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Habilidades cognoscitivas que permiten a las personas:

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planificar

organizar

guiar

revisar

regularizar

evaluar

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Capacidad de almacenamiento temporal de información y su procesamiento.

La información también está disponible para cambios y manipulación durante un tiempo en específico.

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Capacidad de generar toma de decisiones anticipadas para alcanzar objetivos futuros, considerando la situación actual y los factores que pueden influir en el logro de esos objetivos

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Capacidad mental de utilizar información para llegar a conclusiones lógicas, resolver problemas y aprender de manera consciente, estableciendo relaciones causales entre ellos.

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Habilidad que nos permite realizar cambios en algo que ya estaba previamente planeado, adaptándonos así a las circunstancias de nuestro entorno.

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Capacidad de ignorar los impulsos o la información irrelevante tanto interna como externa cuando estamos realizando una tarea.

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Proceso de elegir una alternativa entre varias opciones disponibles para resolver una situación o alcanzar un objetivo.

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Este proceso implica:

1. Identificación del problema

2. Recopilación de información

3. Evaluación de alternativas

4. Selección de la opción más adecuada.

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Capacidad de calcular de manera aproximada el paso del tiempo y la duración de un suceso o actividad.

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Capacidad de realizar dos tareas diferentes al mismo tiempo, prestando atención a ambas de manera constante.

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Capacidad de organizar y realizar tareas óptimamente de manera simultánea, intercalándolas y sabiendo en qué punto están cada una en cada momento.

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Las funciones ejecutivas: ¿por qué son habilidades para toda la vida?

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Inhibición comportamental

Flexibilidad Conductual

Iniciativa

Organización de materiales

Cognición social

Concentración

Monitoreo

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Flexibilidad cognitiva/mental

Atención voluntaria

Regulación emocional

Memoria Operativa

Planeación/Organización

Autocontrol/automonitoreo

Tiempo de reproducción

Metacognición

Resolución de problemas

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Las Funciones Cognitivas 🧠 ¿Qué son las Funciones Cognitivas?