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reconocer en mi que estoy emocionalmente en concordancia con mis reflexiones como docente hacia mis alumnos y hacia mis compañeros docentes

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Reconocer nuestras fortalezas, motivaciones y debilidades y mejorarlas.

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Reconocer nuestras fortalezas, motivaciones y debilidades y mejorarlas.

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Respeto y compasión al otro

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Generar vínculos sólidos con mis  estudiantes... Ale Tenorio

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Darme la oportunidad de reflexionar sobre lo que necesito y con lo que dispongo para hacer un cambio.

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Darme la oportunidad de reflexionar sobre lo que necesito y con lo que dispongo para hacer un cambio.

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Compartir mi tiempo con mis semejantes

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Reflexión

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Resiliencia y adaptabilidad al cambio.

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Reflexionar sobre mi actuar como docente, es la primer pregunta que muchos nos debimos haber hecho antes de tomar la decisión de dar clases.
Tomarte una pausa para ti como ser humano.

Y pregunto:  si el liderazgo es innato, cómo hacerle si no nací líder?
Soy docente y debo ser líder a la vez?
Alberto Montoya

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Recordar que todos somos humanos, con  virtudes y defectos que son perfectibles

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Aprender a pedir apoyo

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Aprender a escucharme y escuchar a mis estudiantes

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Reconocer que me puedo equivocar y debo ser responsable, enfrentarlo y resolverlo. Por otro lado demostrar cierta vulnerabilidad los alumnos recuerdan cuando te mostraste así y no sé qué tan bueno llega a ser eso.

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Ser resiliente y darme la oportunidad de empatizar con los demás

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Ser resiliente y darme la oportunidad de empatizar con los demás

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Ser reflexivo

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Entender a  todas las emociones a mis estudiantes

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Esta  plática viene a ser una reflexión personal sobre el qué, cómo y hacia dónde voy, viene a darme la oportunidad de volver a enamorarme de la docencia, y a darme la posibilidad de seguir aprendiendo y a seguir comprometiéndome conmigo misma , y con el ambiente en el que estamos. Gracias. 

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Esta  plática viene a ser una reflexión personal sobre el qué, cómo y hacia dónde voy, viene a darme la oportunidad de volver a enamorarme de la docencia, y a darme la posibilidad de seguir aprendiendo y a seguir comprometiéndome conmigo misma , y con el ambiente en el que estamos. Gracias. 

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Motivación

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una reflexión en retrospectiva sobre como soy y cómo quiero ser. alimentar a la persona que vive en mi interior , repercute directamente con la persona que se muestra en el exterior

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una reflexión en retrospectiva sobre como soy y cómo quiero ser. alimentar a la persona que vive en mi interior , repercute directamente con la persona que se muestra en el exterior

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Reconocer nuestras debilidades y fortalecerlas

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Reconocer nuestras debilidades y fortalecerlas

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Reflexión de reconocer y comprender lo que uno es y al otro. Equilibrio. 

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Reflexión de reconocer y comprender lo que uno es y al otro. Equilibrio. 

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El reconocer que todo es un nuevo aprendizaje que debo de ser más abierto a nuevas posibilidades nunca es tarde

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Aceptar que podemos cometer errores

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El darme cuenta de lo grandiosos que es compartir tiempo con grandes amigos como docentes ante buenas y malas experiencias vividas

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Fluir

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Reflexionar que hoy puedo abrazar el error, para mañana hacerlo mejor!

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Reflexionar que hoy puedo abrazar el error, para mañana hacerlo mejor!

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Me sentí muy aliviada de que inconscientemente estuve abriendo ese espacio emocional con mis alumnos y yo me permití abrir con ellos también. Muchos de ellos dijeron sentirse comprendidos pero hubo por ahí un comentario que ocupábamos la clase para hablar de nuestras "desgracias". Creo que es importante seguir con estos ejercicios de inteligencia emocional con nosotros como docentes, pero también con los al

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Motivación, comunicación, reflexión para mejorar

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Adaptación y aceptación ante una crisis. Levantar el vuelo nuevamente. Líder en proceso de adaptación

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Reflexión

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Darme cuenta e introspección
Rubí López Alvarado

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reconocer las fortalezas previas a la pandemia e identificar areas de oportunidad

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AUTOCRÍTICA

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Autocritica

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Me encanto la ultima reflexión, no soy la emoción, soy quien la siente, por lo tanto yo tengo el control, muchas veces se nos olvida que somos el origen y centro.

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Tomar un tiempo para nosotros y tener libertad de poder compartir con los alumnos

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Valorar la labor que desempeño, darme cuenta que soy humano y que me puedo equivocar. Reconocer que las emociones son importantes en este proceso llamado vida.  

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Valorar la labor que desempeño, darme cuenta que soy humano y que me puedo equivocar. Reconocer que las emociones son importantes en este proceso llamado vida.  

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El reconocer que todo es cambiante, dinámico y que lo que hoy se trabaja de una forma en unos minutos o días ya no. Por lo cual el proceso de adaptación a los entornos de enseñanza aprendizaje debe ser continua.

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El reconocer que todo es cambiante, dinámico y que lo que hoy se trabaja de una forma en unos minutos o días ya no. Por lo cual el proceso de adaptación a los entornos de enseñanza aprendizaje debe ser continua.

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Trabajar en nuestra inteligencia emocional para pode entender a los alumnos

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Trabajar en nuestra inteligencia emocional para pode entender a los alumnos

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Aprender el enfoque VICA y ponerlo en práctica en mi vida y en mi entorno docente.

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La importancia de expresar las emociones, sentir y vivir.

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La importancia de expresar las emociones, sentir y vivir.

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Levantarme y seguir adelante.

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La

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DARME PERMISO DE LIDIAR CON EL ERROR Y generar vínculos  emocionales con mis estudiantes.
Alejandra Tenorio

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Comprender que realmente hay que abordar la complejidad e incertidumbre, es lo que caracteriza esta época, y se puede lograr desde la misma persona y el reconocimiento de sus emociones para vivir con el mundo de forma flexible y adaptable

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Ver, pensar y sentir  por uno mismo, expresarnos, a veces lo dejamos a un lado por el trabajo

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Ver, pensar y sentir  por uno mismo, expresarnos, a veces lo dejamos a un lado por el trabajo

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Reflexión, que podemos mejorar, cambiar, actualizar y aplicar con al nueva normalidad. Pero desde adentro con sentimiento, amor a nuestra profesión.

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Reflexión, que podemos mejorar, cambiar, actualizar y aplicar con al nueva normalidad. Pero desde adentro con sentimiento, amor a nuestra profesión.

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Abrazar el error y permitirnos mostrar nuestra vulnerabilidad... me gustó mucho ese par de ideas, porque generalmente buscamos ser (o al menos parecer) lo más perfectos y perfectas posibles, sobre todo cuando de enseñanza se trata. Y sin embargo, creo que saber manejarlo de manera profesional, responsable y amorosa, logrará generar un entorno de mayor confianza y respeto entre todas y todos en el aula.

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La gran empresa que tenemos con cada uno de nuestros alumnos

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La gran empresa que tenemos con cada uno de nuestros alumnos

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Reconocer que soy resiliente y que puedo mejorar la comunicación con mis alumnos.

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Reconocer que soy resiliente y que puedo mejorar la comunicación con mis alumnos.

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La comunicación con mis compañareso y autoridades es excelente, pero aun asi debo de aprender a compartir mis emociones

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Autocítica e introspección

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ARACELY ROJAS
Es necesario fortalecer el tiempo para encontrarnos con nosotros mismos. Pero también, comenzar a tejer juntos nuevas relaciones, que nos permitan sostenernos unos a otros.

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Gracias por recordarnos lo frágiles  que somos como seres humanos!!

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Dar un respiro

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Recordar que tengo que tomarme pausas, ya que eso me permite recuperar mi equilibrio cuando lo pierdo. También estar siempre consciente de la dimensión humana de mi trabajo para poder estar presente en todo sentido. Gracias! :)

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Recordar que tengo que tomarme pausas, ya que eso me permite recuperar mi equilibrio cuando lo pierdo. También estar siempre consciente de la dimensión humana de mi trabajo para poder estar presente en todo sentido. Gracias! :)

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Darme cuenta de que debo cuidar muchos aspectos emocionales y físicos que (por el deber, las obligaciones laborales) he descuidado mucho y si no las mejoro, será complicado reconciliarme.

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Darme cuenta de que debo cuidar muchos aspectos emocionales y físicos que (por el deber, las obligaciones laborales) he descuidado mucho y si no las mejoro, será complicado reconciliarme.

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Pocas veces volteamos a vernos nosotros mismos, a abrazarnos y darnos aliento, pedir apoyo o reconocer lo que hacemos bien o mal.

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Pocas veces volteamos a vernos nosotros mismos, a abrazarnos y darnos aliento, pedir apoyo o reconocer lo que hacemos bien o mal.

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Generalmente solo nos dicen o vemos nuestros errores, pero pocas veces nos reconocen o reconocemos nuestras virtudes.
Erika Juárez.

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El reconocer que puedes estar con diferentes emociones, no siempre hacerte el fuerte.

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El reconocer que puedes estar con diferentes emociones, no siempre hacerte el fuerte.

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Ser consciente de mi interior para estar bien en el exterior y con los demás. Estar bien en todos los aspectos como salud mental y física. 

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Ser consciente de mi interior para estar bien en el exterior y con los demás. Estar bien en todos los aspectos como salud mental y física. 

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Lo más representativo para mi es el recordar que proyectamos como nos sentimos y que para poder ser un gran docente debemos primero ser una gran persona darnos el tiempo para nosotros, procurarnos, amarnos y sentirnos bien para así mismo proyectar con los demás.

Me dejó esta frase para mi.

"Con un poco de esfuerzo puedes lograr lo que te propongas, se como el girasol busca siempre la luz".

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Adriana Fernández: pensar en mí  y comunicarme con mis alumnos

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para que te despiertas todos los días

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El reconocer que todos   tenemos la  capacidad para adaptarnos,  sin olvidar la empatía  para   con  nuestros  alumnos y   nuestros compañeros

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El reconocer que todos   tenemos la  capacidad para adaptarnos,  sin olvidar la empatía  para   con  nuestros  alumnos y   nuestros compañeros

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Daniela

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Seguir creciendo emocionalmente para fortalecernos y fortalecer a los que nos rodean y por supuesto  nuestros alumnos; que a veces se sienten a la deriva.

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Seguir creciendo emocionalmente para fortalecernos y fortalecer a los que nos rodean y por supuesto  nuestros alumnos; que a veces se sienten a la deriva.

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Entender la importancia de expresar mis emociones, de entender y ser empático con los otros y tener la capacidad de adaptarse al entorno y a los cambios

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Que antes de ser docente soy un ser humano, con luces y sombras. Que no puedo dar lo que no tengo.