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Der Glukose -Trick - Das Praxisbuch. -Jessie Inchauspé

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Der Glukose -Trick - Das Praxisbuch. -Jessie Inchauspé

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Schatten & Licht e. V. Initiative peripartale psychische Erkrankungen

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Schatten & Licht e. V. Initiative peripartale psychische Erkrankungen

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Schatten und Licht e.V. | Hilfe bei peripartalen psychischen Erkrankungen

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Schatten und Licht e.V. informiert und unterstützt bei psychischen Erkrankungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

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Share your videos with friends, family, and the world

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Checklisten rund um die Geburt und vieles mehr

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Das Familienportal bündelt alle relevanten Informationen zu staatlichen Familienleistungen, gesetzlichen Regelungen und Beratungsangeboten für Familien.

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Geburt ist immer eine Reise ins Unbekannte. Nicht alles lässt sich im Voraus planen. Aber es gibt so einiges Interessantes, mit dem wir uns vor einer Schwangerschaft nie auseinandergesetzt haben.

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Ina May's guide to childbirth - Ina May Gaskin

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Ina May's guide to childbirth - Ina May Gaskin

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Das Wochenbett haben viele Familien vor der Geburt nicht so auf dem Schirm - und werden dann kalt erwischt. Wir erzählen bei einer virtuellen Tasse Tee, was uns berührt, bewegt, beängstigt hat, was wir gerne vorher gewusst, gehört und gesehen hätten, was uns in der Vorbereitung gefehlt hat - und was für uns hilfreich, gut und wichtig war.

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The essence of Childbirth - Verena Schmid

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The essence of Childbirth - Verena Schmid

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"For the first five months of Noah's life, I felt numb- until I finally understood that I was suffering from postpartum depression and that help was available." - Claudia, mother.

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Periparto is dedicated to mental health around childbirth: support services, resources for professionals, and information for affected people and their relatives.

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La Leche Liga Deutschland bietet monatlich einen 3-teiligen Stillvorbereitungskurs an.

Jeden Monat am 1., 2. und 3. Mittwoch und am 1., 2. und 3. Donnerstag

Jeweils von 19:00-20:30 Uhr mittwochs und von 17:00-18.30 Uhr an den Donnerstagen

Der Kurs findet online statt

Inhalt:

Stillen ist natürlich und einfach – wenn Du weißt, wie.
Du erfährst:

wie Du dein Baby korrekt anlegst.

wie Du erkennst, ob Dein Baby genug Milch bekommt.

wie Du Stillhürden überwinden kannst.

was Dir den Alltag erleichtern kann.

Auch Papas, Großeltern und andere sind herzlich willkommen.
Sie erfahren, wie sie die Mamas beim Stillen unterstützen können.

Bei Fragen bitte per Mail an Lara.Middeldorf@lalecheliga.de wenden.

Anmeldung für den nächsten Stillvorbereitungskurs:

Kurs | Infos | Anmeldelink

Stillvorbereitungskurs Juli

Die Termine finden monatlich am 1. , 2. und 3. Mittwoch,
jeweils von 19:00-20:30 Uhr, statt.

https://forms.office.com/r/1xV3rPurTz

Stillvorbereitungskurs Juli

Die Termine finden monatlich am 1. , 2. und 3. Donnerstag,
jeweils von 17-18:30 Uhr, statt.

https://forms.office.com/r/NJr0s60Jed

Hospitationen | | Anmeldung für Hospitation

Fragen und Antworten zum Stillvorbereitungskurs

F: Ist es möglich nur einen Kursteil zu besuchen?
A: Nein, der Kurs wird im Ganzen gebucht. Mit der Anmeldung bist du automatisch für alle drei Teile angemeldet.

F: Kann ich zwischen den Mittwochs- und Donnerstagskursen wechseln?
A: Aus organisatorischen Gründen musst du dich für einen der beiden Kurse entscheiden.

F: Was kostet die Teilnahme am Kurs?
A: Die Teilnahme ist kostenlos, da wir ehrenamtlich arbeiten. Dennoch freuen wir uns sehr über eine Spende, um unsere Arbeit und den Verein zu unterstützen.

F: Gibt es eine Aufzeichnung des Kurses?
A: Um die aktive Teilnahme der Kursbesucherinnen zu gewährleisten, verzichten wir auf eine Aufzeichnung der Kursteile.

F: Wann erhalte ich meinen Teilnahmelink?
A:Der Link zur Teilnahme wird 2-3 Tage vor dem Kurstermin verschickt. Solltest du am Tag vor dem Termin noch keinen Link erhalten haben, sieh bitte in deinem Spam-Ordner nach. Andernfalls wende dich bitte per Mail an Lara.Middeldorf@lalecheliga.de

F: Wann wird die Anmeldung für den kommenden Monat freigeschaltet?
A: Die Freischaltung erfolgt in der Regel in der ersten Woche des Monats.

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Stillkurs: La Leche Liga Deutschtland bietet monatlich einen 3-teiligen Stillvorbereitungskurs an.

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Stillvorbereitungskurs LLLD La Leche Liga Deutschland bietet monatlich einen 3-teiligen Stillvorbereitungskurs an. Jeden Monat am 1., 2. und 3. Mittwoch und am 1., 2. und 3. Donnerstag Jeweils von 19:00-20:30 Uhr mittwochs und von 17:00-18.30 Uhr an den Donnerstagen Der Kurs findet online statt Inhalt: Stillen ist natürlich und einfach - wenn Du weißt, wie.Du [...]

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About Physiology in Pregnancy and Childbirth - Verena Schmid

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About Physiology in Pregnancy and Childbirth - Verena Schmid

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Baby. leicht -Kareen Dauenhauer, Anja Constance Gaca

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Baby. leicht -Kareen Dauenhauer, Anja Constance Gaca

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Baby.leicht - Was ihr in der Babyzeit wirklich braucht

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Lest auf 366 Seiten alles zu Erstausstattung, Schlaf, Brei, Tragen, Reisen & Krankheit ♥ Von Kareen Dannhauer & Anja Constance Gaca | into life

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Good Moms have Scary Thoughts - Karen Kleimann, Molly McIntyre

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Good Moms have Scary Thoughts - Karen Kleimann, Molly McIntyre

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Auch online Kurse.

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Das erste Buch zu Muttertät. Den Prozess des Mutterwerdens kennen und verstehen.

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Übersicht des Buches “Schlaf gut, Baby” von Herbert Renz-Polster und Nora Imlau. Hier finden Sie eine Zusammenfassung des Inhalts, Leseproben, Rezensionen und natürlich können Sie das Buch auch…

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How Babies SLeep, A book for parents to understand their babies natural sleep patterns

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Menschenkinder: Artgerechte Erziehung - Dr. Renz- Polster

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Menschenkinder: Artgerechte Erziehung - Dr. Renz- Polster

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Was brauchen Kinder wirklich? Eine Umgebung, die zu ihren Bedürfnissen passt, denn diese haben sich in den letzten Jahrtausenden kaum verändert. Bestsellerautor und Kinderarzt Herbert Renz-Polster…

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Die Hotline-Kinderschutz ist ein telefonisches "Rund-um-die-Uhr"-Angebot für alle Bürgerinnen und Bürger, die sich Sorgen um das Wohl von Kindern und Jugendlichen machen. Die Beratung kann anonym in Deutsch, Türkisch, Russisch und Arabisch erfolgen. Weitere Informationen

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Eltern für eine #sichereGeburt

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Was sind die nächsten Schritte des Bündnisses? Und was ist von der Regierungskoalition für eine bessere Geburtshilfe zu erwarten? Darum ging es beim Treffen des Bündnis Gute Geburt am 10.4. in Berlin.

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Bei Mother Hood setzen sich Eltern für sichere Geburten und die Rechte von Familien ein! Wir fordern eine bessere geburtshilfliche Versorgung.

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A critical perspective on nowadays medical practices in maternity care and how to prevent unnecessary interventions.

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Modern birth practices are stifling women's autonomy, minimising the birth experience and endorsing the medicalisation of birth. The Great Birth Rebellion dismantles western beliefs and management of birth and presents an evidence-based alternative to modern birth practices. We believe that...

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Hier geht's um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit und erstes Babyjahr aus der Sicht einer Hebamme, von Eltern und Gastexpertinnen.

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Im Geburtskanal-Podcast sprechen wir über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit und erstes Babyjahr aus der Sicht einer Hebamme, von Eltern und Gastexpertinnen.

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Die Hebammen Karren & Sissi reden Klartext über alle Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit.

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Kontakt

Ideen, Vorschläge, Schabernack? Her damit! Alle Eure Mails landen direkt bei unserem Redaktionsteam und werden aufmerksam gelesen.

Persönliche Beratungen bei Sissi oder Kareen gibts dort leider nicht. Bitte habt Verständnis, dass sie diese auch auf allen anderen Kanälen (Instagram, andere Mailadressen, auf dem Wochenmarkt) nicht leisten können, wenn Ihr nicht von ihnen persönlich betreut werdet.

Wendet Euch in all diesen Fällen vertrauensvoll an Eure wunderbaren Hebammen, Frauenärztinnen oder Kinderärzte, die ein offenes Ohr für Euch haben.
hallo@hebammensalon.de

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Ideen, Vorschläge, Schabernack? Her damit! Alle Eure Mails landen direkt bei unserem Redaktionsteam und werden aufmerksam gelesen. Persönliche Beratungen bei Sissi oder Kareen gibts dort leider nicht. Bitte habt Verständnis, dass sie diese auch auf allen anderen Kanälen (Instagram, andere Mailadressen, auf dem Wochenmarkt) nicht leisten können, wenn Ihr nicht von ihnen persönlich betreut werdet.

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Fundiertes Expert*innenwissen, spannende Geschichten und wirkungsvolle Übungenssessions.

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hebammenART®

hebammenART ®, ein neuer Betreuungsansatz für Frauen in jeder Lebensphase und ein Qualitätssiegel für Hebammen und Hebammenpraxen, für Geburtshäuser und Kliniken, die modernes Wissen über die Wirkung von ganzheitlicher, persönlicher Begleitung und herznährendem Kontakt, Mitarbeit und Mitsprache einer jeden Frau, Körperarbeit und körperliche Stärkung durch Bewegung und Berührung in ein gesundheitsförderndes Modell zusammenfügt.

Dieser Fokus auf Gesundheit und körperliche und seelische Balance entspricht dem traditionellen Aufgabenbereich von Hebammen. hebammenART ® stärkt Frauengesundheit, gesunde Schwangerschaft und Entwicklung des Kindes vor, während und nach der Geburt.

Die Unterlabel MOVEnART® und EMH® sind ebenfalls Qualitätssiegel und bieten für das Prinzip der einheitlichen Begleitung anderen Berufsgruppen Anschluss.

Die einheitliche Begleitung wird in einem Betreuungsbogen dargestellt und ist das Markenzeichen von hebammenART ®.

Was hebammenART ® alles bietet, findest Du unter dem Bogensymbol.

Einheitlich, gemeinsam, gleichberechtigt, gesund und stark, das ist: hebammenART ®.
Lies hier weiter Interessantes über hebammenART®.

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hebammenART ®, ein neuer Betreuungsansatz für Frauen in jeder Lebensphase und ein Qualitätssiegel für Hebammen und Hebammenpraxen, für Geburtshäuser und Kliniken, die modernes Wissen über die Wirkung von ganzheitlicher, persönlicher Begleitung und herznährendem Kontakt, Mitarbeit und Mitsprache einer jeden Frau, Körperarbeit und körperliche Stärkung durch Bewegung und Berührung in ein gesundheitsförderndes Modell zusammenfügt.

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Eine mögliche Geburtsvorbereitung angelehnt an Hypnobirthing.

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Der Podcast über Geburt, Schwangerschaft und eine revolutionäre Geburtsvorbereitung, die auf Hypnobirthing aufbaut

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Ist das normal? Eine Inspiration zur Unterstützung von Gebärenden.

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Ist das normal? Eine Inspiration zur Unterstützung von Gebärenden.

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Dr. med. Melanie Büttner and Sven Stockrahm

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Geburt: “Wir sollten Schwangere mental unterstützen wie Hochleistungssportler”

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Hypnose kann Geburtsschmerz lindern, sagen die Mentaltrainerin Kristin Graf und der Geburtscoach Wolf Lütje. Nur braucht es mehr, damit Geburten gute Erfahrungen werden.

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Eine Stillexpertin im Austausch mit einer Journalistin rund um die Herausfoderungen beim Stillen.

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Katrin Bautsch und Mila Weidelhofer sprechen in „Stillleben" über alles, was mit deiner Stillbeziehung zu tun hat und über Stillprobleme und Lösungen, von denen du weder im Geburtsvorbereitungskurs noch auf der Wochenbettstation gehört hast.

Was tun, wenn es holprig wird und du einen Milchstau hast oder dein Kind nicht zunimmt? Wie schaffst du es, dass dein Kind lernt ohne die Brust im Mund einzuschlafen?

Katrin Bautsch, IBCLC, ist seit 15 Jahren als Seminarleiterin und Dozentin für das Ausbildungszentrum Laktation und Stillen tätig und hat eine eigene Beratungspraxis in Berlin. Sie spricht mit der Journalistin (und Mutter) Mila Weidelhofer über nützliche Tipps beim Stillen.

Hier erfährst du alles: Vom Milcheinschuss über Zwillingsstillen, bis zum gemeinsamen Stillen eines Kindes von zwei Mamas. Du bekommst Hintergrundwissen, warum und wie dein Körper arbeitet, und was du tun kannst, um dir den Start ins Elternleben zu erleichtern.

Folgt uns auf Instagram @stillleben_podcast: https://www.instagram.com/stillleben_podcast/

Oder schreibt eine Mail mit euren Fragen an: stillleben.podcast@web.de

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Ausbildungszentrum Laktation und Stillen - Laktations- und Stillberatung

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Finden Sie qualifizierte Neonatalbegleitung in Ihrer Nähe. Entwicklungsfördernde NeonatalbegleiterInnen, EFNB unterstützen, klären auf und beraten.

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Join us as we hubble, bubble, toil, and trouble our way through aspects of midwifery, birth, lactation, and womanhood. We tackle and discuss a variety of topics within the sphere of womanhood, birth, and lactation and what this entails in today's society. We want to be able to share in the strengths of women gathering together and being more informed, for their birth, their feeding experience, and the transition into knowing ourselves better. This is the podcast to connect us as a greater circle of women united.

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Join us as we hubble, bubble, toil, and trouble our way through aspects of midwifery, birth, lactation, and womanhood. We tackle and discuss a variety of topics within the sphere of womanhood, birth, and lactation and what this entails in today's ...

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Two breastfeeding experts exploring breastfeeding difficulties in an conversation criticising common practices.

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Hosted by: Katie James & Johanna Sargeant

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The Latch Revolution is a straight-talking lactation podcast for midwives, IBCLCs & doulas. Join Katie James & Johanna Sargeant as we explore our real-life breastfeeding practice—no holding back, saying it like it is, sharing the tips and pivots that got us through, the debates in our…

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Real breastfeeding and post postpartum stories.

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Dieses Buch zeigt, wie Liebe, Lust und Intimität auch im Alltag mit Kindern lebendig bleiben können.

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Orgasmic Parents - Praxisbuch für lebendiges Eltern-Sein

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Entdecken Sie das Praxisbuch für Eltern, die ein lebendiges und erfüllendes Sexualleben führen möchten. Nachhaltige Tipps für eine harmonische Beziehung.

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Was kommt dabei heraus, wenn ein Paar beim Sex genauso behandelt wird wie eine Frau, die ein Kind bekommt? .... beides wird von dem gesteuert, was der international renommierte Geburtswissenschaftler Dr. Michel Odent das „Liebeshormon“ nennt...

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Der Trailer zum Dokumentarfilm der das Thema Geburt mal ganz anders angeht und informativ, unterhaltsam, emotional und auf dem neuesten Stand der Wissenschaft ist.

Hier der Link zum Film: https://femmal.com/

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Die sichere Geburt - Wozu Hebammen? Trailer

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Trailer to the Movie.

The Orgasmic Birth Documentary was created to tell a different story...

In this 85-minute award-winning film, you will:

Learn about the risks and dangers of the overuse of medical/cesarean births

Discover the benefits of a safe, sexy, orgasmic birth

Follow the stories of real couples as they experience giving birth naturally

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Discover what’s attainable from giving birth naturally as seven women and their partners share their most intimate moments.

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A look at one year in the life of four babies from around the world, from Mongolia to Namibia to San Francisco to Tokyo.

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A look at one year in the life of four babies from around the world, from Mongolia to Namibia to San Francisco to Tokyo. A look at one year in the life of four babies from around the world, from Mongolia to Namibia to San Francisco to Tokyo. A look at one year in the life of four babies from around the world, from Mongolia to Namibia to San Francisco to Tokyo.

Review

Playful, unique but light documentary

An enjoyable, charming, heartwarming documentary about babies around the globe and the difference, similarity on their life as a baby. This was a nicely photographed film and a pretty memorable one at that but it kind of bothered me that there wasn't much dialogue or narration and when there was in different countries there wasn't any subtitles which was a bummer because I was really interested on what other cultures talk about on an normal everyday basis and their input on parenting and because of that it made the pacing sometimes sluggish with a series of clips that you could probably find on youtube or home videos but that still doesn't make it lose its charm. Overall there isn't much else I can say about Babies, it wasn't a brilliant documentary but a very adorable one that will lift your spirits high and I recommend it for mothers or parents to be but that's pretty much it. Worthy of a rental. More of a 2.5 out of 5 stars.

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By what name was Babies (2010) officially released in India in English?

Answer

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Babies: Directed by Thomas Balmès. With Tarererua, Hindere, Seiko, Fumito. A look at one year in the life of four babies from around the world, from Mongolia to Namibia to San Francisco to Tokyo.

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Er begleitet drei Frauen/Paare durch die Höhen und Tiefen ihrer Geburt nah, aber unaufdringlich. Augenblicke puren Lebens, unmittelbar, zärtlich, verletzlich und stark...

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Honest short film about becoming a Mom. Postpartum.

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Honest short film about becoming a Mom. Postpartum.

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Honest Short Film about becoming a Mom | POSTPARTUM - by Henriette Rietz with Charlotte Roche

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Unser Ansatz

Frédérick Leboyer

into life Produkte stehen für wissenschaftliche Erkenntnisse zur Wirksamkeit, sinnvolle und schlaue Wirkstoffkombinationen, Produktreinheit, gelebte Nachhaltigkeit und hochwertige Qualität aller Inhaltsstoffe ohne Schnickschnack.

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Guter Hoffnung - Der Bestseller von Kareen Dannhauer

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Hebammenwissen für Mama & Baby ♥ Lerne alles über die intensivste Zeit deines Lebens: die Schwangerschaft | into life

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Ingeborg Stadelmann

Der Bestseller für Schwangere: komplett überarbeitet und erweitert.

Dieser Ratgeber begleitet Sie kompetent und zuverlässig von Anbeginn der Schwangerschaft bis hinein ins erste Lebensjahr Ihres Kindes.

Einfühlsam, fachkundig und mit realistischem Blick begleitet Sie Ingeborg Stadelmann, Hebamme und Naturheilkunde-Expertin, durch die Zeit von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Sie bestärkt Sie in Ihrer Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung und nimmt Sie in schwierigen Momenten behutsam an die Hand.

Meist sind es dann "Rettungskräfte" aus der Natur, die weiterhelfen und die Situation beruhigen, ob Aromamischungen, homöopathische Globuli, Bachblüten oder Tees. Zu welcher Art von Unterstützung oder Therapie Sie sich hingezogen fühlen, werden Sie selbst erkennen.

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Ingeborg Stadelmann Der Bestseller für Schwangere: komplett überarbeitet und erweitert. Dieser Ratgeber begleitet Sie kompetent und zuverlässig von Anbeginn der Schwangerschaft bis hinein ins erste Lebensjahr Ihres Kindes. Einfühlsam, fachkundig und mit realistischem Blick begleitet Sie Ingeborg Stadelmann, Hebamme und Naturheilkunde-Expertin, durch die Zeit von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit.

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Der Achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt - Nancy Bardacke

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Der Achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt - Nancy Bardacke

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Nancy Bardacke ist Hebamme, Achtsamkeitslehrerin und Gründerin des Mindfulness-Based Childbirth and Parenting Program (MBCP), sowie Assistenzprofessorin an der UCSF School of Nursing.

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Midwife Nancy Bardacke has written a beautiful book. She is the founder of Mindfulness-based Childbirth and Parenting, a ground-breaking program for pregnancy,

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artgerecht- Das andere Babybuch - Nicola Schmidt

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artgerecht- Das andere Babybuch - Nicola Schmidt

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Auf dieser Seite kannst du alles Wissenswerte über sie erfahren.

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Die Emotionelle Erste Hilfe (EEH) ist ein körperorientiertes Verfahren, welches in der Krisen- und Entwicklungsberatung sowie im Feld der Eltern – Baby – Therapie eingesetzt wird.

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The Birth Partner - Penny Simkin, Melissa Cheyney

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The Birth Partner - Penny Simkin, Melissa Cheyney

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Vater werden - Nicola Schmidt, Klaus Althoff

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Vater werden - Nicola Schmidt, Klaus Althoff

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Dieses Buch kann ich Dir gerne ausleihen, einfach nachfragen.

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A poem: Six to Eight Weeks - Amy Williams

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A poem: Six to Eight Weeks - Amy Williams

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Übersicht des Buches “Kinder verstehen” von Herbert Renz-Polster. Hier finden Sie eine Zusammenfassung des Inhalts, Leseproben, Rezensionen und natürlich können Sie das Buch auch Kaufen.

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Babys in Bewegung - Birgit Kienzle-Müller, Gitta Wilke Kaltenbach

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Babys in Bewegung - Birgit Kienzle-Müller, Gitta Wilke Kaltenbach

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The fearless birth book  - Emma Armstrong

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The fearless birth book  - Emma Armstrong

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Alles rund um die kindliche Schlafentwicklung für Eltern & Fachleute

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Mithilfe unserer unmittelbaren Unterstützung entlasten, beraten und vernetzen wir Eltern. Denn wir wissen: Kindern geht es nur gut, wenn es den Eltern gut geht.

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wellcome – das Sozialunternehmen für Familien

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wellcome entwickelt Angebote für Familien und möchten Eltern damit ermutigen, sich auf das Abenteuer Familie einzulassen.

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Das Leben mit einem Kind bringt viel Freude und auch viele Veränderungen mit sich. Eltern können dabei schon einmal an ihre Grenzen kommen. Um sie zu unterstützen, gibt es Frühe Hilfen.

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Internetportal des NZFH für Schwangere und junge Eltern. Hier finden Familien Informationen zu Frühen Hilfen, Beratungsangeboten sowie Babyschreien.

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Telefonische Krisenberatung

030 - 615 42 43

Migrantinnen*beratung
Terminvereinbarungen unter
030 - 615 75 96 oder
per SMS/WhatsApp +4915731130964

wenn Sie das Bedürfnis nach einem Gespräch haben

wenn Sie in einer schwierigen Situation sind, die Sie für sich klären möchten

wenn Sie Wege aus einer akuten Krise suchen

wenn Sie Informationen über andere Hilfsangebote und Anlaufstellen benötigen

wenn Sie eine Beratung auf deutsch, englisch, farsi/dari wünschen

unterstützen Sie darin, Ihre momentane Situation zu reflektieren

erarbeiten mit Ihnen gemeinsam individuelle Lösungsmöglichkeiten

ermutigen Sie, den nächsten Schritt zu tun

vermitteln Sie bei Interesse gezielt an andere psychosoziale Einrichtungen

geben Ihnen die Möglichkeit in Ihrer Muttersprache beraten zu werden

Das Frauenkrisentelefon in Berlin bietet täglich telefonische Krisenberatung für Frauen* an.
Telefon: 030 615 42 43

Montag: 10.00 - 12.00 Uhr
Dienstag: 10.00 - 12.00 Uhr
Mittwoch: 15.00 - 17.00 Uhr
Donnerstag: 10.00 - 12.00 Uhr
Freitag: 19.00 - 21.00 Uhr
Samstag: 17.00 - 19.00 Uhr
Sonntag: 17.00 - 19.00 Uhr

Bitte nutzen Sie auch gerne unser Angebot der Onlineberatung. Lassen Sie sich per Email oder Chat beraten. https://frauenkrisentelefon.assisto.online/

Die telefonische Sozialberatung für Frauen* mit Migrationshintergrund findet freitags von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr ebenfalls unter 030 615 42 43 statt.

Für Frauen* mit Migrationshintergrund/Fluchterfahrung gibt es zusätzlich die Möglichkeit zur telefonischen und der persönlichen (face to face) Beratung* auf deutsch oder farsi/dari.
Sie können an +49 157 311 30 964 (KEINE Anrufe) eine SMS/WhatsApp senden, um einen Termin zu vereinbaren. Beantwortung von Anfragen ausschließlich Dienstags.

Alle weiteren Infos unter BERATUNG.

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Telefonische Krisenberatung 030 - 615 42 43 Migrantinnen*beratung Terminvereinbarungen unter 030 - 615 75 96 oderper SMS/WhatsApp +4915731130964 wenn Sie das Bedürfnis nach einem Gespräch haben wenn Sie in einer schwierigen Situation sind, die Sie für sich klären möchten wenn Sie Wege aus einer akuten Krise suchen wenn Sie Informationen

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Herzlich willkommen! Das Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" ist ein bundesweites Beratungsangebot für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder noch erleben. Unter der Nummer 116 016 und via Online-Beratung unterstützen wir Betroffene aller Nationalitäten, mit und ohne Behinderung - 365 Tage im Jahr, rund um die Uhr. Auch Angehörige, Freundinnen und Freunde sowie Fachkräfte beraten wir anonym und kostenfrei.
Erfahren Sie mehr

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Herzlich willkommen! Das Hilfetelefon 'Gewalt gegen Frauen' ist ein bundesweites Beratungsangebot für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder noch erleben. Unter der Nummer 08000 116 016 und via Online-Beratung unterstuetzen wir Betroffene aller Nationalitaeten, mit und ohne Behinderung - 365 Tage im Jahr, rund um die Uhr.

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Evidence-based information about pregnancy and birth. In this blog, I discuss physiology, research, practice and politics and share resources to support understanding and decision-making. This is the new home for the former MidwifeThinking blog.

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Learn more about the techniques Gail Tully of Spinning Babies has invented and collected.

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Erfahrungen mit der “Friedlichen Geburt”

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Authentische Erfahrungen und Geburtsberichte mit der Online-Geburtsvorbereitung “Die Friedliche Geburt” - Erfahrungen und Kritik

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Breastfeeding Info A to Z

This information is on topics of interest to parents of breastfed children. It is general in nature and may not be pertinent to your family's lifestyle. It is not intended to be advice, medical or otherwise. If you have a serious breastfeeding problem or concern, please talk directly to a La Leche League Leader who will provide you with support, encouragement, and evidence-based information. LLLI does not engage in the practice of medicine; please consult a healthcare professional on any medical issue.

Food Allergies and Breastfeeding

Babies are more likely to develop allergies if there's a history of eczema, asthma, hay fever or food allergies in the family. If your baby has a family history of these conditions, breastfeeding your baby exclusively for the first six months will help to lower their risk.

Full Baby Wearing Article Spotlight On Baby Wearing In Kuwait
Llevar al bebé

Why Carry Your Baby in a Carrier or Sling?

Carrying your baby in a carrier or sling is a lovely way to meet needs for warmth and closeness. All parents can nurture their babies in this way; your baby's carer may also find it an invaluable tool while you are working or studying.

Babies carried in slings are calmer and cry less. In most cultures, where babies are held almost constantly, they are typically in a quiet alert state and rarely cry for more than brief periods.

Slings provide a gentle way of transitioning babies from the calm environment of the womb to that of the outside world. Babies in carriers continue to be rocked by their mothers' movements and to hear their heartbeats or learn a new caring adult's rhythms. This helps babies to regulate their own systems.

BIRTH CONTROL

Non-hormonal methods of contraception are compatible with breastfeeding though no method is 100% effective against pregnancy regardless of whether you are breastfeeding or not. Examples include:

Barrier methods (condom, diaphragm, cervical cap, sponge )

Non-hormonal IUD (coil)

Spermicides

LAM (Lactational Amenorrhea Method)

Natural Family Planning

Some hormonal methods of contraception may affect milk supply especially in the early months after birth. Examples include:

Contraceptive pill, including combination and progesterone only

Contraceptive implants, injections and patches

Hormonal IUD (coil)

Vaginal ring

Full Birth Control Article

WHAT SHOULD I DO IF MY BABY BITES ME?

A baby may bite during a nursing session for many different reasons - distraction, teething, cold or ear infection (it's hard for your baby to swallow while breastfeeding with a blocked nose). Once it has happened, it may cause you to be tense or fearful at the next feeding. Here are some thoughts that may help you based on questions that arise at this time:

MY BABY BIT ME! DOES THIS MEAN I HAVE TO WEAN?

Weaning is rarely the answer when a baby bites. It is important to identify the cause and work to correct it.
Full Biting Article

Words Used to Describe Breastfeeding

Breastfeeding is the word that is most often used to describe what happens when your baby suckles your milk at the breast. Your baby actively drinks and swallows your milk. You and your body respond to your baby in a shared relationship and experience that is both physical and emotional. Feeding your own baby directly from your own breast confers the maximum benefits for both you and your baby and LLLI considers this the optimal way of feeding a baby.
Full Words Used To Describe Breastfeeding Article

Breastfeeding and want a coffee? Consuming moderate amounts of caffeine is unlikely to impact your full term, healthy baby.

Human milk comes in a variety of colors. If you pump your milk you may see lots of variation in color: whereas formula milk always looks the same, the composition and appearance of human milk changes throughout the day, and even throughout a pumping session or feed.

Breastmilk may be white, yellow, clear or have a blue tint to it. Ingredients in many foods and beverages that you might ingest can also tinge your milk in a variety of ways. The following are possible variations:

Diets high in pureed or mashed yellow-orange vegetables (yams, squash, carrots etc) lead to high levels of carotene in milk, which can turn it yellow or orange. Carotene is completely harmless to babies - read our post on *link* carotenemia.

Food dyes used in carbonated sodas, fruit drinks, and gelatin desserts have been associated with milk that is pink or pinkish orange.

Greenish milk has been linked to consuming green- colored sports beverages, seaweed, herbs, or large amounts of green vegetables (such as spinach).

Full Color of Milk Article

Breastfeeding, Childbirth, and COVID-19
We continue to emphasize the critical importance of breastfeeding all babies whether newly born or older and whether someone has tested positive for COVID-19 or not. Being knowledgeable about the benefits of breastfeeding and risks of not breastfeeding is important for families as they make childbirth and infant feeding decisions.

Breastfeeding is the best means of protecting a baby from getting sick or of reducing the severity of a baby's illness if a baby does become ill.

LLLI supports the World Health Organization (WHO) recommendation for breastfeeding immediately after birth even when a positive COVID-19 test has been obtained. Breastfeeding is important for an infant who is born to anyone who tests positive for COVID-19 or who has a close family member who has tested positive. It is critical that all newborns be supported in breastfeeding within one hour after birth so they can benefit from the immunological components that colostrum provides.

Please see our full media release for more information.

Cup feeding can be used from birth. It is suitable for both expressed breastmilk and infant formula. You can use any clean, open cup with a smooth surface.

Cup feeding has no notable difference to bottles for average time per feed.
Full Cup Feeding Article

Breastfeeding is the most natural and normal way of feeding and nurturing your baby, and is highly valued in many cultures. Many mothers also find that although they feel proud of nursing their baby, they feel concerned about how to do this in a public place without drawing unwanted attention to themselves.

Being modest doesn't have to keep you and your baby at home (or hidden in the restrooms). It's easy to breastfeed discreetly in public if you wear the right clothes. A loose-fitting shirt or top that lifts or can be unbuttoned from the waist will let you feed your baby without exposing your breast, because the baby will cover the nipple and lower breast. You can also buy special nursing blouses, dresses, or shirts, with hidden slits and panels, or modify your existing clothes. If you wear a nursing bra, it's easiest to breastfeed discreetly if the bra can be pulled up or unfastened and re-fastened with one hand. Layering of clothes can often be helpful so that you can use the "one up, one down" method and lift your outer layer up and pull down a vest underneath. This is good for warmth too.
Full Discretion Article

Drip-Drop Feeding encourages babies to suckle at the breast. It helps you produce more milk through breast-nipple stimulation and makes moving from bottle to breast easier.

Every drop of breastmilk is precious, protecting your baby against germs that can make them sick. Breastfeeding saves lives, especially during emergencies.

Watch the video here.
Full Drip-Drop Feeding Article

Brand new baby? Tight, full breast? Baby having trouble latching on? You probably have "first week engorgement." And there may be some simple solutions.
Mothers have come to see engorgement as the natural follow-up to birth. But it's more often a natural follow-up to modern expectations of age-old biology. In a nutshell, babies and breasts expect a lot more cuddling and nursing than many new mothers expect.

You've been making milk since your first trimester. Maybe you leaked, maybe you didn't. But that first milk - colostrum - was there. Colostrum is thick and yellowish and sluggish and more salty than sweet, but it's full of antibodies and protein. Call it "practice milk" for your newborn. It coats your baby's stomach and intestines with antibodies. It fuels but it doesn't flood.

Now wait a couple days. Your hormones shift. The blood supply to your breasts increases to start up the milk factory, causing fullness. (If you've had IV fluids, that fullness may be more than normal.) Sugar enters your early milk, which pulls water into it. It turns white. From now on, your milk will be sweet and sloshy, and there will be a lot more of it... provided your body gets the message it's looking for.
Full Engorgement Article

Whether you are used to running marathons or want to start some gentle activities to help with your fitness and/ or weight loss goals you might be wondering if your milk supply will be affected by exercise.

It's worth remembering that women with babies have always worked - the bottom line is that throughout history and in many cultures they couldn't afford not to. Often this work involved fairly strenuous manual labor and we know these moms continued to breastfeed their babies without problems.

Most people feel better when they get some exercise, and this is certainly good for both mother and baby.
Full Exercise Article

LINKS TO RESOURCES FOR INFANT FEEDING IN EMERGENCIES (MULTILINGUAL)

Breastfeeding can have an effect on your fertility, particularly in the early months. While for some mothers this is a benefit, it can also be a source of frustration for those hoping to grow their families.

CAN I GET PREGNANT WHILE I'M NURSING?

The simple answer is that you can get pregnant while nursing.

However, many moms experience a time of delayed fertility during breastfeeding. This is very common and is referred to in many places as the Lactation Amenorrhea Method of contraception.

As described in THE WOMANLY ART OF BREASTFEEDING, the Lactation Amenorrhea Method of using breastfeeding to delay fertility needs all the following to be true:

1. Your periods have not returned.

2. Your baby is exclusively and frequently fed from your breasts- this is especially important to remember when your little one begins sleeping through the night. It means not just that your baby does not have bottles, but also that they do not use a pacifier, in other words that all of your baby's sucking needs are met at your breast.

3. Your baby is less than 6 months old. If your little one is older and eating solid foods, your chances of ovulating and risk of pregnancy increases. Some moms will find it takes more than six months for their cycles and fertility to return, while other mothers find that their cycles and fertility return earlier than six months. It is also important to mention that after six months, there is a higher chance that you might ovulate and possibly become pregnant before your first postpartum period. If you suspect you are pregnant, you will want to check with your health care professional.

Full Fertility Article

The food any family chooses will depend on personal preference, climate, culture and finances. There are no foods you need to avoid while breastfeeding (unless you're allergic to them of course).

This information is for birth parents with babies born at full term or close to full term and addresses the normal course of breastfeeding.

How often should I feed my baby in the first 24 hours after birth?

How often should I breastfeed my baby in the first few days?

How does nursing frequently prevent my baby from becoming jaundiced or help if he/she does become jaundiced?

How can I tell whether my baby is getting enough milk from me?

Should I put my baby on a schedule?

How will I know when my baby is hungry if I don't use a schedule?

How often should I breastfeed my baby in the first weeks?

How often should I breastfeed my baby in the first six months?

Do I need to breastfeed my baby at night?

I'm not sure I'm making enough milk-my baby is fussy! How can I increase my milk supply?

People say I'm spoiling my baby by nursing her/him too often. How often is right?

Why does my baby suddenly want to breastfeed constantly?

Full Frequency of Feeding FAQs

When your baby is spitting up many times a day and seems very unhappy with feedings, he may have gastroesophageal reflux disease. Although baby will need assessed by his doctor, symptoms include:

Frequent spitting up, often with pain

More uncomfortable when sitting than when upright on chest

Gagging, choking, coughing, burping or frequent hiccuping

Bad breath

Uncomfortable when laid down, sleeps poorly

Full GERD - Gastroesophageal Reflux Disease Article

Hand expression is a useful technique, and what's more it's convenient and free! It's a handy way to relieve engorged breasts. You can use it to stimulate milk production if you need to increase your supply, and to provide milk for your baby. You can also combine hand expressing with pumping.

The Womanly Art of Breastfeeding explains that "there is almost nothing you can do for your child in his whole life that will affect him both emotionally and physically as profoundly as breastfeeding."

During the first week of life, more than half of all newborns have jaundice. Usually, jaundice is a normal part of adjusting to life outside the womb, but occasionally it may be a sign of serious health problems. Sometimes, the treatment of jaundice is challenging for mothers and babies.

WHAT CAUSES JAUNDICE?

After birth, the infant no longer needs the extra red blood cells that transport oxygen in utero. During the first days after birth, the excess red blood cells break down producing the yellow pigment bilirubin. The liver processes (conjugates) bilirubin into a form transported to the intestines and from there, carried out of the body in the stool. However, a newborn baby's liver may not be able to process bilirubin efficiently and the newborn's gut easily absorbs unconjugated bilirubin, so bilirubin levels increase in blood circulation. The excess is deposited in the skin, muscles, and mucous membranes of the body.

How long should I breastfeed?

There is no limit on how long you should breastfeed your little one. You may breastfeed for as long as you and your baby choose. Sometimes mothers decide on a certain number of weeks or months as a breastfeeding goal before their baby's birth. Surprising even themselves, many continue past their original goal because they love to see their baby growing so well, they are enjoying the nursing relationship, and see no reason to wean at their original preconceived goal. It is important to always pursue another opinion if told to wean for a medical reason. There are very few contraindications to breastfeeding. Most medications are compatible, or another medication can be safely substituted for the medication that is prescribed. See https://llli.org/breastfeeding-info/medications-quick-guide-parents/
Full Length of Time Article

LUMP IN BREAST

Finding a lump in your breast is scary! Fortunately, most lumps in the lactating breast (breasts that produce milk are called lactating breasts) are either milk-filled glands or an inflammation, such as a blocked duct or mastitis. If the lump is tender, it is probably mastitis. See our Mastitis article for information on treating this condition.

Some people, especially those with lighter skin tones, may notice a red coloring to their skin on the breast as a sign of worsening infection. If the lump does not go away after a week of careful treatment for a blocked duct/mastitis or if you are feeling generally unwell or have a warm or hot breast or high fever, please consult your doctor. A small percentage of cases of mastitis go on to develop a breast abscess that requires antibiotics and drainage.
Full Lumps and Imaging Article

One of the most common questions that mothers ask their health care providers is- "Can I safely take medication while breastfeeding?" Sometimes mothers are told that they cannot continue breastfeeding while taking a certain medication. Some are told to wean, or to "pump and dump" for a certain number of days.

According to Dr. Thomas Hale, author of Medications and Mother's Milk 2017, "most drugs do not enter milk in levels that are hazardous to a breastfed infant." However, it is important to check reliable sources for up-to-date research-based information.

Many health care providers rely on the package insert of the medication that they are prescribing. The package insert almost always cautions against prescribing the medication to pregnant or lactating mothers. However, there are many reliable resources for finding more accurate answers.

Human milk is the natural food for human babies, not only supporting optimal nutrition but also contributing to reaching their health potential. Yet for many reasons, not all parents are able to nurse their babies or produce enough milk to meet their needs.

Some mothers produce more milk than their babies need, and would like to give others the benefit of this amazing food. Families may practice cross-nursing or other arrangements where babies receive human milk from people who are not their parents or co-nursing when both parents participate, either directly from the breast or by pumping and bottle-feeding.
Full Milk Donation and Sharing Article

Is it OK to mix human milk and artificial baby milk (formula)?

Mixing refers to giving your baby your own milk and artificial baby milk in the same container. This is actually a form of supplementation. Supplementation means giving your baby liquid nourishment in addition to breastfeeding. Giving your milk and any supplement separately is advantageous for these two reasons:

Your baby will receive the immunological benefits of human milk and

Less will have the chance to be wasted than if the milks were mixed.

Reasons supplementation of a breastfed baby may be necessary include if the nursing parent's supply is low or if the baby is separated from the parent. However, there are many options in these cases, including the possibility of supplementing with breast milk, donor human milk or formula, so be sure to contact your La Leche League Leader to discuss your particular circumstances.
Full Mixing Milk Article

The term nipple confusion or nipple preference has been used to describe an infant's fussiness at breast or frustration when they are having problems switching from a bottle nipple and breast, before breastfeeding is well established. A baby uses a totally different technique to remove milk from the breast than he uses to drink from a bottle. Some babies have difficulty alternating between a bottle and the breast and some do not. There is no way to predict who will have problems breastfeeding after drinking from a bottle. Babies that are born early or babies with a weaker or more uncoordinated suck may be more vulnerable to nipple confusion. Breastfeeding experts disagree to what extent baby's have difficulty with nipple preference or confusion.

Ways To Avoid Nipple Confusion:

1. Wait until breastfeeding is well established and feels like part of your daily routine. Many mothers recommend postponing a bottle at least 4 weeks.

2. If baby needs to be supplemented then consider other alternatives like a feeding cup or a supplemental nursing system.

3. Inform hospital staff of your wish to not give a pacifier or supplement to baby unless medically indicated.

Full Nipple Confusion Article

Nipple piercings have become increasingly popular in recent years and you may be wondering if it safe to breastfeed your baby if you already have pierced nipples. You might be thinking of getting your nipples pierced and wish to continue breastfeeding without interruption.

IS IT SAFE TO BREASTFEED WITH NIPPLE PIERCINGS?

That depends on whether you are breastfeeding with holes from previous piercings or breastfeeding with jewelry still in place. Nipple piercings can impact breastfeeding for both mother and baby. Common concerns for mom may include nerve damage that impacts the milk ejection reflex or scarring that obstructs the milk flow which can, over time, affect milk production. There have been reports of mastitis and abscesses from previous nipple piercings as well. Often the longer the time since the piercings were initially placed and the birth of the baby the better the outcome.
Full Nipple Piercings Article

Sometimes a mother may make more milk than her baby needs. Although this may sound like a good problem to have, too much of any good thing can cause challenges - for baby and mother.

WHAT ARE SOME SIGNS OF OVERSUPPLY?

Baby is restless during the feeding, may cry or pull off and on the breast.

Baby may cough, choke, splutter, or gulp quickly at the breast, especially with each let-down. See Positioning

Baby may clamp down at the nipple to try to stop or slow the rapid flow of milk. This may cause sore, creased nipples. See Biting

Baby may arch or stiffen, often with painful cries.

Each feeding feels like a struggle or battle.

Feedings may be short but frequent because baby fills up quickly on air and the lower fat milk from the early part of a feeding and not get to the higher fat that comes further into the feeding.

Baby may have green, loose, or explosive stools. Some may have signs of blood.(See section on digestion concerns, below)

Baby may be very gassy and have frequent, large spit ups. See Breastfeeding and Reflux and Breastfeeding and GERD .

Mother may notice a strong, forceful milk release, also know as Overactive Milk Ejection Reflex (OMER). This can cause coughing or choking. This may also result in excessive leaking from the side where baby is not feeding.

Mother's breasts may never feel fully empty and seem to refill very quickly after a feeding.

Mother may have frequent bouts of plugged ducts or mastitis.
NOTE: Some mothers may benefit from having their thyroid levels checked as overactive thyroids can contribute to oversupply.

Full Oversupply Article

When you are pumping milk for your baby, it is important to clean your pumping accessories properly, whether at work or at home.

ITEMS TO BRING WITH YOU IN ADDITION TO YOUR PUMP KIT

Mild, unscented dish soap (washing up liquid).

Bottle brush.

Wash basin (many hospitals provide these to their patients); two if you can - one for washing and the other for drying.

Full Cleaning and Sanitizing Pumping Accessories Article

Breast Massage

One type of breast massage involves using your fingertips to apply gentle pressure to your breast and move your fingers in a circular motion. After a few seconds, you can move your fingers to another spot. Start at the top of your breast and spiral the breast toward the areola using the circular motion. Then switch to the other breast.

Check for Flat or Inverted Nipples

In order for the baby to suck effectively, he will need to draw your nipples far back in his mouth. If you have flat nipples, the baby may have a problem latching. On the other hand many mother have successfully breastfeed with flat or inverted nipples.
Full Preparing Article

Safe Sleep for Breastfeeding Babies

Sleeping with our babies is an instinct as old as motherhood itself. Yet today, some authorities say it's risky. What are the facts?

Sudden Infant Death Syndrome

Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), Crib Death, or Cot Death is the unexpected and unexplainable death of a baby. The highest risk is during the first six months. The greatest SIDS risk factors are smoking during your pregnancy and placing your baby face-down for sleep. ¹ Formula-fed children have double the risk of SIDS.2 Parents who smoke and share a bed with their infant also increase the risk, regardless of where or when the parent smokes. One in five SIDS deaths occurs in daycare. ³
Full Sleep: Safe Sleep Article

SLEEP: TALKING WITH YOUR DOCTOR ABOUT BEDSHARING

Some parents choose not to discuss their sleeping arrangements with medical caregivers, even if asked. If you do choose to, here are some points you may find helpful.

I really do appreciate your willingness to listen. It's one of the reason's we came to you.

Although the public health campaigns suggest that all bedsharing with babies is dangerous, the research shows that the issue is complex, and not a one-size fits-all.

Most of the research mixes up SIDS and suffocation. There are ways to make bedsharing safely comparable to a crib's.

Full Sleep: Talking With Your Doctor About Bedsharing Suggestions

Imagine that you're in your third trimester of pregnancy, and you're hungry or sleepy a lot of the time. It's evening, not "time for bed" yet, but you're sleepy, so you turn in early. And then you can't get to sleep. You change your position and shift your pillow and covers and turn on the white noise, you count sheep and try to meditate, and finally you watch a movie or read until you fall asleep. Around 3 am, or maybe 4, you wake up hungry. You forgot to put a snack by the bed, so you get up, pee, and get something to eat. Happily you wake up only once that night; the night before, you made 3 trips to the bathroom.

In other words, you went to bed because you were tired, not on someone else's timetable. When you couldn't sleep you chose from an assortment of "self-soothing" techniques, each of which required a problem-solving thought process. You shifted your position when you wanted, ate when you wanted, and woke at different times from the night before.

A small baby can do every single one of those things too, but only with a caring and responsive support system, which is usually Mama. The Mama-support-system has arms that help with shifts in position. It has warmth, comfort, and reassuring sounds. It has a snuggly breast that offers food, comfort, and sleep-encouraging hormones; and it has an adult brain that does the problem-solving. The problem-solving may go something like this: Breast? No. Position? No. Diaper? No. Try breast again? Yes. Take away that responsive, problem-solving support system and you have a baby who's totally helpless.

In fact, you have a baby who is at risk....
Full Sleep Training... or not Article

According to recommendations from the World Health Organization (WHO), the American Academy of Pediatrics (AAP), and the American Public Health Association (APHA), human milk is the only food that healthy, full-term babies need for about the first six months of life. The composition of human milk changes in response to a variety of cues, so that each mother provides milk that meets her own baby's unique needs. Human milk provides immunity factors for as long as the baby nurses, and many of the health benefits of breastfeeding continue well into childhood and beyond.

Feeding complementary foods to your baby before he is ready is typically messy and inefficient as he will naturally push the food out with his tongue as long as the tongue-reflex is functioning. By waiting for him to be developmentally ready, he becomes an active participant in eating, rather than merely a passive recipient. This helps to put him in charge of how much he eats, teaching him important fullness cues. Starting solid foods before your baby is ready will not increase his sleep at night, is not necessary for larger babies, and does not initially increase calories.
Full Starting Solids Article

It is essential to properly store your expressed (pumped) milk to maximize its nutritional, immunological and antioxidant qualities. Human milk has anti-bacterial properties that help it to stay fresh and when stored per recommendations, human milk can maintain many of its nutritional qualities making it safe for use. Over time nutrients may break down in expressed milk lowering the quality and as such, it is important to try to give your baby the freshest expressed milk to ensure its rich quality.

Prior to expressing and storing milk ALL mothers should:

Wash their hands before expressing;

Use containers that have been washed in hot, soapy water, rinsed and air dried

STORAGE GUIDELINES

This information is based on current research and applies to mothers who have healthy, full-term babies. Babies who are preterm/ in NICU/or ill should use more conservative guidelines.
Full Storing Human Milk Article

TANNING BEDS

No evidence exists that the use of tanning beds has any effect on human milk or breastfed babies. However some mothers have reported getting burnt nipples and breasts when using tanning beds: this is extremely painful so be sure to cover your nipples and breasts and use caution. If you are offered any vitamins or medications to enhance the tanning process you can check them with your health care provider before taking them.

FAKE TAN

You do not need to avoid using tanning lotion, or having a spray tan, when you're breastfeeding. You do however need to take care when applying fake tan (or indeed any cosmetics) when your baby is close, and you need to ensure the fake tan is dry or has been rinsed off before having skin-to-skin contact to avoid accidentally 'tanning' your baby.

The active ingredient in most fake tans is DHA, and some self tanners use erythrulose. Both are non toxic: neither substance can absorb beyond the outermost layer of your skin, and so cannot contaminate your breast milk or harm your baby.
Full Tanning Beds and Fake Tans Article

In many countries both breastfeeding and tattooing are enjoying a resurgence in popularity.You may be wondering if it safe to breastfeed your baby if you already have a tattoo. You might be thinking of getting a tattoo or having a tattoo removed and wish to continue breastfeeding without interruption.

IS IT SAFE TO GET A TATTOO WHILE BREASTFEEDING?

Tattoos are created by injecting ink into the dermal (second) layer of the skin. Tattooists use a hand-held electric machine that is fitted with solid needles coated in the ink. The needles enter the skin hundreds of times a minute to a depth of up to a few millimeters. The ink that is used in tattoos in the United States is subject to FDA regulation as cosmetics, but none are approved for injection under the skin. Tattoo inks are made from various compounds, including heavy metals such as, cadmium, cobalt and manganese. There are synthetic and vegan brands of ink available. It is generally assumed that ink molecules are too large to pass into breastmilk during the tattoo process. Once injected into the skin the ink is trapped, however it is unknown whether the ink can pass into breastmilk as it slowly breaks down in the body months to years later.
Full Tattoos and Breastfeeding Article

Is thrush causing my sore nipples? Perhaps you recently had a baby and you have sore nipples. Perhaps your baby is a few months old and you suddenly are experiencing an uncomfortable latch. The internet, other parents, or your healthcare provider may suggest thrush as a diagnosis. But is this the most likely cause of this pain? Finding the source of discomfort is an important step in treatment.
Full Thrush Article

Early Start

Put baby to the breast to nurse as soon as possible.

Hold baby skin-to-skin

Avoid pacifiers

Sore Nipples

Correct positioning and latch on are very important for preventing sore nipples.

Break suction before taking baby off the breast.

Offer the least sore breast first.

Use only plain water for washing.

Gently apply your own milk, ultra pure modified lanolin, or hydrogel pads to speed healing.

Check with a La Leche League Leader for help.

Full Tips Article

HOW DO I TRAVEL WITH MY BABY?

Traveling with a baby can be difficult! In many cases, babies travel well. Bringing your baby with you to a special event can be exciting... or nerve-racking!

There are a few things many families have found work when traveling with babies. As always, take what feels right for your family and leave the rest.

FOR A ROAD TRIP:

The car seat - do some research to make sure the car seat you buy for your baby suits your needs. Do you need a car seat that has a base and detachable bucket or would you prefer to have an all-in-one non-detachable seat that will serve as your baby's seat for several developmental stages? Whichever one you choose, look for one you feel confident installing, removing, and moving around. It is also helpful to be very well acquainted with how the car seat buckles and tightens. Many families find it beneficial to practice how to get their babies into and out of their car seats from the front passenger seats and a seat on the side of the car seat. It can be difficult to take your little one out of the car seat and carry them to you in your seat - especially if it is cold or rainy outside. Practice which seat in your vehicle you are able to nurse in the best and learn how to get your baby out of and back into their car seat from your nursing seat safely. Having an additional adult on hand can help boost your confidence - and help ensure baby's safety - while you practice.
Full Travel Article

VITAMINS AND OTHER NUTRITIONAL SUPPLEMENTS FOR BABY

Advertisements, family members and even health professionals often urge mothers to add "something" to baby's perfect diet of mother's milk. According to the our comprehensive guidebook, THE WOMANLY ART OF BREASTFEEDING, if a breastfeeding mother is getting an adequate supply of vitamins in her diet, her milk will contain adequate nutrients in the perfect balance for her baby. If your baby is healthy and doing well, there is no need for vitamins, iron, or other supplements in the early months (apart from vitamin D). Furthermore, many mothers have found that vitamin or fluoride supplements may cause fussiness or colic in their infants. By treating each mother and baby as a unique pair, unnecessary supplementation can often be avoided.
Full Vitamins and Other Nutritional Supplements Article

Exclusively breastfed babies do not need water supplements - your body makes the perfect milk for your baby, actually changing the composition as he needs more or less water.

Giving water to newborn babies can contribute to jaundice and slow weight gain: water may fill a baby's tummy and so reduce the amount of colostrum or breastmilk they get. Water supplements may also stop you establishing your milk supply as your baby will ask to breastfeed less.

Even in very hot weather your baby doesn't need additional water, as long as you respond to his cues to feed he will get all the fluids he needs in your milk. This article from LLL Canada gives more information about breastfeeding and hot weather.
Full Water Supplements Article

WOULD WEANING MAKE MY LIFE EASIER?

Are you thinking about weaning? Your child may be a few weeks or months old, or may be a breastfeeding toddler. Some mothers decide to continue breastfeeding until the baby outgrows the need. This is called natural weaning or child-led weaning. In modern Western society, this is rather unusual. At a typical LLL meeting, you may find many mothers practice extended or natural weaning. You can review the Toddler Nursing article if this seems right to you.

I WANT TO WEAN

Are you still in the early weeks, and experiencing difficulties with breastfeeding?

Maybe you'd like to breastfeed longer, but feel overwhelmed or are experiencing discomfort?

We are here to help, don't hesitate to call your local La Leche League Leader if you are having problems! They can help you with any difficulties you may experience. Sometimes just talking to an experienced parent who has "been there," who understands what you're going through, can be so helpful. All LLL Leaders have breasted at least one baby, for at least one year.
Full Weaning: I Want To Article

Unexpected Weaning

Were you planning on continuing breastfeeding, but your baby has other ideas? Do you worry baby is trying to wean?

First, make sure it isn't just a nursing strike.

Common Reasons for an Early Weaning

Bottles, pacifiers or increased solids. Try cutting down on any of these activities. If your baby is getting bottles at daycare while you are at work, and is over six months old (approximately), it's probably time to go to the cup for the child's feeds while away from you. With dummies, reduce use to your baby won't be meeting his sucking needs, and will be more eager to nurse, when you are together. If you started solids early (before six months), you can always cut back on the size of these meals, gradually, of course. If baby is under 12 months of age, make sure you are offering breast before solids. Your milk supply will build back up, as the baby spends more time at the breast. Remember, your milk is by far the most nutritious food for your baby, for the first year, not to mention the immunological benefits.
Full Weaning: Unexpected Article

HOW CAN I LOSE WEIGHT SAFELY WHILE BREASTFEEDING?

You are not alone in wondering about losing weight. Many women are anxious to return to their pre-pregnancy shape and weight after childbirth. Do try to remember that your pregnancy weight wasn't gained overnight so it won't disappear that quickly, either.

While breastfeeding burns about 500-700 calories extra per day to fuel milk making, this may not always contribute to weight loss postpartum - many factors like pre-pregnancy weight, diet, physical activity level, etc will impact weight loss after birth (Institute of Medicine, 2002; Dewey, 1994). On average, exclusively breastfeeding mothers may see a loss of 1-2 pounds a month and over time, breastfeeding moms tend to lose more weight than mothers who do not breastfeed.

WHEN CAN I START LOSING WEIGHT?

It is recommended that you wait at least 6-8 weeks postpartum to start to lose weight, as your body needs this time to recover from childbirth and establish a good milk supply. Many mothers lose weight in the early months by following a well-balanced diet and eating to hunger.
Full Weight Loss: For Mothers

Going back to work and leaving your baby in someone else's care can be one of the most difficult parts of returning to work. Choosing the right person and right setting takes care. You want to find a setting that will provide the kind of care and attention you would give. You want a setting that respects breastfeeding and your expressed breastmilk. This may take some homework on your part. Visits to the locations you are considering will be important. Here are some things to consider:

IN HOME CARE WITH A FAMILY MEMBER, CLOSE FRIEND, OR NANNY

This allows your baby to stay in your home, where all is familiar.

It works best with someone the baby already knows or who is willing to come to your home several times before your return date.

Full Choosing a Child Care Provider Article

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Breastfeeding Info - La Leche League International

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This information is on topics of interest to parents of breastfed children. It is general in nature and may not be pertinent to your family's lifestyle. It is not intended to be advice, medical or otherwise. If you have a serious breastfeeding problem or concern, please talk directly to a La Leche League Leader who will provide you with support, encouragement, and evidence-based information.

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EISL- Europäisches Institut für Stillen und Laktation

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EISL- Europäisches Institut für Stillen und Laktation

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Europäisches Institut für Stillen und Laktation

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Interviewreihe "Who ist Who in der Stillförderung" mit den wichtigsten Akteuren

Warum das Stillen häufig nicht klappt / Wer nicht stillen kann

Erstes Stillen, Anlegen und Stillpositionen, das korrekte Stillmanagement usw.

Bedeutung des nächtlichen Stillens, Bedsharing; Einschlafen an der Brust

Diverse Fragen und Unsicherheiten beim etablierten Stillen

Die Bedeutung des Stillens, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Genussmittel in der Stillzeit

Schmerzen; wunde Brustwarzen, Milchstau, Brustentzündung, zu wenig und zu viel Milch; Unruhe und Ablehnung der Brust, Soor und Beißen usw.

Steigerung der Milchbildung, stillfreundliche Zufütterung, besondere Brustwarzenformen, Stillen bei kranken und zu früh geborenen, schlecht saugenden oder schläfrigen Babys, nach Brust-OP, usw.

Empfehlungen der Weltgesundheitsorgansiation (WHO), der Abstillprozess; das Abstillen achtsam begleiten

Definition und Vorteile des längeren Stillens, Beweggründe der Mütter usw.

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Still-Lexikon - Infoportal rund ums Stillen

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Ein seriöses und umfassendes Online-Portal, um Müttern umfassendes und zuverlässiges Wissen zum Thema Stillen zur Verfügung zu stellen.

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Hilfreiche Tipps und Infos für eine glückliche Stillzeit und ein entspanntes Leben mit dem Baby von Regine Gresens, Hebamme und IBCLC

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Eine Informationsplattform zum dysphorischen Milschpenderelfex.

Eine ganz plötzliche Welle negativer Gefühle einige Sekunden, bevor der Milchspendereflex einsetzt. Kennst du das?

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Was ist D-MER?

Eine ganz plötzliche Welle negativer Gefühle einige Sekunden, bevor der Milchspendereflex einsetzt. Kennst du das? Leider gibt es derzeit noch viel zu wenig gesicherte Informationen über den D-MER. Was darüber bereits bekannt ist, erfährst du hier. Mehr...

Linderung von D-MER

Informiere dich über die momentan bekannten Optionen, einen D-MER abzumildern. Der Großteil der D-MER Fälle verläuft mild und spricht gut auf Selbsthilfe an. Aber auch für schwerere Fälle gibt es Optionen, die man in Betracht ziehen kann. Mehr...

Für Fachpersonen

Für interessierte Fachpersonen steht meine Facharbeit inkl. Screeningbogen, Vorträge und die Möglichkeit, den Folder in gedruckter Form zu beziehen zur Verfügung. Mehr...

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Eine ganz plötzliche Welle negativer Gefühle einige Sekunden, bevor der Milchspendereflex einsetzt. Kennst du das? Leider gibt es derzeit noch viel zu wenig gesicherte Informationen über den D-MER. Was darüber bereits bekannt ist, erfährst du hier. Mehr... Informiere dich über die momentan bekannten Optionen, einen D-MER abzumildern.

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Hier erfahren Sie, welche Nahrung Ihr Kind in seinem 1. Lebensjahr braucht, wie es auch mit Flaschennahrung gut gedeiht und wie es um die Verdauung bestellt ist.

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Schwangere und junge Eltern brauchen leicht verständliche, alltagsnahe und unabhängige Informationen.

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Netzwerk Gesund ins Leben im Bundeszentrum für Ernährung (BZfE)

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Willkommen auf der Website familienplanung.de

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Das Internetportal der BZgA liefert Ihnen zu den Themen Schwangerschaft, Geburt, Kinderwunsch und Verhütung unabhängige und wissenschaftlich fundierte Informationen.

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Richtlinien über die ärztliche Betreuung während der Schwangerschaft und nach der Entbindung

Die Richtlinien regeln die ärztliche Betreuung der Versicherten während der Schwangerschaft und nach der Entbindung, insbesondere den Umfang und Zeitpunkt der Leistungen, das Zusammenwirken mit Hebammen und die Dokumentation im sogenannten Mutterpass.

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Richtlinien über die ärztliche Betreuung während der Schwangerschaft und nach der Entbindung Die Richtlinien regeln die ärztliche Betreuung der Versicherten während der Schwangerschaft und nach der Entbindung, insbesondere den Umfang und Zeitpunkt der Leistungen, das Zusammenwirken mit Hebammen und die Dokumentation im sogenannten Mutterpass.

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Why We Love Baby-Led Weaning – Sunkissed Blonde by Diana Milena

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Baby Led Weaning - letting your child feed themselves from the very beginning of weaning. The mush stops here.

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Erste Hilfe für Kinder

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Bei BilderKraft finden regelmäßig Fortbildungen und Seminare für Kindertagespflegepersonen, ErzieherInnen, (heil)pädagogisches Fachpersonal, Elter und Großeltern statt.

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Ein Kochbuch fürs Wochenbett.

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BodyHeal.com.au - Your Sports Therapy Shop

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Birth Box | Online Hypnobirthing Course | Pop That Mumma

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Empowering hypnobirthing online and in-person courses to help parents and mothers feel confident and excited about the birth of their baby. Positive Birth | Antenatal Course Hypnobirthing | Online Courses | In-person Courses | Empowered Birth

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The Guide to Giving Birth Without Pain Medication

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The Guide to Giving Birth Without Pain Medication

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Dr Melanie Jackson (PhD), helping you have a great birth by providing evidence based content.

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Midwife, lactation consultant, and podcaster Katie of The Midwives’ Cauldron & The Feeding Couch provides breastfeeding and lactation online courses, consultations, podcasts, infographics, and meditations. Empowering parents and professionals with expert support and evidence-based education.

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Flaschenberaterin / Formulaberaterin finden oder werden | Zertifizierte Flaschenberatung, Formulaberatung finden | Beratung Anfangsnahrung für Säuglinge suchen und anbieten | Ernährungsberatung für Flaschenkinder suchen und anbieten | Säuglingsernährung: Beraterin finden, Beraterin werden › zertifizierte Flaschen-und Formula Beraterin für Säuglinge

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♥ Flaschenberaterin, Formulaberaterin gesucht? Wir vermitteln ✅ Formulaberatung anbieten? Wir bilden aus ✅ Wertfrei und unabhängig ► Hier klicken

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What to Do When Baby is Breech: At-Home Exercises for Baby to Turn Head Down

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Als Väterzentrum sind wir die Experten, wenn es um die Arbeit mit Vätern geht. Wir organisieren Fachtagungen, Workshops, Seminare, Fort- und Weiterbildungen rund um das Thema "Väter". Buchen Sie uns als Referenten.

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Väterzentrum Berlin - Väterzentrum Berlin e. V.

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Als Väterzentrum sind wir die Experten, wenn es um die Arbeit mit Vätern geht. Wir organisieren Fachtagungen, Workshops, Seminare, Fort- und Weiterbildungen rund um das Thema "Väter". Buchen Sie uns als Referenten.

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Herzlich Willkommen auf der neuen Seite des RuDi Nachbarschaftshaus!Noch ist unsere Website lange nicht fertig, es gibt aber schon viel zu entdecken. Also schaut euch um und meldet euch gern bei uns, wenn euch was fehlt.

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Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie hier: FamoX

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Familienzentrum in Friedrichshain/Kreuzberg hier kommen familien zusammen, mit den kleinen Kindern. Tolle Angebote erwarten Euch!

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Die Arche - Christliches Kinder- und Jugendwerk

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Freizeiteinrichtung

Im März 2005 wurde der Arche-Standort in Berlin-Friedrichshain eröffnet. Anfangs war dieser noch in der Ebertystraße beheimatet, seit 2016 dann im neuen Gebäude in der Mühsamstraße. In den großen, hellen Räumlichkeiten können täglich 80-90 Kids und Teens an offenen und festen Freizeitangeboten teilnehmen. Hierzu gehören u.a. Hausaufgabenhilfe, kreative und sportliche Aktivitäten, Instrumentalunterricht, das gemeinsame Abendessen, Kinderpartys, der Girls-Club oder auch Feriencamps und Ausflüge. Darüber hinaus gibt es auch für Kitas und Eltern diverse Angebote, wie Krabbelgruppen mit Musik, Beratungen, das Eltern-Kind-Café sowie weitere Familienveranstaltungen.

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Berlin-Friedrichshain | Standorte | Die Arche - Christliches Kinder- und Jugendwerk

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Im März 2005 wurde der Arche-Standort in Berlin-Friedrichshain eröffnet. Anfangs war dieser noch in der Ebertystraße beheimatet, seit 2016 dann im neuen Gebäude in der Mühsamstraße. In den großen, hellen Räumlichkeiten können täglich 80-90 Kids und Teens an offenen und festen Freizeitangeboten teilnehmen. Hierzu gehören u.a.

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Familienzentrum Einhorn - Einhorn gGmbH Die Einhorn gGmbh hat es sich zum Ziel gesetzt, Kindern, Jugendlichen und Familien bei der Gestaltung ihrer Zukunft individuelle Hilfestellungen zu geben.

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Das Regenbogenhaus ist eine innovative Einrichtung mit vielfältigen Angeboten für Kinder, Jugendliche und Familien in Friedrichshain.

Unser Anliegen ist es, einen Ort der Begegnung mit freundlicher Atmosphäre für Kinder, Jugendliche, Familien sowie interessierte Bürger*innen zu schaffen, an dem sie sich wohl fühlen und engagieren können.

Im Mittelpunkt der Arbeit stehen Freizeitaktivitäten für Mädchen und Jungen ab Schuleintritt bis 14 Jahren.

Viele interessante Räume ermöglichen ein breites Angebots-Spektrum sowie Nischen zum Ankommen und Wohlfühlen, Erleben und Entdecken, Austoben und Entspannen.

Das großzügige Außengelände mit großem Sportplatz, verschiedenen Spielgeräten, einer Kletterwand und einem Wasserspielplatz bieten zahlreiche Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten.

Wir kooperieren mit verschiedenen Projekten und Einrichtungen, Schulen sowie weiteren Partner*innen.

Das Regenbogenhaus wird durch das Bezirksamt Friedrichshain-Kreuzberg gefördert.

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Das Regenbogenhaus ist eine innovative Einrichtung mit vielfältigen Angeboten für Kinder, Jugendliche und Familien in Friedrichshain. Unser Anliegen ist es, einen Ort der Begegnung mit freundlicher Atmosphäre für Kinder, Jugendliche, Familien sowie interessierte Bürger*innen zu schaffen, an dem sie sich wohl fühlen und engagieren können.

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Das FamilienServiceBüro ist täglich von 9 bis 12 Uhr und Montag bis Donnertag von 13 bis 15 Uhr für Sie erreichbar. Für eine individuelle Terminvereinbarung sprechen Sie uns gern an.
Wir unterstützen Sie und Ihre Familie und möchten Ihnen die familienbezogenen Angebote des Jugendamtes Friedrichshain-Kreuzberg leichter und zentraler zugänglich machen.

Sozialpädagogische Beratung zu allen Themen rund um das Familienleben bieten wir Ihnen täglich im FamilienServiceBüro an.

Bei Bedarf vermitteln wir Sie gern zu unseren Integrationslotsen. Sie unterstützen und helfen durch Informationen zu den Angeboten und geben Orientierung durch Sprach- und Kulturmittlung. Sie haben Kenntnisse in Arabisch, Vietnamesisch, Farsi/Dari und vielen weiteren Sprachen.

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Das FamilienServiceBüro ist täglich von 9 bis 12 Uhr und Montag bis Donnertag von 13 bis 15 Uhr für Sie erreichbar. Für eine individuelle Terminvereinbarung sprechen Sie uns gern an. Wir unterstützen Sie und Ihre Familie und möchten Ihnen die familienbezogenen Angebote des Jugendamtes Friedrichshain-Kreuzberg leichter und zentraler zugänglich machen.

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Queeres Familienzentrum Berlin Ost - Queeres Regenbogen­familienzentrum

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Ein Raum für lesbische, schwule, bisexuelle, trans*, inter* und nicht-binäre Personen bzw. queer lebende Familien.

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Eine anerkannte Stelle für Schwangerschaftsberatung und Familienberatung in Berin Friedrichshain für werdende Eltern, Paare Schwangere und Alleinerziehende

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Der FRÖBEL-Jahresbericht 2020 ist da! 2020 war für alle ein außergewöhnliches Jahr: Es hat uns vor nie dagewesene Herausforderungen gestellt, die unsere Beschäftigten mit viel Mut, Ausdauer und Zuversicht angenommen haben - und die Krise auch als eine Chance nutzten. mehr

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Du suchst Informationen zur Rate von Kaiserschnitt, Dammschnitt und Geburten mit Saugglocke?

Bei der Auswahl deiner Wunschklinik kann die Information zur Anzahl der Kaiserschnitte im Vergleich zu der Gesamtheit der Geburten in der Klinik helfen. Bisher musstest du dich auf die Aussagen der Kliniken verlassen. Eine Übersicht, die auf den tatsächlichen Zahlen beruht, gab es nicht.

Aus diesem Grund veröffentlichen wir seit dem Jahr 2019 eine Karte, mit der Eltern ganz einfach online per Klick die Rate an Kaiserschnitten in ihrer Wunsch-Klinik(en) abrufen können.

Neben der Rate der Kaiserschnitte ist auch der Anteil von Dammschnitten und Geburten mit Saugglocke bzw. Zange interessant. Er lag bei den Saugglocken- und Zangengeburten im Jahr 2018 zwischen 0 und 19 Prozent, im Mittel bei 9,5 Prozent. Die Rate an Dammschnitten wurde mit 0 bis 29 Prozent angegeben, wobei einige Kliniken einfach keine Daten veröffentlichen.

Weiter unten haben wir dir weitere Informationen zum Kaiserschnitt zusammengestellt. Dort findest Du Webseiten- und Buchempfehlungen für Eltern und Schwangere. Außerdem Infos zur neuen medizinischen Leitlinie und acht Ansätze die Rate von Kaiserschnitten in den Kliniken zu senken von Dr. Wolf Lütje.

So funktioniert die Suche mit der Karte

1. Mit Klick auf das Kästchen oben in der rechten Ecke öffnet sich ein neues Fenster.

2. Über das Lupe-Symbol kann die Postleitzahl, der Ort oder der Name der Klinik gesucht werden.

3. Mit Klick auf den Namen der Klinik erscheint

die Adresse

die Kaiserschnittraten der vergangenen 3 Jahre

die Anzahl der Geburten.

4. Durch Scrollen lässt sich der Ausschnitt der Karte vergrößern oder verkleinern und gibt einen guten Überblick über die Kliniken an einem Ort oder einer Region.

Verwendung nur mit Hinweis auf Mother Hood e. V./ Googlemaps / VDEK Kliniklotse
Wenn die Karte hier nicht angezeigt wird, kann sie auch über diesen Link aufgerufen werden.
Datenquelle: Die Zahlen stammen aus den Qualitätsberichten der Kliniken, die der Verband der Ersatzkassen e. V. (vdek) seit 2017 im www.vdek-kliniklotse.de veröffentlicht.

Achtung: Die Kaiserschnittraten aus dem Jahr 2016 lassen sich mit den Folgejahren nur eingeschränkt vergleichen. Seit 2017 werden nämlich nur noch Geburten zwischen den Schwangerschaftswochen 24+0 und 42+0 in diese Statistik aufgenommen. Das soll dazu beitragen, die Kliniken mit unterschiedlichen Versorgungsstufen untereinander besser vergleichen zu können. Bei vielen Kliniken sieht es daher so aus, als ob ein leichter Rückgang der Kaiserschnittrate zu verzeichnen wäre.

Die Angaben zur Dammschnittrate sowie den vaginal-operativen Methoden Saugglocke und Zange konnten wir erst mit dem Jahr 2018 aufführen. Daher ist derzeit noch kein Vergleich möglich.

Risiko Geburt mit Saugglocke

Studien haben ein größeres Risiko für Beckenbodenschäden ergeben, wenn bei einer Geburt die Saugglocke oder Zange eingesetzt wird. Schäden am Beckenboden können bei Frauen teilweise zu massiven körperlichen Beeinträchtigungen führen, etwa zu Harninkontinenz.

Ob du für einen Beckenbodenschaden grundsätzlich ein größeres Risiko hat, solltest du bereits in der Schwangerschaft mit der/ dem Gynäkolog:in abklären.

Das Thema Kaiserschnitt wirft viele Fragen auf. Hattest du bereits eine Kaiserschnittgeburt, fragst du dich, wie das nächste Kind zur Welt kommen kann. Ist eine vaginale Geburt möglich, muss es wieder ein Kaiserschnitt sein?

Wir haben hier Webseiten, Bücher und eine Selbsthilfegruppe verlinkt, die sich an Schwangere und Eltern richten. Wenn du nach einer Bauchgeburt oder vor geplantem Kaiserschnitt gut informiert in Arztgespräche gehen möchtest, schau dir auch die S3 Leitlinie „ Die Sectio caesarea " an.

Webseiten

* Wir weisen darauf hin, dass diese beiden Websites zwar überwiegend und sehr gute kostenfreie Informationen beinhalten, Eltern aber auch kostenpflichtige Angebote erhalten.

Buchempfehlungen *

*Wir verlinken auf buch7.de, den Buchversand „mit der sozialen Seite".

Gruppe zum Austausch mit anderen Müttern nach Kaiserschnitt

Auf Facebook gibt es die hervorragend informierende Selbsthilfe-Gruppe „Natürlich gebären nach Kaiserschnitt - TOLAC/VBAC". Für alle, die sich auf eine vaginale Geburt nach Kaiserschnitt vorbereiten möchten.

Die S3 Leitlinie zum Kaiserschnitt: Orientierung für Ärzt:innen und Schwangere

Im Juni 2020 hat die AWMF*, das Netzwerk der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften in Deutschland, erstmals (!) eine Leitlinie zum Kaiserschnitt herausgegeben. Die S3 Leitlinie „Die Sectio caesarea" findet ihr hier zum Download.

Als wissenschaftliche Handlungsempfehlung fasst das Dokument das aktuelle Wissen über die Sectio zusammen. Schwerpunkte sind Definition und Klassifikation, Aufklärung, Indikation, Zeitpunkt und Durchführung sowie erneute Schwangerschaft und Geburt nach einem Kaiserschnitt. So soll in einem gemeinsamen Entscheidungsfindungsprozess das ideale Vorgehen im individuellen Fall festgelegt werden können.

„Die evidenzbasierte Leitlinie zum Kaiserschnitt gibt allen Beteiligten die Möglichkeit, auf der Basis des aktuellen Wissens die beste Entscheidung zu fällen. Das betrifft auch die Beratung, den sichersten Zeitpunkt zur Geburt, die optimale Durchführung, den frühestmöglichen direkten Hautkontakt von Mutter und Kind. Und die Leitlinie setzt sich mit den häufigsten Gründen für einen geplanten Kaiserschnitt und möglichen Alternativen auseinander", so Prof. Dr. med. Dr. h.c. Frank Louwen, Koordinator der Leitlinie.

Wie kann die Kaiserschnittrate gesenkt werden?

Viele Expert*innen sind sich einig: die Kaiserschnittrate ist mit durchschnittlich 31 Prozent viel zu hoch. Die Diskussion darum, ob sie überhaupt gesenkt werden müsse, wird dennoch immer wieder geführt.

Im Mai 2019 hat sich Dr. med. Wolf Lütje, Chefarzt Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe, Ev. Amalie Sieveking Krankenhaus, Hamburg,in die Debatte eingeschaltet. Er erklärt in einem eindringlichen Leserbrief, warum und wie die Anzahl der Kaiserschnittgeburten gesenkt werden müsse. Ebenfalls zum Thema hat Dr. Lütje in der Deutschen Hebammen Zeitschrift (DHZ 06/2020) den Artikel "Einmal Sectio - immer Sectio" ist out veröffentlicht.

Dr. med Wolf Lütje stellt 8 Ansätze vor, wie die Kaiserschnittrate gesenkt werden kann.
© Dr. Wolf Lütje

Vorbemerkung: In der Ausgabe Deutsche Ärzteblatt, Jg. 116, Heft 21, 24. Mai 2019, S. 877, 878, erschien der Artikel „Die Sectiorate zu senken ist schwierig" der Medizinjournalistin Martina Lenzen-Schulte. Zu diesem Artikel nimmt Dr. med. W. Lütje, Chefarzt Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe, Ev. Amalie Sieveking Krankenhaus, Hamburg, Stellung.
Ich frage mich, wie lange ein Fachfremder im größten Deutschen „Ärzteblatt" noch die Deutungshoheit zur Geburtshilfe in Deutschland für sich beanspruchen darf. Im Artikel werden zwar die Hauptgründe für die hohe Sectiorate teilweise benannt, ansonsten aber eher marginale Ursachen fokussiert, so als ob die ältere künstlich befruchtete Mutter mit hohem BMI und makrosomen Kind einen wesentlichen Beitrag zur Sectiorate leistet. Nebenbei ist es eine frauenfeindliche Unterstellung, dass Schwangere im 21. Jahrhundert als „weit vulnerabler" bezeichnet werden. Wenn wir uns hingegen auf die wahren Gründe konzentrieren, steht außer Frage, dass die Kaiserschnittrate gesenkt werden kann. Denn die umfassende Analyse des Problems würde Folgendes ins Zentrum rücken:

1. Hauptgrund für den Kaiserschnitt ist aus meiner Sicht, dass sowohl bei Geburtshelfern als auch Schwangeren die Angst nicht mehr ein Berater, sondern ein Bestimmer geworden ist. Wer stets in Risiken denkt, schafft solche; der Kaiserschnitt erscheint als Ausweg, bzw. ist logische Folge.

2. Fehlende Geduld: Geburt kennt keine Zeit. Das betrifft sowohl die Schwangerschaftsdauer als auch den Geburtsverlauf. Diese Regel wird viel zu oft und unbegründet verletzt.

3. Geburtshilfliche Kunst: Diese droht auf der Basis von Angst, Katastrophisierungsneigung und der Vermeidung jedweden Risikos durch Kaiserschnitt völlig verloren zu gehen und ist naturgemäß ein mittel- und langfristiger Grund dafür, dass die Kaiserschnittrate ansteigt.

4. Ökonomie und Organisation: Die Betreuungsschlüssel, insbes. in Bezug auf Hebammen, sind unzureichend. Gute Betreuung senkt Interventionsraten. Verantwortliche Ärzte in z. T. schlecht besetzten Abteilungen greifen oft entnervt und müde zum Skalpell. Zudem setzen Geschäftsführungen Chefärzte in Bezug auf Sectioraten und Haftpflichtthemen unter Druck. Dies begünstigt die Interventionsneigung z. T. massiv.

5. Geburtsüberwachung: In jedem 4. Fall sind schlechte Herztöne der Grund für einen Kaiserschnitt, so als ob Mutter Natur riskieren würde, dass 25 % der Kinder durch die Geburt behindert werden oder gar sterben. Die moderne, tückische CTG-Technologie (wahrscheinlich 30 % Falschaufzeichnungen) sowie fehlende profunde CTG- Interpretationskenntnisse sorgen für unnötige Kaiserschnitte.

6. Einstellungsanomalien: Neben dem Geburtsstillstand ist die Einstellungsanomalie eine der häufigsten Indikationen für den Kaiserschnitt. Solche Anomalien lassen sich oft gut behandeln und führen mit Geduld zur vaginalen Geburt. Selbst der so genannte hohe Gradstand ist bei Frauen mit entsprechend geformtem Becken kein Grund zur Sektio.

7. Makrosomie: Eine Makrosomie bei physiologisch begleiteter Geburt ohne Intervention führt extrem selten zu den gefürchteten Schwierigkeiten und kann daher bei entsprechender Kenntnis auch weiter gut vaginal entbunden werden.

8. Ältere Erstgebärende und künstliche Befruchtung: Künstliche Befruchtung qua se ist allenfalls psychologisch ein Risikofaktor für eine Geburt. Und die ältere Erstgebärende hat allein altersbedingt keine erhöhten Risiken - es treten allerdings bestimmte Risiken häufiger auf. Nur diese gilt es zu beachten!

So an all diesen Themen konsequent gearbeitet wird, und dafür gibt es in Deutschland zahlreiche Beispiele, könnte die Kaiserschnittrate deutlich gesenkt werden; mit sicher auch z. T. besseren Ergebnissen und auch Erlebnissen rund um die Geburt. Ziel kann es dabei nicht sein „Bad Practice" (wie das in dem Artikel beschriebenen englischen Beispiel) zu unterstützen, sondern dem Kaiserschnitt den Stellenwert zu geben, den er verdient: Eine wundervolle Notmaßnahme, für die es eine biopsychosoziale Indikation braucht. Wenn hierfür überall der Rahmen gesteckt wird, spielt in der Tat am Ende die Anzahl der Kaiserschnitte keine Rolle mehr. Bis hierhin ist es aber noch ein weiter Weg. Im Übrigen sei nicht unerwähnt, dass der Kaiserschnitt ja erstmalig zur Frage nach dem Sinn der Geburt auffordert; den kennt nach wie vor kein Mensch. Die Vor- und Nachteile des Geburtsmodus könnten langfristig z. B. in China untersucht werden, wo die Kaiserschnittrate zwischen 2% und 90% liegt.

So wie das Stillen als überlebenswichtig wiederentdeckt wurde, gilt es den Blick auf die Bedeutung des Gebärens zu richten. Die ungeprüfte und vorschnelle Abschaffung derselben ist wahrscheinlich eine epigenetische, ökologische und menschliche Katastrophe. Um diese abzuwenden bedarf es aber einer anderen Haltung und Ausrichtung.
Veröffentlicht mit freundlicher Genehmigung von Dr. med. W. Lütje.

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Kaiserschnittrate in deiner Region suchen " Mother Hood e.V.

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Bei der Auswahl deiner Wunschklinik kann die Information zur Anzahl der Kaiserschnitte im Vergleich zu der Gesamtheit der Geburten in der Klinik helfen. Bisher musstest du dich auf die Aussagen der Kliniken verlassen. Eine Übersicht, die auf den tatsächlichen Zahlen beruht, gab es nicht.

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Real Food Nutrition for Pregnancy and Gestational Diabetes | Lily Nichols RDN, CDE

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Eine Folge mit den beiden Autorinnen des Buches Muttertät über den Übergang zum Mutterwerden.

https://www.muttertaet.de/

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Muttertät: Mutterwerden als Entwicklung | Svenja Krämer & Hanna Meyer

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[Podcast] Prävention & Akuthilfe bei Mobbing und Stalking – was Eltern tun können, erklärt Kinder- & Jugendpsychiater Dr. Michael Elpers.

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Über das Mutterwerden!

Auch online Kurse.

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Das erste Buch zu Muttertät. Den Prozess des Mutterwerdens kennen und verstehen.

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A blog about Matrescence - The Transition to Motherhood. 

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A blog about Matrescence - The Transition to Motherhood. 

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Matrescence: How Dana Raphael Defined the Transition to Motherhood

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Who Was Dana Raphael?Dana Louise Raphael (1926–2016) was an American medical anthropologist and a pioneering breastfeeding advocate. Trained at Columbia University under anthropologist Margaret Mead, Raphael focused on how different cultures support mothers. After struggling to breastfeed her first baby, she began researching why breastfeeding was more common in some societies than in the United States (embryo.asu.edu) In 1973, she co-founded the Human Lactation Center in Connecticut (with Mead)

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Matrescence- About the mother of mothers

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Matrescence- About the mother of mothers

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About the transition into motherhood.

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Education, Theory & Practice

" Matrescence like Adolescence"

- Aurélie Athan, Ph.D.

I am a clinical psychologist and faculty member at Teachers College, Columbia University where I revive the term Matrescence through teaching and writing. Our graduate-level courses and certificate program in Reproductive Psychology are the first of their kind. I study mothers' development holistically, both their thriving and distress, and offer an empowering, strengths-based approach to normalize the transition to motherhood. I am in private practice and consult with women of all ages as well as professionals working to improve the wellbeing of mothers.

Aurélie Athan, Ph.D.

Teachers College, Columbia University

Ph.D. Clinical Psychology

Licensed Psychologist
draurelieathan@gmail.com

What is Matrescence?

My Working Definition

To attribute [APA Style] use: Athan, Aurelie. (Year, Month, Day of D/L). Working Definition. https://www.matrescence.com/

"In my expanded definition, the process of becoming a mother or matrescence, the term first coined by Dana Raphael, Ph.D. (1973) and which I later built upon, is a developmental passage where a woman transitions through pre-conception, pregnancy and birth, surrogacy or adoption, to the postnatal period and beyond. The exact length of matrescence is individual, recurs with each child, and may arguably last a lifetime! The scope of the changes encompasses multiple domains --bio-psycho-social-political-spiritual-- and can be likened to the developmental push of adolescence. Increased attention to mothers has spurred new findings, from neuroscience to economics, and supports the rationale for a new field of study known as matrescence. Such an arena would allow the roundtable of specialists to come together and advance our understanding of this life passage."

- Definition written by Aurélie Athan, Ph.D. (2016)

If you've been hearing the term matrescence lately, here is maybe why...

Read more on Medium - Matrescence: The Emerging Mother (2019)

REPRODUCTIVE IDENTITY

AN EMERGING CONCEPT

RETHINKING ADULT DEVELOPMENT - NEW IDEAS FOR NEW TIMES

The newest emerging theory, Reproductive Identity, debuted in the June 2020 Special issue of the Download the full article or click here. Visit the definitive guide to Reproductive Identity to learn more. To receive a FREE virtual training if you are a sexual or reproductive health educator apply here: RIF/T. American Psychologist- Rethinking Adult Development: New Ideas for New Times.
Reference : Athan, A. M. (2020). Reproductive identity: An emerging concept. American Psychologist, 75(4), 445-456.

Spread the Word

We lack language and theoretical paradigms for the psychology of mothers. I've tried to change that by reviving matrescenceto provide a developmental framework for the transition to motherhood. I originally applied the term to maternal mental health in 2008 from anthropology to normalize mothers' experiences and offer them a nonpathological description. As an educator, I know the power of words to help people understand things in a new way. Use matrescence today and teach someone about this concept!

"The critical transition period which has been missed is matrescence, the time of mother-becoming...Giving birth does not automatically make a mother out of a woman...The amount of time it takes to become a mother needs study. "

- - Dana Raphael, Matrescence, Becoming a Mother, A New/Old Rite de Passage (1975)

"Childbirth brings about a series of very dramatic changes in the new mother's physical being, in her emotional life, in her status within the group, even in her own female identity. I distinguish this period of transition from others by terming it matrescence to emphasize the mother and to focus on her new life style."

- - Dana Raphael, The Tender GIFT: BreastfeedinG (1973)

Mother of Mothers

An Origin Story

For all who walk this path, we owe first and foremost a debt to our Mother of Matrescence, Dana Louise Raphael (1926-2016). We stand on the shoulders of others and must always acknowledge our foremothers, giving credit where credit is due.

During my years in Clinical Psychology, I was unable to find good explanatory models for the psychological transition to motherhood. I set out to find out everything I could from each related field from spirituality to cultural anthropology. With the help of my students, we also conducted an extensive literature review of all of the scientific studies in the past 25 years, in a variety of disciplines, including psychology, psychiatry, medicine, nursing and others. This revealed a strange neglect of focus on mothers themselves without the impact on their children, and the vast majority spoke about their risk for illness with few other positive perspectives.

I was encouraged by the maternal developmental theorists that existed, but it was in the writing of another Columbia-trained scholar that I found the answer and ultimately the conceptual basis of my own theoretical work as a burgeoning reproductive psychologist. Dana Raphael coined the term matrescence (and "doula") and I immediately recognized it as ahead of its time. My unique contribution was to extend its application- from anthropology to psychology-to maternal mental health to challenge conventional diagnostic thinking. This was not just a biosocial experience, but a psychological one too! Better yet a bio-psycho-social-spiritual one- a holistic change in the multiple domains of a mother's experience in which no area of life is left untouched. Now it was time to get the word out and start researching both the universal aspects and individual differences among mothers.

Raphael deserved a revival and in 2010, " matrescence like adolescence" became my new mantra - or public health slogan - to build upon her original idea and quickly educate others both in and out of the classroom. I called for a developmental model of motherhood to normalize rather than pathologize the psychological transition women were experiencing, to ease suffering, and finally shift the paradigm! In October of 2016, I presented my argument at a pivotal NYC conference of the Women's Mental Health Consortium, and on Mother's Day of 2017 it was popularized by Alexandra Sacks in the New York Times article: The Birth of a Mother and later TED talk.

Matrescence has since been mainstreamed from academia to the general public, traveled globally, and continues to be amplified by many more voices. Now anyone can learn the concept and welcome the whole spectrum of experience from stress to wellness---the possibility of resilience and even flourishing while mothering!

Today, I proudly pay Dana Raphael back with another emerging theory to add to her legacy of reproductive health education and activism: Reproductive Identity."

- Aurélie Athan, Ph.D.

Press

Aurelie Athan, Ph.D.

The term "matrescence," coined by anthropologist Dana Raphael in the mid-'70s and brought into common use in psychology by clinical psychologist Aurelie Athan, head of the maternal psychology lab at Columbia University, describes a woman's transition into parenthood. The term deliberately evokes the passage into adulthood - adolescence - though the two aren't exactly on equal footing in our collective consciousness.

- ERIN ZIMMERMAN, THE CUT(2018)

Perhaps reviving the conceptual term matrescence, coined by and borrowed from anthropologist Dana Raphael (1975), would be most apt within the landscape of maternity. Much like adolescence, it is an experience of dis-orientation and re-orientation marked by an acceleration of changes in multiple domains: physical, psychological, social, and spiritual. We are indeed indebted to the early 'maternal developmentalists' who aptly characterized motherhood in its multi-dimension and dynamism, both the oppressive and the liberating-the dichotomous phenomena that are often the hallmark of any major life transition. Their perspectives equalized and served to normalize, rather than pathologize, the 'mixed-feelings' of women.

Athan & Reel argue that there is little interest or up-take of research in the psychology of mothers or maternal development per se. They call for a study of 'matrescence', to explore women's lived experience of becoming and being mothers, to challenge the pathologisation of women's 'mixed feelings' about mothering, and to normalise more complex and varied experiences of motherhood than just fulfilment or illness narratives enable.

Athan has helped put matrescence - a term coined by the late medical anthropologist Dana Raphael - front and center in the larger discourse. She helped create TC's new curriculum in Reproductive & Maternal Well-being (including) her own "Mother Matrix: Developmental and Clinical Implications...

Mothers' experiences are largely invisible because we haven't asked, "What is this like for you?" Generally, in psychology, the best practice is to understand what's normative and what the challenges, expectations and setbacks are for a given subject. Then we try and understand the risk factors for when things go off course. We can't begin to understand why things go wrong for some mothers if we don't understand the whole passage. We also only focus on motherhood within a very limited time frame from conception to childbearing and then, that's about it.

We must give a nod to Dr. Raphael. She coined the term "matrescence" and by doing so gave us the word to imagine a new, unexplored territory. Motherhood, like adolescence, is a stage of human physical, psychological, social, and spiritual development. Unfortunately, women's experiences of this transition remain one of most under-developed areas of scholarship and training. Each year I revive "matrescence" in my classroom to awaken students and enlarge their scope of understanding from a simple focus on the child. Mothers may form the cornerstone of our most precious theories, yet the process of becoming a mother has not been examined sufficiently despite the fact that we all, every living being, are brought forth by one. There also remains a stronghold of maternal psychopathology and crisis as the core area of interest, with fewer formulations mapping out both the costs and benefits of the psychological work that is undergone. Understanding the birth of a mother can hopefully allow a more holistic view of this adaptation and with it new fields of study can be born. The creation of more research laboratories and coursework such as my own on Maternal Psychology and Reproductive Mental Health and Wellbeing, while at their infancy, can help the next generation of scholars and practitioners to get started.

Last fall, Hansen took The Mother Matrix, taught by Aurelie Athan, director of TC's Maternal Psychology Laboratory. Athan is a leader in the fledgling field of "matrescence," which views the transition to motherhood as a developmental phase like adolescence and other periods of major physical change. Her course is part of a broader initiative, The Sexuality, Women, & Gender Project (SWG)... Hansen says about Athan's class, "We read articles, mostly from the nursing field. We interviewed mothers. It was exciting, because growing up you see a lot of images that don't reflect what it feels like to be female. TC is creating a counter-narrative.

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Learn more about matrescence and the transition to motherhood: training, research, & consultation.

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Online Kurse Muttertät. Für Mütter, Eltern, Großeltern, Fachkräfte und das Job-Coaching für Working Moms.