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"L’identità personale e la stima di sé a essa correlata non si costruiscono soltanto sulla base delle caratteristiche individuali, dei successi e degli insuccessi che si ottengono in vari momenti e situazioni esistenziali, ma anche in rapporto all’immagine che di noi stessi ci rimandano gli altri," from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"Essere etichettati come paria, anche se non si ha alcuna colpa, viene giustamente percepito come un grosso svantaggio sociale, una limitazione alla propria libertà personale, una sorta di stigma che rende vittime due volte: la prima volta perché lo si è realmente, la seconda perché si viene considerati tali. Se nel primo caso si può sperare nel cambiamento e lottare per realizzarlo, nel secondo, invece, il cambiamento è ben più difficoltoso: non bisogna modificare soltanto la propria condizione ma anche i giudizi degli altri." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"Il dissesto psicologico di una famiglia può dare origine nei figli a squilibri evidenti come i disturbi psicosomatici, la tossicodipendenza, l’alcolismo, la promiscuità sessuale o anche a comportamenti antisociali e autolesionistici. Molti tipi di disagio, però, non sono «visibili», non si esprimono in particolari comportamenti ma si incistano nella mente e nel cuore delle persone sotto forma di chiusure, inibizioni, apatie, diffidenze, insicurezze, angosce, sensi di colpa." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"Non solo il gioco, ma anche altre attività espressive (disegno, pittura, teatro...) consentono, in momenti di crisi, di entrare in un altrove, in uno spazio separato della mente in cui sia possibile riacquistare quella forma che gli stress hanno modificato o rischiano di modificare." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"Le attività di gioco hanno questa funzione importante: liberare degli spazi mentali e fisici [...]." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"I bambini hanno bisogno di questa capacità. Noi non abbiamo il potere di proteggerli dai colpi delle violenze, ma abbiamo la possibilità di aiutarli alla resilienza, a riprendere la loro «forma»." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"giochi, in particolare quelli di guerra, che sono ispirati ai bambini da ciò che vedono e sentono, aiutano a riacquistare la forma iniziale, a tornare a quello stato psicofisico di benessere che precedeva lo stress. Che" from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"Bisogna poi considerare che il gioco ha una valenza terapeutica: esprime il disagio e le paure e al tempo stesso le controlla, le incanala e le lenisce. Giocando si entra in una dimensione in cui tutto può accadere, ma al riparo da pericoli reali." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"Angoscia e tensione, conflittualità dei genitori, separazione dall’ambiente familiare, sono in genere per i bambini elementi più perturbanti degli stessi bombardamenti." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"L’attitudine dei grandi, in particolare dei genitori, modula quella dei bambini e costituisce, nella genesi del disagio infantile, un fattore di gran lunga più importante dell’evento traumatico in sé." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"darsi dei compiti o porsi degli obiettivi; mantenere la capacità di fare progetti; l’indipendenza e l’abilità di analizzare obiettivamente ciò che si verificava in una situazione complessa; riuscire a tenere sotto controllo i propri impulsi a lamentarsi e a ribellarsi o a esprimere rabbia, ossia non cadere preda della disperazione e/ o esporsi a rappresaglie; usare l’immaginazione per distrarsi e confortarsi." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"psicologia preventiva, che mira a dar fiducia e ad attivare quei meccanismi che possono trasformare ognuno in un terapeuta di se stesso." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"Ogni bambino, così come ogni adulto, ha però in sé le energie per reagire e resistere ai problemi e alle complessità della vita purché ne veda il senso e trovi un appiglio di cui avvalersi." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"ignorare una crisi o non rispondere a un momento di difficoltà possono dare inizio a una specie di carriera contrassegnata dalla vulnerabilità e dalla rinuncia." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"quando i legami sociali e affettivi si deteriorano e gli individui devono confrontarsi quotidianamente con il disaccordo, l’incomprensione e la separazione, la forza interiore, la fiducia in se stessi, diventano la risorsa cui fare appello, sia per proteggere la propria integrità fisica e mentale sia per costruirsi, cioè per creare una vita degna di essere vissuta" from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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"Che si tratti di scelte politiche, del proprio futuro, della carriera o persino delle caratteristiche del proprio aspetto fisico, l’individuo sente di dover impegnarsi in scelte o prese di posizione di cui è lui il solo responsabile. Sbagliare insieme non è come sbagliare da soli." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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"Per sentirsi al sicuro sembrava sufficiente aggregarsi. Insomma, i movimenti collettivi deresponsabilizzavano l’individuo, ma gli prestavano anche forme di sicurezza senza che il singolo dovesse interrogarsi a fondo sul loro significato." from "La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli" by Anna Oliverio Ferraris

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La forza d'animo: Cos'è e come possiamo insegnarla ai nostri figli (Italian Edition)

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