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Sou o Marcelo Costa, de Vizela, leciono na escola primária N3 São Brás de Alportel, no grupo 110, e gosto de desporto e música.

https://bit.ly/CAECMarcelo

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1.º Ano

Temática: Alimentação (Saudável e Não Saudável)

Aprendizagens Essenciais (AE)

1.º ano (Estudo do Meio):

Reconhecer hábitos alimentares saudáveis e a sua importância para a saúde (Bloco 3, Ponto 1).

Pré-Escolar (OCEPE):

Identificar alimentos do dia a dia e reconhecer os que são importantes para o crescimento e saúde.

Áreas de Competência (Perfil dos Alunos à Saída da Escolaridade Obrigatória):

B: Informação e Comunicação

C: Raciocínio e Resolução de Problemas

D: Pensamento Crítico e Criativo

F: Desenvolvimento Pessoal e Autonomia

H: Sensibilidade Estética e Artística

I: Saber Científico, Técnico e Tecnológico

Atividade: Exploradores da Alimentação Saudável

Tipo:

Atividade Prático-Exploratória

Objetivos de Aprendizagem:

1. Distinguir entre alimentos saudáveis e não saudáveis.

2. Reconhecer a importância de uma alimentação equilibrada para a saúde.

3. Explorar os benefícios de alguns alimentos para o corpo humano.

Etapas da Atividade:

1. Introdução ao Tema (10 minutos):

Dinâmica: Roda de Perguntas

Perguntar às crianças:

"Sabem dizer o nome de um alimento que faz muito bem à saúde?"

"E um alimento que devemos comer menos vezes?"

Explicar, de forma simples e visual, o conceito de alimentação saudável, mostrando imagens de alimentos variados.

2. Atividade Experimental (25 minutos):

Nome da Atividade: "A Caixa Secreta dos Alimentos"

1. Materiais:

Caixa grande com dois compartimentos (etiquetados como "saudáveis" e "não saudáveis").

Cartões ou réplicas de alimentos.

Tabelas simples com alimentos para colorir/desenhar.

2. Passos:

Exploração:
Cada grupo tira, à vez, um cartão/reprodução de um alimento da caixa.

As crianças do pré-escolar dizem o nome do alimento e se o reconhecem.

As do 1.º ano classificam se é saudável ou não e explicam o porquê.

Registo:

As crianças do pré-escolar desenham ou pintam alimentos saudáveis.

As do 1.º ano completam uma tabela simples com alimentos em categorias de "saudáveis" e "não saudáveis".

3. Momento de Reflexão (15 minutos):

Desafio Final: Criar um “Menu Saudável”

Juntos, os grupos organizam um prato de refeição saudável, utilizando imagens ou desenhos dos alimentos identificados na etapa anterior.

Articulação Curricular

Pré-Escolar: Exploração do mundo físico e social (OCEPE).

1.º Ano: Estudo do Meio – hábitos alimentares saudáveis e cuidados com o corpo.

Extensão Interdisciplinar:

3.º ano (Estudo do Meio): Explorar transformações reversíveis associadas aos alimentos (ex.: dissolução do sal na sopa).

4.º ano (Estudo do Meio, Bloco 5): Desenvolver a relação entre a alimentação saudável e a saúde, com um foco em doenças associadas a maus hábitos alimentares

https://bit.ly/CAECMarcelo

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Ano: 1ºAno

Disciplina: Estudo do Meio

Temática: Alimentação (Saudável e não Saudável)

https://create.kahoot.it/share/alimentacao-saudavel/f1ac868c-ff29-4981-9c43-213584570b82

ou

https://bit.ly/4eWGRID

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Alimentação Saudável — Detalhes — Kahoot!_pós atividade

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Ano: 1º Ano

Disciplina: Estudo do Meio

Temática: Alimentação (saudável e não saudável)

https://create.kahoot.it/share/alimentacao-saudavel/90f09358-32fa-4ad2-ae1a-ab7b57b3e0e9

ou

https://bit.ly/4iftbvc

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Alimentação Saudável — Detalhes — Kahoot!

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Articulação:

Alimentação Saudável e não saudável.

Reconhecer hábitos alimentares saudáveis e a sua importância para a saúde

Pré-Escolar (OCEPE):

Identificar alimentos do dia a dia e reconhecer os que são importantes para o crescimento e saúde.

http://bit.ly/4fedRfz