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Consejos para tener una sonrisa saludable

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Consejos para tener una sonrisa saludable

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1. Cepillarse a coinciencia.
2. Cepillar la lengua.
3. Utilizar hilo dental.
4.Visitar al dentista.
5. Mantener los labios hidratados.
6. Utilizar enjuague bucal dos veces al día.
7. Beber agua para poder generar más saliva, que es la defensa natural de los dientes.

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En términos mundiales, entre el 60% y el 90% de los niños en edad escolar sufren de caries dental, y cerca del 100% de los adultos.

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1. Una boca con aspecto y olor saludable.
2. Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos.
3. Las encías presentan un color rosado y no duele o sangran durante el cepillado.
4. El mal aliento no es un problema constante.

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Es el lema de este año del Dia Mundial de la Salud Bucodental que se conmemora el 20 de marzo de cada año.

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Técnica adecuada para cepillarse los dientes 

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Técnica adecuada para cepillarse los dientes 

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1. coloque el cepillo de dientes formando un ángulo de 45º entre las encías.
2. mueve el cepillo adelante y atrás suavemente con movimientos cortos que cubran los dientes por completo.
3. cepille los dientes por la superficie superior las inferiores y las de masticar.
4. para limpiar las superficies interiores de los dientes frontales incline el cepillo de manera vertical y realice varios movimiento de arriba hacia abajo.
5. cepíllese la lengua para eliminar las bacterias y mantener el aliento fresco.

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El control de sarro es importante para mantener sus dientes y encías saludables ya que es una placa que se ha endurecido sobre los dientes, en los bordes de las encías y debajo de ellas y puede irritar los tejidos gingivales.

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IMPORTANCIA DE UNA BUENA HIGIENE DENTAL 

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IMPORTANCIA DE UNA BUENA HIGIENE DENTAL 

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Eliminar bacterias y prevenir enfermedades, como las que son mencionadas .
ejemplo sarro, caries etc.

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la placa son bacterias pegajosas en los dientes compuesta por azucares que se forman y adhieren sobre los deintes.

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es el cuidado adecuado de los dientes, las encías, la lengua y toda la cavidad bucal en general.

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-uso racional de azúcar
-fluoracion del agua
-reducción de tabaco y alcohol
-atención dental
-higiene buco-dental(dos veces al día)

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Promover los cuidados y conocimientos necesarios para prevenir y controlar las enfermedades bucodentales.

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Debido al coste del tratamiento, las enfermedades bucodentales constituyen un gran problema de salud pública.

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las enfermedades buco-dentales constituyen un problema de salud publica frecuentemente subestimado

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ENFERMEDADES AL NO TENER UNA BUENA HIGIENE DENTAL;

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ENFERMEDADES AL NO TENER UNA BUENA HIGIENE DENTAL;

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CARIES(SE TRATA DE UNA ENFERMEDAD DE ORIGEN BACTERIANO QUE ATACA AL ESMALTE DE LOS DIENTES )

GINGIVITIS (TIPO DE ENFERMEDAD QUE POROVOCA ENSIAS INFLAMADAS).

PERIODONTITIS (INFECCION GINGIBAL AGUDA QUE DAÑA LAS ENCIAS .
HALOTITIS. (OLOR PERSISTENTE AL EXHALAR EL ALIENTO .

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Klerly Cristina Lemus Ajqui 202130197 clave: 13
Jennifer Patricia Chavajay Del Valle 202130186 clave: 14
Odalys Saraí Julissa Palala Rosales 202130197 clave: 15
Mónica Leticia Pérez Vásquez 202130235 clave: 16
Yolanda Maribel Ajanel Ramos 202130282 clave: 17
Mario Aníbal García López 202130297 clave 18

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Cepillarse los dientes al menos dos veces al día.

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higiene dental en relación a estilos de vida saludable

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higiene dental en relación a estilos de vida saludable