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Dentre as doenças adquiridas, a ansiedade encabeça o topo da lista, seguida pelo estresse e a depressão, respectivamente. No entanto, percebeu-se muitas pessoas (27,5%) com pelo menos três doenças diagnosticadas após o exercício da docência. Dentre essas, praticamente todas elencam uma das três mais recorrentes. Há casos em que a pessoa sofre simultaneamente do tripé: ansiedade, estresse e depressão.Acesso: Em 05/09/2022https://educacaopublica.cecierj.edu.br/artigos/22/17/os-impactos-da-docencia-na-saude-fisica-e-mental-dos-profissionais-da-educacao-basica-no-cenario-pos-pandemico

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Dentre as doenças adquiridas, a ansiedade encabeça o topo da lista, seguida pelo estresse e a depressão, respectivamente. No entanto, percebeu-se muitas pessoas (27,5%) com pelo menos três doenças diagnosticadas após o exercício da docência. Dentre essas, praticamente todas elencam uma das três mais recorrentes. Há casos em que a pessoa sofre simultaneamente do tripé: ansiedade, estresse e depressão.Acesso: Em 05/09/2022https://educacaopublica.cecierj.edu.br/artigos/22/17/os-impactos-da-docencia-na-saude-fisica-e-mental-dos-profissionais-da-educacao-basica-no-cenario-pos-pandemico

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Sentimentos de medo, solidão, angústia, alteração de sono que podem evoluir para sintomas de estresse, ansiedade e depressão.

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O principal objetivo da campanha Setembro Amarelo é a conscientização sobre a prevenção do suicídio, buscando alertar a população a respeito da realidade da prática no Brasil e no mundo. Para o Setembro Amarelo, a melhor forma de se evitar um suicídio é através de diálogos e discussões que abordem o problema.

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Como identificar alguém que precisa de ajuda

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Como identificar alguém que precisa de ajuda

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Apresentar sentimentos de solidão, impotência e desesperança;

Apresentar um convívio social conturbado;

Escrever cartas de despedida;

Odiar-se, apresentar sentimento de culpa, sentir-se sem valor;

Apresentar comportamento retraído, dificuldades para se relacionar com família e amigos; e entre outros...

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A pesquisa mostra que 33% dos estudantes dizem hoje ter dificuldades de concentração sobre o que é transmitido em sala de aula; outros 18,8% disseram se sentir "totalmente esgotados e sob pressão"; 18,1% disseram "perder totalmente o sono devido às preocupações" e 13,6% relataram "a perda da confiança em si mesmo". Além disso, 1/3 dos alunos se autoqualificou como "pouquíssimo focados".

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Como ajudar os filhos no retorno à vida fora de casa ?

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Como ajudar os filhos no retorno à vida fora de casa ?

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Muitas crianças e adolescentes têm apresentado dificuldade para retomar a rotina nas atividades do cotidiano, com o acometimento de sintomas de ansiedade ao sair de casa.
Para auxiliar ao retorno presencial das atividades, Bruna indica que a família proporcione momentos de lazer que envolvam socialização e motive a criança ou adolescente a viver de modo diferente de como foram os anos de confinamento.
No retorno às aulas, por exemplo, os pais podem realizar uma visita na escola com a criança um dia antes do início das aulas. Com isso, ela poderá ver a estrutura da escola, reencontrar os funcionários, principalmente aqueles com quem tinha vínculos de afeto e restabelecer a segurança no local.
Nesse momento é fundamental que a criança ou adolescente tenha um ambiente saudável de expressão emocional, com acolhimento e validação emocional, explica Bruna. “Assim a criança vai se sentir mais segura, ter confiança e tenderá a diminuir problemas emocionais frequentes, como desencadeamento de depressão ou ansiedade”, complementa a profissional.

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Principal desafio da volta as aulas presenciais

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Principal desafio da volta as aulas presenciais

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A neurocientista educacional Thais Faria avalia que a pandemia colocou “uma lupa” nas questões emocionais dos alunos. Segundo ela, os alunos tiveram posturas distintas em relação às aulas on-line. Enquanto um grupo acompanhava e dava o melhor de si, outro, por dificuldade de acesso à internet, entrava de vez em quando nas aulas. Ainda havia um terceiro grupo que ficava dormindo e não participava.
Quando as escolas voltaram a funcionar presencialmente, o grande desafio foi adequar o ensino para atender as necessidades desses três grupos.
“Esse três tipos de aluno vão voltar para a sala de aula. Então, o professor terá de fazer de um jeito que a aula não fique chata para quem já aprendeu e, ao mesmo tempo, revisar pontos importantes para os alunos que não tiveram a oportunidade de acompanhar e aprender determinado ponto”, pondera a neurocientista.

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Destaque para o Programa VIDA-Valores, Inclusão, Desenvolvimento Humano e Afetividade.

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Destaque para o Programa VIDA-Valores, Inclusão, Desenvolvimento Humano e Afetividade.

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Saúde mental é um tema, por vezes, tratado como tabu pelos adultos, mas que tem ganhado espaço. Uma pesquisa do Instituto FSB, encomendada pela SulAmérica, demonstrou que 60% dos brasileiros que fazem terapia deram início ao tratamento durante a pandemia da Covid-19. O isolamento social que levou adultos a procurarem ajuda profissional para lidarem com questões de saúde mental, também impactou crianças e adolescentes.

A faculdade de medicina da USP (Universidade de São Paulo) monitorou 7 mil crianças e adolescentes de todo o país de 2020 a 2021. Os números revelaram que 1 em cada 4 crianças e adolescentes ouvidos pelo estudo apresentaram ansiedade e depressão em níveis clínicos durante a pandemia. Diferente dos adultos, as crianças têm muito mais dificuldade para entenderem o que estão sentindo e menos recursos de defesa, por isso, o amparo dos pais e da escola se torna fundamental.
AMBIENTE SEGURO
As escolas e salas de aula têm se tornado sinônimo de ambiente seguro para as crianças e adolescentes também quando o assunto é saúde mental. Desde a pandemia, quando os problemas nesse sentido ficaram mais visíveis, uma série de ações preventivas e efetivas em prol do bem-estar emocional dos alunos têm sido desenvolvidas em Londrina e no Paraná.

A Associação Senda percorreu oito escolas do município, seis estaduais públicas e duas privadas, em um ciclo de palestras de Inteligência Emocional na volta às aulas, com foco na ansiedade para alunos do 8º ano do ensino fundamental ao 3º ano do ensino médio. "Lidamos com alunos que tinham informação sobre ansiedade e saúde mental e alunos que não tinham nenhum tipo de conhecimento. Muitos alunos manifestaram crises de ansiedade durante o momento da palestra nas escolas, todos foram acolhidos e orientados a procurar ajuda", conta Mariana da Silva Fernandes, psicóloga, sócia proprietária da Clínica Abertamente e presidente da Senda.

A experiência da Associação durante a primeira rodada de palestras nas escolas, deixou claro que saúde mental de crianças e adolescentes é um tema que precisa ser tratado com urgência. A partir do tema ansiedade, outras demandas foram levantadas pelos alunos e serão abordadas em uma nova rodada de palestras no segundo semestre como bullying, automutilação e suicidio.

"Todo e qualquer tipo de situação ou sofrimento está relacionada à saúde mental de forma direta, o bullying nas escolas e fora delas vem trazendo impacto negativo na saúde mental das crianças e adolescentes. Ferir ao outro com palavras, atitudes ou 'brincadeiras' pode ser um ato muito prejudicial à saúde mental", complementa a psicóloga.

A Senda conta com 11 psicólogos associados e realiza 22 atendimentos sociais gratuitos por semana, de demanda espontânea ou encaminhados de instituições da cidade. Psicólogos que queiram se associar e fazer parte do trabalho voluntário podem entrar em contato por meio da Clínica Abertamente no WhatsApp: (43) 9959-9130 ou e-mail: [email protected]
PROGRAMA VIDA
Destaque entre iniciativas escolares voltadas à saúde mental, o Programa VIDA - Valores, Inclusão, Desenvolvimento Humano e Afetividade - desenvolvido pela Secretaria Municipal de Educação de Londrina está presente no levantamento de "Boas práticas de saúde mental em escolas: um olhar para 8 países" elaborado pelo Vozes da Educação em parceria com Fundação Lemann e também no documento "Recomposição de Aprendizagens: Estratégias educacionais para enfrentar os desafios da pandemia" do Instituto Natura junto à Fundação Lemann.

Boneco do Programa Vida, da Secretaria Municipal de Educação | Foto: Reprodução

No levantamento, a iniciativa londrinense aparece entre outros 23 projetos executados no Brasil, Austrália, Chile, Canadá, Singapura, Reino Unido, Finlândia e Estados Unidos. O programa está em prática na cidade desde 2019, ou seja, desde antes da pandemia.

O primeiro passo foi a formação de diretores e coordenadores pedagógicos. Com a pandemia, as ações do Programa precisaram ser adaptadas para o modo online, mas se tornaram ainda mais importantes dentro do contexto que as crianças estavam vivenciando.

Toda a rede municipal de educação de Londrina tem acesso ao programa, cerca de 46 mil estudantes entre 87 escolas e 33 Centros Municipais de Educação Infantil (CMEIs). Os professores acessam os cadernos disponibilizados diretamente na página da prefeitura municipal na internet e trabalham a cada 15 dias temas como agressividade, preconceitos, bullying e vergonha.

Tudo é direcionado de acordo com as faixas etárias dos alunos. Vídeos de 5 minutos são transmitidos em aula, a relevância do tema e o interesse das crianças ganham o apoio dos alunos Vidinha, Kiko e Serena, três fantoches criados especialmente para gerar interação, vínculo e identificação. Com a volta das aulas presenciais os três estudantes da rede municipal de ensino de Londrina além de aparecerem nos vídeos, visitam as escolas. Confira o perfil dos bonecos no Instagram.

Após absorverem os conteúdos em sala de aula, os alunos são direcionados para uma roda, chamada de Círculos de Diálogo, um espaço seguro para que possam falar sobre suas vivências e sentimentos e também ouvir as demandas dos colegas. "Uma atividade sobre o mesmo tema é levada para casa, para que as crianças possam realizar em conjunto com os pais. Na pandemia nós conseguimos 'ganhar' os pais para mais perto da escola" complementa Carla Cordeiro, uma das gestoras do Programa VIDA.
Os desafios no Paraná e um app para tratar dos problemas
A saúde mental é um dos inúmeros desafios que a pandemia trouxe para a educação no Brasil. A partir do documento do Instituto Natura e Fundação Lemann, a Secretaria de Estado da Educação e do Esporte do Paraná (Seed), passou a desenvolver um projeto em conjunto com o Instituto. O objetivo é pensar qual a melhor forma de entender o clima escolar, respeitando a privacidade dos alunos e dos professores, mas, ao mesmo tempo, tendo dados honestos sobre a situação de clima escolar e saúde mental nas escolas paranaenses.

"Os alunos acabaram de sair do isolamento social devido à pandemia de Covid-19, então temos uma série de problemas que já existiam antes da pandemia e que foram agravados, como brigas em escolas e bullying. Além disso, temos novos problemas que surgiram; os alunos estão muito mais conectados, alguma coisa que aparece no Tiktok ganha muito mais repercussão, então observamos isso com cuidado", pontua Roni Miranda, diretor de Educação da Seed.

Evidências demonstram que, de fato, os alunos estão muito mais ansiosos, há mais casos de depressão e conflitos foram agravados. A pesquisa que a Secretaria pretende realizar vai, justamente, possibilitar o acesso a dados reais sobre os problemas de saúde mental nas escolas do Paraná.

O diretor de educação ainda ressaltou, que um aplicativo em parceria com a Universidade Estadual de Londrina também está em fase de teste. O app Bem Cuidar, tem o objetivo de oferecer apoio psicológico aos professores da rede e reforça: "a saúde mental dos estudantes paranaenses sempre foi uma preocupação da Seed. Nós tínhamos, antes da pandemia, todo um debate sobre competências socioemocionais e a importância de o aluno estar saudável para aprender melhor dentro de sala de aula. A pandemia, porém, acelerou essa necessidade de olhar para a saúde mental dos alunos".

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Saúde mental nas escolas ganha urgência após a pandemia | Folha de Londrina

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Por apenas 14,90! ASSINE! Por apenas 14,90! ASSINE! Saúde mental é um tema, por vezes, tratado como tabu pelos adultos, mas que tem ganhado espaço. Uma pesquisa do Instituto FSB, encomendada pela SulAmérica, demonstrou que 60% dos brasileiros que fazem terapia deram início ao tratamento durante a pandemia da Covid-19.

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Saúde Mental: como apoiar alunos, educadores e famílias no pós-pandemia?

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Ao se pensar no cuidado com a saúde mental de crianças e adolescentes, a parceria entre família e escola é muito importante.

Dessa forma, A consultora educacional da Escola da Inteligência Karina Delgado adverte pais e professores da necessidade de se atentar aos sinais dados pelas crianças e pelos adolescentes e, também, validar os sentimentos que eles trazem. “O conselho que eu trago é afeto. Sejam empáticos, não deixem de legitimar uma dor, por pequena que ela pareça. Neste momento tão difícil, eles precisam de apoio, que os familiares e a escola acreditem no potencial deles. Necessitam se sentir encorajados a lembrar do melhor que eles têm a oferecer e do que podem reconquistar nesse retorno às aulas.”

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Ajudando a memorização e a concentração pós pandemia 

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Ajudando a memorização e a concentração pós pandemia 

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O ambiente de estudo precisa ser organizado: “Nós temos no nosso cérebro uma coisa chamada neurônio espelho. Quando a gente está com várias coisas na cabeça e não sabe como começar e está em um ambiente organizado, mesa com caderno e estojo, o nosso cérebro se organiza por dentro”. Thais enxerga nas ferramentas da neurociência um potencial para auxiliar nas questões cognitivas e emocionais das crianças e dos adolescentes. “Cabe ao professor trazê-las para a sala de aula para potencializar as ativações de foco, memória, atenção e concentração e ajudar a diminuir essa lacuna que a gente teve por conta da pandemia”, afirma.

Para a neurocientista, atividades lúdicas devem ser as principais companheiras das escolas para acionar a memória e a concentração dos estudantes. “Agora mais do que nunca se faz necessário no universo escolar e na aprendizagem, como um todo, a ludicidade: música, teatro, brincadeira, debate, storytelling. Essas ferramentas que vão fazer a diferença para que a aprendizagem aconteça de forma efetiva no cérebro do aluno.”

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Motivos para a queda no aprendizado durante as aulas on-line 

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Motivos para a queda no aprendizado durante as aulas on-line 

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Um dos motivos para a queda no aprendizado durante as aulas on-line foi a quebra de rotina, acredita a neurocientista educacional Thais Faria. “O nosso cérebro precisa de rotina. Se a gente não tem, ele faz aumentar a produção de células de ansiedade. Quando falo de rotina, não é uma fixa, mas com flexibilidade mental, algo que tenha plano A, B ou C. Quando a escola fechou, por conta da pandemia, e os alunos foram para casa, perderam isso.” Ela aconselha que os pais restabeleçam a rotina dentro de casa: um horário para fazer a lição e estudar.

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Crianças perderam habilidades básicas de aritmética e alfabetização com interrupções na educação global

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Crianças perderam habilidades básicas de aritmética e alfabetização com interrupções na educação global

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Em países de baixa e média renda, as perdas de aprendizado devido ao fechamento de escolas deixaram até 70% das crianças de 10 anos incapazes de ler ou entender um texto simples, em comparação com 53% antes da pandemia.

Na Etiópia, estima-se que as crianças da escola primária tenham aprendido de 30% a 40% da matemática que teriam aprendido se fosse um ano letivo normal.

Nos EUA, foram observadas perdas de aprendizado em muitos estados, incluindo Texas, Califórnia, Colorado, Tennessee, Carolina do Norte, Ohio, Virgínia e Maryland. No Texas, por exemplo, dois terços das crianças do 3º ano tiveram testes em matemática abaixo do nível da série em 2021, em comparação com metade das crianças em 2019.

Em vários estados brasileiros, cerca de três em cada quatro crianças do 2º ano estão fora dos padrões de leitura, número acima da média de uma em cada duas crianças antes da pandemia. Em todo o Brasil, um em cada dez estudantes de 10 a 15 anos relatou que não planeja voltar às aulas assim que sua escola reabrir.

Na África do Sul, as crianças em idade escolar estão entre 75% e 100% de um ano letivo atrás do que deveriam. Cerca de 400 mil a 500 mil estudantes abandonaram a escola entre março de 2020 e julho de 2021.

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Mudanças no Comportamento dos Alunos no Pós-Pandemia

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Mudanças no Comportamento dos Alunos no Pós-Pandemia

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Mudanças no Comportamento dos Alunos no Pós-Pandemia - Matéria Jornal Rede Século 21 - (24/03/2021)

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Problemas enfrentados por crianças e adolescentes quando do retorno às aulas presenciais

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Problemas enfrentados por crianças e adolescentes quando do retorno às aulas presenciais

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Problemas enfrentados por crianças e adolescentes quando do retorno às aulas presenciais

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A EDUCAÇÃO PÓS PANDEMIA: DESAFIOS E SOLUÇÕES

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A EDUCAÇÃO PÓS PANDEMIA: DESAFIOS E SOLUÇÕES

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0:00 / 32:14•Watch full video

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Educação pós-pandemia: desafios e soluções

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Não é natural: todo mundo sofre durante a adolescência, mas a tristeza durante um período prolongado pode ser sinal de que é preciso buscar ajuda. Foto: Tomás Arthuzzi

"Finalmente estamos falando sobre isso!" Esta era a mensagem passada pelos relatos dos 28 professores e gestores que se reuniram na sede de NOVA ESCOLA para discutir o tema. Vieram à tona casos de suicídio, automutilação e bullying que retratam a dimensão de um problema comum, mas pouco comentado: a relação entre o clima escolar e a saúde mental dos alunos. "Essa discussão caiu como uma luva para mim!", disse uma das participantes.

O disparador da conversa foram as cenas retratadas no seriado 13 Reasons Why (disponível em netflix.com). Nele, a jovem Hannah Baker se mata após passar por situações de isolamento, ataques e agressões sociais. Na ficção, os problemas ocorrem e ninguém parece se mobilizar para ajudar a adolescente: escola, família, amigos, todos ignoram o assunto.

O programa repercutiu. Poucos dias após a estreia, educadores, adolescentes e especialistas em saúde mental se pronunciaram. Para além das polêmicas sobre a obra - muitos a consideraram explícita demais -, o consenso é: está na hora de prestar atenção ao assunto.

Um olhar para os dados dá a dimensão do problema. O suicídio é a segunda principal causa mundial de morte de pessoas entre 15 e 29 anos, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS). Ele é uma das consequências de um problema ainda maior, a depressão. Dados do 2º Levantamento Nacional de Álcool e Drogas (Lenad), divulgado em 2012 pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), mostram que 3% dos adolescentes do país dizem já ter tido o transtorno. Se considerados também relatos de ansiedade e outros problemas mentais, o porcentual sobe para mais de 20%. Segundo a OMS, essa é a principal causa de doenças nos jovens de 10 a 19 anos.

Problemas emocionais podem ser difíceis de identificar. Diferentemente de problemas de saúde física, em que os sintomas são claros, a principal manifestação dos transtornos de humor são alterações comportamentais. "Quando o humor de uma pessoa torna-se persistentemente negativo, passando a causar prejuízos, ela pode estar atravessando um episódio de depressão", afirma o livro Saúde Mental na Escol a, organizado pelos psiquiatras Gustavo Estanislau e Rodrigo Bressan.

Ao identificar um aluno em sofrimento, a conversa com a criança e com os pais deve ser empática. É importante que os adultos compreendam o sofrimento do jovem e ofereçam ajuda. A escola pode fornecer informações que auxiliem a família a lidar com o problema (Foto: Tomás Arthuzzi)

Com o apoio das famílias
É importante diferenciar essa condição de um episódio de tristeza momentânea - as variações de humor são comuns em todos. No caso da depressão entre adolescentes e crianças, ela culmina em mal-estar emocional prolongado.

Alterações significativas no comportamento podem ser observadas: acessos de tristeza, irritação e raiva combinados, isolamento, queda no rendimento escolar, perda ou ganho de peso, ocorrência de comentários autodepreciativos ou desesperançosos em relação ao futuro, demonstração do desejo de pôr fim à vida, desinteresse em realizar atividades que demonstrava prazer anteriormente.

Adultos em cena

Carolina (nome fictício) tem 13 anos e está matriculada no 7º ano da EEEB Gama Rosa, no município de São Pedro de Alcântara, em Santa Catarina. Em um dos dias de aula deste semestre, a diretora Marília Aparecida Ribeiro Carreira ouviu boatos de que a jovem estaria envolvida no jogo Baleia Azul, uma série de desafios espalhados por grupos de WhatsApp que envolviam cometer automutilações, colocar a vida em risco e, ao final, cometer suicídio. A "brincadeira" ganhou repercussão nacional depois da divulgação de notícias de que jovens a estariam realizando. Apesar de não haver confirmação de mortes, as denúncias se espalharam pelo país.

Em Santa Catarina, a diretora decidiu convidar a jovem para uma conversa - não há orientadores educacionais na escola. Carolina confirmou a participação, mostrou à gestora os braços, em que havia arranhado a imagem de uma baleia. "Ela disse que ninguém gostava dela e que para ela tanto fazia viver ou morrer", conta a diretora.

O caso é exemplo de que mudanças significativas de comportamento dos jovens são sintomas - e não a origem - de problemas emocionais. "A autolesão acontece entre jovens antes mesmo do fenômeno Baleia Azul. Ela é um mecanismo de alívio de sofrimentos que parecem banais para os adultos, mas que para a criança ou o adolescente são muito sérios", diz Julia Siqueira, da Secretaria de Estado da Educação de Santa Catarina.

Para ajudar Carolina, a diretora decidiu mobilizar uma rede de parceiros. Os primeiros a serem informados foram os pais da garota, que participaram de uma reunião com o Conselho Tutelar mediada pela diretora. Do encontro, a equipe decidiu encaminhar a garota ao Sistema Único de Saúde (SUS), onde recebeu apoio psicológico.

Os Centros de Atenção Psicossocial (Caps) e as Unidades Básicas de Saúde (UBS) possuem psicólogos e profissionais de saúde mental preparados para atender às demandas da comunidade. Recorrer a eles, tanto para o encaminhamento de casos mais graves, quanto para colher mais informações sobre como a escola pode atuar, é fundamental.

Foi o contato com profissionais especializados que permitiu que a diretora tomasse as medidas adequadas. Marília frequentou, durante cinco anos, grupos de formação sobre conflitos, violência e clima escolar organizados pela Secretaria de Estado de Educação de Santa Catarina. Marília se tornou, dentro da escola, a pessoa de referência para lidar com o tema. Mais do que o local para onde os alunos que se comportam mal são mandados, o espaço é reconhecido como ambiente onde os alunos podem expor as aflições, dúvidas e preocupações tão comuns da adolescência. "O que propomos é sempre o diálogo e fazemos de tudo para a criança se sentir acolhida", afirma ela.

Os alunos em sofrimento podem ser encaminhados a postos de saúde onde haja atendimento psicológico. Na escola, profissionais da saúde mental podem ajudar a capacitar a equipe de educadores para identificar alunos com depressão e auxiliá-los durante a recuperação (Foto: Tomás Arthuzzi)

Em Santa Catarina, as ações parecem ter dado resultado. "Falei com a estudante e perguntei se estava tudo bem. Pude notar que ela já está falando mais. Me disse que está melhor e que abandonou o jogo da Baleia Azul", conta Marília.

As medidas para melhorar o clima escolar devem preparar educadores, funcionários, famílias e alunos para acolher os jovens em sofrimento.

Turma mobilizada

Os jovens também devem ser envolvidos no trabalho. "Dar espaço para os alunos colocarem seus conflitos, angústias e serem ajudados pelos pares melhora o clima escolar", diz Maria Estela Zanini, coordenadora do Colégio Bandeirantes, em São Paulo. A instituição decidiu criar grupos de ajuda, com alunos que recebem treinamento específico para dar suporte aos colegas.

Os membros da equipe são eleitos por seus colegas de turma e passam por um treinamento de um dia, no fim de semana. A ideia é que apredam como se aproximar de alunos que estão sofrendo bullying ou que têm problemas de integração e interação com colegas. Semanalmente, os voluntários se reúnem com orientadores educacionais para rever suas estratégias.

A sensação de solidão é uma constante para quem vive com depressão. Formar equipes de ajuda e capacitar alunos para conversar com os jovens com o transtorno pode ser fundamental para que eles se recuperem e voltem, gradativamente, à vida normal (Foto: Tomás Arthuzzi)

Problemas recorrentes também podem ser apresentados em rodas de conversa realizadas semanalmente com todos os alunos. Nelas, os participantes do grupo podem endereçar questões relativas ao clima que estejam afetando os colegas.

Quando o bullying é citado, o procedimento do debate é específico e cuidadoso. Segundo a coordenadora, se os colegas falam na roda "tem gente nessa sala que sofre bullying", os educadores que mediam a conversa sugerem uma discussão com base em perguntas como: "O que é bullying?", "Por que bullying se relaciona a preconceito?", "O que está acontecendo na turma é bullying ou outro tipo de provocação?".

Também é importante trabalhar com os alunos a diferença entre delação e denúncia quando algum colega está com problemas. A primeira é o tradicional "dedo-duro", que fornece aos adultos informações que eles não deveriam saber. Já no segundo caso, responsáveis recebem informações que precisam vir à tona quando a segurança de um colega está em risco (como quando se teme que ele possa cometer suicídio ou ele esteja se machucando). Nesses casos, procurar um adulto é uma forma de ajuda e cuidado.

Segundo Telma Vinha, diversos estudos apontam as melhorias que o clima escolar positivo acarreta. E elas não promovem apenas o bem-estar emocional dos alunos mas também de educadores, funcionários e até das famílias. Com espaços de acolhimento, equipe preparada e parceiros mobilizados, os indivíduos se sentem seguros, apoiados, engajados, pertencentes à escola e respeitosamente desafiados. "E o gestor escolar é fundamental para fomentar esse clima saudável e positivo", diz a especialista.

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"Finalmente estamos falando sobre isso!" Esta era a mensagem passada pelos relatos dos 28 professores e gestores que se reuniram na sede de NOVA ESCOLA para discutir o tema. Vieram à tona casos de suicídio, automutilação e bullying que retratam a dimensão de um problema comum, mas pouco comentado: a relação entre o clima escolar e a saúde mental dos alunos.

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REPORTAGEMS COM DEPOIMENTOS DE ALUNOS E PROFESSORES

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REPORTAGEMS COM DEPOIMENTOS DE ALUNOS E PROFESSORES

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Profissão Repórter 05/07/2022 | Saúde Mental nas Escolas | #ProfissãoRepórterCompleto2022

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Depressão na escola: descubra como identificar alunos com esse quadro

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A depressão na escola é um problema sério, que pode prejudicar o desempenho dos alunos, sua vida pessoal e, em casos mais graves, levar ao abandono dos estudos ou até mesmo ao suicídio. A depressão é uma das principais causas de adoecimento entre os jovens e, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), 1 em cada 5 adolescentes sofre com problemas de saúde mental.

A detecção precoce da doença pode ajudar muito a evitar os diversos prejuízos que ela traz para a vida escolar dos alunos. Por isso, é importante que professores e demais profissionais do setor de educação - bem como os pais e familiares - estejam preparados para saber reconhecer esse quadro e agir adequadamente para enfrentá-lo.

Quer entender quais são as principais características da depressão na escola e como identificá-la? Continue a leitura e confira!

Quais são as causas da depressão na escola?

Diversos fatores podem causar a depressão na escola, como influências genéticas e estresse crônico - que pode precipitar o problema em pessoas que tenham predisposição.

Na adolescência, época da vida em que várias mudanças corporais e comportamentais acontecem, podem ocorrer complexos emocionais, aumentando os riscos de desenvolver a doença.

Existem alguns fatores de risco que podem contribuir para o desenvolvimento da depressão, como:

histórico familiar de depressão;

falta de apoio ou relacionamento conturbado com os pais e familiares;

dificuldade para fazer amigos;

violência física ou sexual;

rejeição pelos colegas ou bullying na escola.

Quais são os sintomas da doença?

A depressão na escola apresenta uma série de sintomas, aos quais os responsáveis pelos alunos devem estar sempre atentos. Nem todos os estudantes com sintomas, necessariamente, receberão o diagnóstico de depressão, mas é importante que todos os sinais ou queixas dos jovens sejam levados a sério. Os principais sintomas da doença são:

quedas no rendimento escolar do aluno;

falta de interesse pelas atividades de que costumava gostar;

isolamento social e mudanças no convívio com colegas ou professores;

falta de energia ou entusiasmo;

tristeza, ansiedade ou irritabilidade;

insônia e problemas alimentares;

baixa autoestima;

perda de concentração.

Em pessoas com depressão, os sintomas costumam ser persistentes e não melhoram com o tempo. Mesmo alunos que apresentam os sintomas em baixa intensidade devem ser acolhidos e encaminhados para atendimento por profissionais de saúde mental, para evitar que a doença se instale.

Como ela afeta a vida escolar do aluno?

A depressão na escola pode fazer com que o aluno passe a enfrentar dificuldades que não tinha antes, como a manutenção de um bom rendimento escolar.

Além disso, os estudantes podem se isolar e evitar contato com os colegas, trabalhos em grupo e demais atividades importantes para sua formação.

Em alguns casos, problemas mais graves como reprovações em disciplinas, elevação do número de faltas ou até mesmo o abandono escolar e suicídio podem ocorrer. Isso piora ainda mais o quadro, já que o aluno fica menos confiante e acaba tendo prejuízos que podem impactar em sua vida, inclusive a longo prazo.

Como identificar alunos com depressão na escola?

De acordo com a OMS, a maioria dos transtornos mentais entre adolescentes não é diagnosticada nem tratada. Por isso, os pais, em parceria com os professores, devem adotar algumas medidas para facilitar a identificação da doença. Veja a seguir quais são as principais.

Mantenha uma boa comunicação

Para que os professores consigam identificar o quadro depressivo, é essencial manter uma comunicação eficiente com os alunos, para que eles se sintam à vontade de expressar suas dificuldades. Muitas vezes, o discente não apresenta os sintomas da depressão de forma evidente, porém pode se queixar deles quando questionado.

Além disso, é importante também incentivar a boa comunicação dos alunos uns com os outros, já que os próprios colegas podem ajudar na identificação da depressão.

Isso também é útil na prevenção dos fatores de risco, já que o estímulo à socialização adequada - por meio dinâmicas de grupo, por exemplo - cria um ambiente de convívio mais saudável.

Incentive a participação da família

Alertar os pais sobre a importância de apoiar os filhos na fase escolar e dedicar parte de seu tempo a eles é essencial para evitar a depressão na escola e outros problemas.

Além disso, de acordo com o INEP, as crianças que têm uma família participativa em sua vida escolar apresentam um desempenho superior às demais.

Caso o aluno já esteja passando por problemas de saúde mental, como a depressão na escola, os pais podem ajudar a identificar o quadro com maior facilidade. Portanto, é importante que o tema seja abordado nas reuniões escolares sempre que possível.

Acompanhe o desempenho dos alunos

A queda do desempenho escolar é um dos principais sintomas da depressão na escola e, também, um dos mais fáceis de serem identificados pelos professores. Com a ajuda de ferramentas tecnológicas para a sala de aula, é possível ter acesso a relatórios de desempenho dos alunos, o que torna o processo ainda mais eficiente.

Além disso, é importante verificar se o aluno está engajado em todas as atividades escolares, inclusive nos fóruns de discussão.

Monitore comportamentos suspeitos

Qualquer comportamento suspeito por parte dos alunos, como uma tendência ao isolamento, perda de interesse por atividades e hobbies ou faltas frequentes deve ser investigado o mais rápido possível. Além disso, é preciso ter atenção ao uso da internet, principalmente redes sociais, já que, quando mal utilizadas, podem estimular a doença.

Na escola, os professores podem, novamente, recorrer a soluções tecnológicas para fiscalizar o que os alunos fazem na internet nos laboratórios. Isso evita acesso a conteúdos inadequados e práticas de cyberbullying, que são muito prejudiciais para todos os alunos.
Crie ferramentas para que os alunos possam se expressar.
Utilize ferramentas que os alunos possam expressas suas preocupações e anseios, se identificando ou de forma anônima, estabelecendo um canal de confiança. Esses canais são importantes para que os alunos se sintam acolhidos e valorizados.

A depressão na escola é um problema que precisa ser detectado e tratado precocemente para que não traga problemas difíceis de serem contornados pelos alunos.

Por isso, é preciso ter total atenção aos sinais que apresentamos e encaminhar os alunos para atendimento psicológico caso reconheça algum desses sintomas. A tecnologia pode ser uma grande aliada nesse caso, já que permite acompanhar os alunos mais de perto.

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Depressão na escola: descubra como identificar alunos com esse quadro

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A depressão na escola é um problema sério, que pode prejudicar o desempenho dos alunos, sua vida pessoal e, em casos mais graves, levar ao abandono dos estudos ou até mesmo ao suicídio. A depressão é uma das principais causas de adoecimento entre os jovens e, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), 1 em cada 5 adolescentes sofre com problemas de saúde mental.

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Saúde mental de alunos e professores no pós-pandemia preocupa especialistas - Escolas Exponenciais

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Saúde mental de alunos e professores no pós-pandemia preocupa especialistas - Escolas Exponenciais

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A saúde mental nas escolas foi um dos destaques da programação do maior congresso de educação e tecnologia da América Latina

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Como promover acolhimento de professores e alunos em meio ao Setembro Amarelo - Vivescer

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Estabelecer uma cultura de acolhimento na escola pode ser uma ferramenta para promover apoio a educadores e estudantes. Setembro Amarelo deve inspirar conversas, propostas e olhar atento nas salas de aula
Se antes da pandemia de Covid-19 ainda poderiam existir escolas que não abordavam saúde mental em suas salas de aula, agora o tema é praticamente inevitável. E todos ganham com isso, já que cerca de 443 mil dos 642 mil estudantes da rede estadual de ensino de São Paulo afirmaram enfrentar sintomas relacionados à depressão e ansiedade, de acordo com um levantamento divulgado em abril pela Secretaria da Educação de São Paulo .

O cenário não afeta somente os estudantes. Inúmeras pesquisas realizadas durante o período de aulas suspensas mostraram que educadores também estão suscetíveis a se sentirem mais inquietos e ansiosos. O Instituto Península, inclusive, lançou alguns materiais, como o guia Orientações de Acolhimento para Professores , para promover essa prática tão essencial.

Diante dos altos índices de questões de saúde mental entre alunos, educadores e demais integrantes da comunidade escolar, o Setembro Amarelo , mês de prevenção ao suicídio, ganha novos contornos de importância. Reafirmar o valor da vida é um posicionamento relevante e necessário para a sociedade como um todo e para cada uma das escolas brasileiras, como defende Ana Flávia Castanho, coordenadora pedagógica da Vivescer.

"Sabemos que os estudantes sentiram os impactos do isolamento social, do medo e do luto que a pandemia de Covid-19 acarretou, muitas vezes sem ter elementos para trabalhar internamente questões tão dolorosas e difíceis. As marcas desse sofrimento os acompanharam de volta para a escola. Não se trata apenas de recuperar aprendizagens, é preciso criar espaços para valorizar essa vida que segue e apoiar aqueles que se mostram mais fragilizados e com poucos recursos para valorizarem a si mesmos", explica.

Para ela, é importante que o Setembro Amarelo inspire conversas e propostas acolhedoras na escola e reafirme a necessidade de olhar de perto para cada um dos estudantes, oferecendo escuta e apoio.

Cultura de acolhimento e parceria

Trabalhar saúde mental nas escolas pode suscitar alguns debates, como: 'De quem é realmente o papel de tratar pessoas com alguma questão relacionada à saúde mental?'. A resposta mora no verbo tratar. O tratamento é papel exclusivo de psicólogos e profissionais da área da saúde, cuja atuação é essencial e parte fundamental para evitar que quadros de depressão se agravem e surja o risco de suicídio, explica Ana Flávia.

Entretanto, considerando que é na escola que crianças e jovens passam a maior parte do tempo, é importante que educadores e demais funcionários também estejam atentos à questão para eventualmente encaminhar crianças e jovens para a equipe médica, como também promover mudanças que fazem a diferença e promovem bem-estar na comunidade escolar.

É aí que entra a cultura do acolhimento. Mais do que perguntar se está tudo bem, estabelecer uma cultura de acolhimento no contexto escolar diz respeito a considerar os estudantes em sua integralidade, isto é, entender sua história, suas experiências, dores, exclusões e sofrimentos que experimentam e, assim, reafirmar o papel da escola como espaço seguro de conexão e aprendizagem.

"Uma escola acolhedora, em que o estudante se sinta pertencente e valorizado, tem o potencial de atuar como contraponto a tristezas e dificuldades como as que a experiência de vida ao longo da pandemia tornou presentes para grande parte das nossas crianças e jovens."

Por isso, Ana defende que a escola deve funcionar como uma rede de apoio para o aprendizado e o desenvolvimento dos estudantes. Ou seja, a ideia é identificar quando um dos estudantes precisa de ajuda e fortalecê-lo quando necessário. "E em alguns casos essa ajuda precisa vir de um psicólogo, que pode fazer parte da rede interna da escola - por ser um psicólogo escolar - ou ser acessado na rede de serviços de saúde e assistência externa à escola."

Fique por dentro

Por acreditar na importância de orientar professores para que cada vez mais o acolhimento seja uma prática recorrente nas escolas brasileiras, a Vivescer lançou, em junho, o curso "Acolhimento e Bem-Estar na Sala de Aula" . A formação, online e gratuita, oferece ferramentas práticas para que professores construam uma cultura escolar de acolhimento e de bem-estar em suas salas de aula, integradas a atividades de ensino e de aprendizagem.

Com 40 horas de duração, o curso conta com 26 atividades divididas em quatro módulos: A cultura escolar de acolhimento; Roda de conversa e feedback; Ferramentas para uma cultura de acolhimento; e Clima escolar: acolhimento e bem-estar.

São trabalhados temas essenciais para promover a cultura do acolhimento, como a estruturação e realização de rodas de conversa, a escuta como ferramenta primordial de acolhimento, os princípios que fundamentam as relações de acolhimento e bem-estar em sala de aula, além de dicas de ferramentas de aprendizagem e acolhimento, como diários de aprendizagem, assembleias, cooperação entre pares e projetos de empreendedorismo. Inscreva-se!

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Como promover acolhimento de professores e alunos em meio ao Setembro Amarelo - Vivescer

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Estabelecer uma cultura de acolhimento na escola pode ser uma ferramenta para promover apoio a educadores e estudantes. Setembro Amarelo deve inspirar conversas, propostas e olhar atento nas salas de aula Se antes da pandemia de Covid-19 ainda poderiam existir escolas que não abordavam saúde mental em suas salas de aula, agora o tema é praticamente inevitável.