# data[].attributes.body
. Linfa (pág. 8, 9 e 16 do Manual, parte II);

Linfa intersticial;

Linfa circulante;

. Constituição do sistema linfático e dos órgãos e tecidos linfoides (pág. 10, 11 e 16 do Manual, parte II);

. Funções do sistema linfático (pág. 12, 13 e 16 do Manual, parte II);

. Doenças e saúde do sistema linfático (pág. 14, 15 e 16 do Manual, parte II).

Deves:

- colocar sempre um título para cada publicação;

- fazer, no mínimo, duas publicações para este tema;

- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.

- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;

- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as seis publicações para este tema.

# data[].attributes.body
. Órgãos e funções do sistema respiratório (pág. 20 a 25 e 33 do Manual, parte II);

. Trocas gasosas (pág. 26, 27 e 33 do Manual, parte II);

. Hematose pulmonar;

. Hematose tecidular;

. Respiração celular;

. Respiração e ventilação pulmonar (pág. 28, 29 e 33 do Manual, parte II);

. Doenças e saúde do sistema respiratório (pág. 30 a 33 do Manual, parte II).

Deves:

- colocar sempre um título para cada publicação;

- fazer, no mínimo, três publicações para este tema;

- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.

- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;

- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as oito publicações para este tema.

# data[].attributes.body
. Cadeia de sobrevivência (pág. 38, 39 e 50 do Manual, parte II);

. Suporte Básico de Vida (SBV) (pág. 40 a 45 e 50 do Manual, parte II);

. Obstrução da via aérea (OVA) (pág. 46, 47 e 50 do Manual, parte II);

. Posição Lateral de Segurança (PLS) (pág. 48 a 50 do Manual, parte II);

Deves:

- colocar sempre um título para cada publicação;

- fazer, no mínimo, três publicações para este tema;

- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.

- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;

- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as oito publicações para este tema.

# data[].attributes.body
. Função excretora na regulação do organismo (pág. 54, 55 e 67 do Manual, parte II);

. Constituição e funções dos órgãos do sistema urinário (pág. 56, 57 e 67 do Manual, parte II);

. Estrutura e funcionamento do rim (pág. 58, 60 e 67 do Manual, parte II);

. Processo de formação da urina (pág. 61, 62 e 67 do Manual, parte II);

. Estrutura e funcionamento da pele (pág. 63, 64 e 67 do Manual, parte II);

. Doenças e saúde dos sistemas excretores (pág. 65 a 67 do Manual, parte II).

Deves:

- colocar sempre um título para cada publicação;

- fazer, no mínimo, três publicações para este tema;

- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.

- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;

- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as oito publicações para este tema.

# data[].attributes.body
. Órgãos e funções do sistema nervoso (pág. 72 a 77 e 84 do Manual, parte II);

. Sistema Nervoso Central (SNC);

. Sistema Nervoso Periférico (SNP);

. O neurónio e a transmissão nervosa (pág. 78, 79 e 84 do Manual, parte II);

. Constituição de um neurónio;

. Impulso nervoso;

. Sinapse;

. Neurotransmissor;

. Funcionamento do sistema nervoso (pág. 80, 81 e 84 do Manual, parte II);

. Ato voluntário;

. Ato involuntário ou reflexo;

. Doenças e saúde do sistema nervoso (pág. 82, 83 e 84 do Manual, parte II).

Deves:

- colocar sempre um título para cada publicação;

- fazer, no mínimo, três publicações para este tema;

- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.

- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;

- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as oito publicações para este tema.

# data[].attributes.body
. Constituintes do sistema hormonal humano (pág. 88, 89 e 94 do Manual, parte II);

. Funcionamento do sistema hormonal (pág. 90, 91 e 94 do Manual, parte II);

. Hormonas;

. Funções essenciais;

. Doenças e saúde do sistema hormonal (pág. 92, 93 e 94 do Manual, parte II).

Deves:

- colocar sempre um título para cada publicação;

- fazer, no mínimo, duas publicações para este tema;

- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.

- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;

- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as seis publicações para este tema.

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Continuam a faltar Publicações!!! 12/12/2023

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Continuam a faltar Publicações!!! 12/12/2023

# data[].attributes.body
. Órgãos e funções do sistema cardiovascular (pág. 112, 113 e 125 do Manual, parte I);
. Estrutura e funcionamento do coração (pág. 114 a 116 e 125 do Manual, parte I);
. Ciclo cardíaco (pág. 117 a 119 e 125 do Manual, parte I);
. Vasos sanguíneos e circulação do sangue (pág. 120 a 122 e 125 do Manual, parte I);
. Doenças e saúde do sistema cardiovascular (pág. 123 a 125 do Manual, parte I).

Deves:
- colocar sempre um título para cada publicação;
- fazer, no mínimo, três publicações para este tema;
- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.
- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;
- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as oito publicações para este tema.

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O sistema cardiovascular é essencial para o funcionamento do corpo humano, transportando sangue, oxigênio e nutrientes para as células e removendo resíduos metabólicos. No entanto, várias doenças podem alterar esse sistema, comprometendo a saúde cardiovascular. Algumas das principais doenças cardiovasculares incluem:

1. Doença coronariana – doença dos vasos sanguíneos que irrigam o músculo cardíaco;

2. Doença cerebrovascular – doença dos vasos sanguíneos que irrigam o cérebro;

3. Doença arterial periférica – doença dos vasos sanguíneos que irrigam os membros superiores e inferiores;

4. Doença cardíaca reumática – danos no músculo do coração e válvulas cardíacas devido à febre reumática, causada por bactérias estreptocócicas;

5. Cardiopatia congênita – malformações na estrutura do coração existentes desde o momento do nascimento;

6. Trombose venosa profunda e embolia pulmonar – coágulos sanguíneos nas veias das pernas, que podem se desalojar e se mover para o coração e pulmões.

Sítio tiradas as doenças: https://www.paho.org/pt/topicos/doencas-cardiovasculares

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As doenças cardiovasculares são um grupo de doenças do coração e dos vasos sanguíneos e incluem:

# data[].attributes.body
As artérias são vasos sanguíneos que levam sangue do coração para o corpo. Veias são vasos sanguíneos que garantem o retorno do sangue ao coração. Capilares são vasos sanguíneos delgados que permitem as trocas gasosas. O sangue, durante um circuito completo, passa duas vezes pelo coração.

# data[].attributes.body
O ciclo cardíaco é o processo de eventos que ocorrem no coração durante um ciclo completo. Ele é dividido em duas fases principais: diástole e sístole. Durante uma diástole, o coração fica relaxado e enche de sangue. Na sístole, o coração se contrai para bombear o sangue.

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O coração é um órgão muscular oco localizado no centro do peito, inclinado para a esquerda. Sua principal função é bombear sangue para todo o corpo, fornecendo oxigênio e nutrientes essenciais aos tecidos e removendo produtos residuais.

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Órgãos e funções do sistema cardiovascular

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Órgãos e funções do sistema cardiovascular

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O sistema cardiovascular, também conhecido como sistema circulatório, é responsável pelo transporte de substâncias essenciais, como oxigênio, nutrientes e hormônios, para as células do corpo, além de remover produtos metabólicos e resíduos. Ele é composto por três órgãos principais: o coração, os vasos sanguíneos e o sangue.

1. Coração:

Função: O coração é um órgão muscular que atua como uma bomba central do sistema circulatório.

Papel:

Recebe sangue venoso (pobre em oxigênio) das veias.

Bomba de sangue para os pulmões, onde ocorre a oxigenação.

Recebe sangue arterial (rico em oxigênio) dos pulmões.

Bombeia o sangue oxigenado para o resto do corpo.

2. Vasos sanguíneos:

Artérias:

Transportam sangue rico em oxigênio do coração para o corpo.

As artérias maiores, como a aorta, transportam o sangue para as artérias menores.

Veias:

Transportam sangue pobre em oxigênio dos tecidos de volta ao coração.

As veias maiores, como a veia cava, levam o sangue para as veias menores.

Capilares:

Pequenos vasos sanguíneos que conectam artérias e veias.

Permitem a troca de oxigênio, nutrientes e resíduos entre o sangue e as células.

3. Sangue:

Função: O sangue é um fluido vital que transporta substâncias essenciais para todo o corpo.

Componentes:

Glóbulos vermelhos (hemácias): Transportam oxigênio dos pulmões para os tecidos e removem dióxido de carbono.

Glóbulos brancos (leucócitos): Desempenham um papel crucial no sistema imunológico, combatendo infecções.

Plaquetas: Participam da coagulação sanguínea para prevenir hemorragias.

Plasma: Líquido que transporta células sanguíneas, nutrientes, hormônios e resíduos.

4. Circulação Sistêmica e Pulmonar:

Circulação Sistêmica: O sangue oxigenado é bombeado pelo coração para o resto do corpo através das artérias, e o sangue desoxigenado retorna ao coração através das veias.

Circulação Pulmonar: O sangue desoxigenado é bombeado para os pulmões, onde ocorre a troca gasosa, e o sangue oxigenado retorna ao coração.

5. **Regulamento da Pressão Sanguínea

# data[].attributes.body
. Constituição e funções do sangue (pág. 100 a 102 e 108 do Manual, parte I);
. Defesas do organismo (pág. 103, 104 e 108 do Manual, parte I);
. Análises sanguíneas (pág. 105 a 107 e 108 do Manual, parte I);
. Doenças e desequilíbrios resultantes de desvios dos resultados das análises ao sangue (pág. 107 e 108 do Manual, parte I).

Deves:
- colocar sempre um título para cada publicação;
- fazer, no mínimo, duas publicações para este tema;
- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.
- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;
- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as seis publicações para este tema.

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Doenças e desequilíbrios resultantes de desvios dos resultados das análises ao sangue

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Doenças e desequilíbrios resultantes de desvios dos resultados das análises ao sangue

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O exame de sangue realizado mais frequentemente é o hemograma completo. O hemograma completo é uma avaliação de todos os componentes celulares (glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas) no sangue. Máquinas automatizadas realizam esse exame em menos de um minuto com uma pequena quantidade de sangue. O hemograma é suplementado, ocasionalmente, com o exame de células sanguíneas ao microscópio (esfregaço de sangue).

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As análises ao sangue consistem na colheita de uma pequena amostra de sangue, normalmente recolhida através da punção de uma veia do braço que permite a quantificação de substâncias ou componentes do sangue (como células, proteínas, hormonas, entre outras) e permitem:

Vigiar doenças ou problemas de saúde crónicos já identificados, como diabetes, colesterol e ácido úrico alto

Diagnosticar doenças ou possíveis problemas de saúde, como anemia, diabetes, hepatites, HIV/SIDA, entre outras

Verificar se estão presentes fatores de risco para doença cardíaca

Avaliar se a coagulação do sangue é normal

Avaliar a eficácia de tratamentos em curso (por exemplo, a toma de determinados medicamentos)

Verificar o funcionamento de diferentes órgãos (como o fígado, rins e tiroide)

Avaliar o funcionamento do sistema imunitário (por exemplo, para detectar alergias ou anticorpos contra infeções)

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O sangue é um tipo especial de tecido conjuntivo que se destaca por apresentar-se como um fluído de cor vermelha e viscoso. Caracteriza-se por apresentar uma matriz líquida (plasma), em que se encontram suspensos os elementos celulares do sangue (hemácias, leucócitos e plaquetas).

Nos seres humanos, o sangue corre dentro do nosso sistema cardiovascular, o qual é fechado. Isso significa que nosso sangue é encontrado apenas no interior do coração e de nossos vasos sanguíneos.

# data[].attributes.body
. Nutrição, sistema digestivo e metabolismo celular (pág. 80, 81 e 95 do Manual, parte I);
. Órgãos e funções do sistema digestivo (pág. 82, 83 e 95 do Manual, parte I);
. Digestão (pág. 84 a 91 e 95 do Manual, parte I);
. Doenças e saúde do sistema digestivo (pág. 92 a 95 do Manual, parte I).

Deves:
- colocar sempre um título para cada publicação;
- fazer, no mínimo, três publicações para este tema;
- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.
- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;
- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as oito publicações para este tema.

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Nutrição, sistema digestivo e metabolismo celular

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Nutrição, sistema digestivo e metabolismo celular

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O metabolismo celular corresponde a um conjunto de reações químicas, que ocorre ao nível das células. A realização dessas reações está dependente da existência de nutrientes nas células, sendo da responsabilidade do sistema digestivo a transformação dos alimentos em nutrientes simples, e posterior absorção.

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O sistema digestivo é formado pelos seguintes órgãos: boca, faringe, esôfago, estômago, intestino delgado, intestino grosso e ânus. O sistema digestivo é composto por órgãos que atuam juntos para permitir a absorção da maior quantidade de nutrientes possível dos alimentos ingeridos.

# data[].attributes.body
. Importância dos alimentos e nutrientes (pág. 60 a 65 e 75 do Manual, parte I);
. Nutrientes e distúrbios alimentares (pág. 66 a 69 e 75 do Manual, parte I);
. Alimentação saudável e prevenção de doenças (pág. 70 a 75 do Manual, parte I).

Deves:
- colocar sempre um título para cada publicação;
- fazer, no mínimo, três publicações para este tema;
- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.
- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;
- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as oito publicações para este tema.

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Alimentação saudável e prevenção de doenças

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Alimentação saudável e prevenção de doenças

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A prática de uma alimentação saudável supõe que esta deva ser completa, variada e equilibrada, proporcionando energia adequada e bem-estar físico ao longo do dia. Além disso, a sua prática está associada à prevenção de doenças crónicas.

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Os distúrbios alimentares são complexos e podem afetar qualquer pessoa de forma diferente e é por esse motivo que os nutricionistas têm um papel fundamental no tratamento do cliente e no seu plano de recuperação. Ainda que nenhum cliente seja igual, existem algumas dicas gerais que, como nutricionista, pode seguir para os ajudar a nível nutricional.

# data[].attributes.body
É o que fornece aminoácidos ao nosso organismo, substâncias importantes para a formação, crescimento e manutenção de tecidos corporais (músculos, ossos, pele, vasos sanguíneos, órgãos internos), formação de anticorpos (manutenção da imunidade) e de alguns hormônios.

# data[].attributes.body
. Organismo humano como sistema (pág. 48 a 51 e 56 do Manual, parte I);
. Ciência, tecnologia e corpo humano (pág. 52, 53 e 56 do Manual, parte I);
. Química e corpo humano (pág. 54 a 56 do Manual, parte I).

Deves:
- colocar sempre um título para cada publicação;
- fazer, no mínimo, duas publicações para este tema;
- Podes optar por fazer no Word, PowerPoint ou Canva (pode ser em formato pdf) e anexar, com breve descrição do que abordaste.
- em cada publicação, colocar imagem alusiva ao tema e fazer uma descrição da mesma;
- selecionar um vídeo que aborde o tema (link do vídeo), fazendo uma descrição do seu conteúdo;
- não deves exceder as quatro publicações para este tema.

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O corpo humano é formado por estruturas simples como as células, até as mais complexas como os órgãos. O nível de organização do corpo humano é a seguinte: células, tecidos, órgãos, sistemas e organismo. Cada uma dessas estruturas consiste em um nível hierárquico até a formação de todo o organismo.

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O corpo humano possui barreiras naturais que o protegem de infeções. A pele, o suor, a saliva, as lágrimas, a cera, os pelos, o suco gástrico e as bactérias intestinais são agentes de defesa contra os micróbios patogénicos. Outra forma que o organismo tem de se proteger é através do sistema imunitário.

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A digestão é o processo pelo qual o corpo quebra os alimentos em unidades menores que podem ser absorvidas e usadas para fornecer energia, nutrientes e materiais para o crescimento e manutenção do corpo. A digestão é um processo complexo que envolve diversos órgãos e etapas, e é essencial para o fornecimento de nutrientes necessários à sobrevivência e ao funcionamento adequado do organismo.

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O sistema digestivo está sujeito a várias doenças e condições que podem afetar a saúde geral de uma pessoa. Aqui estão algumas das doenças mais comuns e questões relacionadas à saúde do sistema digestivo:

Úlceras pépticas: Úlceras pépticas são feridas que se desenvolvem no revestimento do estômago, do esôfago ou do duodeno (a primeira parte do intestino delgado). Elas podem causar dor abdominal, sangramento gastrointestinal e complicações graves, como perfuração.

Síndrome do Intestino Irritável (SII): A Síndrome do Intestino Irritável é um distúrbio gastrointestinal funcional caracterizado por sintomas como dor abdominal, inchaço, diarreia ou constipação. A causa exata do SII é desconhecida, mas fatores como dieta e estresse podem desencadear os sintomas.