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Méthodologie et préparation à l'examen :  rédiger la suite d'un texte

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Méthodologie et préparation à l'examen :  rédiger la suite d'un texte

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Réussir L'ECRIT de français

1/ Rédiger la suite d'un texte

Fais sérieusement les activités proposées.Pour passer à la diapo suivante, clique sur la flèche située dans la marge de droite.

Objet d'étude: rêver, imaginer, créer

Module : caractériser le schéma narratif

Objectifs : Dégager les étapes d'un récit pour en rédiger la suite, respecter sa narration & ses temps de conjugaison.

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Pour écrire la suite d'un récit, il est important de bien en comprendre la cohérence, c'est-à-dire la logique du déroulement. La suite de récit suppose que l'on respecte bien tout ce qui a été écrit avant... (et comment c'est écrit).Il est donc important de bien connaître les étapes d'un récit...

Pas de panique, nous allons revoir cela ensemble...

Le schéma narratif -ou les étapes d'un récit

Revoyons le schéma narratif à l'aide de cette vidéo...

As-tu bien tout retenu? Fais l'exercice suivant pour vérifier.

Visionne la suite de la vidéo

Visionne la suite de la vidéo bien attentivement...

Le schéma narratif -ou les étapes d'un récit

Corrige l'exercice précédent en visonnant la vidéo...

Pour rédiger la suite d'un récit, il faut :1/ Respecter le schéma de la narration : Si on te demande d'écrire à partir d'un autre évènement perturbateur, tu dois prendre en compte ce qui a déjà été écrit et te mettre dans la peau des personnages, continuer et terminer l'histoire en insérant de nouvelles péripéties, une nouvelle résolution et une nouvelle situation finale...

Par exemple, si on te demande pour le récit étudié d'imaginer que ce n'est pas le père qui est à la fin du récit mais bel et bien un vrai vampire, tu devras imaginer une autre suite...

Pour rédiger la suite d'un récit, il faut : 2/ Respecter le point de vue de la narration.Ce qui signifie que-Si l'histoire est racontée à la 3ème personne, on continue d'utiliser les pronoms " il ou elle ", " se, lui, la " et les possessifs " sa, ses, le sien, les siens... "-Si l'histoire est racontée à la première personne (" je "), on continue à la 1ère personne et on utilise les pronoms " je, me " et les possessifs " mon, ma, mes, le mien, les miennes...).

Par exemple, le récit étudié était raconté à la troisème personne "il". Pour rédiger la suite, il faut continuer à la 3ème personne.

Pour rédiger la suite d'un récit, il faut : 3/ Respecter les temps des verbes-Si le récit est raconté au présent, on utilise le présent et les temps reliés au présent (futur, passé composé).

Exemple:Aujourd'hui, j'ai rencontré (passé composé) un nouvel ami. Il s'appelle (présent) Jim et nous nous verrons (futur) demain.

-Si le récit est raconté au passé, on continue au passé. Les descriptions et actions habituelles ou secondaires sont à l'imparfait ; les actions brèves ou déterminantes pour l'histoire sont au passé simple.

Exemple:Il s'appelait Jim et c'était mon nouvel ami. (description : imparfait) . Un jour, il me téléphona pour me demander de passer chez lui. (passé simple- car ce n'est plus la description)

Le corrigé est à la fin de ce dossier.

Corrigé à la fin de ce dossier.

Corrigé à la fin de ce dossier.

Rappel :

Fais cet exercice pour revoir l'utilisation et la conjugaison des temps dans un récit au passé.Corrigé à la fin du dossier.

Rappel :

Fais cet exercice pour revoir l'utilisation et la conjugaison des temps dans un récit au passé.Corrigé à la fin du dossier.

Rappel :

Pour les conjugaisons de l'imparfait et du passé simple, revois tes cours ou fais le module de conjugaison...

Fais cet exercice pour revoir l'utilisation et la conjugaison des temps dans un récit au passé.Corrigé à la fin du dossier.

Voici le corrigé de l'exercice de la page 12.

Félicitations! Tu as terminé ton parcours de préparation à la suite de récit. Si certains points restent encore obscurs, n'hésite pas à me demander de l'aide!

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Réussir l'écrit de français by BLANCHARD Nathalie on Genially

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Réussir L'ECRIT de français 1/ Rédiger la suite d'un texte Fais sérieusement les activités proposées.Pour passer à la diapo suivante, clique sur la flèche située dans la marge de droite. Objet d'étude: rêver, imaginer, créer Module : caractériser le schéma narratif Objectifs : Dégager les étapes d'un récit pour en rédiger la suite, respecter sa narration & ses temps de conjugaison.

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Description de l'épreuve écrite ponctuelle

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Description de l'épreuve écrite ponctuelle

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Le Françaisau C.A.P.L'épreuve ponctuelle

Français au C.A.P. l'épreuve écriteponcteulle

Français au C.A.P. : l'épreuve écriteponctuelle

Parcours : Méthodes pour l'examen

Module : se préparer à l'écriture du C.A.P. ponctuel

Objectif : Comprendre les attendus et le déroulement de l'épreuve.

La plupart des professions passent l'examen en contrôle en cours de formation (CCF). Cependant, certaines professions comme les C.A.P. de MBC passent leur examen de manière ponctuelle, c'est-à-dire non pas en plusieurs fois en cours, mais dans un centre d'examen en fin d'année. L'épreuve de français à l'écrit se passe donc en une seule fois.

Français au C.A.P.: l'épreuve écrite ponctuelle

Que disent les textes d'examen?

Français au C.A.P. : l'épreuve écrite ponctuelle

Le candidat répond par écrit, à partir d'un bref corpus, à des questions de lexique et de compréhension. Cette première partie est évaluée sur 20 points.Il rédige ensuite, dans une situation de communication définie par un type de discours, un récit, un dialogue, une description, un portrait ou une opinion argumentée d'une longueur de vingt à trente lignes. Cette deuxième partie est évaluée sur 20 points.

Durée de l'épreuve : 2 heures

Explication...

Français au C.A.P.: l'épreuve écrite ponctuelle

1ère partie de l'épreuve:Le candidat répond par écrit, à partir d'un bref corpus, à des questions de lexique et de compréhension.Cette première partie est évaluée sur 20 points.

Un corpus est un ensemble de documents. Tu auras donc un ensemble de documents (texte, image...) sur lequels des questions de compréhension te seront posées.Conseil: Il est important de faire des réponses dans des phrases correctes et de prendre ton temps pour bien comprendre et avoir le maximum de points...Cette première partie est évaluée sur 20 points.

Explication...

Français au C.A.P.: l'épreuve écrite ponctuelle

2èmepartie de l'épreuve:Il rédige ensuite, dans une situation de communication définie par un type de discours, un récit, un dialogue, une description, un portrait ou une opinion argumentée d'une longueur de vingt à trente lignes.Cette deuxième partie est évaluée sur 20 points.

Conseils: regarde bien ce qu'on te demande de faire parmi les différentes propositions soulignées plus haut.Entraîne-toi avec des exemples de sujets qui sont sur ton padlet de français. (avec correction)-Prends le temps de faire un brouillon d'idées et un brouillon de texte avant de rédiger. Corrige les erreurs de ton brouillon puis recopie.Cette deuxième partie est évaluée sur 20 points.

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C.A.P. français épreuve ponctuelle by BLANCHARD Nathalie on Genially

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Le Françaisau C.A.P.L'épreuve ponctuelle Français au C.A.P. l'épreuve écriteponcteulle Français au C.A.P. : l'épreuve écriteponctuelle Parcours : Méthodes pour l'examen Module : se préparer à l'écriture du C.A.P. ponctuel Objectif : Comprendre les attendus et le déroulement de l'épreuve. La plupart des professions passent l'examen en contrôle en cours de formation (CCF).

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Le Françaisau C.A.P.

Epreuveorale

Thème: dire, lire, écrire le métier

épreuve orale

Parcours : communiquer à l'oral

Module : préparer sa soutenance orale.

Compétences visées: Choisir son sujet et préparer son exposé oral.

Situation d'évaluation des compétences orales (10 minutes)-3 minutes de présentation continue)-7 minutes d'entretien oral

épreuve orale

-Réaliser une présentation continue de 3 minutes-Utiliser un lexique (vocabulaire) varié et/ ou des expressions spécialisées relatives au métier.- Participer à des échanges oraux (écouter et prendre en compte les questions de son interlocuteur).-Respecter les codes d'un entretien oral (tenue, vocabulaire...)

épreuve orale

Compétences évaluées :

Communiquer à l'oral.

-Présenter la réalisation, l'expérience ou la recherche.-Savoir en rendre compte en mobilisant ses connaissances.-Exprimer une opinion argumentée.-Rendre compte de l'engagement ou des initatiatives personnelles lors des activités menées en lien avec le métier.

épreuve orale

Compétences évaluées :

Exposer une réalisation, présenter l'expérience professionnelle ou la recherche en lien avec le métier.

épreuve orale

- Choisis une réalisation intéressante : cela suppose un travail qui est terminé, qui t'a appris des choses et qui comporte des difficultés.-Prends des photos de cette réalisation pendant l'exécution et une fois terminée.- Note les dates, les lieux de ces chantiers ou réalisations. (tu pourras aussi demander à ton patron si tu ne l'as pas noté!)- Donne un titre à cette réalisation.

épreuve orale

Entraînez-vous !

1/ Choisir une réalisation professionnelle

épreuve orale

Entraînez-vous !

2/ Expliquer : préparation à l'écrit.

Nom de la réalisation présentée:Date et durée de réalisation:Lieu de réalisation (chantier - CFA- atelier en entreprise...)Intérêt de cette réalisation dans le métier: -Objectifs professionnels de la réalisation (exemple : travail fait dans le cadre de l' installation de l'électricité dans une maison neuve...) -Fréquence de la réalisation dans le métier (tu fais ce travail souvent ou rarement...)

Présentation de l'activité

épreuve orale

Entraînez-vous !

2/ Expliquer : préparation écrite

Elaboration

1/ Indique les différentes tâches réalisées dans l'ordre.2/ Indique les connaissances et compétencesmobilisées (voir annexe à la fin du document pour des idées de compétences) .3/ Indique les outils, matériel, matériaux et EPI utilisés.4/ Quelles qualités faut-il avoir pour bien faire ce travail ? (qualités physiques ou morales)

épreuve orale

Entraînez-vous !

2/ Expliquer : préparation écrite

Les difficultés rencontrées

1/Indique quelles étaient les contraintes matérielles ou techniques? (exemple : temps de réalisation court, travailler avec d'autres équipes du bâtiment, problème avec du matériel- livraison etc.), diffiulté à réaliser une tâche... météo...2/ Indique quelles difficultés personnelles tu as rencontrées dans ce travail et comment tu les as résolues.

épreuve orale

Entraînez-vous !

Ton brouillon de travail est terminé. Tu n'auras pas droit à tes notes pour l'examen.Tu dois impérativement envoyer tes 3 ou 4 photos de ton chantier à ton professeur de français pour faire ton support d'examen.

nathalie.blanchard@btpcfa-poitou-charentes.fr

épreuve orale

Annexe : des exemples de compétences

Sens de l'observation, savoir s'organiser, s'adapter à , être autonome, avoir le sens des responsabilités (être responsable), travailler en équipe, travailler seul, connaître et respecter les règles, prendre des initiatives, être créatif, rester calme, respecter les délais, savoir calculer, savoir prendre les mesures, bien calculer, savoir lire un plan, savoir écouter les consignes, être rapide, travailler sous pression, rester concentré...

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CCF de français Oral by BLANCHARD Nathalie on Genially

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Le Françaisau C.A.P. Epreuveorale Thème: dire, lire, écrire le métier épreuve orale Parcours : communiquer à l'oral Module : préparer sa soutenance orale. Compétences visées: Choisir son sujet et préparer son exposé oral.

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Le Françaisau C.A.P.

Français au C.A.P. l'épreuve écritedu CCF

Français au C.A.P. : l'épreuve écritedu CCF

Parcours : Méthodes pour l'examen

Module : se préparer à l'écriture du CCF

Objectif : Comprendre les attendus et le déroulement de l'épreuve.

Situation d'évaluation des compétences écrites (3 fois 40 minutes)-1ère étape (40 minutes) :A partir d'un texte vu en cours, le candidat doit rédiger soit: -Une suite de texte, -Transformer un texte en dialogue ou écrire une histoire à partir d'une image, -Changer le point de vue du texte (c'est-à-dire imaginer qu'un autre personnage raconte l'histoire)

Français au C.A.P.: l'épreuve écrite au CCF

Situation d'évaluation des compétences écrites (3 fois 40 minutes)-2ème étape (40 minutes) :Le texte a été corrigé par l'enseignant qui a donné des pistes et conseils pour améliorer la copie.

Français au C.A.P. : l'épreuve écrite au CCF

La 2ème étape consiste donc à corriger son texte de sorte à apporter des améliorations proposées par l'enseignant.Attention, c'est cette étape qui rapporte le plus de points !

Situation d'évaluation des compétences écrites (3 fois 40 minutes)-3ème étape (40 minutes) :Le texte a été une fois de plus corrigé par l'enseignant. Il reste à le terminer.

Français au C.A.P.: l'épreuve écrite au CCF

La 3ème étape consiste à améliorer son texte de sorte en supprimant les répétitions, rectifiant l'orthographe, reformuler certaines phrases etc.Le texte est, si possible, mis au propre au traitement de texte.

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C.A.P. français écrit CCF by BLANCHARD Nathalie on Genially

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Le Françaisau C.A.P. Français au C.A.P. l'épreuve écritedu CCF Français au C.A.P. : l'épreuve écritedu CCF Parcours : Méthodes pour l'examen Module : se préparer à l'écriture du CCF Objectif : Comprendre les attendus et le déroulement de l'épreuve.

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Rédiger une description

Fais sérieusement les activités proposées.

Pour passer à la diapo suivante, clique sur la flèche située dans la marge de droite.

Module : caractériser le texte descriptif

Identifier les indices de la description (présence de verbes d'état, d'adjectifs, d'indicateurs spatiaux, de comparaison(s), conjugaison des verbes à l'imparfait pour les récits au passé).
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A quoi sert une description dans un récit ?
A l'examen, on peut te demander de rédiger une description...

Pas de panique, nous allons revoir cela ensemble...

-Elle sert à créer l'ambiance, à placer le lecteur dans la peau du personnage.

-Elle arrête le récit, et marque une pause dans la progression de l'histoire.

Lisez attentivement le passage suivant:

La case (1) de mon père était faite de briques en terre battue et pétrie avec de l'eau. On y pénétrait par une porte rectangulaire. A l'intérieur, un jour avare tombait d'une petite fenêtre. A droite, il y avait le lit, en terre battue comme les briques, garni d'une simple natte (2) en osier tressé et d'un oreiller bourré de kapok (3). Au fond de cas et tout juste sous la petite fenêtre, là où la clarté était la meilleure, se trouvaient les caisses à outils. A gauche, les boubous (4) et les peaux de prière (5). Enfin, à la tête du lit, il y avait une série de marmites contenant des extraits de plantes et d'écorces. Ces marmites avaient toutes des couvercles de tôle.

Camara Laye, L'enfant noir.

1. Case : Habitation traditionnelle, dans des pays africains, hutte. 2. Natte : Pièce d'un tissu fait de brins végétaux

entrelacés, servant de tapis, de couchette. 3. Kapok : Fibre végétale faite du duvet qui recouvre les graines du

kapokier. 4. Boubous : Longue tunique ample, vêtement traditionnel africain.

5. Peaux de prière : peaux de chèvres utilisées pour faire la prière.
As-tu bien compris? Fais l'exercice suivant pour vérifier.
La description d'un lieu ou d'un paysage présente leurs éléments selon un ordre que l'on choisit, par exemple du plus proche au plus éloigné. On note des impressions de couleurs, de bruits, d'odeurs, de mouvements...

Pour décrire un lieu On peut suivre un ordre logique : au premier plan, au fond, à droite, à gauche, en haut, en bas . .. On peut énumérer les éléments dans leur ordre d'apparition.

L'organisation de la description

L'organisation de la description

Les outils de la description

Pour bien décrire un lieu, un objet ou une personne, je dois utiliser:

-des indicateurs de lieu (pour indiquer où se trouvent les différents éléments décrits) : en haut, en bas, dessus, sur, dessous, sous, à droite, à gauche, ici, en face, là-bas....

- des verbes ou mots qui évoquent les sensations (ouïe, vue, odorat, goût, toucher) Exemples : "plus loin, on aperçoit un chalet..."; "une atroce odeur se dégageait de l'ensemble"...

-Des images ou figures de style (comparaisons, métaphores...)

-Si le récit est au passé, je décris à l'imparfait.

Repérer les adjectifs qualificatifs

Attention, chaque fois que tu te mets sur un mot, il devient bleu, ce qui ne signifie pas que c'est un adjectif...

N'attends pas la fin de l'exercice pour corriger. Corrige à chaque phrase...

Repérer les indicateurs de lieux

Conjuguer à l'imparfait

Les verbes de perception

Ils participent à la description d'un lieu et de son ambiance. Ils sont liés aux cinq sens : la vue, l'ouïe, l'odorat, la toucher et le goût.

La vue : voir, distinguer, remarquer, observer, reconnaître, apercevoir...

L'ouïe : écouter, entendre, discerner, percevoir...

L'odorat : humer, respirer, sentir, flairer...

Le toucher: frôler, effleurer, toucher...

Le goût : déguster, savourer, apprécier...

Bilan : On décrit pour créer une impression chez le lecteur. Donc avant de décrire quelque chose ou quelqu'un, je me demande :

Quelle impression je veux transmettre au lecteur?

Par quoi je commence ma description, dans quel ordre je l'organise?

Regardons cette description .

Je marchais dans les rues inconnues, et peu à peu mon cœur se serrait. Il y avait une drôle d'impression qui venait de tout, comme de l'angoisse, ou bien une peur très sourde, sans motif réel, l'impression de la mort. Le soleil ruisselait sur les façades des immeubles, sur les balcons, allumait des étincelles sur les grands panneaux vitrés. Le vent tiède de l'automne agitait les feuilles des haies, et le feuillage des plantes d'agrément dans les jardins des résidences, car c'étaient maintenant des plantes sages aux couleurs voyantes, aux noms bizarres que je connaissais depuis peu, poinsettias, bégonias, strelitzias, jacarandas. Il y avait bien, de temps en temps, comme autrefois, des merles moqueurs qui criaient sur mon passage, qui sautillaient dans le gazon des ronds-points, et des cris d'enfants, et des aboiements de chiens. Mais la mort était derrière tout cela, et je sentais qu'on ne pouvait pas l'éviter. [...] Alors je me suis arrêté un moment.

Jean-Marie Gustave Le Clézio, Villa Aurore, 1985

Le narrateur ressent de l'angoisse , il fait partager cette émotion au lecteur dès le début du texte.

Ici, la description s'organise du général (les rues, l'ambiance), vers le particulier (façades des immeubles, balcons, arbres...)

Félicitations! Tu as terminé ton parcours de préparation à la rédaction d'une description. Si certains points restent encore obscurs, n'hésite pas à me demander de l'aide!
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# data[].attributes.attachment_link.description
Rédiger une description Fais sérieusement les activités proposées. Pour passer à la diapo suivante, clique sur la flèche située dans la marge de droite. Module : caractériser le texte descriptif Identifier les indices de la description (présence de verbes d'état, d'adjectifs, d'indicateurs spatiaux, de comparaison(s), conjugaison des verbes à l'imparfait pour les récits au passé).

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Regardez l'exemple d'écriture longue de CCF ...

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Regardez l'exemple d'écriture longue de CCF ...

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Méthodologie: réussir son oral de français

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Méthodologie: réussir son oral de français

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Methodologie

Veiller à être vêtu de manière correcte: afin de donner dès le départ une bonne impression.

Allure générale

Phrases courtes et précises.

Vocabulaire précis (pas de "truc", choses" etc. )

Soigner son expression

Se tenir droit, regarder le jury, ne pas mettre les mains dans les poches...
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Methodologie : placer sa voix

Quelques conseils pour bien te préparer...

D'abord tu te présentes

Puis tu donnes le nom de la réalisation professionnelle,

Tu indiques alors à quelle période tu l'as effectuée, dans quel lieu,

Les outils, matériels, matériaux et EPI utilisés,

Tu expliques l'importance de cette réalisation (par rapport au chantier, par rapport à ta formation...)

Tu décris les différentes étapes de ce qu'il a fallu faire (présentation dans l'ordre: utilise les connecteurs: "d'abord, ensuite, puis, enfin).

Tu expliques les difficultés rencontrées pour faire ce travail et comment tu les as résolues.

Tu indiques quelle a été ta participation à ce travail (ce que tu as fait seul ou aidé).

Ajoute les compétences et qualités nécessaires à ce travail.

Termine en disant en quoi ce travail était satisfaisant ou comment tu pourrais l'améliorer une prochaine fois.

1ère partie de l'oral: présentation (durée 3 minutes)

Attention, tu dois faire cela sans notes écrites, i l faut donc te préparer ! Sans avoir l'air de réciter un texte !

Vous devrez répondre aux questions en faisant des phrases correctes, en langage courant et de manière polie.

N'hésitez pas à demander au jury de reformuler sa question si vous ne comprenez pas.

Soyez souriant, ne croisez pas les bras, ne tapotez pas sur la table...

2ème partie de l'oral: présentation : l'entretien avec le jury (7 minutes)

Attention, tu dois faire cela sans notes écrites, il faut donc te préparer ! Sans avoir l'air de réciter un texte !

-Pourquoi avez-vous choisi cette activité précisément ?

-Quels sont vos projets après le C.A.P. ?

-Quelle est votre passion ?

-Aimez-vous travailler en équipe ? Pourquoi ?

-Comment se sont passées ces deux années d'apprentissage ?

-Quels sont les avantages et les inconvénients de votre métier ?

-Est-ce que vous conseilleriez à un camarade de faire un apprentissage ? Pourquoi ? Pour quelle (s) raison (s) avez-vous choisi ce métier ?

Il y aura peut-être d'autres questions, ce sont des exemples pour vous préparer. ATTENTION, C'EST UN DIALOGUE, PAS UN INTERROGATOIRE. !!!

FAITES PREUVE D'ENTHOUSIASME, on parle de vous !

2ème partie de l'oral: présentation : l'entretien avec le jury (7 minutes)

Quelques exemples de questions pouvant vous être posées...

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Methodologie Veiller à être vêtu de manière correcte: afin de donner dès le départ une bonne impression. Allure générale Phrases courtes et précises. Vocabulaire précis (pas de "truc", choses" etc. ) Soigner son expression Se tenir droit, regarder le jury, ne pas mettre les mains dans les poches...

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L'épreuve de français en ponctuel (M.B.C.)

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L'épreuve de français en ponctuel (M.B.C.)

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Grille servant à l'évaluation de l'écriture en CCF

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Grille servant à l'évaluation de l'écriture en CCF

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Attention, dans vos devoirs, vous devez faire des phrases!

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Sujet ac Guyane 2021 (page de journal intime : raconter, décrire...)

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Sujet ac Guyane 2021 (page de journal intime : raconter, décrire...)

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Attention, dans vos réponses vous devez faire des phrases complètes!

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Sujet septembre 2021 Métropole (dialogue)

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Sujet septembre 2021 Métropole (dialogue)

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Sujet septembre 2021 Guyane Antilles- suite de récit

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Sujet septembre 2021 Guyane Antilles- suite de récit

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Exercices pour améliorer ses compétences oratoires

Les compétences à acquérir

Une voix audible

La respiration

Le corps

4

5

6

Les silences

Les silences

La qualité de la parole dépend de la qualité des silences

Les silences

1. Juste avant de parler, je prends le temps du silence pour effectuer une respiration pronfonde

2. Pendant ma présentation: 30% du temps = silence

3. Pendant l'entretien, quelques secondes de silence avant chaque réponse

4. Le silence donne le rythme de mon propos: avant un mot pour le mettre en valeur, après pour donner le temps de l'entendre

ENTRAINEMENT 1: Développer l'usage des silences grâce à la respiration (avant de parler)
1/ Je garde les yeux sur un point fixe devant moi

2/J'expire à fond en contractant progressivement l'abdomen. Ainsi, je me concentre sur l'expiration qui me demande un acte volontaire. En revanche, pour l'inspiration, je laisse entrer l'air par lui-même, sans action volontaire de ma part.

3/ Je répète cet exercice trois ou quatre fois, puis je dis la phrase: "Bonjour mesdames, bonjour messieurs"

(Source: Delhay/Vialard)
ENTRAINEMENT 2 : SE DEBARASSER DES MOTS PARASITES
1/ Choisir un sujet simple: mon petit déjeuner, comment je suis venu.e au lycée aujourd'hui, ce que je vais faire le week-end prochain...

2/ Parler sur ce thème de manière improvisée pendant 2 minutes en s'enregistrant. Avant de commencer, je m'oblige à faire un temps de silence initial (voir entrainement 1). Je fais des phrases courtes (5/10 mots maximum). Je laisse un temps de 5 secondes après chaque phrase pendant lequel j'inspire.

3/ S'écouter et prendre conscience des mots parasites et des temps de silence réussis.

(Source: Delhay/Vialard)
ENTRAINEMENT 3 : LIRE UN TEXTE A VOIX HAUTE
Lire le texte suivant à voix haute en respectant la ponctuation et en se chronométrant.

> moins de 50 secondes, c'est qu'il n'y a pas suffisamment de place au silence.

> environ une minute = le bon tempo.

"Contrairement à une idée reçue, le silence n'est pas du vide. D'un simple point de vue physique, un son ne peut traverser le vide. Le silence est vibration et résonance. La parole se déploie sur cette vibration et résonance. Il suffit d'écouter les silences d'un discours pour en évaluer la qualité. Celle-ci dépend de la qualité de l'interaction avec l'auditoire. Des temps de silences justes signent cette finesse om celui qui parle écoute la résonance de ce qu'il dit dans le cerveau de l'autre, tout en restant maître de son tempo, interprète et chef d'orchestre de son propos. Tous les silences ne se valent pas. Il est des silences vides et des silences pleins. Le silence vide où rien ne se passe. Les grands orateurs sont des maîtres du silence, de la vibration, de la résonance."

(Source: Delhay/Vialard)

2

Une voix audible

Ma voix est l'expression de ma pensée mais elle véhicule aussi des émotions. Il faut veiller à ce que chacune de ses paroles et chacune de ses syllabes soit entendue.

-L'intensité (le volume)

-Le timbre (la"couleur" de ma voix)

-La hauteur (la variété des notes que la voix peut produire)

-Le rythme (le débit)

Une voix audible

Les composantes vocales

-Entraînement virelangues!

+info

L'articulation

C'est l'air que je respire et qui est compressé pour faire fonctionner ma voix.

+info

Regarde la vidéo sur la communication orale.

Trucs et astuces pour la prise de parole: regarde la vidéo!
ENTRAINEMENT: TRAVAILLER SON INTENSITE VOCALE
1/ J'imagine: j'entre dans une pièce vide et sombre.

2/ J'appelle: "Il y a quelqu'un?" en variant l'intensité sonore, sur une gamme de six niveaux de volume du plus faible au plus fort.
ENTRAINEMENT: TRAVAILLER LA RESONANCE POUR QUE MA VOIX SOIT TIMBREE (=plus sonore)
1/ Debout, sur une inspiration, je remonte mes épaules aux oreilles. Je compte 5 secondes et suspends mon souffle. Je relâche les épaules et laisse partir l'air en détendant la mâchoire. Ma bouche est maintenant ouverte (comme si j'étais bouche bée), vide d'air et prête à résonner.

2/Après l'expiration, je dis: "Bonjour mesdames et messieurs". Je sens que ma voix vibre progressivement dans tout le corps.

3/Je compare en disant la même phrase après avoir pris une inspiration en gonflant ma poitrine et sans détendre ma mâchoire.

> Je constate qua ma voix a plus d'ampleur lorsque ma mâchoire est détendue.

Placez un stylo en travers de votre bouche, tenu mâchoire légèrement serrée, bien calé près de la commissure des lèvres. Lisez un texte (n'importe lequel), en exagérant votre articulation de façon à être le.la plus distinct.e possible.

Le texte doit être lu, sans aucune interprétation, ton neutre. Lisez ainsi, un ou deux paragraphes. Ôtez le stylo, accueillez vos ressentis, notamment vos sensations autour de la bouche qui vous signalent que vous avez bien travaillé.

Vous verrez votre élocution ainsi s'améliorer jour après jour dans votre quotidien, sans même que vous y pensiez... A vos marques, prêt, stylo !

3

L'ancrage

C'est la posture idéale pour parler en public. La sensation d'ancrage donne le point de repère pour parler debout et bien gérer le tract!

1. La posture idéale pour parler: tonique et disponible! Cela facilite la bonne respiration et l'interaction.

2. Etre capable de parler debout et sans notes est une compétence fondamentale!

3. La sensation d'ancrage = éprouver une stabilité, 50% sur chacun de mes pieds.

(Source: le jeu de l'oral)
ENTRAINEMENT A DEUX: SUIS-JE VRAIMENT STABLE?
Je suis debout, les pieds parallèles, espacés d'environ la largeur du bassin. Est-ce que je parviens à résister à la pression sans que mes pieds bougent d'un centimètre:

Cas n°1: Si mon/ma partenaire me pousse légèrement mais en continu au niveau des omoplates.

Cas n°2: Si mon/ma partenaire me pousse en continu mais de plus en plus fort au niveau des omoplates.

Cas n°3: Si mon/ma partenaire me pousse sans prévenir, toujours au niveau des omoplates.

Cas n°4: Si mon/ma partenaire exerce les pressions un peu au-dessus du niveau du bassin sur le côté.

(Source: Delhay/Vialard)

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La respiration

La respiration est un élément essentiel pour gérer le stress. Lorsqu'elle est bien maîtrisée, elle me permet de soutenir ma voix.

-Si je cours en sprint, je vais être en respiration haute. C'est à proscrire le jour de l'oral!

Les trois types de respiration

La respiration haute

Pour sortir du stress, je peux travailler la respiration basse

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La respiration basse

C'est la respiration profonde, silencieuse, longue et adaptée à la parole

La respiration costo-diaphragmatique

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Entraînement à la respiration: la cohérence cardiaque en vidéo!

Comment fonctionne le diaphragme??

CONSTATER LA RESPIRATION HAUTE

Une main posée sur ma poitrine, je respire en soulevant les épaules: c'est la respiration haute. J'essaie de dire une phrase dans cette position.

(Source: Delhay/Vialard)

Source: Le jeu de l'oral.

CONSTATER LA RESPIRATION BASSE

Une main posée au niveau du nombril, je gonfle le ventre, sans soulever les épaules: l'air est aspiré dans mes poumons. J'essaye de dire une phrase.

(Source: Delhay/Vialand)

Le regard

Le regard permet d'être en relation simple et directe avec l'auditoire. Il sert à trouver un appui en moi et à mieux surmonter ma peur.

Par peur et par timidité, je baisse les yeux et je n'affronte pas le regard...Mais regarder l'auditoire permet de trouver un appui en moi et de ressentir l'équilibre.
Le regard soutient ma voix, ma présence, et m'aide à mieux formuler ce que j'ai à dire
Par le regard, j'observe mon auditoire et j'enregistre ses réactions. Le regard permet d'être en relation simple et directe avec le jury.
ENTRAINEMENT: TROUVER L'EQUILIBRE PAR LE REGARD
1/ Fermez les yeux et levez une jambe vers l'arrière à 90°. Qu'est-ce que je ressens?

2/ Cette fois-ci, j'ouvre les yeux et je fixe un point devant moi. Je lève une jambe à 90°. Quelle est la différence?

(Source: Delhay/Vialard)

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Le corps

Pour parler à l'oral, je dois mobiliser mon corps entier, des pieds à la tête. Je dois être vif/vive, ouvert.e et attentif.ve.

1. Parler en public = une activité physique

2. S'inspirer de sa pratique sportive

3. Rester à l'écoute et attentif/ve.

ENTRAINEMENT: OBSERVER SA POSTURE
1/Observez sa posture à différents moments de la journée: debout en attente, debout dans la récréation...

2/Ai-je conscience de mes appuis sur mes deux pieds? Où mon regard est-il dirigé?

3/Observez sa posture assise: tonique ou avachi.e?

(Source: Delhay/Vialard)
(Source: le jeu de l'oral)
Eviter le " syndrome du doudou "

Développer sa propre gestuelle

1/ Trouver la bonne position des doigts

2/ Impliquer son corps dans son geste: le mouvement de mon bras et de ma main vient d'un engagement profond et pas seulement de l'épaule.

Bien gérer son stress

1. Me relaxer

2. Prendre conscience de ses émotions pour les mettre à distance

3. Utiliser sa respiration

4. Entraîner son mental: utiliser la technique de la méditation ou la technique de la visualisation

ENTRAINEMENT: ECOUTER SES EMOTIONS ET LES EXPRIMER
1/Repérer un fait ou un évènement qui m'a enthousiasmé.e ou contrarié.e

2/Noter sur un papier ce qui m'a fait plaisir ou qui m'a contrarié.e
L'écrit permet de mettre à distance ses émotions.
(Source: Delhay/Vialard)
Technique de la méditation:
-calmer son esprit et l'empêcher de paniquer! (Voir les exercices de cohérence cardiaque)
Technique de visualisation:
-visualiser le plus précisément possible chaque moment de l'examen: attente, entrée, prise de contact...

-imaginer ce que je vais dire.
S'entraîner à expérimenter la situation d'oral, c'est se préparer à la vivre plus confortablement
1/ Allongé ou assis, je tends le plus possible tous les muscles de ma jambe gauche pendant 5 secondes, puis je relâche au maximum, pendant 5 secondes également.

2/ Même opération avec la jambe droite.

3/ Même chose avec le bras gauche le long du corps, puis le bras droit.

4/ Même chose avec l'épaule et le cou.

5/ Pour terminer, je m'étire vers le ciel en tension maximale, les pieds à plat au sol; je tiens la position 5 secondes, puis je relâche et je me détends.
ENTRAINEMENT: JE PARLE DE CE QUE J'AIME
1.Je parle à mes proches d'un sujet qui m'est familier et qui me tient à cœur.

2.Je fais le bilan: quelle posture? quelle respiration? Quel regard? Quelle implication?

3.Construire plusieurs types de parole heureuses que je mémorise.

4.Transposer: ma posture et ma façon d'être avec des sujets moins personnels à mes proches, puis à des interlocuteurs moins familiers.

Delphine Sallez

Bon courage!

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