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en mi trabajo, dia a dia las personas en general me generan mucho malestar y estres

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en mi trabajo, dia a dia las personas en general me generan mucho malestar y estres

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las tareas

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saber que me estresa cualquier cosa y no poder controlar mis emociones

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saber que me estresa cualquier cosa y no poder controlar mis emociones

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Aveces soy una persona que en realidad me rebajo mucho pero siempre recuerdo que tengo q seguir hacia adelante por mis metas

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Todo, me estreso y me frustro muy rápido y mas cuando algo no me sale como quiero y eso me genera también incomodidad.

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usualmente me cuesta compartit con personas que no entienden rapido las cosas y me generan enojo y violencia

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Me frustré por mis horarios de trabajo que se cruzaban con el de estudio, lo cual la escuela no me pudo ayudar. Tuve que renunciar a mi anterior empleo, pero lo pude manejar.

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Me frustré por mis horarios de trabajo que se cruzaban con el de estudio, lo cual la escuela no me pudo ayudar. Tuve que renunciar a mi anterior empleo, pero lo pude manejar.

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No tener dinero y pagar a última hora mi matricula al final termino teniendo los peores horarios como hoy terminando la clases me voy a la universidad a mi segunda clase a la 1:30pm llegando muy tarde a mi casa por dónde vivo estan extorsiónando, me hace sentir con mucho miedo de que me pase algo y no regresar a mi casa.

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No tener dinero y pagar a última hora mi matricula al final termino teniendo los peores horarios como hoy terminando la clases me voy a la universidad a mi segunda clase a la 1:30pm llegando muy tarde a mi casa por dónde vivo estan extorsiónando, me hace sentir con mucho miedo de que me pase algo y no regresar a mi casa.

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¿Menciona algo que te haya frustrado esta semana?

Me frustré por una razón personal, en este caso, es un préstamo de dinero a la cuál no me devuelven pipipi

¿Lo pudiste controlar?

Si, si pasa más tiempo sin devolverme, es aceptar que ese dinero ya se perdió pipipi

¿Cómo te sentiste?

Cuando pasó tiempo, me sentí mal pero mientras pase más tiempo, es cuestión de aceptar

¿cómo lo solucionaras?

Hay dos formas: Seguir esperando o llamar a esa persona a que me devuelva ó aceptar la pérdida de dinero y llevarme una gran lección de que no se puede confiar en nadie, por más que sea tu amigo

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Me frustro una trabajo , si me pude controlar me centre relajarme unos minutos y continuar ,me sentí frustrada y triste por no entender el tema , lo resolveré estudiando y tratando de dejarme llevar por malos pensamientos 

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Me frustro una trabajo , si me pude controlar me centre relajarme unos minutos y continuar ,me sentí frustrada y triste por no entender el tema , lo resolveré estudiando y tratando de dejarme llevar por malos pensamientos 

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Iba a empezar a ir al gimnasio para estar en forma pero el otro día tuve que trabajar cargando piedra y ahora estoy adolorido, tengo que descansar xd

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No poder utilizar bien mi plataforma, si, un poco triste, mi enamorado me explico todo a detalle, lo pude entender y ahora me siento mejor.

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No poder utilizar bien mi plataforma, si, un poco triste, mi enamorado me explico todo a detalle, lo pude entender y ahora me siento mejor.

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El trabajo a sido un poco frustrado  y a poder organizarme con las cosas de la universidad 

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El trabajo a sido un poco frustrado  y a poder organizarme con las cosas de la universidad 

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Porque tenía que resolver y editar muchas cosas y de paso ir al trabajo ,en el trabajo editando tmb

Respire y controlo mis emociones tome un vaso de agua fría y pude seguir con mi proyecto y trabajo

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No es frustración, es preocupación constante si es que llego o no llego a pagar cada mensualidad, pero me estoy esforzando mucho para lograr llegar cada mes. Y no me voy a rendir pase lo que pase, me voy a aferrar a mi sueño y la motivación que es mi familia.

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Llegar a ser millonario

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la pelea con mis padres, no pude controlarlo, me senti muy mal, no se puede solucionar si no cambiaramos los 3 

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la pelea con mis padres, no pude controlarlo, me senti muy mal, no se puede solucionar si no cambiaramos los 3 

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no tener dinero para poder pagar o comprar algo que me gusta y no encontrar un trabajo de medio tiempo para poner trabajar y seguir estudiando......me enojo porque no

quieren trabajo de medio tiempo:[

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Como se puede superar el fallecimiento de mi abuela hoy es su cumpleaños😔

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Todo, ya que me frustro muy rápido y soy muy sentimental. 

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Todo, ya que me frustro muy rápido y soy muy sentimental. 