# data[].attributes.body
تركيه عبدالكريم

# data[].attributes.headline
شيماء محمد اشرف 

# data[].attributes.subject
شيماء محمد اشرف 

# data[].attributes.body
فيروسات كورونا هي مجموعة من الفيروسات التي يمكنها أن تسبب أمراضًا مثل الزكام والالتهاب التنفسي الحاد الوخيم (السارز) ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (ميرز). تم اكتشاف نوع جديد من فيروسات كورونا بعد أن تم التعرف عليه كمسبب لانتشار أحد الأمراض التي بدأت في الصين في 2019.

يُعرف الفيروس الآن باسم فيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة كورونا 2 (سارز كوف 2). ويسمى المرض الناتج عنه مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19). في مارس/آذار 2020، أعلنت منظمة الصحة العالمية أنها صنفت مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19) كجائحة.

الأعراض

قد تظهر علامات وأعراض كوفيد 19 بعد يومين إلى 14 يومًا من التعرض له. وتسمى الفترة التالية للتعرض والسابقة لظهور الأعراض "فترةَ الحضانة". يمكن أن تتضمن العلامات والأعراض الشائعة ما يلي:

الحُمّى

السعال

التعب

قد تشمل أعراض كوفيد 19 المبكرة فقدان حاستي الذوق أو الشم.

يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:

ضيق النَفَس أو صعوبة في التنفس

آلام العضلات

القشعريرة

التهاب الحلق

سيَلان الأنف

الصداع

ألم الصدر

العين القرنفلية (التهاب الملتحمة)

الغثيان

القيء

الإسهال

الطفح الجلدي

هذه القائمة ليست شاملة. يُصاب الأطفال عادةً بأعراض مشابهة للبالغين، وتكون حدة مرضهم عمومًا خفيفة.

# data[].attributes.body
​​​​​​​​​أهمية اللقاح:

التحصين وسيلة بسيطة وآمنة وفعالة للحماية من الأمراض؛ حيث يدفع الجسم لمقاومة عدوى معينة، وتقوية جهاز المناعة، من خلال تدريب جهاز المناعة على تكوين أجسام مضادة. ونظرًا لسرعة وسهولة انتشار فيروس (كورونا)، وإصابة غالبية سكان العالم به، فإن أهمية هذا اللقاح تكمن في الحماية من فيروس (كورونا) بالسماح للجسم بتطوير استجابة مناعية بشكل آمن والتي توفر الحماية للجسم من خلال منع العدوى أو السيطرة عليها.كما سيسمح اللقاح برفع عمليات الحظر في الدول، وتخفيف التباعد الاجتماعي، وبالتالي عودة الحياة الطبيعية تدريجيًّا.

كيف تعمل اللقاحات؟

تقلل اللقاحات من مخاطر الإصابة بالمرض من خلال العمل مع دفاع الجسم الطبيعي للحماية، فعند أخذ اللقاح يستجيب الجهاز المناعي بحيث:

يتعرف على الفيروس فور دخوله للجسم.

ينتج الأجسام المضادة (بروتينات ينتجها الجهاز المناعي بشكل طبيعي لمحاربة المرض).

يتذكر المرض وكيفية مكافحته.

لذلك، فإن اللقاح وسيلة آمنة وذكية، فبمجرد أخذ الجسم لجرعة واحدة أو أكثر من اللقاح، ينتج استجابة مناعية دون التسبب في المرض. فبدلاً من علاج المرض بعد حدوثه سيحول اللقاح في المقام الأول دون الإصابة بالمرض.

لماذا يجب أخذ اللقاح؟

سببان رئيسيان لأخذ اللقاح:

حماية أنفسنا.

حماية من حولنا.

فبدون اللقاحات نكون معرضين لخطر الإصابة بعدوى فيروس (كورونا) والذي قد يكون مهددًا للحياة.

الفئات المستهدفة:

الفئة المستهدفة في المرحلة الأولى:

المواطنون والمقيمون من هم فوق ٦٥ سنة + أصحاب المهن الأكثر عرضة للعدوى.

الأشخاص الذين لديهم سمنة مفرطة وتتجاوز كتلة الجسم لديهم 40.

من لديهم نقص في المناعة، مثل: زراعة الأعضاء أو يتناولون أدوية مثبطة للمناعة.

من لديهم اثنان أو أكثر من الأمراض المزمنة التالية: الربو، السكري، أمراض الكلى المزمنة، أمراض القلب المزمنة بما فيها أمراض الشرايين التاجية، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، ومن لديهم تاريخ جلطة دماغية سابقة.

الفئة المستهدفة في المرحلة الثانية:

المواطنون والمقيمون ممن تجاوز عمرهم ٥٠ سنة + باقي الممارسين الصحيين.

من لديهم أحد الأمراض المزمنة التالية: الربو، السكري، أمراض الكلى المزمنة، أمراض القلب المزمنة بما فيها أمراض الشرايين التاجية، مرض الانسداد الرئوي المزمن، السرطان النشط، من لديهم سمنة وكتلة الجسم لديهم ما بين 30 - 40.

الفئة المستهدفة في المرحلة الثالثة:

جميع المواطنين والمقيمين الراغبين في أخذ اللقاح.

مدى أمان وفعالية اللقاح:

يُعد هذا اللقاح آمنًا؛ نظرًا لاجتيازه مراحل اختبار اللقاح بفاعلية، وحدوث استجابة مناعية قوية، وأجسام مضادة مستمرة، وعادة ما تكون الآثار الجانبية للقاح طفيفة ومؤقتة (مثل: التهاب موضع الحقن، ارتفاع درجة الحرارة الخفيف أو الصداع).

يتم اختبار أي لقاح مرخص بصرامة عبر مراحل متعددة من التجارب قبل الموافقة عليه للاستخدام، ويتم إعادة تقييمه بانتظام، كما يراقب العلماء أيضًا باستمرار المعلومات من عدة مصادر بحثًا عن أي علامة على أن اللقاح قد يسبب مخاطر صحية.

تذكر دائمًا أنه من الأفضل الوقاية من المرض بدلاً من معالجته بعد حدوثه.

الخطوات التي اتخذتها المملكة في اعتماد اللقاح هي الخطوات الرسمية التي تتبعها هيئة الغذاء والدواء السعودية في اعتماد اللقاحات؛ حيث تتبع الهيئة طرق علمية عالمية مشددة في اعتماد اللقاحات تضمن سلامة التصنيع والتوريد، ومأمونية اللقاح، وهي الطريقة نفسها المستخدمة في جميع اللقاحات.

هل هناك آثار جانبية للقاح؟

الأعراض الجانبية المصاحبة للقاح تُعد أعراضًا بسيطة لا تتجاوز الألم في موقع اللقاح مع احمرار، وكذلك قد يصاحب ذلك ارتفاع بسيط في درجة الحرارة. والكوادر الطبية لدينا في المملكة مدربة بشكل يضمن قدرة الكادر الصحي التعامل مع الأعراض الجانبية المصاحبة للقاح بشكل سلس وآمن يضمن سلامة كل من يتلقى اللقاح.

الأعراض الجانبية الشائع حدوثها:

الشعور بالتعب، والصداع.

الألم في موضع الحقن.

آلام بالعضلات، والشعور بالتوعك.

ارتفاع درجة الحرارة، ورعشة بالجسم.

كيفية التعامل مع الأعراض لتخفيفها:

تناول الباراسيتامول؛ لتخفيف حدة الصداع، وآلام العضلات، وارتفاع درجة الحرارة، والشعور بالتعب.

وضع كمادات باردة على مكان الحقن؛ لتخفيف الألم، والاحمرار، والتورم في مكان الحقن إن وجد.

مراقبة الأعراض الجانبية، وعند حدوث ما يثير القلق يجب التواصل مع مقدم الرعاية الصحية

# data[].attributes.body
ديما منصور
مايمر به العالم حاليا اختيار من رب العالمين، وفي مواجهتنا لفيروس كارونا والتزامنا في منزلنا جعلنا نواجه انفسنا ونحسب حسيبتنا فيما مضى، هل كانت الحياة تستحق كل هذا الصراع والغضب والتوتر والتفكير،؟ جعلتنا الازمه نراجع انفسنا ونعيد تشكيل علاقتنا وعلى راسها حياتنا الاسريه والروحيه، جاءت ازمه كورونا لتقض حسابات كل شخص مع نفسه جيدا حتى يخرج من هذه الكبوه وقد صقلته التجربه واكتسب سلوكيات جديده يمضي بها في حياة افضل

# data[].attributes.headline
هند خلف الفهيقي

# data[].attributes.subject
هند خلف الفهيقي

# data[].attributes.headline
هند خلف الفهيقي

# data[].attributes.subject
هند خلف الفهيقي

# data[].attributes.body
فيروس كورونا

فيروسات كورونا هي مجموعة من الفيروسات التي يمكنها أن تسبب أمراضًا مثل الزكام والالتهاب التنفسي الحاد الوخيم (السارز) ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (ميرز). تم اكتشاف نوع جديد من فيروسات كورونا بعد أن تم التعرف عليه كمسبب لانتشار أحد الأمراض التي بدأت في الصين في 2019.

يُعرف الفيروس الآن باسم فيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة كورونا 2 (سارز كوف 2). ويسمى المرض الناتج عنه مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19). في مارس/آذار 2020، أعلنت منظمة الصحة العالمية أنها صنفت مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19) كجائحة.
قد تشمل أعراض كوفيد 19 المبكرة فقدان حاستي الذوق أو الشم.

يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:

ضيق النَفَس أو صعوبة في التنفس

آلام العضلات

القشعريرة

التهاب الحلق

سيَلان الأنف

الصداع

ألم الصدر

العين القرنفلية (التهاب الملتحمة)

الغثيان

القيء

الإسهال

الطفح الجلدي

# data[].attributes.headline
حصه غالي الماضي 

# data[].attributes.subject
حصه غالي الماضي 

# data[].attributes.body
فيروسات كورونا هي مجموعة من الفيروسات التي يمكنها أن تسبب أمراضًا مثل الزكام والالتهاب التنفسي الحاد الوخيم (السارز) ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (ميرز). تم اكتشاف نوع جديد من فيروسات كورونا بعد أن تم التعرف عليه كمسبب لانتشار أحد الأمراض التي بدأت في الصين في 2019.

يُعرف الفيروس الآن باسم فيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة كورونا 2 (سارز كوف 2). ويسمى المرض الناتج عنه مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19). في مارس/آذار 2020، أعلنت منظمة الصحة العالمية أنها صنفت مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19) كجائحة.

تقوم المجموعات المختصة بالصحة العامة، مثل مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة (CDC) ومنظمة الصحة العالمية (WHO)، بمراقبة الجائحة ونشر التحديثات على مواقعها على الإنترنت. كما أصدرت هذه المجموعات توصيات حول الوقاية من المرض وعلاجه

# data[].attributes.body
اريام عبيد محمد الشمري
عند تطبيق ذلك في حياتنا اليومية، قد يكون من الأفضل أن نذكّر أنفسنا في كل لحظة أو يوم في الفترات العصيبة بأن نفعل كل ما بوسعنا للخروج من الأزمة أو الوقاية من المرض، مثل الحفاظ على النظافة العامة وترك مسافة مناسبة بيننا وبين الآخرين، بدلا من التركيز على هدف واحد خارج عن سيطرتنا، كأن يقول المرء لنفسه "أنا لن أصاب بالمرض ولا يمكن أن أصاب به".

وذلك لأن الأحداث المسببة للضغوط النفسية غالبا ما تكون خارجة عن سيطرتنا، وقد نصاب بالقلق وتنتابنا المخاوف عندما نحاول السيطرة على أمور من المستحيل السيطرة عليها. لكن التركيز على الأهداف المعقولة التي تدخل ضمن نطاق سيطرتنا سيقلل من القلق والتوتر.

أحدث صيحة للهواتف التي يستخدمها المشاهير رغبة في الهدوء

# data[].attributes.headline
غرام عبد العزيز الربيعة

# data[].attributes.subject
غرام عبد العزيز الربيعة

# data[].attributes.body
(كوفيد 19) كجائحة.

تقوم المجموعات المختصة بالصحة العامة، مثل مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة (CDC) ومنظمة الصحة العالمية (WHO)، بمراقبة الجائحة ونشر التحديثات على مواقعها على الإنترنت. كما أصدرت هذه المجموعات توصيات حول الوقاية من المرض وعلاجه.

خريطة فيروس كورونا المستجد: تتبع الاتجاهات

الأعراض

قد تظهر علامات وأعراض كوفيد 19 بعد يومين إلى 14 يومًا من التعرض له. وتسمى الفترة التالية للتعرض والسابقة لظهور الأعراض "فترةَ الحضانة". يمكن أن تتضمن العلامات والأعراض الشائعة ما يلي:

الحُمّى

السعال

التعب

قد تشمل أعراض كوفيد 19 المبكرة فقدان حاستي الذوق أو الشم.

يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:

ضيق النَفَس أو صعوبة في التنفس

آلام العضلات

القشعريرة

التهاب الحلق

سيَلان الأنف

الصداع

ألم الصدر

العين القرنفلية (التهاب الملتحمة)

الغثيان

القيء

الإسهال

الطفح الجلدي

# data[].attributes.headline
فاطمه عارف العنزي 

# data[].attributes.subject
فاطمه عارف العنزي 

# data[].attributes.body
قد يظن البعض أن هذا الفيروس بما له من آثار سلبية على الصحة النفسية والجسدية وأيضاً على الاقتصاد المحلي والدولي، لم يصنع عادات إيجابية في حياتنا ومجتمعنا. نجد من أهم العوامل الإيجابية التي ظهرت لدينا في علم التسويق وبخاصة فيما يتعلق بسلوك وعادات المستهلك وطريقة الإنفاق. بدأنا «وقد نكون مجبرين» على تغيير عادات الشراء في حياتنا اليومية وتقليص عدد مرات الذهاب للأسواق للشراء احترازياً، مما أدى إلى نزول كبير في كمية شراء السلع والخدمات. فأصبح توجه المستهلك للحاجات الضرورية قدر الإمكان مبتعداً عن كثير من الكماليات وسلع الرفاهية. بل وقد غيرت الجائحة طريقة تعاملنا مع الضيوف القادمين إلى منازلنا ومناسباتنا من حيث العدد ومدى صلة القرابة معنا. أصبحت كثير من الأسر السعودية تعتذر أو على الأقل تحد من زوارها احترازياً؛ مما قلل الإنفاق على الأطعمة والمشروبات التي كانت تصرف في هذه المناسبات. ولعله من الجميل في هذه الأوقات أنها نظمت الزيارات بين الأفراد، فنجد أصبح من الضروري الاستئذان قبل الذهاب للزيارة وذلك لعل المُضيف لا يرغب باستقبال زوار لظروف صحية أو احترازية.

# data[].attributes.headline
شما سعود الشمري 

# data[].attributes.subject
شما سعود الشمري 

# data[].attributes.body
فايروس كورونا هي مجموعة من الفيروسات التي يمكنها أن تسبب أمراضًا مثل الزكام والالتهاب التنفسي الحاد الوخيم (السارز) ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (ميرز). تم اكتشاف نوع جديد من فيروسات كورونا بعد أن تم التعرف عليه كمسبب لانتشار أحد الأمراض التي بدأت في الصين في 2019.

يُعرف الفيروس الآن باسم فيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة كورونا 2 (سارز كوف 2). ويسمى المرض الناتج عنه مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19). في مارس/آذار 2020، أعلنت منظمة الصحة العالمية أنها صنفت مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19) كجائحة.

# data[].attributes.headline
جوزاء فهد الشمري

# data[].attributes.subject
جوزاء فهد الشمري

# data[].attributes.body
لجين زياد الشمري

# data[].attributes.body
عاليه عبدالله العرنون.

# data[].attributes.body
ابرار الصبيح

# data[].attributes.body
فيروس (كورونا) من فصيلة فيروسات (كورونا) الجديد؛ حيث ظهرت أغلب حالات الإصابة به في مدينة ووهان الصينية نهاية ديسمبر ٢٠١٩م على صورة التهاب رئوي حاد  يُعتقد أن فيروس (كورونا) الجديد مرتبط بالحيوان؛ حيث إن أغلب الحالات الأولية كان لها ارتباط بسوق للبحريات والحيوانات في مدينة ووهان.

فداء ابراهيم

# data[].attributes.headline
وهج عبدالله 

# data[].attributes.subject
وهج عبدالله 

# data[].attributes.body
مرض فيروس كورونا (كوفيد-19) هو مرض مُعدٍ يسبِّبه فيروس كورونا مكتشَف حديثاً.

يعاني معظم الأشخاص الذين يصابون بفيروس كوفيد-19 من اعتلالات تنفسية خفيفة إلى متوسطة، ويتعافون دون حاجة إلى علاج خاص.  ويُعَدّ كبار السن وأولئك الذين يعانون من مشاكل طبية كامنة مثل الأمراض القلبية الوعائية والسكري وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة والسرطان الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة باعتلالات خطيرة.

وأفضل طريقة لمنع وإبطاء انتقال العدوى هي أن تكون على علم جيد بفيروس كوفيد-19، والمرض الذي يسببّه وكيفية انتشاره. احمِ نفسك والآخرين من العدوى عن طريق المداومة على غسل يديك أو فركهما باستخدام مطهِّر كحولي وعدم لمس وجهك.

ينتشر فيروس كوفيد-19 في المقام الأول من خلال قطيرات اللعاب أو إفرازات  الأنف عندما يسعل الشخص المصاب أو يعطس، لذلك من المهم أن تمارس أيضًا آداب التنفس (على سبيل المثال، عن طريق السعال بثني المِرفق).

# data[].attributes.headline
اميره عبدالله 

# data[].attributes.subject
اميره عبدالله 

# data[].attributes.headline
رودينا محمد 

# data[].attributes.subject
رودينا محمد 

# data[].attributes.body
فيروس كورونا
علمنا فيروس كورونا أننا بشر نقف عاجزين أمام قدرة الله وأن فوق كل ذي علم عليم، علمنا أننا ما أوتينا من العلم إلا قليلًا. علمنا أن نسخر إمكاناتنا المادية والبشرية لخدمة النفس البشرية التي كرمها الله وأمرنا أن نحافظ عليها (ومن أحياها فكانما أحيا الناس جميعا). وأن نثق في المولى عز وجل فهو المنجي (وما أمرنا إلا واحدة كلمح بالبصر). علمنا أن البعوضة تدمي مقلة الأسد، وأخيرا أعاد لنا مفهوم التقارب الأسري الذي افتقدناه، تعلمنا في الحجر معنى فقدان الحرية، وأخيرًا أعطانا محاضرات مجانية في علم الاقتصاد وأهمية التخطيط المالي للأسرة ونبذ الإسراف.

# data[].attributes.headline
رودينا محمد 

# data[].attributes.subject
رودينا محمد 

# data[].attributes.body
من مباديء العمل التطوعي أن تجعل أول سلامك بسمة، وأول حديثك أمان، وأول معونتك ترضية وجبر للخاطر.

# data[].attributes.headline
روابي ناصر السيف

# data[].attributes.subject
روابي ناصر السيف

# data[].attributes.body
لقد بذلت المملكة ولا تزال تبذل جهودا كبيرة تحت قيادة خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده الأمين حفظهما الله لمواجهة فيروس كورونا المستجد (COVID – 19) وكان ذلك باتخاذ الإجراءات الوقائية والتدابير الاستباقية والاحترازية منذ ظهور الإصابات بمدينة ووهان بالصين إلى الآن.
لقد كان للاستشعار المبكر بحجم الأزمة والخطورة الكامنة فيها والتحديات الناجمة عنها الأثر البالغ في احتواء الأزمة ولاتزال هذه الجهود الحثيثة مبذولة بكل دقة وعناية للقضاء على الجائحة في ظل القيادة الرشيدة.
إن تنسيق الجهود وتوزيع الأدوار باحترافية شديدة بين كافة أجهزة الدولةوتحت مظلة اللجنة المتخصصة التي تشكلت بناء على الأمر السامي الكريم لمتابعة مستجدات فيروس كورونا المستجد برئاسة وزير الصحة الأثر الرائع في احتواء الأزمة.

# data[].attributes.headline
عفاف صالح العطوي

# data[].attributes.subject
عفاف صالح العطوي

# data[].attributes.body
هناك مقولة شهيرة، سمعتها كثيرة أثناء جائحة كورونا، تقول: الأزمات تخلق الفرص. وهي باختصار، تقول إن الأزمة -أي أزمة- يمكن أن يولد منها حلول ومشروعات وطرائق حديثة للعمل، والتفكير، والاستجابة. وقد تعجل من وتيرة العديد من الأشياء المؤجلة، أو المعلقة، وتقاتل البيروقراطية.

وعند التفكير بشكل إيجابي، وهذا ليس توصيفاً مثالياً، ولكن لأن لكل شيء جانبين؛ نجد أن عاصفة كورونا جاءت بمنافع أيضاً، هي أقل مما فعلت بنا، لكن لا يجب أن نغض الطرف. من أمثلتها:

أولاً: أعادت تعريف "حقوق الإنسان"، وردت (بالأفعال) على أصحاب الشعارات، والمؤتمرات المناهضة أو المشبوهة، وحتى من في قلبه مرض. وقدمت السعودية كمثال حقيقي ومعاصر ومتقدم، لما يجب أن تكون عليه الدول، سواء مع مواطنيها، داخلياً وخارجياً، أو من يعيشون فيها، أو حتى الزائرين والمخالفين، وكذلك بتعاملها بالمساعدات للبلدان الأخرى والمنظمات.

ثانياً: بزوغ ضوء العمل عن بعد، وتجاوز كل المعوقات التي كانت سبباً لمنعه، والقفز للبدء وقهر الظرف الاستثنائي. وبالتأكيد قد تكون الخطوة لا تزال في شبابها، ولم تثبت الفاعلية القصوى بعد، لكنها مرحلة مهمة للبدء في تأسيس أنظمة وكيانات لذلك.

ثالثاً: الاستعداد لمواجهة الحروب البيولوجية، ربما هناك بعض الإجراءات الاستباقية للتسلح، من قبل الدول، لكن هذه الأزمة ستعيد فكرة الاهتمام بها أكثر. وقد تعمل المنظمات والحكومات على بناء الاحترازات المضادة السباقة، وليست الحلول اللاحقة كردات فعل.

رابعاً: الاهتمام بالعلماء والمعامل والبحث العلمي، وتخصيص ميزانيات وموارد أكبر للبحث. وقد تكون هذه الجائحة نواة لاستحداث أنظمة ووزارات للأبحاث والدراسات، والاستشراف، والتنبؤ.

خامساً: إدارة الأزمات الشخصية، وتشجيع الناس على إدارة حياتهم في ظل ظروف ليست عادية. والاستعداد لإيجاد البدائل في كل شيء، بالإضافة للتكاتف والتضامن والتطوع، والعمل بروح المجتمع الواحد.

# data[].attributes.headline
روابي سميحان

# data[].attributes.subject
روابي سميحان

# data[].attributes.body
مرض فيروس كورونا (كوفيد-19) هو مرض معد يسببه ‏فيروس كورونا المُكتشف مؤخراً.‏

لا يعاني معظم الأشخاص الذين يصابون بمرض كوفيد-19 ‏إلا من أعراض خفيفة أو متوسطة، ويتعافون دون علاج ‏خاص.‏

# data[].attributes.body
البتول محمد
مرض فيروس كورونا (كوفيد-19) هو مرض معد يسببه ‏فيروس كورونا المُكتشف مؤخراً.‏

لا يعاني معظم الأشخاص الذين يصابون بمرض كوفيد-19 ‏إلا من أعراض خفيفة أو متوسطة، ويتعافون دون علاج ‏خاص.‏
ينتقل الفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19 بشكل رئيسي عن ‏طريق القُطيرات التي يفرزها الشخص المصاب بالعدوى عندما ‏يسعل أو يعطس أو يتنفس. ووزن هذه القُطيرات أثقل من أن ‏يسمح لها بالبقاء معلقة في الهواء، فهي سرعان ما تسقط على ‏الأرض أو الأسطح.‏

يمكن أن تصاب بالعدوى عن طريق التنفس إذا كنت قريباً جداً ‏من شخص مصاب بمرض كوفيد-19 أو لامست سطحاً ملوثاً ‏ثم لمست عينيك أو أنفك أو فمك.‏‏

# data[].attributes.headline
ما هو كوفيد-19 وكيف يمكنني حماية نفسي منه؟

إجابة من برتش كيه توش، (دكتور في الطب)
اكتُشف فيروس جديد يسمى فيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة كورونا 2 (سارز كوف 2) كمسبب لتفشي أحد الأمراض التي بدأت في الصين سنة 2019. ويسمى المرض الناتج عنه: مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19).

في آذار/مارس 2020، أعلنت منظمة الصحة العالمية (WHO) أنها صنفت كوفيد 19 كجائحة. تراقب المجموعات المختصة بالصحة العامة الجائحة وتنشر التحديثات على الإنترنت، ومن هذه المجموعات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة (CDC) ومنظمة الصحة العالمية (WHO). كما أصدرت هذه المجموعات توصيات حول منع انتشار الفيروس.

كيف ينتشر فيروس كورونا؟

أظهرت البيانات أنه الفيروس المسبب لكوفيد 19 ينتشر من شخص لآخر من خلال المخالطة اللصيقة (ضمن 6 أقدام، أو 2 متر). وينتشر الفيروس عن طريق الرذاذ التنفسي المنطلق عندما يسعل المصاب بالفيروس أو يعطس أو يتنفس أو يغني أو يتحدث. يمكن استنشاق هذا الرذاذ أو دخوله في فم شخص قريب أو أنفه أو عينه.

يمكن أحيانًا أن ينتشر فيروس كوفيد 19 عند تعرض الشخص لقُطَيْرات صغيرة تبقى عالقة في الهواء لعدة دقائق أو ساعات، ويسمى ذلك الانتقال بالهواء. من غير المعروف حتى الآن مدى شيوع انتشار الفيروس بهذه الطريقة.

ويمكن أن ينتقل أيضًا إذا لمس الشخص سطحًا عليه الفيروس ثم لَمَسَ فمه أو أنفه أو عينيه، مع أن هذه ليست الطريقة الرئيسية لانتقاله.

ما هي أعراض كوفيد 19؟

يمكن أن تتراوح شدة أعراض كوفيد19 بين خفيفة جدًا إلى حادة. لا تَظهَر الأعراض على بعض الأشخاص. الأعراض الأكثر شيوعًا هي الحمى والسعال والتعب.

وقد تشمل الأعراض الأخرى ضيق النفَس وآلام العضلات والقشعريرة والتهاب الحلق والصداع وألم الصدر وفقدان حاستي الذوق أو الشم. هذه القائمة ليست شاملة. وقد لاحظ الخبراء أيضًا وجود أعراض أخرى أقل شيوعًا. قد تظهر الأعراض بعد مدة تتراوح بين يومين إلى 14 يومًا من التعرض للعدوى.

# data[].attributes.subject
ما هو كوفيد-19 وكيف يمكنني حماية نفسي منه؟

إجابة من برتش كيه توش، (دكتور في الطب)
اكتُشف فيروس جديد يسمى فيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة كورونا 2 (سارز كوف 2) كمسبب لتفشي أحد الأمراض التي بدأت في الصين سنة 2019. ويسمى المرض الناتج عنه: مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19).

في آذار/مارس 2020، أعلنت منظمة الصحة العالمية (WHO) أنها صنفت كوفيد 19 كجائحة. تراقب المجموعات المختصة بالصحة العامة الجائحة وتنشر التحديثات على الإنترنت، ومن هذه المجموعات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة (CDC) ومنظمة الصحة العالمية (WHO). كما أصدرت هذه المجموعات توصيات حول منع انتشار الفيروس.

كيف ينتشر فيروس كورونا؟

أظهرت البيانات أنه الفيروس المسبب لكوفيد 19 ينتشر من شخص لآخر من خلال المخالطة اللصيقة (ضمن 6 أقدام، أو 2 متر). وينتشر الفيروس عن طريق الرذاذ التنفسي المنطلق عندما يسعل المصاب بالفيروس أو يعطس أو يتنفس أو يغني أو يتحدث. يمكن استنشاق هذا الرذاذ أو دخوله في فم شخص قريب أو أنفه أو عينه.

يمكن أحيانًا أن ينتشر فيروس كوفيد 19 عند تعرض الشخص لقُطَيْرات صغيرة تبقى عالقة في الهواء لعدة دقائق أو ساعات، ويسمى ذلك الانتقال بالهواء. من غير المعروف حتى الآن مدى شيوع انتشار الفيروس بهذه الطريقة.

ويمكن أن ينتقل أيضًا إذا لمس الشخص سطحًا عليه الفيروس ثم لَمَسَ فمه أو أنفه أو عينيه، مع أن هذه ليست الطريقة الرئيسية لانتقاله.

ما هي أعراض كوفيد 19؟

يمكن أن تتراوح شدة أعراض كوفيد19 بين خفيفة جدًا إلى حادة. لا تَظهَر الأعراض على بعض الأشخاص. الأعراض الأكثر شيوعًا هي الحمى والسعال والتعب.

وقد تشمل الأعراض الأخرى ضيق النفَس وآلام العضلات والقشعريرة والتهاب الحلق والصداع وألم الصدر وفقدان حاستي الذوق أو الشم. هذه القائمة ليست شاملة. وقد لاحظ الخبراء أيضًا وجود أعراض أخرى أقل شيوعًا. قد تظهر الأعراض بعد مدة تتراوح بين يومين إلى 14 يومًا من التعرض للعدوى.

# data[].attributes.body
سديم محمد الشمري

# data[].attributes.headline
هيا علي العرنون★

# data[].attributes.subject
هيا علي العرنون★

# data[].attributes.body
لوقايةتحمينا من الإصابه:💡

إذا اتبعت النصائح المعتادة، سوف تحمي نفسك من فيروس كورونا. إذًا اغسل يديك جيّدا بالماء والصابون، وحافظ على مسافة لا تقل عن مترين من الشخص الآخر

# data[].attributes.headline
هديل عبدالعزيز البركات. 

# data[].attributes.subject
هديل عبدالعزيز البركات. 

# data[].attributes.body
سنكون اقوى في مواجهة الحياه عندما ندرك ان لكل شي نهاية سواء الاشياء او الجميلة🤍.

# data[].attributes.headline
نوف الشمري .

# data[].attributes.subject
نوف الشمري .

# data[].attributes.body
‏لا تحزن إن أغلق الله لك بابًا تريده ستمر الأيام و ستعلم أنه نجاك من بلاء لم تكن تستطيع تحمله واطمئن لتدبير الله وحكمته واعلم أن الخيرة في اختياره .

# data[].attributes.headline
فاطمه محمد سعد العنزي 

# data[].attributes.subject
فاطمه محمد سعد العنزي 

# data[].attributes.body
**أفعال طيبة

هناك الكثير من القصص عن شراء السلع بدافع الذعر، والمشاجرات حول ورق التواليت والأطعمة المعلبة، لكن الفيروس حفز أيضا أناس حول العالم لتقديم لفتات طيبة.

قام اثنان من سكان نيويورك بتجميع 1300 متطوع، خلال 72 ساعة، لتقديم مواد البقالة والأدوية للمسنين والضعفاء في المدينة

# data[].attributes.headline
لطيفه علي ضمد.

# data[].attributes.subject
لطيفه علي ضمد.

# data[].attributes.body
العمل التطوعي، والسعادة، وجهان لعملة واحدة، ففي العمل تشعر أنك تنجز، وتنمو، وتتقدم، وفي السعادة التي تحصل عليها تشعر بالهدوء النفسي الذي يساعدك في إنجاز أكبر في عملك.

# data[].attributes.headline
لطيفه علي ضمد.

# data[].attributes.subject
لطيفه علي ضمد.

# data[].attributes.body
قامت المملكة بجهود كبيرة ونوعيّة لحماية مواطنيها والمقيمين على أراضيها من «كورونا»، وكان ذلك وفق رؤية استباقية في توقيتها، وواضحة في أهدافها، وجادة في آليتها، وفي قراراتها وخطواتها الوقائية والاحترازية، التي شاركت فيها مختلف القطاعات والمؤسسات ذات العلاقة في عمَلٍ تكاملي فريد لإدارة الأزمة، أشادت به وأفادت منه دول ومنظمات كبرى.

* تلك النجاحات تبعث رسالة لكل مواطن تطالبه بأن يفخر بقيادته الحكيمة، وتوجيهاتها السديدة ودعمها اللا محدود من أجل سلامته، وأن يعتز بمؤسساته النشيطة والفاعلة، وأن يلتزم بما يصدر عنها من تعليمات، وأن يأخذ المعلومة من مصادرها الأصيلة.

# data[].attributes.headline
لطيفه علي ضمد.

# data[].attributes.subject
لطيفه علي ضمد.

# data[].attributes.body
لا نستطيع أن ننكر الإيجابيات العميقة للجائحة، والتي لامست جوانب حياتنا سواء المجتمعية منها والاقتصادية والسياسية والأمنية، وانعكس تأثيرها على سياسات وإجراءات مؤسسية وسلوكيات مجتمعية وفردية، يُسهم جميعها في تطوير تنموي فرضته الظروف القاهرة، ودفعت إليه الحاجات للتعايش، لتستمر وتيرة الحياة بما تحمله من متناقضات وبما تفاجئنا به من أحداث، لتُذكِّرنا بأننا رغم ما توصل إليه العلم من منجزات إيجابية كبيرة في المجال العلمي والطبي، والتي جعلتنا نعتقد بأنه يمكننا السيطرة على مثل تلك التحديات، إلا أننا نكتشف يوماً بعد يوم أننا رغم التقدم ما زلنا أسرى تنافسات دولية وفكرية تقود البشرية لمصالح مختلفة وغامضة، لا نستطيع ضبط ملابساتها ونتائجها، كما أننا لا نملك منع ضررها الذي اكتسح جميع المقدرات البشرية.

# data[].attributes.headline
ريهام يحيى العنزي 

# data[].attributes.subject
ريهام يحيى العنزي 

# data[].attributes.body
لنكن أقوى بالتطوع معاً لغد أجمل بإذن الله⚘

# data[].attributes.headline
نوير عبدالرحمن الحنيني .

# data[].attributes.subject
نوير عبدالرحمن الحنيني .

# data[].attributes.body
سنكون اقوى في مواجهة الحياة عندما ندرك ان لكل شيء نهاية سواءً الأشياء او الجميلة♥️.

# data[].attributes.body
تعلمنا من جائحه كرونا اننا قد نخطط لكن الله وحده من يقرر.

# data[].attributes.body
رغد سمير العنزي

# data[].attributes.headline
رغد سمير العنزي

# data[].attributes.subject
رغد سمير العنزي

# data[].attributes.headline
رغد سمير العنزي 

# data[].attributes.subject
رغد سمير العنزي 

# data[].attributes.body
أفنان محمد

# data[].attributes.headline
جِنان محمد. 

# data[].attributes.subject
جِنان محمد. 

# data[].attributes.body
مع انتشار كورونا وزيادة رقعة المرض وكثرة الوفيات والتعازي التي انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي يلزم على المؤمن العاقل ألا ينشر ما يبث الهزيمة في صفوف الناس ويحبط عزائهم ويدعوهم للكسل والفتور ولقد كان من خلق النبي صلى الله عليه وسلم أن يدعو دائما للتصبر والتجلد وبث الإيجابيات وكتم ما يؤثر سلبا على العزائم حتى لا يسيطر الهم والحزن وتكثر الشكاية ومن ثم الهزائم النفسية، فالتفاؤل نور في الظلمات، ومخرج من الأزمات والكربات، وهو سلوك نفسي حث عليه النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ بقوله وفعله، وهو مقرون بالإيمان بالله ـ عز وجل ـ، ومعرفته بأسمائه الحسنى وصفاته العليا، لأن المؤمن يستشعر معية الله {لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا} (التوبة: 40)، كما يعرف ربه بأسمائه الحسنى وأنه أرحم الراحمين {وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ} (يوسف:64)، لطيف بالعباد {اللَّهُ لَطِيفٌ بِعِبَادِهِ} (الشورى: 19)، وسعت رحمته كل شيء {وَرَحْمَتِي وَسِعَتْ كُلَّ شَيْءٍ} (الأعراف: 156)، يدافع عن المؤمنين {إِنَّ اللَّهَ يُدَافِعُ عَنِ الَّذِينَ آمَنُوا} (الحج: 38)، واسع المغفرة قابل التوب وغافر الذنب {غَافِرِ الذَّنْبِ وَقَابِلِ التَّوْبِ} (غافر:3)، ناصر لعباده المؤمنين {إِنَّا لَنَنْصُرُ رُسُلَنَا وَالَّذِينَ آمَنُوا فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَيَوْمَ يَقُومُ الْأَشْهَادُ} (غافر:51).

# data[].attributes.body
وئام صبيح

# data[].attributes.headline
غدير مقبل... 

# data[].attributes.subject
غدير مقبل... 

# data[].attributes.body
شجون مرضي

# data[].attributes.body
شجون مرضي

# data[].attributes.body
شجون مرضي العنزي

# data[].attributes.body
‏1️⃣ التفكر بقدرة الله سبحانه فـ فيروس لا يُرى بالعين المجردة أوقف العالم كله وأيضاً العلم وتطوره واجتهاده في السيطرة على هذا الوباء
‏2️⃣ أصبح لدينا من الوقت ما يكفي لـ فعل ما ينفعنا في دنيانا وآخرتنا
‏

# data[].attributes.body
سنكون أقوى في مواجهة الحياة عندما نُدرك أن لكل شيء نهاية, سواءً الأشياء السيئة أو الجميلة🖤.

# data[].attributes.body
تعلمنا من جائجة كورونا
أننا قد نخطط لكن الله وحده من يقرر.

# data[].attributes.body
رسالتى الى كورونا :-

‏ان كنتى تخيفين العالم اجمع

‏فنحن المسلمون نعتقد ان

‏الله هو الأمان الكامل♥️.

# data[].attributes.body
شجون مرضي

# data[].attributes.body
لا نستطيع أن ننكر الإيجابيات العميقة للجائحة، والتي لامست جوانب حياتنا سواء المجتمعية منها والاقتصادية والسياسية والأمنية، وانعكس تأثيرها على سياسات وإجراءات مؤسسية وسلوكيات مجتمعية وفردية، يُسهم جميعها في تطوير تنموي فرضته الظروف القاهرة، ودفعت إليه الحاجات للتعايش، لتستمر وتيرة الحياة بما تحمله من متناقضات وبما تفاجئنا به من أحداث، لتُذكِّرنا بأننا رغم ما توصل إليه العلم من منجزات إيجابية كبيرة في المجال العلمي والطبي، والتي جعلتنا نعتقد بأنه يمكننا السيطرة على مثل تلك التحديات، إلا أننا نكتشف يوماً بعد يوم أننا رغم التقدم ما زلنا أسرى تنافسات دولية وفكرية تقود البشرية لمصالح مختلفة وغامضة، لا نستطيع ضبط ملابساتها ونتائجها، كما أننا لا نملك منع ضررها الذي اكتسح جميع المقدرات البشرية.

# data[].attributes.headline
جهود المملكة في جائحة كورونا
(جوزاء مظهر)

# data[].attributes.subject
جهود المملكة في جائحة كورونا
(جوزاء مظهر)

# data[].attributes.body
وأفاد أن المملكة حرصت على حماية صحة وسلامة القاطنين فيها، حيث كانت السياسات والإجراءات المعنية بمكافحة هذه الجائحة متكاملة وشاملة وغير إقصائية، موضحا أنها تعاملت مع خطر كورونا بجدية وأصدرت في وقت مبكر عدة قرارات وإجراءات من أجل إبطاء وتيرة تفشيه، مشيرا إلى تسجيل أول حالة مؤكدة مصابة بالفيروس بالمملكة بتاريخ 2 مارس 2020م، حيث علقت حكومة المملكة في 27 فبراير 2020، قدوم المعتمرين والزائرين إلى الحرمين الشريفين، كما فرضت سلسلة من الإجراءات لتقنين الحركة على المواطنين والمقيمين فيها، وطبقت مفهوم التباعد الجسدي، ونفذت حظر التجول لفترات محدودة، وحظرت السفر بين المحافظات والمناطق الحضرية الرئيسة، بالإضافة إلى إغلاق المساجد والمدارس والجامعات ودور السينما والمراكز التجارية والمطاعم والأماكن العامة وتعليق ّالرحلات الدولية والمحلية، واستمرار تنفيذ هذه الإجراءات خلال شهر رمضان الذي يعد من أهم الأشهر الإسلامية.

# data[].attributes.body
رغد الشمري

# data[].attributes.headline
سلطانه ممدوح 

# data[].attributes.subject
سلطانه ممدوح 

# data[].attributes.body
جهود المملكة في مواجهة كرونا عظيمه جداً

# data[].attributes.headline
هند خلف الفهيقي

# data[].attributes.subject
هند خلف الفهيقي

# data[].attributes.headline
هند خلف الفهيقي

# data[].attributes.subject
هند خلف الفهيقي

# data[].attributes.body
ما يمر به العالم حالياً اختبار من رب العالمين، وفي مواجهتنا لفيروس كورونا والتزامنا في منازلنا جعلنا نواجه أنفسنا، ونحسب حسبتنا فيما مضى، هل كانت الحياة تستحق كل هذا الصراع والغضب والتوتر والتفكير؟ جعلتنا الأزمة نراجع أنفسنا ونعيد تشكيل علاقتنا وعلى رأسها حياتنا الأسرية والروحية، جاءت أزمة كورونا لتفض حسابات كل شخص مع نفسه جيداً حتى يخرج من هذه الكبوة وقد صقلته التجربة واكتسب سلوكيات جديدة يمضي بها في حياة أفضل.

# data[].attributes.headline
نوره خلف العنزي 

# data[].attributes.subject
نوره خلف العنزي 

# data[].attributes.body
شهد عبدالله الشمري

# data[].attributes.body
شهد عبدالله الشمري

# data[].attributes.body
أ/صيته الرمان
أشارت دراسة استقصائية فى المملكة العربية السعودية، إلى أن معظم قادة الفكر وصناع القرار في المملكة يتوقعون أن يكون فيروس كورونا المستجد (COVID-19)، أحد عوامل التسريع الإيجابي لعملية التحول التي تعيشها المملكة، وركزت الدراسة الموجهة لقادة الفكر وصناع القرار في المملكة بشكل خاص،

# data[].attributes.headline
سهام عياد  العنزي

# data[].attributes.subject
سهام عياد  العنزي

# data[].attributes.headline
العنود عبدالعزيز العنزي

# data[].attributes.subject
العنود عبدالعزيز العنزي

# data[].attributes.headline
العنود عبدالعزيز العنزي

# data[].attributes.subject
العنود عبدالعزيز العنزي

# data[].attributes.body
مشاعل محمد،🖤

# data[].attributes.headline
منار زبن العنزي

# data[].attributes.subject
منار زبن العنزي

# data[].attributes.body
قامت المملكة بجهود كبيرة ونوعيّة لحماية مواطنيها والمقيمين على أراضيها من «كورونا»، وكان ذلك وفق رؤية استباقية في توقيتها، وواضحة في أهدافها، وجادة في آليتها، وفي قراراتها وخطواتها الوقائية والاحترازية، التي شاركت فيها مختلف القطاعات والمؤسسات ذات العلاقة في عمَلٍ تكاملي فريد لإدارة الأزمة، أشادت به وأفادت منه دول ومنظمات كبرى.

* تلك النجاحات تبعث رسالة لكل مواطن تطالبه بأن يفخر بقيادته الحكيمة، وتوجيهاتها السديدة ودعمها اللا محدود من أجل سلامته، وأن يعتز بمؤسساته النشيطة والفاعلة، وأن يلتزم بما يصدر عنها من تعليمات، وأن يأخذ المعلومة من مصادرها الأصيلة.

# data[].attributes.body
معاً نتطوع، معاً نبني حضارة أمة

# data[].attributes.headline
فتون خالد الشولي 

# data[].attributes.subject
فتون خالد الشولي 

# data[].attributes.body
العمل التطوعي، والسعادة، وجهان لعملة واحدة، ففي العمل تشعر أنك تنجز، وتنمو، وتتقدم، وفي السعادة التي تحصل عليها تشعر بالهدوء النفسي الذي يساعدك في إنجاز أكبر في عملك.

# data[].attributes.body
من أھم الاشیاء للنھوض بالبلد، والرقى بھا ھو ظهور الأعمال التطوعیة.

# data[].attributes.headline
نوال بخيت العنزي 

# data[].attributes.subject
نوال بخيت العنزي 

# data[].attributes.headline
نوال بخيت العنزي 

# data[].attributes.subject
نوال بخيت العنزي 

# data[].attributes.headline
نوال بخيت العنزي

# data[].attributes.subject
نوال بخيت العنزي