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Cuando hablamos de procrastinación podemos entender que es el hábito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras más irrelevantes o agradables. En psicología, PsicoActiva(2024)  la define como “la sensación de ansiedad generada ante una tarea pendiente de concluir”. También la podemos llamar "pereza" o "dejar para mañana lo que deberíamos hacer hoy". Existen sentimientos y sensaciones que las personas que procrastinan pueden experimentar caos, frustración e insatisfacción debido a la acumulación de tareas pendientes. Además, pierden confianza y respeto de los demás. Según Pyschology Today(2024) “La procrastinación afecta la calidad de vida y la salud mental, y superarla requiere identificar sus causas y tomar medidas”. En el ámbito gerencial, nos comenta Psicopartner(2024) la procrastinación puede afectar la productividad, la toma de decisiones y la gestión del tiempo, por lo que desarrollar habilidades de autogestión y organización es crucial para evitar este hábito.

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La motivación en la gerencia es un factor clave para impulsar a los empleados a alcanzar sus metas y objetivos. 

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La motivación es el conjunto de razones, deseos o necesidades que impulsan a una persona a actuar de cierta manera o a perseguir un objetivo específico

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La motivación es el conjunto de razones, deseos o necesidades que impulsan a una persona a actuar de cierta manera o a perseguir un objetivo específico

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¡NO TE RINDAS, TÚ PUEDES! - Video Motivacional - Facing the Giants 【HD 60FPS】

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La procrastinación puede estar relacionada con la motivación de los colaboradores por varias razones:

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La procrastinación puede estar relacionada con la motivación de los colaboradores por varias razones:

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1. Emociones negativas: Cuando se nos asigna una tarea que nos hace sentir mal (por ser aburrida, difícil o tememos fracasar), generalmente tratamos de evitarla y como medida paliativa en el momento, optamos por hacer algo diferente, como ver videos o distraernos.

2. Agotamiento y ansiedad: El agotamiento y la ansiedad pueden superar nuestra autodisciplina, deseos de trabajar y motivación. Este grupo de factores personales podrían afectar nuestra capacidad para enfrentar tareas difíciles, lo que sin duda llevara a posponerlas.

3. Falta de apoyo y distracciones: El entorno laboral y de hogar también influye. Distracciones(Redes sociales, ruido, música, conversaciones) , poco apoyo y falta de concentración por el entorno afectaran sin duda el poder terminar una tarea.

4. Apatía: Cuando la procrastinación se vuelve común en una organización, crea una cultura de apatía. Donde los empleados no se sienten valorados, y los jefes contribuyen a que siga creciendo con actitudes como el Micro Management donde se pone en duda la confianza del empleado.

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Construcción de la motivacion hacia un tratameitno en la conducta adictiva

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The author leaves from the premise that in most of the cases the addict patient visits the professional or institution because of familiar pressure, and sometimes because of legal pressure and not for personal initiative. Moreover, they maintained some beliefs and rationalizations to continue with his addictive behavior.

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MOTIVACIÓN Y SATISFACCIÓN LABORAL EN UNA ORGANIZACIÓN DE SERVICIOS SIN FINES DE LUCRO

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MOTIVACIÓN Y SATISFACCIÓN LABORAL EN UNA ORGANIZACIÓN DE SERVICIOS SIN FINES DE LUCRO

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Visor Redalyc - MOTIVACIÓN Y SATISFACCIÓN LABORAL EN UNA ORGANIZACIÓN DE SERVICIOS SIN FINES DE LUCRO

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El presente estudio tiene como fin desarrollar un modelo estructural de satisfacción del empleado en el trabajo. Se diseñó un modelo multivariante que fue al…

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El empleado del mes, ¿un modo de control o motivación?

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Currently, an activity that has been carried out in the organizations highly committed with the development of their employees is the practice of "The Employee of the Month".

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Referencias

Procrastinación: Qué es y cómo superarla (2024) - PsicoActiva. https://www.psicoactiva.com/blog/la-procrastinacion/.

Procrastinación | Psychology Today en español. https://www.psychologytoday.com/es/fundamentos/procrastinacion.

La Psicología de la Procrastinación. https://psicologiaymente.com/psicologia/psicologia-de-la-procrastinacion.

¿Qué es la procrastinación y cómo impacta nuestra salud mental?. https://psiconecta.org/blog/que-es-la-procrastinacion-y-como-impacta-nuestra-salud-mental.

Procrastrinar o La procrastinación: qué es, causas y estrategias para .... https://www.psicopartner.com/la-procrastinacion-que-es-causas-y-estrategias/.

Why procrastination is about managing emotions, not time - BBC. https://www.bbc.com/worklife/article/20200121-why-procrastination-is-about-managing-emotions-not-time.

Workplace Procrastination: Why People Procrastinate at Work and How to .... https://solvingprocrastination.com/workplace-procrastination/.

Procrastination in the Workplace: Understanding the Impact and Solutions. https://www.unstoppable-leader.com/post/procrastination-in-the-workplace-understanding-the-impact-and-solutions.