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Podemos pensar en una cabina de mando con un conjunto de indicadores que muestran los valores actuales de cada una de esas variables esenciales.
Uno de esos indicadores es la facilidad cognitiva y su rango se encuentra entre:
*Facilidad: Signo de que las cosas van bien.
En un estado de facilidad cognitiva es probable que nos encontremos de buen humor y nuestros pensamientos sean de manera relativa informarles y superficiales.
*Tensión: Indica que existe un problema que requerirá mayor movilización.
Cuando nuestro estado es de tensión es más probable que estemos alerta y seamos suspicaces, al igual que seamos intuitivos y menos creativos de lo normal.
Las causas de la facilidad o de la tensión tienen efectos intercambiables.

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La palabra ilusión nos trae a l mente ilusiones visuales, pero la vistísimo no es el único dominio de las ilusiones, también la memoria es susceptible de ellas, y más generalmente el pensamiento.
Larry Jacoby, el primer psicólogo que demostró en el laboratorio la ilusión de la memoria, experimentamos con mayor facilidad cognitiva para percibir una palabra que hemos visto con anterioridad, y es esta sensación de facilidad la que nos deja impresión de familiaridad.
Por ejemplo el nombre “David Stenbill” parece familiar si lo vemos por qué lo veremos más claramente ya que las palabras que hemos visto antes se vuelven más fáciles de ver de nuevo.

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Esta parte de la lectura comienza con algunas frases como «Nueva York es una gran ciudad de Estados Unidos.» «La Luna orbita alrededor de la Tierra.» «Un pollo tiene cuatro patas.». El autor nos plantea que son darnos cuenta hay una frase que está equivocada y no lo notamos ya que nuestra máquina quiera asociativa ralentiza el juicio sobre la última frase anunciando el hecho de que muchos animales tiene cuatro patas, esto pasa también por que nuestros sistema 2 ha dejado pasar esta información.
Nos plantea otro ejemplo pero con una experiencia en un examen y nos dice que cuando las preguntas eran familiares el solo se dejaba llevar por lo que él creía que era y hacía sentido pero cuando la pregunta no parecía familiar entonces esta era un poco complicada, pero esto tiene una explicación.
La impresión de familiaridad la produce el sistema 1 y el sistema 2 se basa en esta impresión para emitir un juicio verdadero/falso. Las ilusiones predecibles se producen de manera inevitable cuando un juicio se basa en una impresión de facilidad o de tensión cognitiva, ya que cualquier cosa que haga más fácil a la máquina asociativa funcionar sin complicaciones producirá también creencias sesgadas.
Nos explica que la manera más segura de hacer que la gente crea falsedades es la repetición frecuente, porque la familiaridad no es fácilmente distinguible de la vida, los psicólogos descubrieron que no es necesario repetir la frase entera que afirma un hecho o una idea para hacer que parezca verdadera si no que la familiaridad de una frase de esa afirmación fue suficiente para que esta resultase familiar y verdadera.
“Si no hay manera de recordar el origen de la afirmación, ni de relacionarla con otras cosas conocidas, no queda otra opción que quedarse con la sensación de facilidad cognitiva”.

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*Maximizar la legibilidad
*Utilizar papel de buena calidad
*Usar colores como azul celeste o rojo y no tonos medios como azul pálido.
*No utilizar lenguaje complicado
*Usar lenguaje sencillo
*Formular ideas familiares en un lenguaje pretencioso
*Mensaje que se pueda recordar
*Poner ideas en verso
*Nombres fáciles de pronunciar
*Mensaje coherente
No está de más recalcar que el papel de calidad, los colores, la rima, o el lenguaje sencillo si el mensaje es absurdo o si se contradice.
Lo que los psicólogos estudian con estos experimentos es que en la mayor parte de nuestras vidas nos guiamos por las impresiones del Sistema 1 y en gran parte no sabemos el origen de las impresiones, en la mayoría de las ocasiones, el sistema 2 aceptará las sugerencias del sistema 1 y seguirá su camino.

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Cómo se vió de manera anterior, las personas que sonriendo o fruncen el ceño tienen a comportarse según su gesto, quien sonríe estará feliz y quien frunce el ceño estará molesto, y lo mismo pasará en la facilidad cognitiva.
*La tensión cognitiva se experimenta cuando se realizan operaciones forzadas del sistema 2
*La sensación de tensión cognitiva tiende a movilizar al sistema 2 hace que el individuo deje de resolver los problemas de un modo intuitivo y despreocupado, y lo realiza de un modo más analítico.
Shane Frederick realizó un experimento importante que se compone del bate y la pelota.

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“Que la facilidad cognitiva se asocie a sensaciones buenas parece ser un rasgo característico del sistema 1” 

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“Que la facilidad cognitiva se asocie a sensaciones buenas parece ser un rasgo característico del sistema 1” 

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Un estudio realizado en Suiza reveló que los invasores creían que las acciones con nombres fluidos como Emi, Swissfirst les darían más beneficios que aquellas con nombres fonéticamente contundentes como Geberit.
Robert Zajonc se dedicó al estudio de la relación entre la repetición de un estímulo arbitrario y el ligero afecto que los individuos acaban tomándole, y lo llamo “efecto de mera exposición”.
El efecto de mera exposición no depende de la experiencia consiente de familiaridad, se produce cuando las palabras o las fotos que se repiten son mostradas con tanta rapidez que los observadores nunca son conscientes de haberlas visto. El sistema 1 puede responder a impresiones de acontecer es de los que el sistema 2 no es consciente. El psicólogo argumentó que en las vinculaciones, el efecto de repetición es un hecho biológico tan importante como profundo, y que se da también en todos los animales, para sobrevivir en un mundo lleno de peligros, un organismo debe reaccionar  a un estímulo nuevo, si no retirarse con temor.
El efecto de mera exposición se produce a juicio de Zajone, cuando la exposición repetida a un estímulo no tiene consecuencias nocivas, se convertirá en una señal de seguridad, este argumento no se limita a los humanos.
Las consecuencias de las exposiciones repetidas. Permiten al organismo distinguir objetos y habitats que son seguros de aquellos otros que no lo son

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Este psicólogo creyó haber intensificado la esencia de la creatividad el decía que “la creatividad es memoria asociativa que trabaja excepcionalmente bien” y desarrollo un Test de Asociación Remota (TAR), el cual ha sido estudiado por varios psicólogos alemanes y se han hecho diferentes descubrimientos experimentales por ejemplo se han presentado descubrimientos notables sobre la facilidad cognitiva.
Una sensación de facilidad cognitiva es aparentemente generada por una sola casi imperceptible de la máquina asociativa la cual sabe qué hay palabras coherentes.
El papel de la facilidad cognitiva en el juicio fue confirmado todas las manipulaciones que aumentan la facilidad cognitiva aumentan la tendencia a ver las palabras vinculadas. También nos dice que el estado de ánimo  afecta en nuestras respuestas, se realizó un experimento en donde ponían a los estudiantes de buenas y ellos tendían a decir respuestas más acertadas y si estaban de malas, daban respuestas incorrectas, esto es por que nuestro  estado de ánimo afecta a las operaciones del Sistema 1: cuando estamos incómodos o tristes, perdemos la sintonía con nuestra intuición,  la intuición, la creatividad, la credulidad y la confianza en el Sistema 1 forman un grupo y de modo contrario la tristeza, la cautela, el recelo, el proceder de forma analítica y el esfuerzo aumentado también van juntos. El buen humor relaja el control del Sistema 2 sobre la acción: estando de buen humor, nos volvemos más intuitivos y más creativos, pero también menos cautelosos y más propensos a los errores lógicos.

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Un aspecto esencial de nuestra vida mental es la capacidad para la sorpresa, que es el indicador más sensible de nuestro modo de entender el mundo y lo que esperamos de él.

Hay dos tipos de sorpresa, cuando estamos esperando que suceda algo en particular y cuando no los esperamos pero no nos sorprenden cuando ocurren.

Estudios sobre respuestas del cerebro han demostrado que las alteraciones de la normalidad son detectadas con una rapidez y

sutilidad asombrosas.

Somos capaces de comunicarnos con los demás porque nuestro conocimiento del mundo y nuestro uso de las palabras son mayormente cosas compartida. Si se habla de una mesa, sin más detalles, supondremos que se habla de una mesa normal.

Existen normas que nos proporcionan la base para la detección de anomalías y para apreciar el papel de estas en la comunicación, el sistema 1, que entiende el lenguaje, tiene acceso a unas normas relativas a categorias que especifícan el rango de valores admisible tanto como los casos más típicos.

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Cuando leemos la frase "Los padres de Fred llegaron tarde. El servicio de comida a domicilio estaba a punto de llegar. Fred estaba enfadado" Observamos que en nuestra red de asociaciones, el enfado y la impuntualidad están vinculados como un efecto a su posible causa, pero en realidad no hay vínculo entre el enfado y la idea de esperar el servicio de comida a domicilio. Construimos una historia coherente y entonces sabemos cuál es la causa del enfado de fred.

Encontrar estas relaciones causales es parte de comprender una historia, y eso es una operación automática del Sistema 1, por lo que el Sistema 2, o sea el yo consiente, recibe y acepta la interpretación causal.
El Sistema 1 no tiene capacidad para este modo de razonar; al contrario del Sistema 2 que puede aprender a pensar estadísticamente, pero pocas personas reciben la capacitación necesaria.
El psicólogo Albert Michotte publicó un libro que hablaba de que la idea comunmente aceptada era que inferimos causalidad física de observaciones repetias de correlaciones entre acontecimientos. Por ejemplo las experiencias en las que vemos un objeto en movimiento tocando a otro objeto, que inmediatamente empieza a moverse, a menudo en la misma dirección, como sucede cuando una bola de billar cohca con otra. Los observadores saben que no hay contacto físico real, pero aún así tienen una poderosa