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La película comienza presentándonos el nacimiento, tanto de Riley (la chica protagonista a la que le suceden las cosas) como de su conciencia (Alegría y muy seguidamente de Tristeza). Nos muestra así que las emociones en esta etapa son muy básicas debido a que acaba de empezar su desarrollo.

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Continúa la película y nos presentan al resto de emociones básicas que acompañarán a Alegría y Tristeza: Asco, Ira y Miedo. Esto concuerda con la edad que nos presentan de Riley, 3 años, momento en el que se vuelve significativo el desarrollo cognitivo y emocional, y en el que investigar las reacciones de su entorno deja de ser algo pasivo.

https://neuro-class.com/desarrollo-emocional-de-los-2-a-3-anos-que-ocurre/

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La inteligencia emocional (IE) se define como la capacidad de un individuo para identificar, usar, comprender y controlar la información emocional. De hecho, puede considerarse un recurso protector crítico que, además, se relaciona con la salud mental. Si bien durante el desarrollo de la IE son importantes un conjunto de factores como los genes, la cultura y diversos agentes de socialización, el entorno familiar y educativo cumplen un papel clave. Primeramente, es el sistema familiar donde los niños aprenden cuándo y cómo expresar sentimientos, manejar los conflictos y negociar diferencias. En segundo lugar, puede ser la guardería otro de los contextos sociales. Ahora, para conseguir la anhelada IE, existen una serie de habilidades que ayudan a que el desarrollo emocional, desde muy temprana edad, vaya consolidándose. Veamos algunos de los hitos del desarrollo emocional en el periodo de 2 a 3 años y cómo los niños manejan estas emociones.

Un papel cada vez más activo en la emoción

El avance más importante que se produce en el ámbito afectivo es que los pequeños toman un papel más activo en cuanto a la interacción a las emociones de los demás. Así, los niños toman conciencia de su capacidad para poder influir en las emociones y actuar en consecuencia.

La pasividad quedó atrás

De algún modo, podría decirse que, con respecto a los años anteriores, ya no solo son elementos pasivos, sino que tienen un papel emocional más activo. O bien generando una emoción a los demás ( haciendo de rabiar, por ejemplo) o gestionando reacciones (consolando).

En definitiva, adquieren poco a poco la capacidad de conocer los sentimientos de los demás y hacer algo para transformarlos. Pudiendo identificar las condiciones o acciones que desencadenan o hacen cesar un estado emocional en el otro. Aquí comienza el desarrollo de la cooperación (Pérez-Alonso Jeta, 1998).

Hitos del desarrollo emocional

El reconocimiento y la expresión facial son las herramientas claves que los pequeños usan para desarrollar su conocimiento emocional en este año.

A partir de los 2 años, se comienzan a utilizar etiquetas lingüísticas para nombrar las emociones básicas (p. ej., alegría, enfado, tristeza y miedo) y entender la causa de dichas emociones. Así, un niño de 2 años puede decir "Estoy enfadado porque no puedo jugar" o "Estoy triste porque mi mamá se fue", mostrando su capacidad de identificar y verbalizar tanto la emoción como su causa (Murillo et al., 2020).

De esta forma, ya puede conocer los estímulos que desencadenan las emociones y se esfuerza por expresarse correctamente. Y es que, a medida que las habilidades cognitivas y motoras de los niños se desarrollan, este comenzará a regular sus propias necesidades a través de acciones instrumentales y lenguaje comunicativo, reduciendo su dependencia de las demostraciones externas de angustia emocional.

Aumenta la rebeldía

Y, a mayor independencia, mayor rebeldía. De hecho, no es casualidad que a este etapa también se la considere como "la fase del no", caracterizada por la obstinación y terquedad, cuyo objetivo no es otro que afianzar su identidad (Martínez González, 2009). Por otro lado, aumentan los miedos y aparece la emoción de la según va descubriendo el sentido de pertenencia.

¿Qué pueden hacer los cuidadores para promover el desarrollo emocional?

Los niños a esta edad experimentarán grandes cambios intelectuales, sociales, emocionales y de aprendizaje que darán paso a una nueva forma explorar y entender aquello que les rodea. No tiene que perderse de vista la importancia de una crianza temprana y sensible donde exista la capacidad por parte de los cuidadores de interactuar con el niño para proporcionar entornos estructurados y apropiados de cara a un desarrollo adecuado (Murphy et al., 2021).

La familia como principal educador

Para lo anterior, el papel de la familia es crucial, pues supone el principal agente socializador. En consecuencia, los padres de familia deben favorecer el aprendizaje de dichas competencias emocionales. Especialmente en esta edad donde el pequeño empieza a tener un mayor grado de control sobre su capacidad de influir en las emociones de los demás y, es en tal período, cuando se suele registrar el mayor número de rabietas y las más intensas.

Además, en la presente etapa no hay que olvidar la importancia de enseñarles que no pueden tener todo lo que quieren y la relevancia de tolerar sus frustraciones. Pues las rabietas empiezan a tomar protagonismo con el fin de ser atendido o para obtener lo que desea y como reacción a la frustración.

Pautas básicas de desarrollo emocional

Para apoyar este proceso, es útil que los cuidadores proporcionen una regulación externa o andamiaje con el fin de facilitar el desarrollo emocional en el niño durante los primeros años de vida. Asimismo, promover actividades como el juego simbólico, donde el niño pueda expresar y experimentar emociones a través de personajes o situaciones imaginarias, resulta esencial para fomentar su capacidad de autorregulación y comprensión emocional. Veámoslo:

Reservar alguna hora para leer libros con el pequeño. Por ejemplo, "El Monstruo de Colores", de Anna Llenas, "El libro enfadado", de Cédric Ramadier o "Vaya rabieta", de Mireille d'Allancé. A esta edad empiezan a gustarles los cuentos y se identifican con personajes fantásticos.

Animarlo a participar en juegos de simulación. Muchas veces, es a través del juego simbólico donde puede descargar parte su tensión, por ejemplo.

Llevarlo a pasear para que explore el ambiente que lo rodea. Pues esta es una etapa acrobática y del deambulador, donde prima el desarrollo psicomotriz.

Prestarle atención y festejar cuando siga instrucciones y tenga un comportamiento positivo, limitando su atención cuando se ponga desafiante o haga rabietas. Ahora, en cualquier respuesta de los cuidadores ha de haber una provisión de calidez emocional, estimulación y capacidad de respuesta. Es en esta edad donde su deseo de agradar al adulto es cada vez mayor y se esfuerza por expresarse de forma adecuada y controlar su conducta para recibir el elogio y evitar la desaprobación. Asimismo, se ha de tener en cuenta que aún no entiende la necesidad ni el sentido de las reglas, pero comienza a darse cuenta de que existen en el entorno. Por lo que, poco a poco, empieza el desarrollo de la capacidad de tomar decisiones.

Enseñarle formas aceptables de manifestar su enojo. Esto, a largo plazo, le permitirá contar con estrategias constructivas para regular la angustia cuando se produce. Para ello, es importante la sensibilidad de los padres para responder a la angustia emocional del pequeño.

Conclusión

Es crucial tener en cuenta que la educación integral no tiene que ver únicamente con el intelecto, sino que también hace referencia al sentimiento y la emoción, imaginación y acción emocional del niño. De este modo, considerar el desarrollo emocional en el proceso enseñanza-aprendizaje, será un presagio para un buen desarrollo infantil. En cuanto a esto, será determinante que las personas más cercanas al menor conozcan cómo actuar y poner en marcha esta información.

Referencias bibliográficas

Centros para el Control y Prevención de Enfermedades. (22 de febrero de 2021). Niños pequeños (2 a 3 años). Recuperado de: https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/childdevelopment/positiveparenting/toddlers2.html

Martínez González, R. A. (2009). Guía para el desarrollo de competencias emocionales, educativas y parentales. Ministerio de Sanidad y Política Social. Disponible en la web: http://www.meetingmadridleuropedelenfance.es/ima- ges/ficheros/Programa2009-1.pdf [Consultado el 16 de abril de 2023].

Murillo, A. L., Sánchez-Gómez, M. y Bresó, E. (2020). Inteligencia emocional en familia: Un programa formativo para padres e hijos de 3 a 6 años. Know and share Psychology, 1(4). https://doi.org/10.25115/kasp.v1i4.4339

Murphy, Y. E., Zhang, X. y Gatzke-Kopp, L. (2021). The developmental cascade of early parenting, emergence of executive functioning, and emotional symptoms across childhood. Infant mental health journal, 42(3), 331-345. https://doi.org/10.1002/imhj.21913

Pérez-Alonso Jeta, P-. M. (diciembre de 1998). El desarrollo emocional infantil (0-6 años): Pautas de educación [Ponencia]. Congreso de Madrid, España. http://www.waece.org/biblioteca/pdfs/d069.pdf

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Desarrollo emocional de los 2 a 3 años: ¿Qué ocurre?

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El desarrollo emocional implica que el niño pueda identificar, usar, comprender y controlar sus emociones.

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También nos presentan las Islas de la Personalidad, constructos creados a partir de acontecimientos importantes para el individuo que conforman su personalidad y que van ligados a unos sentimientos concretos. En este caso, los cinco eran relacionados con la alegría.

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Durante toda la película, se muestra que cada acción y vivencia es recogida por el Sistema Central (lugar donde habitan las emociones) y almacenada de forma categórica según la emoción que le cause a Riley o de cómo reaccione según la emoción al mando. Todas estas esferas que guardan estas vivencias van dirigidas a la Memoria a Largo Plazo, ya que son recuerdos donde la emoción ahora es un sentimiento. Sin embargo, una vez pasado el tiempo, si no son reutilizados esos recuerdos, son eliminados para hacer más espacio en la mente.

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Como en la primera película Riley solo tiene 12 años, las emociones que participan son las 5 básicas. Sin embargo, en la secuela podemos apreciar cómo aumenta el elenco de emociones debido al proceso de pubertad y adolescencia, incluyendo a Vergüenza, Ansiedad, Envidia y Ennui (aburrimiento).

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Es más, en la primera película, cerca del final, hay una referencia al proceso de la pubertad, adelantando la sinopsis de la secuela años antes de que se estrenara. Esto se visualiza como un botón rojo de peligro, guiño gracioso para los padres que ya han experimentado ese proceso con sus hijos.

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Tanto para la primera película como para la segunda, se seleccionaron alrededor de 27 emociones con las que trabajar la sinopsis. La mayoría de ellas están basadas en teorías de la Inteligencia Emocional, como la teoría de Goleman o la de Plutchik. Entre ellas, se barajó hasta el último momento incluir el Amor o la Esperanza. Finalmente, no se incluyeron debido a la prioridad por otras emociones y para evitar sobrecargar de personajes, quedándose con 5 para la primera película y 9 para la segunda, respectivamente. Esto se explica ligándolo con el desarrollo emocional de Riley, ya que, según va creciendo, sus emociones van haciéndose más complejas. Esto queda confirmado con la breve aparición de Nostalgia, indicando que aún no es su momento de establecerse en la Central, sino que lo será cuando Riley sea más mayor.

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Según cuenta el psicólogo y consejero de Disney, Paul Ekman, para la creación de Inside Out se descartó la emoción básica de sorpresa debido a su corto impacto, ya que tras la sorpresa siempre va otra emoción detrás, siendo muy parecido a lo que nos referiríamos como reacción.

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En las escenas postcréditos, se ven diferentes escenas de las mentes de personajes, incluidos un perro y un gato. Esto indica que los animales, tal y como se teoriza en la vida real, tienen sus propias emociones y personalidades, lo que los hace seres complejos como los seres humanos.

https://www.worldanimalprotection.es/nuestras-campanas/sintiencia-animal/#:~:text=Sintiencia%20animal%20significa%20que%20los%20animales%20son,tienen%20sus%20propias%20preferencias%2C%20deseos%20y%20necesidades.

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Sintiencia animal | World Animal Protection

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¿Entiendes lo que es la sintiencia animal? Al conocer más sobre la sintiencia animal, podemos evitar causar dolor y angustia a los animales.

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Inside Out nos muestra un punto de vista enfocado para un público infantil y familiar por el que nos introducen teorías psicológicas contemporáneas como la de Paul Ekman, basada en teorías anteriores sobre las emociones como las de Goleman y Plutchik. Así, a través de un formato artístico y de entretenimiento, podemos aprender las bases sobre este mundo sin aburrirnos o agobiarnos.

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Para la película, las emociones básicas escogidas han sido Alegría, Tristeza, Miedo, Ira y Asco. Estas corresponden a las identificadas en numerosas teorías y serían las emociones básicas universales que están presentes en todos los seres humanos, sin importar cultura o entorno. Estas residen en una Sede Central que correspondería al cerebro, más concretamente al sistema límbico y el neocórtex. Ellas manejan y son la conciencia de la persona. Son la propia Riley, aunque hablen de ella en tercera persona, sin ellas Riley no podría existir como un ente consciente.

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A lo largo de la película, se nos muestra que cada emoción tiene una función adaptativa, ninguna es inútil o perjudicial. Todas cumplen con el propósito esencial de adaptarnos a nuestro entorno y de regularnos emocionalmente. Esto es un tema importante en la película, ya que origina el mayor conflicto y no se resuelve hasta el final, donde se ven las consecuencias de los actos de cada uno sobre Riley.

Alegría da energía y positivismo.

Tristeza genera empatía y ayuda a procesar pérdidas.

Miedo nos protege de situaciones peligrosas.

Ira sale ante frustración o injusticia.

Asco es un mecanismo de rechazo frente a potenciales aspectos negativos, tanto físicos como sociales.

De aquí la importancia del desarrollo de la inteligencia emocional y que tanto los tutores legales como los profesores tengamos formación constante sobre ello, ya que pasamos la mayor parte del tiempo con los adolescentes y debemos ser un pilar para que no se repriman.

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Durante el largometraje, se introduce la idea de los recuerdos vinculados a las emociones. Además de estos, están los Recuerdos Esenciales, que están codificados por una emoción dominante también y que definen la personalidad de Riley, sus gustos y sus valores. Esto alude a que los recuerdos no son meras experiencias, sino que son interpretados y almacenados por un proceso cognitivo. En el cuerpo humano, estos recuerdos son almacenados en la Amígdala, lo que aquí es interpretado como la Memoria a Largo Plazo, una especie de biblioteca, ya explicado en la primera sección.

Al final de la película, se incluyen también los recuerdos con varias emociones implícitas, lo que lleva a pensamientos y sentimientos más complejos, acorde con la pubertad/adolescencia y el desarrollo de la inteligencia emocional.

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La película nos presenta desde el principio una represión de los sentimientos negativos, conducta nociva que va poco a poco consumiendo a la protagonista. Esta se enfrenta a una situación radical debido a su nuevo entorno y no saber adaptarse, ya que no usa la propia adaptabilidad de las emociones.

Tal y como indica Bisquerra (2008): las emociones funcionan tanto como facilitadoras de la respuesta ante las exigencias ambientales (estímulos), como inductoras de la expresión de la reacción afectiva a otros individuos.

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Una vez alcanzado el punto álgido de la película, es cuando se le hace ver al espectador que Tristeza no es solo una emoción negativa. La tristeza es necesaria para poder empatizar con las personas de nuestro entorno, ponernos en su lugar y consolarlas. También nos ayuda a desahogarnos ante situaciones negativas que nos ocurran donde, si lo necesitamos, nos podrán ayudar los demás a consolarnos gracias a la propia empatía. Así, podremos desarrollar nuestras aptitudes sociales, muy necesarias a la hora de formar parte de la sociedad para hacerla mejor desde nuestra propia mano.

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Aparte de los recuerdos almacenados en la Memoria a Largo Plazo, existen los Recuerdos Esenciales. Estos están codificados a sentimientos dominantes y que forman las Islas de la Personalidad.

Dependiendo también de la situación, podemos recordar esos momentos esenciales con diferentes sentimientos. Por ejemplo, al recordar el hockey y otros recuerdos esenciales originalmente felices, pasan a ser tristes cuando Tristeza los toca, para causar una reacción y evitar que Riley se vaya sola en el autobús.

Finalmente, cuando Tristeza y Alegría vuelven al Sistema Central, comienzan un proceso por el que todas las emociones contribuyen a crear recuerdos con sentimientos más complejos, donde se mezclan las emociones. Esto se podría relacionar con la propia maduración de Riley, tanto física como emocional, para dar paso a la pubertad.

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Durante un fragmento, recién llegan a la casa nueva, la madre le pide a Riley que, por ayudar a su padre, las dos tienen que apoyarlo e intentar ser felices. Aquí también vemos que los padres tienen emociones, con una al mando, siendo respectivamente Tristeza e Ira en la madre y el padre. La madre termina diciendo que sabe que la situación es difícil para todos, pero que no quiere que el padre se sienta culpable de que todos estén mal. Gracias a la empatía, se puede ayudar al padre al ponerse en su lugar.

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Durante la película, hay sucesos donde las emociones actúan sobre lo que ocurre alrededor, eligiendo cuál es la más óptima para cada ocasión. Sin embargo, hay momentos donde el cuerpo de Riley reacciona antes de que las propias emociones tomen decisiones. Esto encajaría con las reacciones emocionales, impulsos que toman un atajo y son controlados por la amígdala, debido a que son en relación al entorno y solían ser para sobrevivir situaciones peligrosas. Por ello, estas reacciones son inconscientes y a veces suelen no ser correctas en el contexto de la situación, actuar antes de pensar.

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Este es el punto central donde toda la acción de la película se desarrolla, ya que es la ficha de dominó que causa todo el efecto. Riley se ve sola, es un sitio de primeras más gris y triste, sus cosas no han llegado aún y su primer día de clase sale muy mal ya que llora en público. Un cambio tan radical cambia completamente el esquema emocional de un niño, provocando cambios de humor y malas decisiones, sobretodo si no tiene bien desarrollada la Inteligencia Emocional.

Como vemos, Riley no cuenta en ningún momento con sus padres, amigos o profesores para transmitir sus preocupaciones e inseguridades, está reprimiéndose. Esto es un símil a las propias emociones de su cabeza, ya que Alegría no deja en ningún momento a Tristeza interactuar con Riley o dejar que se ponga triste, lo que provoca que reprima sus emociones y no esté preparada para ciertas situaciones. Tras la mudanza, ocurre el accidente de Tristeza y Alegría perdidas por la cabeza de Riley, pero podría ser perfectamente una metáfora o explicación de los cambios de humor de esta, explicado de una forma más cercana para los niños.

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Otro suceso que ocurre durante la aventura de Alegría y Tristeza es la reunión con el amigo imaginario de Riley, Bing Bong. Este lleva años rondando por la cabeza sobreviviendo y haciendo trastadas, pero llega a un punto donde tanto la zona de Imaginalandia como él empiezan a desaparecer. Además, son sustituidos por chicos guapos y otros pensamientos, temas más acordes con la etapa que va a comenzar Riley, la pubertad. Finalmente, Bing Bong se sacrifica para salvar a Alegría y, por ende, a Riley. La despedida de los amigos imaginarios por madurar suele estar relacionada con los estigmas de la sociedad en la que, si eres cierto grado de imaginativo o te gustan las cosas juveniles, se te discrimina o infravalora por ser inmaduro, sobre todo en la etapa adolescente.

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Antes de despedirse de Bing Bong, este pierde su carro debido a que se lo tiran los de mantenimiento, siendo un momento muy triste debido a que es lo único que le quedaba de Riley y sus momentos juntos. Alegría intenta motivarlo, pero falla ya que él se siente vacío y dolido. Es aquí cuando Alegría descubre la importancia de Tristeza, al ser ella capaz de reconfortar a Bing Bong a través de la empatía, poniéndose en su lugar y consolándolo.

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Tras intentar durante días sobrellevar a Riley solos y perder cada Isla de la Personalidad, Asco, Miedo e Ira toman la decisión de que Riley necesita volver a Minnesota, donde era feliz, para volver a su estado anterior, teniendo que mentir, robar y tomar malas decisiones, ya que carece de las emociones para adaptarse al entorno. Riley ha reprimido tanto sus sentimientos, sin ningún método para desahogarse o controlarlos, que acaba en un estado vacío, incapaz de sentir, camino a Minnesota.

Sin embargo, Tristeza y Alegría llegan a tiempo y, gracias a Tristeza, usan los Recuerdos Esenciales de forma triste para que Riley reaccione y vuelva a casa, hable con sus padres y se abra sobre sus preocupaciones. Tras esto, las emociones aprenden a generar recuerdos mezclando emociones, haciéndolas más complejas y dando paso así a un desarrollo más complejo de inteligencia emocional y a la pubertad/adolescencia.

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Inside Out - Sadness Saves Riley - Ending Scene (HD)

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Una ventaja que tiene el cine es la posibilidad de que los jóvenes puedan empatizar con los personajes e imaginarse sus experiencias, llegando a una identificación emocional. Esto facilita el reconocimiento y comprensión de emociones como la alegría, el miedo, la tristeza, la frustración, la ira o el amor. Películas como Inside Out facilitan al espectador la capacidad de imaginar lo que muchas veces resulta complicado de explicar, como términos teóricos. Aquí vemos conceptos abstractos representados como personajes físicos con cualidades muy características para poder identificarlos fácilmente.

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Muchas obras muestran cómo los personajes enfrentan conflictos personales, familiares o sociales. Estas historias funcionan como ejemplos de conducta, mostrando tanto respuestas positivas como negativas ante los desafíos emocionales.

Así les enseña a analizar de forma crítica los diferentes métodos para gestionar y regular las emociones de forma saludable y enfrentar la vida cotidiana.

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El cine en un aula puede usarse como motor para practicar las habilidades sociales y el diálogo, al proponer discusiones y críticas constructivas tras visualizar una película en clase. Así, realizando debates grupales en torno a la película, adquieren conocimientos y practican la escucha activa, el respeto por la opinión ajena y la construcción colectiva de significados emocionales. Así se contribuye a un clima más empático y colaborativo en el aula.

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Además, el cine tiene la ventaja de que puede escoger cualquier temática, cultura y problema actual para contar una historia. De este modo, se introducen preocupaciones, expresiones o tradiciones ajenas a zonas donde se emita, como la cultura mexicana de Coco en España, permitiendo un enfoque transversal.

Además se puede emplear para vincular asignaturas entre sí, como ver una película en educación artística y realizar una redacción sobre ella en literatura o un análisis de valores en ética.