# data[].attributes.headline
1- هل تعرضتي للضغوط في حياتك؟ ما السبب؟

# data[].attributes.subject
1- هل تعرضتي للضغوط في حياتك؟ ما السبب؟

# data[].attributes.headline
2- هل تعلمين أن هناك مصادر عديدة للضغوط ؟

# data[].attributes.subject
2- هل تعلمين أن هناك مصادر عديدة للضغوط ؟

# data[].attributes.headline
3- ماهي ضغوط الحياة؟

# data[].attributes.subject
3- ماهي ضغوط الحياة؟

# data[].attributes.body
حالة او وضع نفسي مضطرب لدى الفرد ناتج عن المتطلبات الملحة للمحيط البيئي أو الاجتماعي للفرد أو عن شعور داخلي متعلق بذات الفرد أو كليهما معا.

# data[].attributes.headline
4- ومن اشكال الضغوط التي تواجه الفرد :

# data[].attributes.subject
4- ومن اشكال الضغوط التي تواجه الفرد :

# data[].attributes.body
1- كثرة العمل
2- قلة العمل
3-سوء التوجيه
4- الحماس الزائد
5- عدم الاسترخاء

# data[].attributes.headline
5- كيف نستطيع التخلص من ضغوط الحياة؟

# data[].attributes.subject
5- كيف نستطيع التخلص من ضغوط الحياة؟

# data[].attributes.body
1- التوازن بين الروح والبدن.
2-إدارة الوقت بشكل جيد.
3- ممارسة الرياضة.
4- تعديل بناء الشخصية.
5- رفع الروح المعنويةوالتفكير بشكل إيجابي.

# data[].attributes.headline
8- نصيحة " واجهي ضغوط الحياة وجها لوجه , وتعاملي معها من منطلق الاستطاعة "

# data[].attributes.subject
8- نصيحة " واجهي ضغوط الحياة وجها لوجه , وتعاملي معها من منطلق الاستطاعة "

# data[].attributes.headline
6- من خلال تجاربك كيف تخترق الضغوط حياتنا؟

# data[].attributes.subject
6- من خلال تجاربك كيف تخترق الضغوط حياتنا؟

# data[].attributes.headline
7- علاج الضغوط

# data[].attributes.subject
7- علاج الضغوط

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
مشروعنا بالعقل نبدأ

# data[].attributes.attachment_link.title
علاج الضغوط النفسية

# data[].attributes.headline
9- فعن أبي هريرة  قال:" قال رسول الله ﷺ: المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير، احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجز، وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كان كذا وكذا، ولكن قل: قدر الله، وما شاء فعل؛ فإن لو تفتح عمل الشيطان[1]، رواه مسلم

# data[].attributes.subject
9- فعن أبي هريرة  قال:" قال رسول الله ﷺ: المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير، احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجز، وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كان كذا وكذا، ولكن قل: قدر الله، وما شاء فعل؛ فإن لو تفتح عمل الشيطان[1]، رواه مسلم

# data[].attributes.headline
10- المرجع كتاب التربية الأسرية 

# data[].attributes.subject
10- المرجع كتاب التربية الأسرية 

# data[].attributes.headline
نعم بسبب الجامعة والجلسة فالبيت 

# data[].attributes.subject
نعم بسبب الجامعة والجلسة فالبيت 