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Ani Rodrigues, Isabela Jabour, Kênia Barbosa

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Ani Rodrigues, Isabela Jabour, Kênia Barbosa

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Link de Acesso do Artigo

https://doi.org/10.1080/10937404.2018.1557576

A autora do artigo é:

•       Kristine Krajnak

Nome do Artigo:

"Health effects associated with occupational exposure to hand-arm or whole body vibration"

(Efeitos na saúde associados à exposição ocupacional à vibração de mão-braço ou de corpo inteiro)

Objetivo do Artigo

O objetivo desta revisão é fornecer uma avaliação das ocupações onde a exposição à vibração é mais prevalente e uma descrição dos efeitos adversos à saúde associados à exposição ocupacional à vibração. A revisão examina:

1      Vários métodos experimentais usados para medir e descrever as características da vibração gerada por várias ferramentas e veículos.

2      A etiologia dos distúrbios induzidos pela vibração.

3      Como esses dados foram empregados para avaliar e melhorar estratégias de intervenção e equipamentos que reduzem a transmissão da vibração ao corpo.

Além disso, o artigo discute as lacunas de pesquisa que precisam ser investigadas para reduzir ainda mais a incidência de doenças e lesões induzidas pela vibração .

Efeito da Vibração Discutido

O artigo discute os efeitos da vibração de mão-braço (HAV), também referida como vibração transmitida pela mão (HTV), e da vibração de corpo inteiro (WBV). Ambos os tipos de vibração são abordados em relação aos seus impactos na saúde ocupacional.

Os efeitos potenciais discutidos incluem:

•       Distúrbios Musculoesqueléticos (DMEs): Dor nas costas, pescoço, mãos, ombros e quadris. A exposição repetitiva à vibração a longo prazo resulta em compressão dos discos e tensão dos tecidos moles, contribuindo para a dor nas costas.

•       Problemas Vasculares e Sensorineurais: Redução da sensibilidade tátil, perda de destreza manual e vasoespasmos induzidos pelo frio que causam o branqueamento dos dedos e mãos (Síndrome de Vibração Mão-Braço - HAVS). O artigo também menciona o risco aumentado de doenças cardiovasculares .

•       Neuropatias: Desenvolvimento de várias neuropatias periféricas .

•       Problemas Digestivos: Distúrbios gastrointestinais.

•       Sintomas Gerais: Dores de cabeça, tontura e enjoo (doença do movimento).

•       Câncer: Dados mais recentes sugerem que a exposição ocupacional à vibração pode aumentar o risco de desenvolver certos tipos de câncer, como o câncer de próstata .

•       Outros: Fadiga, diabetes tipo II e/ou distúrbios metabólicos, e problemas reprodutivos (especialmente em mulheres).

Os Resultados do Estudo (Conclusões da Revisão)

Como um artigo de revisão, ele sintetiza as descobertas de múltiplos estudos. As principais conclusões e resultados apresentados por Krajnak (2018) são:

•       A exposição ocupacional à vibração, tanto de mão-braço quanto de corpo inteiro, está associada a um risco aumentado de dor musculoesquelética em várias partes do corpo, incluindo costas, pescoço, mãos, ombros e quadris.

•       A vibração contribui para o desenvolvimento de distúrbios vasculares periféricos, problemas sensorineurais(incluindo a Síndrome de Vibração Mão-Braço - HAVS, com seus componentes vascular e neurológico) e problemas gastrointestinais.

•       Há evidências crescentes que sugerem que a exposição à vibração pode aumentar o risco de desenvolver certos tipos de câncer, como o câncer de próstata.

•       O artigo destaca a importância de considerar múltiplos fatores de risco no ambiente de trabalho (como postura estática prolongada, torção do tronco, levantamento de peso, exposição a produtos químicos e condições ambientais) que podem interagir com a vibração para agravar os efeitos adversos à saúde.

•       A revisão aponta para a necessidade de mais pesquisas, especialmente para entender os riscos em populações sub-representadas (como mulheres em ocupações tradicionalmente masculinas) e para elucidar os mecanismos pelos quais a vibração contribui para o desenvolvimento de doenças crônicas como câncer, doenças cardiovasculares e problemas reprodutivos.

•       A autora enfatiza que, embora muitos estudos tenham sido publicados, ainda existem lacunas de pesquisasignificativas que precisam ser investigadas para reduzir a incidência de doenças e lesões induzidas pela vibração.

Opinião do Grupo

O artigo de Kristine Krajnak (2018) é uma revisão crítica e abrangente que consolida uma vasta quantidade de informações sobre os efeitos da vibração ocupacional na saúde. Sua importância reside em:

•       Amplitude: Abrange tanto a vibração de mão-braço quanto a de corpo inteiro, e discute uma gama muito ampla de efeitos na saúde, indo além dos tradicionalmente conhecidos distúrbios musculoesqueléticos e vasculares (HAVS) para incluir problemas gastrointestinais, neurológicos, cardiovasculares e até mesmo a possível ligação com certos tipos de câncer. Isso o torna uma referência valiosa para uma compreensão holística dos riscos da vibração.

•       Contexto Ocupacional: A revisão contextualiza a exposição à vibração em diversos setores industriais (transporte, agricultura, pesca, construção, mineração e manufatura), o que é crucial para a aplicação prática das descobertas em programas de saúde e segurança ocupacional.

•       Identificação de Lacunas: A autora faz um excelente trabalho ao identificar as lacunas de pesquisa, como a necessidade de mais estudos sobre os efeitos da vibração em mulheres e a interação da vibração com outros fatores de risco. Isso direciona futuras investigações e aprimora a compreensão dos riscos complexos no ambiente de trabalho.

•       Relevância para Prevenção: Ao detalhar a etiologia dos distúrbios e discutir métodos de medição e intervenção, o artigo fornece uma base sólida para o desenvolvimento de estratégias preventivas mais eficazes e para a melhoria de equipamentos que reduzam a transmissão da vibração.

Em suma, este artigo é uma referência fundamental para pesquisadores, profissionais de saúde ocupacional e formuladores de políticas, pois oferece uma visão atualizada e aprofundada dos múltiplos e complexos impactos da vibração na saúde dos trabalhadores. A sua natureza de revisão permite uma síntese de conhecimentos que seria difícil de obter através da leitura de estudos individuais, tornando-o um ponto de partida essencial para qualquer investigação sobre o tema.

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Grupo 4 : Julio Cesar Deiro Soares e Vitor Augusto 

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Grupo 4 : Julio Cesar Deiro Soares e Vitor Augusto 

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Link do Artigo: https://www.scielo.br/j/rboto/a/xwtrdfpnFfGDKvsnKVXFHVF/?lang=pt

Autores: Márcia Fernandes; Thaís Catalani Morata.

Nome do Artigo: Estudo dos efeitos auditivos e extra-auditivos da exposição ocupacional a ruído e vibração.

Objetivo do Artigo: O estudo teve como objetivo investigar e comparar as queixas de saúde, com foco nos problemas auditivos (como zumbido e perda de audição) e outros problemas gerais (extra-auditivos), em dois grupos de trabalhadores expostos à vibração: um grupo exposto à vibração nas mãos e braços (operadores de motorroçadeiras) e outro exposto à vibração de corpo inteiro (operadores de equipamentos pesados).

Qual o Efeito da Vibração Discutido: O artigo discute múltiplos efeitos, com destaque para os efeitos auditivos e neurológicos. Ele analisa como a vibração, combinada com o ruído, pode potencializar danos à audição, levando a queixas como zumbido e perdas auditivas. Além disso, aborda os efeitos "extra-auditivos", que são outros problemas de saúde relatados, como nervosismo, ansiedade, dores de cabeça (cefaleia) e problemas de estômago.

Resultados do Estudo: O estudo descobriu que o grupo exposto à vibração de corpo inteiro (operadores de máquinas pesadas) foi o que apresentou o maior número de queixas de saúde em geral (nervosismo, dor de cabeça, etc.). Curiosamente, embora o grupo que usava ferramentas manuais (vibração mãos-braços) tivesse uma porcentagem maior de exames de audiometria alterados, o grupo de vibração de corpo inteiro relatou mais casos de zumbido. A pesquisa concluiu que existe uma clara necessidade de melhorar os programas de prevenção para trabalhadores expostos à vibração, tanto para proteger a audição quanto a saúde geral.

Opinião do Grupo: Este artigo é muito esclarecedor por mostrar que a vibração age como uma "parceira" de outro agente nocivo, o ruído, para causar danos à saúde. A descoberta de que a vibração de corpo inteiro leva a mais queixas de saúde em geral, como ansiedade e dores de cabeça, é um ponto crucial, pois mostra que o impacto é sistêmico e afeta o bem-estar neurológico do trabalhador, não apenas uma parte do corpo. Isso reforça a ideia de que as avaliações de saúde ocupacional não devem se limitar a apenas um risco, mas devem considerar como a combinação de diferentes fatores, como ruído e vibração, pode criar um ambiente de trabalho muito mais perigoso

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Grupo 5: Divina Glacielia Ferreira da Silva, Fabiana Castro Sousa, João Vitor Silva de Oliveira, Juliana Nunes Siqueira de Azevedo

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Grupo 5: Divina Glacielia Ferreira da Silva, Fabiana Castro Sousa, João Vitor Silva de Oliveira, Juliana Nunes Siqueira de Azevedo

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Link: https://scholar.google.com/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=UMA+REVIS%C3%83O+SOBRE+EFEITOS+ADVERSOS+OCASIONADOS+NA+SA%C3%9ADE+DE+TRABALHADORES+EXPOSTOS+%C3%80+VIBRA%C3%87%C3%83O&btnG=

Autores: Barbara Aparecida Sebastião

Maria Helena Palucci Marziale

Maria Lúcia do Carmo Cruz Robazzi

Nome do artigo: UMA REVISÃO SOBRE EFEITOS ADVERSOS OCASIONADOS NA

SAÚDE DE TRABALHADORES EXPOSTOS À VIBRAÇÃO

Objetivo do artigo: O objetivo do artigo é identificar, na literatura nacional e internacional, quais trabalhadores estão expostos à vibração e quais problemas de saúde têm sido mais referidos em decorrência dessa exposição. ​

Efeito da vibração discutido: O artigo discute os efeitos adversos da exposição ocupacional à vibração, que podem incluir lesões no sistema músculo-esquelético, vascular e nervoso periférico. ​ Os efeitos mais relatados são parestesia, sensação de formigamento, esbranquiçamento digital, alterações motoras e sensitivas das mãos, queixas vertebrais, dor não especificada, entre outros. ​ Esses efeitos podem ser insidiosos e, em alguns casos, irreversíveis.

​Resultados do estudo: Os resultados do artigo indicam que trabalhadores expostos à vibração, principalmente em setores industriais e de transporte, sofrem efeitos adversos significativos, como lesões osteomusculares, nervosas e vasculares. ​ Foram analisados 20 artigos, sendo 85% internacionais e 15% nacionais, com predominância de estudos de corte transversal. ​ Os efeitos adversos mais relatados incluem parestesia, formigamento, esbranquiçamento digital e alterações motoras e sensitivas das mãos, especialmente em membros superiores. ​ Além disso, foi constatado que equipamentos de baixa frequência (5 a 20 Hz) são potencialmente mais perigosos. ​ O tempo médio de exposição à vibração foi de 13,8 anos, variando de 1 a 48,3 anos. ​

Opinião do grupo:

O artigo apresenta uma análise detalhada e relevante sobre os impactos da exposição à vibração na saúde dos trabalhadores, destacando a gravidade dos efeitos adversos e a necessidade de medidas preventivas. ​ Como futuros engenheiros de saúde e segurança, consideramos que o estudo reforça a importância de uma abordagem multidisciplinar para proteger os trabalhadores expostos a esse agente de risco. ​

A pesquisa evidencia que a vibração, especialmente em baixas frequências, pode causar danos progressivos e irreversíveis, afetando principalmente os membros superiores e a coluna vertebral. Isso nos leva a refletir sobre a responsabilidade das indústrias em garantir que os equipamentos estejam dentro dos limites seguros estabelecidos pelas normas regulamentadoras. ​ Além disso, é essencial que haja maior fiscalização e conscientização sobre os riscos, bem como a implementação de pausas regulares e exercícios de relaxamento para minimizar os impactos. ​

Por outro lado, o artigo também aponta lacunas na investigação de profissões menos estudadas, como odontólogos, o que demonstra a necessidade de ampliar o escopo das pesquisas. ​ Como futuros profissionais, acreditamos que é fundamental investir em tecnologias que reduzam a emissão de vibração e promover políticas públicas que priorizem a saúde ocupacional. ​Em resumo, o artigo nos inspira a buscar soluções práticas e inovadoras para proteger os trabalhadores, reforçando nosso compromisso com a promoção de ambientes de trabalho mais seguros e saudáveis.

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Grupo: Aline Cristina Ventura, Ana Luísa Santos, Maria Fernanda Lage

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Grupo: Aline Cristina Ventura, Ana Luísa Santos, Maria Fernanda Lage

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Link do acesso: https://occup-med.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12995-024-00425-6

Autores: Lars Gerhardsson e colaboradores – Universidade de Gotemburgo, Suécia.

Nome do artigo: Um estudo de acompanhamento de lesões induzidas por vibração em trabalhadores expostos a vibrações transitórias e de alta frequência.

Objetivo :O objetivo deste estudo de acompanhamento de quatro anos foi

avaliar se um programa projetado para diminuir a exposição a

vibrações transitórias e de alta frequência nas mãos e braços

poderia impactar a ocorrência de sintomas relacionados á síndrome da vibração mão-braço HAVS e sintomas musculoesqueléticos entre trabalhadores de montagem. O estudo de acompanhamento incluiu 35 (27 homens e 8 mulheres) dos 38 trabalhadores originais. Eles foram divididos em dois grupos: 24 trabalhadores com exposição contínua à vibração e 11 trabalhadores sem exposição à vibração desde 2018. Todos os participantes responderam a um questionário e foram submetidos a um exame completo, incluindo diversos testes neurofisiológicos e uma avaliação abrangente dos sintomas musculoesqueléticos. As respostas ao questionário e as medições do nível de vibração no local formaram a base para a avaliação individual da exposição à vibração.

Resultado do estudo: Em 2018, foram observadas diferenças claras entre os dois grupos em relação aos limiares de percepção de vibração (VPT), teste de agulha, 2-PD (discriminação de 2 pontos) e teste de monofilamento com resultados divergentes no grupo não exposto. A diferença entre os dois grupos foi significativamente menor no exame de acompanhamento em 2022, onde as diferenças permaneceram para VPT e testes de monofilamento, com resultados divergentes no grupo não exposto. Ao comparar os valores variáveis entre 2018 e 2022 dentro dos grupos expostos e não expostos, respectivamente, o grupo não exposto apresentou valores praticamente inalterados, enquanto uma deterioração foi observada para VPT, teste de agulha e teste de sensibilidade à temperatura entre os trabalhadores expostos durante o acompanhamento. A prevalência de VWF (dedos brancos de vibração) foi em torno de 30–40% e neuropatia em torno de 75% entre os trabalhadores expostos durante o acompanhamento, em comparação com cerca de 60% e 85%, respectivamente, no grupo não exposto.

Os distúrbios neurossensoriais identificados incluem condições como:

Neuropatia periférica – associada a dormência, formigamento e perda de sensibilidade;

Síndrome do túnel do carpo , compressão do nervo mediano, levando a dor, fraqueza e alteração da destreza manual;

Aprisionamento ulnar (no cotovelo ou punho) dor e perda de força na mão e nos dedos;

Redução da sensibilidade térmica dificuldade em perceber frio e calor, aumentando risco de acidentes;

Diminuição da destreza fina , prejuízo em movimentos delicados e na força de preensão manual.

A prevalência de neuropatia se manteve muito alta: cerca de 75% no grupo exposto e entre 82–91% no grupo não exposto, confirmando que esses danos neurológicos tendem a ser persistentes e, muitas vezes, irreversíveis. Embora as medidas preventivas, como o redesenho das ferramentas, tenham reduzido a intensidade da vibração, os efeitos neurológicos ainda permaneceram presentes em boa parte dos trabalhadores, reforçando que não existe um nível seguro de exposição para indivíduos suscetíveis.

Na conclusão, os autores apontam que a vibração ocupacional representa um risco elevado para o sistema nervoso periférico, podendo gerar neuropatias crônicas e incapacitantes. O estudo demonstra a importância da vigilância médica regular e da adoção de medidas preventivas contínuas.

Opinião do grupo: O estudo evidencia que os distúrbios neurológicos são os efeitos mais graves e persistentes da vibração, com impacto direto na qualidade de vida e na capacidade funcional do trabalhador. Esse conhecimento é essencial, pois amplia a compreensão sobre os riscos neurológicos ocupacionais, permite identificar precocemente sinais de adoecimento e fundamenta a importância das medidas preventivas. Ressalta a importância do acompanhamento medico através do PCMSO.

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Grupo 6: ANA JULIA MACHADO MORAIS, DANIEL BIAGIONI PAZZIANOTTO e MARIA FERNANDA BECKMAN

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Grupo 6: ANA JULIA MACHADO MORAIS, DANIEL BIAGIONI PAZZIANOTTO e MARIA FERNANDA BECKMAN

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Link:
https://www.scielo.br/j/rbso/a/9t3FN9CVHvsR8ytHpGgpnyg/?lang=pt

Autores:
Ada Ávila Assunção e Adriano Marçal Pimenta.

Nome do artigo:
A exposição à vibração e a hipertensão arterial em trabalhadores do transporte coletivo metropolitano.

Objetivo do artigo:
O objetivo do estudo é investigar a associação entre a exposição ocupacional à vibração em motoristas e cobradores de ônibus do transporte coletivo urbano e a prevalência de hipertensão arterial autorrelatada nesses trabalhadores.

Efeito da vibração discutido:
O artigo discute a vibração ocupacional de corpo inteiro, transmitida principalmente através dos veículos de transporte coletivo, como um fator de risco que pode contribuir para o aumento da pressão arterial e o desenvolvimento de hipertensão arterial. A vibração é considerada um estressor ocupacional que atua sobre o sistema cardiovascular.

Resultados do estudo:

Os trabalhadores que relataram sentir vibração "quase sempre/sempre" apresentaram maior prevalência de hipertensão arterial em comparação os que relataram sentir as vibrações "nunca ou raramente", assim como a prevalência de hipertensão na amostra foi de 14,3%, sendo aqueles que estão frequentemente expostos 33% mais provável de desenvolver hipertensão nesse grupo.

Opinião do grupo:

O artigo mostra que a exposição ocupacional a vibração não causa apenas riscos osteomusculares, podendo ser associado também a doenças cardiovasculares, como no caso, a hipertensão arterial. Como futuros engenheiros de saúde e segurança, consideramos esse estudo relevante para ampliar a compreensão dos impactos da vibração. Além disso os resultados reforçam a necessidade de medidas preventivas no ambiente de trabalho, como manutenção adequada dos veículos, cadeiras com amortecimento e melhorias ergonômicas. Além disso, o estudo alerta gestores e profissionais de saúde ocupacional sobre a importância de incluir a vibração nos programas de prevenção de hipertensão e doenças crônicas não transmissíveis.

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Grupo: Maria Fernanda Luz e Marina Maria

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Grupo: Maria Fernanda Luz e Marina Maria

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Link de acesso: https://www.scielo.br/j/rbso/a/9t3FN9CVHvsR8ytHpGgpnyg/?lang=pt

Autoria: Ada Ávila Assunção e Adriano Marçal Pimenta.

Artigo: A exposição à vibração e a hipertensão arterial em trabalhadores do transporte coletivo metropolitano.

Objetivo: Esclarecer possíveis associações entre a exposição à vibração no trabalho em ônibus da região metropolitana de Belo Horizonte - MG e o autorrelato de hipertensão arterial (HA).

Efeito da vibração discutido: Problemas cardiovasculares, especificadamente a hipertensão arterial (HA).

Resultados do estudo:

A maioria dos profissionais avaliados era do sexo masculino, em faixas etárias inferiores a 40 anos, renda familiar de até 4 salários mínimos, informando atividades socioculturais e sedentarismo. Além disso, 15,8% se autodeclararam como fumantes e 49,2% informaram peso e estatura compatíveis com sobrepeso/obesidade.

Entre os participantes que sentiam o seu corpo vibrar quase sempre, foram observadas maiores proporções de exposição a piores condições internas do ônibus, pois 56,6% relataram alto incômodo devido a temperatura ou temperatura insuportável, 11,5% consideraram a iluminação ruim ou muito ruim, e 62,4% descreveram o ruído como elevado ou insuportável.

No geral, a prevalência de HA foi de 14,3% e, em nível bivariado, as seguintes características a esta se associaram de forma significativa:

1) Positivamente: Sexo, idade, IMC, percepção da temperatura interna do ônibus;

2) Negativamente: Realização de atividades socioculturais.

Ainda que a vibração do corpo não tenha se associado à HA em nível bivariado, está relação estava provavelmente sofrendo influência das variáveis de confusão. Assim, na análise multivariável dos dados, após o ajuste por sexo e idade, as percepções da vibração do corpo como 'às vezes' e 'quase sempre/sempre' permaneceram independentemente associadas à HA. O ajuste adicional por tabagismo, realização de atividades socioculturais e IMC diminuiu a força de associação entre ambas as categorias da variável de exposição e HA, porém sem acarretar perda de significância estatística.

Opinião do grupo:

A leitura dos dados apresentados permite perceber um quadro preocupante em termos de saúde e condições de trabalho. Observa-se que a maioria dos profissionais avaliados apresenta fatores de risco importantes, como sedentarismo, excesso de peso/obesidade e, em menor proporção, tabagismo, todos reconhecidamente relacionados a doenças cardiovasculares, incluindo a hipertensão arterial (HA).

O ambiente de trabalho dentro dos ônibus também se mostra desfavorável, com relatos de desconforto térmico, iluminação inadequada e ruído excessivo, o que pode potencializar o estresse físico e mental dos trabalhadores. A associação encontrada entre percepção de vibração corporal e HA sugere que as condições ergonômicas e ambientais do veículo podem exercer influência direta na saúde dos profissionais, ainda que inicialmente mascarada por variáveis de confusão.

De forma geral, os dados evidenciam a necessidade de políticas voltadas para melhoria das condições internas dos ônibus e de programas de saúde ocupacional que atuem tanto na prevenção de fatores de risco individuais (como obesidade e sedentarismo) quanto na redução dos agentes ambientais nocivos. Essa abordagem integrada poderia contribuir significativamente para reduzir a prevalência de hipertensão e melhorar a qualidade de vida desses trabalhadores.

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Dominik Roberta, Gustavo Nunes, Pedro Henrique

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Dominik Roberta, Gustavo Nunes, Pedro Henrique

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Autores: Nisha Shantakumari, Musaab Ahmed, Reem Al Heialy

Título: Whole body vibration therapy and cognitive functions: a systematic review (Terapia de vibração de corpo inteiro e funções cognitivas: uma revisão sistemática)

Base de dados: PubMed/PMC[1]

Ano de publicação: 2023[1]

Tipo de estudo: Revisão sistemática[1]

Objetivo do Estudo

O estudo teve como objetivo revisar sistematicamente a literatura científica disponível sobre os efeitos da terapia de vibração de corpo inteiro (WBV) nas funções cognitivas em adultos, analisando evidências de oito estudos clínicos experimentais.[1]

Metodologia

A revisão sistemática foi conduzida consultando as bases de dados ProQuest, MEDLINE e Scopus, incluindo artigos publicados até dezembro de 2022. Foram analisados estudos experimentais em inglês que avaliaram adultos (≥18 anos) submetidos à terapia de vibração de corpo inteiro usando plataformas vibratórias, com desfechos relacionados às funções cognitivas.[1]

Protocolo de Vibração

Os estudos analisados utilizaram protocolos diversos:

· Frequência: 15-60 Hz (sendo 30 Hz a mais utilizada)

· Amplitude: <5 mm (baixa amplitude)

· Duração: Variável, desde sessões únicas até programas de 24 semanas

· Postura: Sentada ou em pé sobre plataforma vibratória

Principais Efeitos na Saúde Humana:

Efeitos Cognitivos e Neurológicos

A vibração de corpo inteiro demonstrou efeitos benéficos significativos nas funções cognitivas :

Melhoras Observadas:

·  Atenção seletiva e inibição: Melhor performance no teste de Stroop

·  Memória de trabalho: Aprimoramento em testes de span de dígitos

· Velocidade de processamento: Redução no tempo de reação

· Funções executivas: Melhora no planejamento e flexibilidade mental

Mecanismos Neurobiológicos:

· Indução de neurogênese e plasticidade neuronal

·  Alterações na transmissão de neurotransmissores

· Ativação de áreas cerebrais relacionadas à atenção, memória e aprendizagem

·  Possível aumento dos níveis de GABA (ácido gama-aminobutírico)

Efeitos Cardiovasculares

A WBV promove importantes adaptações cardiovasculares :

·  Aumento da circulação sanguínea sistêmica

·  Melhora do fluxo sanguíneo cerebral

·  Alterações na frequência cardíaca e pressão arterial durante exposição

· Aumento do consumo de oxigênio

·  Melhora da função cardiovascular similar ao exercício físico

Efeitos Endócrinos

Os estudos revelaram importantes modulações hormonais :

Hormônios Anabólicos:

· Aumento da testosterona

· Elevação do hormônio do crescimento (GH)

· Aumento do IGF-1 Hormônios do Estresse:

· Redução do cortisol

· Aumento da norepinefrina Mecanismos

· Ativação do sistema endócrino

· Estímulo neuroendócrino via ativação muscular

· Resposta adaptativa ao estresse mecânico

Efeitos Ortopédicos e na Saúde Óssea

A vibração demonstrou efeitos osteogênicos significativos :

Benefícios Ósseos:

· Aumento da densidade mineral óssea (27% em ossos não fraturados)

· Melhora da resistência óssea (13% de aumento)

· Estímulo da formação óssea via mecanotransdução

· Aumento do volume trabecular (quase duas vezes)

· Melhora da espessura trabecular (33%)

Efeitos Musculoesqueléticos:

· Aumento da massa muscular

· Melhora da força muscular

· Aprimoramento do equilíbrio e estabilidade postural

· Redução de dores articulares

Efeitos Oculares

Um estudo específico de Lopes et al. (2023) investigou os efeitos da vibração nos movimentos oculares durante a leitura :[12][13]

Alterações Significativas Observadas:

· Redução de 25% nas fixações oculares (de 100,6 para 75,4 fixações por 100 palavras)

· Aumento de 32% na duração das fixações (de 0,35 para 0,46 segundos)

· Aumento de 164% nas anomalias binoculares

· Redução de 16% na correlação cruzada entre os olhos

· Aumento de 24% no ataque direcional Interpretações:

· Dificuldade no processamento de informações visuais

· Problemas na coordenação binocular síncrona

· Possível causa de fadiga visual, náusea e cefaleia

· Impacto negativo na fluência da leitura

Populações Estudadas

Os estudos incluíram diferentes grupos populacionais :

· Adultos saudáveis (maioria dos estudos)

·  Idosos (melhora significativa em múltiplas funções)

· Pacientes com TDAH (melhora na atenção com efeito médio)

· Pacientes com demência senil (melhora nos escores Mini-Mental)

· Indivíduos com hiperlordose lombar (efeitos limitados)

Limitações dos Estudos

A revisão identificou várias limitações importantes :

· Literatura escassa sobre efeitos neurobiológicos da WBV em humanos

· Variabilidade nos protocolos de vibração entre estudos

· Diferentes testes cognitivos utilizados, dificultando comparações

· Ausência de protocolos padronizados

· Estudos de curta duração na maioria dos casos

· Necessidade de mais pesquisas sobre efeitos de longo prazo

Considerações sobre Segurança

Embora os estudos demonstrem benefícios, é importante considerar :

Exposição ocupacional prolongada pode causar efeitos adversos

· Frequências muito altas (>40 Hz) podem ser prejudiciais

· Amplitudes excessivas podem causar desconforto

· Protocolos controlados são essenciais para segurança

Conclusões

A vibração de corpo inteiro demonstra alto potencial terapêutico para melhoria das funções cognitivas e outros aspectos da saúde humana. Os efeitos positivos incluem:

✓  Melhora      significativa      das      funções      cognitivas      (atenção,      memória,      processamento)

✓  Benefícios cardiovasculares

(circulação, fluxo cerebral)

✓ Modulação endócrina positiva

(hormônios anabólicos)

✓ Efeitos osteogênicos (densidade  e formação óssea)

✓ Melhora da função neuromuscular

Porém, foram identificados efeitos negativos nos movimentos oculares que podem comprometer a leitura e causar desconforto visual

Recomendações para pesquisas futuras:

· Desenvolvimento de protocolos padronizados

· Estudos de longo prazo sobre segurança e eficácia

· Investigação dos mecanismos neurobiológicos

· Definição de parâmetros ótimos de vibração

Opinião do Grupo

Este artigo representa uma excelente fonte de evidências científicas sobre os efeitos multissistêmicos da vibração de corpo inteiro na saúde humana. A revisão sistemática fornece uma base sólida para compreender tanto os benefícios terapêuticos quanto os potenciais riscos, demonstrando a necessidade de abordagem cuidadosa e protocolos   bem   definidos   para   aplicação   clínica   segura   da   terapia   de   vibração.

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Whole body vibration therapy and cognitive functions: a systematic review

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Whole Body Vibration has been found to induce physiological changes in human subjects, improving their neuromuscular, respiratory and cardiovascular functions. Evidence from animal research prove that whole-body vibration appears to induce changes…