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Muy agradecida por este taller, me ayudó a reconocer mir emociones en diferentes momentos y a reflexionar mucho. Un taller muy provechoso en este momento tan difícil.

Adriana García

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Muchas gracias por el taller, me ayudó mucho a reflexionar lo que vivo en mi día a día, muchas veces hago o vivo las cosas sin pensar o reflexionar lo que está pasando, algunas veces ni siquiera pongo atención a lo que estoy sintiendo.

Definitivamente fue un autoanálisis, poder conocerme para empezar a hacer cambios.
Además, la experiencia de agradecer me gusto mucho, porque las respuestas que obtuve de las personas que se los dije fue linda.❤️

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Es de gran importancia tocar estos temas ya que nos ayuda a entender situaciones que muchas veces no sabemos manejar.
Lester Fuentes

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El taller fue muy interesante, recibimos información de mucha utilidad, nos permitió ver hacia nosotros mismos y leernos de cierta forma, manejando y conociendo nuestras emociones en diversas situaciones.

Ana Catalina Quesada

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En tiempos tan complicados como los que estamos viviendo estos espacios son muy valiosos.                                                   Sofía Monge Ricaurte

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Gracias por cada una de las estrategias brindadas a lo largo del taller, sin duda, fue un rato provechoso para lograr comprender la importancia de reflexionar sobre nuestra vida y como es fundamental regular nuestras emociones. A lo largo del taller logré reflexionar sobre mi vida, mi profesión y lo que deseo mejor a presente y futuro.
Gracias porque a pesar de la distancia y la situación que se vive actualmente se logro un espacio ameno entre todos y todas. Sigue brillando.

-Mónica González Valerio

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Muchas Gracias por el taller, es muy importante tener estos espacios para reflexionar sobre nosotros mismos, lo que somos y lo que sentimos.

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Excelente taller. Muy buenos ejercicios que nos invitaron a la reflexión sobre nuestras emociones y sentimientos.
Kristell Sibaja

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Muy interesante el taller, dinámico y de gran aprendizaje. Nos invita a analizar nuestras acciones y las emociones que van generando en nosotros mismo.

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Me gustó mucho, las actividades me relajaron y me despejaron la mente.

Adriana Badilla Alvarado.

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Muchas gracias por el taller, fue muy útil para reflexionar, y me gustaría más adelante usar estas técnicas en algunas de mis clases.

Diana Brenes Obado

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Muchas gracias por la elaboración del taller, me encantó.
Fue un espacio que me permitió realizar un mejor autoconocimiento de mis fortalezas.
Yulissa Vargas

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Casey Hernández Arroyo.
Raquel, el taller me pareció increíble, las actividades nos ayudan a revivir momentos, a aceptar y cambiar nuestras emociones y sentimientos, a pensar en nosotros mismos y en que hacer para mejorar.  También nos permite participar en grupo y compartir diferentes experiencias.  Muchas gracias por este espacio!!

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Me sirvió mucho para interiorizar, muchas gracias!! 

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Me sirvió mucho para interiorizar, muchas gracias!! 

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Valery Ureña Campos

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Muy agradecida por haber estado en este taller, me fue de gran importancia para mejorar ese aspecto en mi vida y así tener una mejor expectativa de ahora en adelante, Gracias por el espacio.

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La temática del taller me pareció interesante porque hoy día creo que es fundamental trabajar en uno mismo, en lo que siente, lo que piensa, sus emociones, etc. La información suministrada es de gran ayuda para la autorreflexión y nos brinda herramientas importantes para el bienestar personal. 

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La temática del taller me pareció interesante porque hoy día creo que es fundamental trabajar en uno mismo, en lo que siente, lo que piensa, sus emociones, etc. La información suministrada es de gran ayuda para la autorreflexión y nos brinda herramientas importantes para el bienestar personal. 

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Daniela Alfaro G.

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Mil gracias, un taller bastante enriquecedor, nos permite reconocer nuestras emociones y hacer un buen manejo de estas.

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Mil gracias, un taller bastante enriquecedor, nos permite reconocer nuestras emociones y hacer un buen manejo de estas.

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Si le dieramos tanta importancia a como nos sentimos en lugar de como nos vemos, existirian mas personas sanas que hermosas

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Si le dieramos tanta importancia a como nos sentimos en lugar de como nos vemos, existirian mas personas sanas que hermosas

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Un taller para reflexionar y encontrarse con uno mismo en este momento tan difícil que vivimos como sociedad.
Geberth Castro

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Muy agradecía por la información, hay muchas técnicas que aprendí para aplicación diaria. Mucha reflexión de lo que podemos estar viviendo, pero también la forma de canalizar el cada uno de nuestros pensamientos y emociones.  Muy interesante y creativo el taller. Deyanira Amador Castro

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Muy agradecía por la información, hay muchas técnicas que aprendí para aplicación diaria. Mucha reflexión de lo que podemos estar viviendo, pero también la forma de canalizar el cada uno de nuestros pensamientos y emociones.  Muy interesante y creativo el taller. Deyanira Amador Castro

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Muy agradecida con este taller, la verdad logré aprovechar mucho cada una de las actividades. Logré reflexionar con respecto a mis emociones y en qué momentos es que siento dichas emociones.

Adriana García Ureña

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Por el taller, muy importante en estos momentos trabajar personalmente sobre el bienestar personal y nuestra salud mental.
Manuel Esquivel A