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Los espacios abiertos para entretenimiento y recreación, como parques, plazas y áreas verdes, cumplen un rol fundamental en la calidad de vida de las ciudades aunque su uso y valoración varía según la edad, las necesidades y la percepción de seguridad de quienes los usan.

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La percepción de seguridad en los espacios públicos abiertos es un tema central en la calidad de vida urbana y en la forma en que las personas se relacionan con su entorno. Estos lugares, como plazas, parques y áreas recreativas, cumplen un rol fundamental en la vida social, cultural y en la salud física y mental de la comunidad. Sin embargo, diversos estudios y encuestas recientes han revelado que gran parte de la población en Chile percibe estos espacios como inseguros, lo que limita su uso y reduce su potencial como escenarios de encuentro, recreación y bienestar. Factores como la baja iluminación, el deterioro en la infraestructura, el poco mantenimiento y la escasa presencia de actividades contribuyen a esta sensación de vulnerabilidad. Comprender cómo los usuarios perciben la seguridad en los espacios libres abiertos resulta clave para pensar soluciones que fortalezcan la confianza ciudadana, incentiven la ocupación positiva de estos lugares y promuevan su integración como parte esencial de una ciudad más segura y habitable.

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La participación ciudadana es un elemento esencial para fortalecer la vida democrática y el tejido social de un país. En Chile, los eventos gratuitos y comunitarios han adquirido creciente relevancia como mecanismos de integración, inclusión y encuentro colectivo. Actividades como ferias culturales, festivales de música, jornadas patrimoniales, encuentros científicos o celebraciones barriales permiten que personas de distintos orígenes y condiciones sociales se reúnan en torno a intereses comunes, eliminando barreras económicas y generando espacios de convivencia. Estos eventos no solo acercan la cultura, el arte y el conocimiento a la población, sino que también incentivan la organización social, el sentido de pertenencia y la identidad local, consolidándose como una herramienta clave para estimular una ciudadanía más activa, informada y participativa.

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El bienestar personal se entiende como un equilibrio entre las dimensiones física y mental. No basta con mantener un cuerpo sano: también es necesario cuidar la mente, ya que ambas áreas se retroalimentan. La práctica de actividad física y las experiencias al aire libre no solo fortalecen la salud corporal, sino que también contribuyen a disminuir el estrés, mejorar el ánimo y prevenir enfermedades emocionales. Desde esta mirada integral, el bienestar se convierte en un objetivo que combina hábitos saludables, movimiento y conexión con el entorno para alcanzar una mejor calidad de vida.

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suelen preferir juegos, canchas deportivas, espacios para patinar o andar en bici.

- Ministerio del Deporte. (2020, 24 de mayo). Primera encuesta de actividad física en niños, niñas y jóvenes.

https://organizacionessociales.gob.cl/ministerio-del-deporte-realizo-la-primera-encuesta-de-actividad-fisica-en-ninos-ninas-y-jovenes/

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Ministerio del Deporte realizó la primera encuesta de actividad física en niños, niñas y jóvenes - División de Organizaciones Sociales

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La primera encuesta nacional de actividad física y deporte en menores de cinco a 17 años realizada en Sudamérica se hizo en Chile.

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valoran espacios para ejercicio (gimnasios al aire libre, running, ciclovías) y actividades familiares.

Andrade-Suárez, M., López Mejuto, U., García-Docampo, M., & Varela-García, F.-A. (2025). ¿Renaturalizar para vivir mejor? Evaluando los beneficios de las ciudades biofílicas. Revista de Urbanismo, (52), 1-23. https://revistaurbanismo.uchile.cl/index.php/RU/article/view/76548

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¿Renaturalizar para vivir mejor? Evaluando los beneficios de las ciudades biofílicas

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¿Renaturalizar para vivir mejor? Evaluando los beneficios de las ciudades biofílicas

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Desde una perspectiva sociológica, esta investigación pretende evaluar los beneficios asociados a la renaturalización de las ciudades en términos sociales; analizar si las ciudades biofílicas son realmente ciudades saludables, ciudades caminables. Para ello, se realizó una encuesta a la población de Pontevedra (Galicia, España) sobre sus rutinas en relación con los espacios verdes, su estado de salud y sus prácticas habituales de actividad física, como caminar y hacer deporte. Se utilizan análisis de regresión lineal multivariante y ANOVA para explorar posibles vinculaciones entre el uso de los espacios verdes públicos de la ciudad, el bienestar social y el estado de salud de la población residente, medida a través del consumo de medicamentos, las consultas médicas y salud autopercibida. Al mismo tiempo, se investigaron las sinergias entre la frecuencia de visita o la duración de la estancia y las características sociodemográficas de los usuarios; evaluando paralelamente el nivel de satisfacción con aspectos específicos de la ciudad. Los resultados sugieren que el uso frecuente de los espacios verdes está correlacionado con una mejor salud autopercibida y una participación más frecuente en actividades de paseo y deportivas. Sin embargo, es necesario prestar especial atención a las cuestiones territoriales, educativas, económicas y demográficas para garantizar que toda la población pueda disfrutar de estos espacios independientemente de su situación social y personal. 

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buscan lugares tranquilos para caminar, socializar y descansar; en Chile se observa que muchas veces la plaza del barrio es su principal fuente de entretención.

Montes, C. (2023, 2 de mayo). Esta es la principal y casi única entretención de los adultos mayores en Chile. La Tercera. https://www.latercera.com/que-pasa/noticia/desgarrador-esta-es-la-principal-y-casi-unica-entretencion-de-los-adultos-mayores-en-chile/ZKGD7XU7EBFPJPDZPGVKC7SC3E/

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Esta es la principal y casi única entretención de los adultos mayores en Chile - La Tercera

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El último reporte del Observatorio del Envejecimiento UC-Confuturo: “Uso del tiempo libre 60+: Abordaje del ocio, la recreación y cultura en población mayor” reveló el comportamiento de los chilenos mayores de 60 años, estableciendo que prefieren realizar actividades de carácter pasivo. Estos son los resultados.

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Prefieren espacios con áreas seguras, juegos inclusivos, zonas de picnic y sombra, y servicios básicos (baños y bebederos)

- CreceContigo. (2015). Habitabilidad de los niños/as (Documento PDF). https://www.crececontigo.gob.cl/wp-content/uploads/2015/11/01-Habitabilidad-de-los-ninos-as.pdf

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Niños y niñas y adolescentes recuperan espacios publicos en Freire y Padre Las Casas, Actividad de limpieza, plantacion y rehabilitación del espacio publico por menores de edad. (desarrollosocialyfamilia.gob)

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Ministerio de Desarrollo Social y Familia

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Ministerio de Desarrollo Social y Familia

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Ministerio de Desarrollo Social y Familia

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Cómo las actividades al aire libre favorecen el bienestar emocional

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Cómo las actividades al aire libre favorecen el bienestar emocional

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Las actividades al aire libre favorecen el bienestar emocional al combinar los beneficios del ejercicio físico con el contacto con la naturaleza.

Hospital Privado de Comunidad. (s. f.). Cómo las actividades al aire libre favorecen el bienestar emocional. HPC. Recuperado de https://www.hpc.org.ar/cuidate/como-las-actividades-al-aire-libre-favorecen-el-bienestar-emocional/

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Cómo las actividades al aire libre favorecen el bienestar emocional | HPC

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Descubre cómo las actividades al aire libre favorecen el bienestar emocional, reduce la ansiedad y mejora tu estado de ánimo.

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Dia del patrimonio en plaza de la cultura

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Dia del patrimonio en plaza de la cultura

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Lugares emblemáticos como el Museo Nacional de Bellas Artes, el Museo de Historia Natural, la Biblioteca Nacional y la Biblioteca de Santiago se vieron repletos de público desde temprano, reflejando el entusiasmo ciudadano por reencontrarse con el patrimonio y las instituciones culturales.

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Multitudinario cierre de la primera jornada del Día de los Patrimonios en la Plaza de la Cultura

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Alrededor de 20 mil personas disfrutaron ayer del inicio del Festival de los Patrimonios, en una noche memorable que contó con las presentaciones de Joe Vasconcellos, Pettinellis y Lucy Briceño. La gran fiesta cultural de Chile continúa hoy con programación a lo largo de todo el país, disponible en diadelospatrimonios.cl.

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Programa de bienestar socioemocional y desarrollo integral: un paso en la direccion correcta; talleres deportivos, artisticos, recreativos para estudiantes en espacios educativos y recreativos al aire libre (elpais)

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Programa de Bienestar Socioemocional y Desarrollo Integral: un paso en la dirección correcta

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La efectividad de este programa dependerá en gran medida de cómo se implemente. Uno de los mayores desafíos —y también una de las principales oportunidades— es apoyar a los educadores que lideran estos talleres

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Prefieren espacios abiertos que permitan socializar, hacer deporte recreativo y asistir a actividades culturales o conciertos al aire libre, lo que no solo ayuda a la salud mental si no que también a los parques.

CNN Chile. (2025, 15 de agosto). Estudio en Valdivia y Osorno revela que pequeños espacios verdes mejoran tanto como un parque la salud mental. CNN Chile. https://www.cnnchile.com/pais/estudio-valdivia-osorno-beneficios-pequenos-espacios-verdes_20250815/?utm_source=chatgpt.com

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Estudio en Valdivia y Osorno revela que pequeños espacios verdes mejoran tanto como un parque la salud mental

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Investigación liderada por la UACh comprobó que platabandas, bandejones y plazoletas bien cuidados generan emociones positivas y contribuyen al bienestar mental, especialmente en barrios envejecidos y con alta densidad.

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“Hay que aprovechar el espacio al aire libre para jugar y conectarse con otros niños y niñas"

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“Hay que aprovechar el espacio al aire libre para jugar y conectarse con otros niños y niñas"

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Conversamos con la Oficial de Educación de UNICEF sobre los beneficios que tiene el juego en espacios abiertos para el desarrollo y el aprendizaje.

UNICEF Chile. (2021, 26 de octubre). Hay que aprovechar el espacio al aire libre para jugar y conectarse con otros niños y niñas. Recuperado de https://www.unicef.org/chile/historias/hay-que-aprovechar-el-espacio-al-aire-libre-para-jugar-y-conectarse-con-otros-ni%C3%B1os-y

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Después de más de un año de cuarentenas, estudiar desde casa, colegios cerrados, los niños y niñas tienen la posibilidad de volver a jugar en el exterior. Aunque se deben tomar todos los resguardos para evitar el contagio de coronavirus, los expertos coinciden que en espacios abiertos disminuyen considerablemente las posibilidades de contagio por Covid-19.

UNICEF, junto con la Fundación Mi Parque, lanzó la guía Volvamos a jugar: Guía de aprendizaje al aire libre https://www.unicef.org/chile/informes/volvamos-a-jugar-guia-de-aprendizaje-al-aire-libre en la que se proponen una serie de actividades y juegos para fomentar el aprendizaje en el exterior. La guía cuenta con información para que tanto, establecimientos educacionales, jardines infantiles, o las mismas comunidades puedan adaptar los patios para que los niños y niñas puedan jugar y desarrollarse de manera segura.

Conversamos con la Oficial de Educación de UNICEF, Francisca Morales, sobre la importancia del juego en la infancia y cómo se puede potenciar el aprendizaje de niños y niñas, aprovechando los espacios exteriores como patios, plazas y jardines.

"La guía entrega propuestas que son fáciles y baratas de implementar, pero además recopila una serie de juegos y actividades, muchas de ellas muy conocidas, pero que tienen un potencial educativo que no siempre se ha valorado", recalca la Oficial de Educación.
¿Cuánto repercutió en el aprendizaje y desarrollo físico, psíquico y emocional de niños y niñas las condiciones de encierro que tuvieron que enfrentar tras la pandemia?
¡Mucho! Aunque en un principio de la pandemia, la preocupación estuvo focalizada en los adultos mayores, los niños y niñas tuvieron que cambiar drásticamente sus rutinas, y entre otras cosas, perder un espacio tan importante para su desarrollo como es el colegio o el jardín infantil. Eso no sólo afectó el aprendizaje sino además su desarrollo socioemocional, que se juega en gran medida en la relación con otros, en especial con los pares. Para muchas familias este fue un tiempo difícil, por temas de salud, muerte de seres queridos, pérdida de trabajo, miedo al contagio o dificultad de conciliar el trabajo con la vida familiar. Los adultos cercanos son el principal contexto de desarrollo de niños y niñas, y si ellos están afectados emocionalmente, eso sin duda también repercute en el bienestar emocional de los hijos e hijas. Así es que, sí, los niños y niñas han sido muy afectados por la pandemia.
¿Cuál es la importancia del juego al aire libre para niños y niñas, y la relación con sus pares en el actual contexto?
El juego es el medio natural para el aprendizaje y desarrollo de habilidades en niños y niñas. Sin duda en este tiempo quedó muy restringido al espacio cerrado y a los juegos solos, o con adultos, y en algunos casos con los hermanos. Poder usar el espacio al aire libre significa poder ejercitar otras habilidades que han estado un poco "enclaustradas" este tiempo: trepar, correr, columpiarse, etc. Y muchas actividades que implican el desarrollo de la motricidad gruesa y mayor actividad física que es tan importante para la vida de niños y adultos. Así también, poder encontrarse con pares en el juego es un espacio único para las actividades que permiten el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.

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"Hay que aprovechar el espacio al aire libre para jugar y conectarse con otros niños y niñas"

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Después de más de un año de cuarentenas, estudiar desde casa, colegios cerrados, los niños y niñas tienen la posibilidad de volver a jugar en el exterior. Aunque se deben tomar todos los resguardos para evitar el contagio de coronavirus, los expertos coinciden que en espacios abiertos disminuyen considerablemente las posibilidades de contagio por Covid-19.

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Evento que busca fortalecer gestion publica

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Evento que busca fortalecer gestion publica

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​Encuentra Municipios 2025: El evento gratuito que busca fortalecer la gestión pública municipal en Chile

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Las inscripciones estarán abiertas hasta el 25 de mayo a través del sitio web oficial: www.encuentramunicipios.cl…

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Actividades al aire libre: Grandes beneficios para adultos mayores; se explican beneficios de actividades recreativas al aire libre para personas mayores. (tierramarillano)

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Tierramarillano - Noticias de Atacama y Chile

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Actividades al aire libre: Grandes beneficios para los adultos mayores

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El contacto con la naturaleza y las actividades recreativas al aire libre son vitales para la salud y principalmente para los adultos mayores mejorando su calidad de vida. Con la llegada de la prim...

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Uso urbano / adaptación de ciudad para mayores

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Uso urbano / adaptación de ciudad para mayores

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habla de como se estan desarrollando zonas de bienestar comunitario y espacios publicos mas amigables con personas mayores

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El impacto de este fenómeno es tan potente que en el mundo se habla de ‘economía plateada’ para abordar el nicho de productos y servicios específicos para ofrecer a este grupo etario

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Open House Santiago, el festival gratuito que abrirá las puertas de más de 150 sitios en toda la Región Metropolitana — Súbela

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Centrado en las memorias de la región y ofreciendo diversas actividades como recorridos, aperturas de espacios, talleres y conversatorios, se llevará a cabo una nueva versión de este festival que por primera vez se desplegará por las 52 comunas que conforman el paisaje urbano y rural de la región Me

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Depresión y ansiedad: hacer ejercicio puede aliviar los síntomas

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Depresión y ansiedad: hacer ejercicio puede aliviar los síntomas

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En general, los síntomas de depresión y ansiedad mejoran con el ejercicio. A continuación, te ofrecemos consejos realistas que te ayudarán a comenzar y a mantenerte motivado.

Mayo Clinic. (s. f.). Depresión y ejercicio: Cómo la actividad física ayuda a aliviar los síntomas de la depresión. Recuperado el 29 de septiembre de 2025 de https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/depression/in-depth/depression-and-exercise/art-20046495

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Depresión y ansiedad: hacer ejercicio puede aliviar los síntomas

En general, los síntomas de depresión y ansiedad mejoran con el ejercicio. A continuación, te ofrecemos consejos realistas que te ayudarán a comenzar y a mantenerte motivado.
Escrito por el personal de Mayo Clinic
Cuando sufres depresión o ansiedad, es frecuente que lo último que quieras hacer sea ejercicio; pero una vez que empiezas y sigues haciéndolo, el ejercicio puede hacer una gran diferencia.

Gracias al ejercicio, se pueden prevenir y mejorar muchos problemas de salud, como presión arterial alta, diabetes y artritis. Las investigaciones sobre la depresión, la ansiedad y el ejercicio muestran que los beneficios físicos y para la salud mental del ejercicio también pueden mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.

La relación entre la depresión, la ansiedad y el ejercicio no es del todo clara. Sin embargo, hacer ejercicio y otras formas de actividad física puede disminuir los síntomas de depresión o ansiedad, y hacer que te sientas mejor. Además, cuando te sientes bien, el ejercicio puede impedir que reaparezcan la depresión y la ansiedad.

¿Cómo ayuda el ejercicio a combatir la depresión y la ansiedad?

Hacer ejercicio con regularidad puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad al permitirte lo siguiente:

Liberar endorfinas, que te hacen sentir bien. Las endorfinas son sustancias químicas naturales del cerebro que pueden mejorar tu sensación de bienestar.

Quitar preocupaciones de tu mente. Pensar en otra cosa en lugar de preocuparte puede alejarte del ciclo de pensamientos negativos que alimentan la depresión y la ansiedad.

El ejercicio periódico también tiene muchos beneficios emocionales y para la salud mental. Puede ayudarte a lograr lo siguiente:

Ganar confianza. Alcanzar las metas o los desafíos del ejercicio, incluso los más pequeños, puede aumentar la confianza en ti mismo. Ponerte en forma también puede hacer que te sientas mejor acerca de tu apariencia.

Tener más interacción social. El ejercicio y la actividad física pueden darte la oportunidad de conocer a otras personas y socializar con ellas. Un simple gesto como una sonrisa amistosa o un saludo mientras caminas por tu vecindario puede mejorar tu estado de ánimo.

Enfrentar los problemas de manera saludable. Hacer algo positivo para controlar la ansiedad o la depresión es una estrategia sana de afrontamiento. Tratar de sentirte mejor bebiendo alcohol, obsesionarte con lo mal que te sientes o esperar que la depresión o la ansiedad desaparezcan por sí solas puede empeorar los síntomas.

¿La única opción es un programa estructurado de ejercicios?

Algunas investigaciones muestran que el estado de ánimo puede mejorar con la actividad física, como las caminatas periódicas y no solo con los programas formales de ejercicio. Actividad física y ejercicio no son lo mismo, pero ambos son buenos para tu salud.

La actividad física se refiere a todo movimiento que ponga a trabajar los músculos y requiera energía. Puede incluir actividades laborales, domésticas o de ocio.

El ejercicio es un movimiento corporal planificado, estructurado y repetitivo. Puede ayudar a las personas a estar en forma y a mantenerse así.

La palabra ejercicio puede hacer que pienses en correr alrededor del gimnasio. Pero el ejercicio incluye una amplia gama de actividades que aumentan tu nivel de movimiento para ayudarte a que te sientas mejor.

Con toda seguridad va a ayudarte correr, levantar pesas, jugar al baloncesto y otras actividades para estar en forma que aumentan la frecuencia cardíaca. Esto también ocurre con la actividad física, como practicar la jardinería, lavar el automóvil, dar una vuelta a la manzana o realizar otras acciones menos intensas. Toda actividad física que te haga levantar del sillón y moverte puede mejorar tu estado de ánimo.

No tienes por qué hacer todo el ejercicio o la actividad física de una sola vez. Abre tu mente cuando pienses en el ejercicio. Busca formas de agregar pequeñas cantidades de actividad física en el día. Por ejemplo, sube por las escaleras en lugar de usar el ascensor. Estaciona un poco más lejos de tu trabajo, para hacer una breve caminata. O bien, si vives cerca de tu trabajo, piensa en ir a trabajar en bicicleta.

How much is enough?

Para la mayoría de los adultos sanos, las pautas del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. (HHS, por sus siglas en inglés) para el ejercicio recomiendan hacer, al menos, 150 minutos de actividad aeróbica moderada a la semana. O bien realizar, al menos, 75 minutos de actividad aeróbica intensa a la semana. También se puede combinar los dos tipos en partes iguales.

Intenta hacer ejercicio la mayoría de los días de la semana. Incluso una pequeña cantidad de actividad física puede ser útil. Estar activo durante períodos breves a lo largo del día, por ejemplo, entre 10 y 15 minutos cada vez, puede sumar y aportar beneficios para la salud.

El ejercicio periódico puede mejorar los síntomas de depresión o de ansiedad lo suficiente como para notar una gran diferencia. Esa gran diferencia puede impulsar otras mejoras. En el caso de la salud mental, los beneficios del ejercicio y la actividad física pueden ser duraderos solo si los haces a largo plazo. Ese es otro motivo para buscar actividades que disfrutes.

¿Cómo empiezo a hacer ejercicio y evito dejarlo?

Comenzar y cumplir con una rutina de ejercicios o una actividad física que se hace de forma regular puede ser complicado. Estas medidas pueden ser de ayuda:

Busca una actividad que te resulte placentera. Determina cuáles son las actividades físicas que es más probable que hagas. Luego, piensa cuándo y cómo sería más probable que las hagas. Por ejemplo, ¿es más probable que dediques un rato a la jardinería por la noche, que empieces el día saliendo a correr, o que vayas en bicicleta o juegues al baloncesto con tus hijos después de la escuela? Hacer lo que disfrutas puede ayudar a que sigas haciéndolo.

Obtén el apoyo de tu profesional de atención médica. Habla con tu profesional de atención médica o profesional de la salud mental para que te brinde sugerencias y apoyo. Habla sobre un programa de ejercicio o una rutina de actividad física y sobre cómo se adapta a tu plan de tratamiento general.

Establece metas razonables. No es necesario que tu misión sea caminar una hora cinco días por semana. Piensa qué puedes hacer de manera realista. Luego, empieza de a poco y aumenta la intensidad con el tiempo. Adapta tu plan a tus propias necesidades y habilidades, en lugar de fijarte objetivos que probablemente no cumplas.

No pienses en el ejercicio o en la actividad física como si fueran una obligación. Si el ejercicio es simplemente otra responsabilidad en tu vida que no crees estar cumpliendo, pensarás en él como un fracaso. En su lugar, piensa en tu programa de ejercicio o actividad física igual que en tus sesiones de terapia o tus medicamentos, como una de las herramientas que te ayudarán a sentirte mejor.

Piensa en los obstáculos que impiden que tengas éxito. Descubre qué es lo que te impide ser físicamente activo o ejercitarte. Si piensas en lo que te detiene, probablemente encuentres una solución. Por ejemplo, si te sientes incómodo en público, podrías hacer ejercicio en casa. Si cumples mejor tus objetivos con un compañero, busca un amigo para hacer ejercicio juntos o a alguien que disfrute de las mismas actividades físicas que tú. Si no tienes dinero para gastar en el equipo para hacer ejercicio, haz algo que no tenga costo, como salir a caminar periódicamente.

Prepárate para contratiempos y obstáculos. Date crédito por cada paso que des en la dirección correcta, sin importar cuán pequeño sea. Si un día no haces ejercicio, eso no significa que eres incapaz de mantener una rutina y que lo mejor sería dejarlo. Solo tienes que volver a intentarlo al día siguiente. Mantente firme hasta el final.

¿Necesito ver a mi profesional de atención médica?

Habla con tu médico u otro profesional de atención médica antes de comenzar un nuevo programa de ejercicio para tener la certeza de que sea seguro para ti. Consúltale cuáles son las actividades más convenientes para ti, en qué cantidad y con qué intensidad. Tu profesional de atención médica puede tener en cuenta los medicamentos que tomas y tus enfermedades. También puedes obtener asesoramiento útil para comenzar y mantenerte en el camino correcto.

Si te ejercitas periódicamente, pero los síntomas de depresión o de ansiedad siguen afectando tus actividades habituales, consulta con tu profesional de atención médica o profesional de la salud mental. El ejercicio y la actividad física son maneras muy útiles de aliviar los síntomas de depresión o ansiedad, pero no reemplazan la terapia de conversación o psicoterapia ni los medicamentos.

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11. Correia EM, et al. Analysis of the effect of different physical exercise protocols on depression in adults: Systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Sports Health. 2023; doi:10.1177/19417381231210286.

12. Kung S (expert opinion). Mayo Clinic. Dec. 9, 2023.

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El presente estudio se enfocó en analizar los beneficios de la actividad física en jóvenes universitarios con síntomas depresivos. La investigación se realizó con 30 participantes no necesariamente diagnosticados clínicamente como depresivos

Morales, A. R., & Espinoza, S. L. (2021). Actividad física y salud mental en estudiantes universitarios. Formación Universitaria, 14(6), 155–164. https://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0718-50062021000600175

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Análisis de los beneficios de la actividad física en situaciones de crisis en jóvenes universitarios con síntomas depresivos

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Habla sobre diseños de viviendas sociales que se adapten a los cambios de capacidad fisica de las personas mayores

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Proyecto UCH busca generar viviendas adaptables e inteligentes para personas mayores y con discapacidad - Universidad de Chile

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Vivienda Social Accesible Intergeneracional (ViSAI) es el nombre de la iniciativa liderada por la Universidad de Chile en colaboración con la Universidad de Santiago de

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1.7 millones de hogares de las principales ciudades del pais se sientes "inseguros" o "muy inseguros" en sus barrios. "a mejores barrios, menor percepción de inseguridad" y como barrio entendemos una comunidad definida dentro de una ciudad o área urbana, donde la presencia y calidad de los espacios abiertos publicos a los cuales tienen acceso impactan significativamente en la salu, bienestar y calidad de vida de los habitantes.

1,7 millones de hogares de las principales ciudades del país se sienten “inseguros” o “muy inseguros” en sus barrios. (s/f). CChC. Recuperado el 1 de octubre de 2025, de https://cchc.cl/noticias/1-7-millones-de-hogares-de-las-principales-ciudades-del-pais-se-sienten-inseguros-o-muy-inseguros-en-sus-barrios

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1,7 millones de hogares de las principales ciudades del país se sienten “inseguros” o “muy inseguros” en sus barrios

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Ley de planificacion urbana con mirada inclusiva 

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Ley de planificacion urbana con mirada inclusiva 

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habla de una ley que exige espacios publicos las seguros e inclusivos

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TVU | Televisión Universidad de Concepción

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TVU | Televisión Universidad de Concepción

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Parlamentarias del Biobío respaldan ley que exige espacios públicos más seguros e inclusivos

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La nueva normativa, que está en condiciones de ser promulgada, obliga a que calles, plazas y parques se diseñen con criterios de seguridad y accesibilidad para mujeres y grupos vulnerables.

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Alta percepción de inseguridad e insatisfacción en espacios abiertos generan las nuevas medidas del estado, segun una encuesta realizada el pasado julio

Redactado por Sofía Campos, E. (18 de Agosto de 2025). Encuesta a locatarios comerciales revela alta percepción de inseguridad e insatisfacción con medidas del Estado. Emol. https://www.emol.com/noticias/Nacional/2025/08/18/1175062/encuesta-barrios-comerciales-percepcion-inseguridad.html

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Encuesta a locatarios comerciales revela alta percepción de inseguridad e insatisfacción con medidas del Estado

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Así lo reveló el sondeo realizado por la Cámara Nacional de Comercio (CNC) y la Asociación Gremial de Turismo y Comercio del Centro Histórico de Santiago (TUCHS).

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La camara de diputados aprobo proyecto de ley que modifica la ley de construccion y urbanismo, para exigir que la planificacion urbana contemple espacios abiertos seguros y accesibles

Cámara de Diputados aprobó proyecto de ley que exige planificación urbana con énfasis en seguridad para mujeres y niñas – MinMujeryEG. (s/f). Gob.cl. Recuperado el 1 de octubre de 2025, de https://minmujeryeg.gob.cl/?p=57471

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Cámara de Diputados aprobó proyecto de ley que exige planificación urbana con énfasis en seguridad para mujeres y niñas – MinMujeryEG

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La Cámara de Diputados y Diputadas aprobó un proyecto que modifica Ley General de Urbanismo y Construcciones (LGUC) para exigir que la planificación urbana contemple espacios públicos seguros y accesibles para las mujeres. Así lo dieron a conocer, este miércoles, la subsecretaria de Prevención del Delito, Carolina Leitao, y la ministra (s) de la Mujer y la Equidad de Género, Claudia Donaire, junto a un grupo transversal de diputadas que impulsaron el proyecto.

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Los espacios abiertos constituyen un eje fundamental para la vida en comunidad, pues en ellos se materializan actividades que responden a distintas necesidades a lo largo del ciclo vital. La infancia, por ejemplo, encuentra en plazas, parques y espacios educativos al aire libre un lugar propicio para desarrollar habilidades sociales, afectivas y físicas. Así lo demuestran las iniciativas que promueven la recuperación de áreas verdes y la participación de niños y niñas en proyectos de recreación comunitaria, los cuales no solo fortalecen su vínculo con el entorno, sino que también estimulan la integración y el sentido de pertenencia.

En la juventud y adultez, los espacios públicos cobran relevancia como escenarios de encuentro y bienestar colectivo. Actividades artísticas, deportivas y recreativas al aire libre permiten equilibrar el ritmo de vida urbano y generar una red de apoyo social que trasciende lo individual. Asimismo, frente a problemáticas contemporáneas como las olas de calor en las ciudades, el agua y las infraestructuras urbanas sustentables se erigen como alternativas que transforman lo recreativo en una estrategia de resiliencia urbana.

Por su parte, la tercera edad encuentra en estas actividades una fuente vital de salud y calidad de vida. Los beneficios del contacto con la naturaleza, el ejercicio físico y la socialización en espacios abiertos son innegables. Sin embargo, ello plantea el desafío de adaptar la infraestructura pública para que sea accesible, segura y estimulante, garantizando que las personas mayores puedan participar activamente en la vida comunitaria.

En definitiva, lo que se rescata de las noticias analizadas es que los espacios abiertos son más que un escenario de ocio: son una necesidad social que debe planificarse con mirada inclusiva. Solo así podrán responder a las demandas específicas de niños, jóvenes, adultos y adultos mayores, transformándose en verdaderos catalizadores de cohesión social, bienestar y sustentabilidad urbana.

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Los eventos gratuitos y comunitarios en Chile han demostrado ser una herramienta clave para fortalecer la participación ciudadana, pues eliminan barreras económicas y acercan la cultura, el conocimiento, la recreación y los servicios a toda la población. Iniciativas como el Día de los Patrimonios, OH! Santiago, el Festival REC, las ferias comunitarias y las fiestas locales no solo convocan a miles de personas, sino que también generan un sentido de pertenencia y cohesión social, donde la comunidad se reconoce como parte activa de la vida pública.

Además, estos espacios permiten la interacción entre ciudadanos, organizaciones y autoridades, lo que fomenta el diálogo, la inclusión y la confianza en lo colectivo. La diversidad de temáticas —cultura, medioambiente, ciencia, gastronomía, educación, seguridad— demuestra que la participación puede ser estimulada desde múltiples áreas de interés, y que cada evento es una oportunidad para que la ciudadanía se involucre en la construcción de su entorno.

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Estudio de percepcion de seguridad en entornos urbanos. "mejores barrios, menor percepcion de inseguridad, espacios abiertos urbanos que generan confianza"

CChC presentará estudio sobre percepción de inseguridad en entornos urbanos durante Conferencia Internacional de Ciudad 2025. (s/f). CChC. Recuperado el 1 de octubre de 2025, de https://cchc.cl/noticias/cchc-presentara-estudio-sobre-percepcion-de-inseguridad-en-entornos-urbanos-durante-conferencia-internacional-de-ciudad-2025

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CChC presentará estudio sobre percepción de inseguridad en entornos urbanos durante Conferencia Internacional de Ciudad 2025

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En conclusión, el bienestar personal depende de la integración entre el cuerpo y la mente. Las investigaciones revisadas muestran que el ejercicio físico puede ser tan eficaz como un tratamiento médico en la reducción de síntomas depresivos, mientras que las actividades al aire libre aportan equilibrio emocional y reducen el estrés. Esto confirma que la adopción de hábitos activos y el contacto con la naturaleza no solo fortalecen la salud física, sino que también son herramientas clave para alcanzar estabilidad y plenitud mental.

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A modo de conclusión, a partir de los diversos estudios y encuestas, nos podemos dar cuenta que al día de hoy, existe una gran percepción de inseguridad en los espacios públicos, esto debido a: poco uso, baja iluminación, poco mantenimiento, entre otros. por lo que proponer soluciones de entretenimiento y recreación en estas áreas, implementando mayor iluminación, cuidado y actividades es de suma importancia, teniendo en cuenta también que en las encuestas se mencionan que los espacios abiertos públicos son fundamentales para la salud y bienestar de las personas

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Los espacios abiertos son mucho más que áreas de recreación y entretenimiento, son núcleos de integración social y de desarrollo de comunidad. Es necesario garantizar infraestructura adecuada, seguridad, accesibilidad y una oferta variada de actividades que pueda cumplir con las necesidades de todos los grupos etarios. Por otro lado los eventos comunitarios y las iniciativas de participación vecinal fortalecen el sentido de pertenencia y la confianza en la ciudad, por lo que invertir en espacios abiertos no solo mejora el entorno urbano, sino que también contribuye directamente al bienestar integral y a la construcción de comunidades más saludables y conectadas.