# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=UY4uqVPHwgA

# data[].attributes.body
*Ontspanning voor lichaam en geest.
*Dromen ; dit is noodzakelijk voor de verwerking van wat je op de dag meemaakt

# data[].attributes.body
https://www.hastens.com/nl/slaap

# data[].attributes.body
*eet geen koolhydraten voor het slapen gaan.
*Niet s'avonds laat sporten.
* Geen alcohol voor het slapen gaan.
* Geen tv aan voor het slapen gaan.
* Geen blauw licht aan voor het slapen gaan.
* Geen dieren in bed.
* Geen vloeistof drinken s'nachts.
*Uitslapen in het weekend