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Ya había comenzado a practicar la gratitud, pero al ver las tareas que nos propuso Mariana de leer un versículo diario, me ha ayudado a entender la biblia y el propósito de esta, a claro que antes no leía la biblia porque no creía en lo que estaba escrito pero ahora entiendo que es el libro literalmente de la vida

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Agradezco a la persona que creo este nuevo formato, es muy práctico y me ha permitido crear una relación con Dios basada en respeto.

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Soy una persona que ha sufrido muchos traumas, en especial por la separación de mis padres, el leer la biblia, y implementar el método de escribirle a Dios y contarle lo que siento me ha hecho sentir amada y escuchada, intento hacer esto casi todos los días y he avanzado mucho desde que comence

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Escribe en un cuaderno los detalles de tu trauma, y si no es un trauma entonces lo que te hace sentir mal y en depresión, cuéntale a Dios, eso lo puedes hacer escribiendo o hablándole, pídele que borre eso de ti y lo más importante mantén tu fe viva

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- Habla de ese trauma con Dios, cuéntale que te molesta y que no y el por que te sientes culpable.
- Recuerda que si entregas tu vida a Dios todos los días el te dará una respuesta
- Mantente firme en la oración
-Escucha predicas referentes a estos temas

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La depresión puede llegar a nosotros a través de eventos desafortunados de la vida, momentos que nos marcan de forma negativa y de cierta parte en ellos se guarda dolor, dolor que solo puede ser superado a través de la oración, las personas que sufren de depresión comúnmente nunca superan ese dolor, con muchas terapias pueden dejarlo en un cajón escondido en su corazón pero si ese dolor no se lo entregamos a alguien más como Dios no se superará.

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Escribe en un cuaderno o en notas 5 cosas que le agradeces a Dios de tu vida, y 5 cosas que agradeces de tu cuerpo y físico, al terminar lee el versículo (Isaías 64:8)

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- Conócete busca que te gusta y que no, encuentra lo que te hace único en este mundo
- Agrade todas las mañanas a Dios por tu vida, por tu cuerpo, esto te ayudará a aprender a valorar un poco más tu vida
- Lee versículos que te trasmitan confianza cuando sientas que no la tienes

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¿Qué dice Dios de las inseguridades?
Ser inseguro es la falta de seguridad o confianza, ya sea en nosotros mismos o en otra persona. Hay muchas causas de la inseguridad, pero la principal es que no confiamos plenamente en Dios (Jeremías 17:7-8). Como creyentes, tenemos esta seguridad: "En ti confiarán los que conocen tu nombre, Por cuanto tú, oh Señor, no desamparaste a los que te buscaron" (Salmo 9:10; véase también Deuteronomio 31:8; Lamentaciones 3:57). Si sabemos que Dios está con nosotros, ¿por qué seguimos experimentando sentimientos de inseguridad, dudas y temores? Recuerda que Satanás aparece en nuestras vidas cuando nosotros perdemos nuestro amor por si mismos y esto pasa porque perdemos el saber que somos únicos, creados a la medida, que en el mundo no existe alguien igual.