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Sendero Los Quetzales

Está cerca de la pequeña ciudad de Cerro Punto es uno de los senderos más bonitos de Panamá. La ruta de 9 km (5 millas) comienza al este de la ciudad y toma entre cuatro y siete horas. El sendero serpentea a través del bosque nuboso del Parque Nacional Volcán Barú y sigue el Río Caldera, cruzándolo varias veces en ruta. Termina en las montañas por encima de Boquete. El sendero también se puede subir al revés, pero es completamente cuesta arriba de Boquete. Debido a que el camino no está bien marcado se recomienda contratar a un guía o unirse a un tour organizado.

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N Panamá los días son calurosos y las noches son mucho más frescas. Por lo general, las temperaturas oscilan entre 32 grados Celsius durante el día a 21 grados Celsius por la noche. Estas temperaturas se encuentran prácticamente todo el año. Sin embargo las temperaturas pueden variar según la geografía. El clima es menos tropical en un terreno más alto. En las zonas de montaña la temperatura media anual oscila entre 10ºC y 19ºC (50-66ºF). En Panamá la humedad es muy alta en el 80 por ciento. La temporada de lluvias tiene lugar entre octubre y noviembre, y los mejores meses para visitar son diciembre a marzo.

y dos deportes son

Béisbol y el
Fútbol.

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Taxis, Ferries, Autobus, Ferrocarriles, Sistemas de transporte publico.

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Evento Cultural:             9 de enero, Día de los Mártires

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Evento Cultural:             9 de enero, Día de los Mártires

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El Día de los Mártires fue un movimiento popular ocurrido en Panamá el jueves 9 de enero de 1964, cuyo objetivo era reclamar la presencia de la bandera panameña en el territorio conocido como la Zona del Canal.

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1 panamonia Balboa = 1.00 US Dollar

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Bordeando tanto el Mar Caribe como el Océano Pacífico, entre Colombia y Costa Rica.

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Isla Taboga

Ubicado a unos 20 kilómetros de la ciudad de Panamá, Isla Taboga es el escape favorito de Panamá fuera de la ciudad para bañarse en sus playas de arena, paseo Jet Ski, barcos de alta velocidad y cartas de pesca. Isla Taboga tiene una encantadora aldea con la segunda iglesia más antigua del hemisferio occidental, unas calles estrechas con algunos restaurantes y excelentes vistas a la ciudad de Panamá desde lo alto de la isla.

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Comida Tipica :  El Gallo pinto o Guacho de Rabito

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Comida Tipica :  El Gallo pinto o Guacho de Rabito

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leva arroz y frijoles y es ideal para ocasiones de trabajos en el campo.
Ingrediantes:

1. 1 lb. frijoles

2. Agua

3. 2 lbs. rabito de puerco

4. 1 cebolla en trozos

5. 1 pimentón en trozos

6. 3 dientes ajo machacados

7. 5 hojas culantro picadas

8. 2 tabletas caldo de pollo

9. 2 cdas. salsa china

10. 2 cdas. salsa inglesa

11. 1 lb. arroz

12. Refrito

13. 2 cdas. aceite

14. 2 cebollas picadas

15. 2 tomates picados

16. 1 lata salsa de tomat