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Yo me sentí bien realizando este vídeo ya que, casi desde el comienzo de la cuarentena he hecho este tipo de vídeos diariamente. Aunque no esta igual, no creo que mi condición física haya disminuido tanto. Me sentí cansada pero lo pude soportar.

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La reflexion va en el video adjunto y tuve que aumentar la velocidad de lo que hice a 1.25 porque si no no iba a caber el video.

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Me gusto hacer esta rutina, pude mantenerme a un ritmo todo la rutina sin cansarme mucho. Opino que no me costo demasiado trabajo ya que desde el inicio de cuarentena he hecho una serie de rutinas para no perder demasiado mi condición física.

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Me sentí bien porque estas rutinas son buenas para seguir haciendo ejercicio y usar bien el tiempo en esta cuarentena.

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Yo me sentí muy bien haciendo este ejercicio, y siento que es muy bueno y te motiva mucho para trabajar y ser oof y tuvo el resto de el día

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Yo me sentí muy bien porque estuvo muy fácil y yo me acostumbro a hacer algo mas fuerte.

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Killer cardio and Ab workout Michelle Lanz

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Killer cardio and Ab workout Michelle Lanz

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CoteMichelleLanz
Me sentí muy bien después del vídeo. Sirve mucho para quitar el estrés. No me cansé tanto ya que he hecho desde que empezó la cuarentena vídeos en la mañana.

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Me sentí bien a la hora de ahcer esta rutina ya que sentí que trabaje bien. Pienso que pude realizar de manera exitosa este rutina ya que me estado ejercitando y tengo buena condición física.

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Me sentí bien haciéndolo porque iba a un ritmo bien y con varios ejercicios diferentes.

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Yo creo que estas rutinas es una buena opccion por que son faciles y te mantienen en forma a mi me gusto. pude realizar la actividad por que ya he estado haciendo ejercicio desde antes.

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Yo me sentí bien mientras hacia esta rutina porque estuvo más fácil de lo que pensé y como antes tenia mucho sueño y después de hacer el ejercicio, me desperté.

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Me sentí bien después de completar el ejercicio y me sentí más activa. También me ayudó a desestresarme.

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Me senti normal haciendo este ejercicio porque se parece mucho a el que hago diariamente.

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Yo me sentí bien en haciendo este ejercicio. Decidí grabar cuando la rutina decía que haga la plancha por un minuto, ya que es lo mas fácil de grabar. Me sentí bien con la rutina porque está fácil de seguir y no requiere ningún material extra. Me gusto mucho.

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Durante esta rutina me sentí cansada y después estaba energizada. Yo creo que me ayudo mucho ya que era fácil pero aun así te hacia trabajar. Me gusto.