# data[].attributes.headline
ريتاج الميرابي

# data[].attributes.subject
ريتاج الميرابي

# data[].attributes.body
ترسم العادات والتقاليد شخصيه الفرد وتجعلنا نفرق بين الاشخاص حسب الانتماء او المكان الذي أتوا منه تجعلك تستشعر اهميه ان يكون لك وطنا خاصا بك فهذا  بحد ذاته امر يجب عدم الاستهانه به الاستعانه بتاريخك و تقاليدك و عاداتك تجعلك افضل الاشخاص واكثرهم حظا لان لديك ما ما تحدث به ابناءك عند الكبر خلق الذكريات تدوم طوال العمر لتصبح موضوعاللحديث يتجاذبه اطراف العائله اثناء اجتماعاتهم تعزيز الرابط من خلال تشوق افراد العائله الى موعد اجتماعهم  لتطبيق العادات والتقاليد المتوارثه مما يشعرهم بالسعاده والراحه وبالاضافه الى تعزيزالروابط بين الافرادوالاسره سد الفجوة بين الاجيال من خلال توارث التقاليد من جيل الى جيل يمكن الحصول على روابط مشتركه فيما بينهم من خلال الحديث عن الدكريات والقصص المختلفة الاحساس بالهوايه عندما يتبع الشخص تقاليد عائلته فانه قد يجد نفسه و يكتشفها من دون الشعور بالضياع وعدم الانتماء الى اي مجموعه

# data[].attributes.headline
انا اقول قال رسول ال

# data[].attributes.body
انا اقول قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(المومن القوي خير من المؤمن الضعيف)

# data[].attributes.headline
تحدي 21 يوم لبناء عادة جديدة 

# data[].attributes.subject
تحدي 21 يوم لبناء عادة جديدة 

# data[].attributes.headline
العاده هى الفعل او ا

# data[].attributes.body
العاده هى الفعل او السلوك الذى يقوم به الانسان دون جهد او تفكير بل بشكل تلقائى

# data[].attributes.body
‏" إن العادات التي نمارسها تشبه السلاح ذو الحدين ، يمكنها أن تكون قوة تساعدنا وتدفعنا إلى الأمام نحو الأفضل ، ويمكنها أن تصبح عدوًا لدودًا يسحبنا نحو الظلمات ".

فإذا اعتدت ممارسة الرياضة يوميًا ، ستحصل بعد مدة من الزمن على جسدٍ قوي وصحة أفضل . وإذا ما اعتدت التفاؤل ؛ ستصبح إيجابيًا تحت وطأة أي ظرف . وبما أن العادات تختلف في نوعها ؛ فمنها ما هو مفيد وجيد ، ومنها ما هو سيء ومضر.

‏📌فإن علينا تحري الدقة فيما نفعله في أيامنا

# data[].attributes.headline
مخطط للمساعدة في الب

# data[].attributes.body
مخطط للمساعدة في البدء بأكتساب أو ترك العادات

# data[].attributes.headline
يقول : مارك توين

# data[].attributes.body
يقول : مارك توين
لا يمكن التخلص من العادة برميها من النافذة، يجب أن تجعلها تنزل من الدرج خطوة بخطوة.