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R= Son ingredientes especializados que se derivan de plantas y ofrecen una nutrición específica para tus células.

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¿Qué es la ecuación de Harrison Benedict?

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¿Qué es la ecuación de Harrison Benedict?

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R=  La ecuación de Harris-Benedict es una ecuación empírica para estimar el metabolismo basal de una persona en función de su peso corporal, estatura y edad, y es utilizado en conjunto con factores de actividad física, para calcular la recomendación de consumo diario de calorías para un individuo.

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R= Control o regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal, generalmente con un fin específico.

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R= Un gliconutriente es un compuesto bioquímico que contiene una molécula de azúcar. Se trata de un avance médico que los científicos denominan, la clave para una comunicación y función celular adecuada, ya que recientemente ha sido descubierto como una clase de nutrientes necesarios de carbohidratos para el organismo.

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¿Cuáles son los alimentos que componen una dieta ideal?

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¿Cuáles son los alimentos que componen una dieta ideal?

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R=Frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, nueces y semillas.

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¿Cuáles son las realidades de los productos light?

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¿Cuáles son las realidades de los productos light?

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R= 1.” Los productos light siempre son una opción saludable.”
2.” Si un producto es light significa que es bajo en calorías, grasa y azúcar.”
3.” Los productos  ayudan a la pérdida de peso.”
4.” La leche light es menos saludable que la leche entera.”
5.” Los productos light son malos para los niños.”

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¿Quién creo la ecuación de Harrison Benedict?

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¿Quién creo la ecuación de Harrison Benedict?

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R= Arthur Harris y Francis G. Benedict en 1919 a partir de calorimetría indirecta en 136 hombres y 103 mujeres.

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¿Cuáles son los mitos de los productos light? 

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¿Cuáles son los mitos de los productos light? 

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R=
1. “Los alimentos light adelgazan”
2. “Los alimentos light tienen 0 Kcal”
3. “Los alimentos light alimentan igual que los convencionales”.
4. “Para adelgazarse es imprescindible tomar alimentos light.”

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¿Cuál es la función de los gliconutrientes? 

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¿Cuál es la función de los gliconutrientes? 

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Estimular la actividad y la producción de enzimas que:
1. Actúan como agentes de bloqueo: para detener las toxinas de las células.

2. La supresión de los agentes: ayudan a detener los cambios malignos en las células.

3. Los Gliconutrientes ayudan a las células del cuerpo a comunicarse entre sí.

4. Fortalecen el Sistema inmunológico: debido a los problemas ambientales, las cosechas sin maduración natural y procesamiento de alimentos (las fuentes naturales de Gliconutrientes) se han visto seriamente afectadas. Esto ha llevado al empobrecimiento de nuestra dieta. Si cualquiera de estos Gliconutrientes esenciales falta, el sistema inmunológico comienza a fallar y se debilita, dando lugar a que enfermedades e infecciones ataquen el cuerpo. Esto se traduce en el deterioro de nuestra salud

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Gastrono esfera. 10 mitos, mentiras y errores sobre los productos ‘light'.
https://www.gastronosfera.com/es/tendencias/10-mitos-mentiras-y-errores-sobre-los-productos-light

Unidad de artritis y reumatismo. Mitos y realidades de los productos light. http://www.unidaddeartritis.com/?q=productos_light

Alimentación saludable para un peso saludable. https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/healthyeating/index.html#:~:text=Resalta%20la%20importanc ia%20de%20las,de%20soya%2C%20nueces%20y%20semillas

https://salud.net.ar/gliconutrientes/#:~:text=Un%20gliconutriente%20es%20un%20compuesto,de%20carbohidratos%20para%20el%20organismo.

https://alimentacionysalud.unam.mx/definicion-de-una-dieta-saludable/

https://www.foodnewslatam.com/biotecnolog%C3%ADa/59-ingredientes/3233-%C2%BFqu%C3%A9-es-la-glicobiolog%C3%ADa-y-los-gliconutrientes.html#:~:text=Los%20Gliconutrientes%20ayudan%20a%20las,se%20han%20visto%20seriamente%20afectadas.