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ateliers ludiques cycle 2

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Vidéo pour présenter la course d'orientation en classe

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Vidéo pour présenter la course d'orientation en classe

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cycle 3

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FFCO - Découvrir la course d'orientation

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BOUGEZ VOUS avec le Tabata de la Team Sport Vendée

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BOUGEZ VOUS avec le Tabata de la Team Sport Vendée

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À vos marques, prêts, bougez avec les sportifs du Team Sport Vendée

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Triple saut - foulées bondissantes

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Triple Saut, 2 ème Partie, Cloche pied et enchaînement, Enfants de 8 à 12 an s
Présentation de la 1 ère et 2 ème partie 1 ère partie
Voici une série d'exercices, sur les foulées bondissantes, réalisée avec Antoine DUC (Master en préparation physique).
Déroulement
Antoine commence par présenter aux élèves la différence entre le saut à cloche-pied et la foulée bondissante .

Le saut à cloche-pied consiste à sauter d'un pied et à se réceptionner sur le même pied.

La foulée bondissante, à l'opposé, est un saut d'un pied et une réception du pied opposé.

Le triple saut est ainsi composé d'un saut à cloche-pied suivi de 2 foulées bondissantes.
1-er exercice
Dans un premier nous donnons comme consigne la réalisation de foulées bondissantes. Nous pouvons alors observer une erreur classique du débutant. Ce dernier réalise une course sans réellement bondir entre chaque pied d'appui.

Afin de remédier à cette erreur, nous plaçons des cônes espacés. L'exercice reprend. Les élèves doivent pousser sur le pied d'appel, s'élever en montant le genou opposé au pied d'appel.
2-ème exercice
Nous espaçons l'écart entre les plots. L'élève doit maintenant augmenter sa vitesse de course, pousser sur son pied d'appel, monter le genou dans un mouvement d'ensemble vers l'avant.
3-ème exercice
Les consignes précédentes étant maintenant maîtrisées, nous retirons les plots.

La course en foulées bondissante reprend. Pour chaque élève, nous corrigeons les gestes au fur et à mesure de leur passage.

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Deuxième partie
Dans la série des exercices de cette vidéo apparait des plots rouges pour la prise d'appel pied gauche, des plots blanc, pour la prise d'appel pied droit et des plots jaunes pour la réception deux pied.

Nous faisons travailler à tour de rôle les deux pieds de l'enfant par l'alternation des couleurs mises au sol.

Les premiers exercices portent sur le saut en cloche pied.

Nous enchaînons avec le saut cloche pied et la réception à deux pieds.

Les deux derniers mouvements sont une mise en pratique du triple saut, sans puis avec course d'élan.

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Triple Saut, les foulées bondissantes, cloche pied et enchaînement, Enfants de 8 à 12 ans

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Triple Saut, 2 ème Partie, Cloche pied et enchaînement, Enfants de 8 à 12 an s Présentation de la 1 ère et 2 ème partie 1 ère partie Voici une série d'exercices, sur les foulées bondissantes, réalisée avec Antoine DUC (Master en préparation physique).

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à partir de la grande section

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à partir du CE1

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"Bouge ta classe" est une plateforme ressources destinées aux enseignants du premier degré afin de les aider à proposer des activités physiques adaptées aux mesures sanitaires actuelles.                                                           *Objectif : maintenir les activités physiques à l'école malgré les contraintes.        *Comment ?                               En proposant des activités physiques sans contacts et sans échanges de matériel.                                          Du yoga aux parcours de motricité en passant par la pause active et les enchaînements de mouvements, vous trouverez sur cette plateforme différents supports proposant des activités de courtes durées et necessitant peu d'installation.          *Pourquoi?                                         -Pour développer les habiletés motrices et cognitives des élèves.                                            -Pour stimuler l'attention et la curiosité                                -Pour éviter les périodes trop longues d'inactivité             -Pour le bien être physique et psychique des enfants                                  

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"Bouge ta classe" est une plateforme ressources destinées aux enseignants du premier degré afin de les aider à proposer des activités physiques adaptées aux mesures sanitaires actuelles.                                                           *Objectif : maintenir les activités physiques à l'école malgré les contraintes.        *Comment ?                               En proposant des activités physiques sans contacts et sans échanges de matériel.                                          Du yoga aux parcours de motricité en passant par la pause active et les enchaînements de mouvements, vous trouverez sur cette plateforme différents supports proposant des activités de courtes durées et necessitant peu d'installation.          *Pourquoi?                                         -Pour développer les habiletés motrices et cognitives des élèves.                                            -Pour stimuler l'attention et la curiosité                                -Pour éviter les périodes trop longues d'inactivité             -Pour le bien être physique et psychique des enfants                                  

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- Les fiches activités de l 'ugsel 56
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- Les postures yoga de Pom d'api
-  APS module covid 19 de l'ugsel 44

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Sport & Clik - La Galerie - CYCLE 1 (3-6 ans)

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CULTURE & SPORT

Comment sensibiliser les jeunes enfants à la culture sportive et à l'activité sportive ?

Chaque semaine, retrouvez 5 nouvelles fiches sur le thème des Jeux Olympiques et Paralympiques.

Chacune de ces fiches est composée d'un "Le Savais-tu ?" et d'une activité "Bouge-Bouge !"

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Sport & Clik - La Galerie - CYCLE 2 (6 - 8 ans) - Tome 1

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CULTURE & SPORT Comment sensibiliser les jeunes enfants à la culture sportive et à l'activité sportive ? Chaque semaine, retrouvez 5 nouvelles fiches sur le thème des Jeux Olympiques et Paralympiques. Chacune de ces fiches est composée d'un "Le Savais-tu ?" et d'une activité "Bouge-Bouge !" ↑ Back to Top

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CULTURE & SPORT

Comment sensibiliser les jeunes enfants à la culture sportive et à l'activité sportive ?

Chaque semaine, retrouvez 5 nouvelles fiches sur le thème des Jeux Olympiques et Paralympiques.

Chacune de ces fiches est composée d'un "Le Savais-tu ?" et d'une activité "Bouge-Bouge !"

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Sport & Clik - La Galerie - CYCLE 3 (8 - 11 ans) - Tome 1

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Explication aux enfants

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à partir de la grande section

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Rythme et percussions
à partir du CE2

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à partir de la grande section

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Carré Magique Coordination

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dossier proposé par la FFCO

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Les ateliers sportifs "Bouge avec les Zactifs !" proposés au PUC

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pour maintenir la distanciation

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Carré Magique Coordination

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Inscrivez vous et recevez les documents pédagogiques de la FFBB

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Conditions d'utilisation du site

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CYCLE 1

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CYCLE 2

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CYCLE 3