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Schafstörung: Wenn es Zeit ist, zu Bett zu gehen, ergreift einen die Angst vor der schlaflosen Nacht. Man wird unruhig und kann schon deshalb nicht einschlafen. Man versucht sich von den quälenden Gedanken an die schlaflose Nacht abzulenken, doch jeder Versuch, sie zu bekämpfen, steigert die Hyperreflexion
-> das Abgewehrte drängt sich nun besonders in den Vordergrund

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Man kann in jeder Situation (seinen) Sinn finden

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-  Mensch findet Sinn in Form der Selbsttranszendenz: Völlige Hingabe an eine Person oder Sache -> ergibt nur Sinn in einem personalen Bezug, statt einer starken Konzentration darauf
- Beispiel: Jemand erreicht seine Selbsttranszendenz durch den Glauben an Gott

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= abgründiges Sinnlosigkeits- und Leeregefühl
- Mensch hat mehr Freiheit, währenddessen weniger Traditionen, die dem Menschen Halt geben und zugleich mehr Angebote, die er machen könnte -> verliert dabei seine Orientierung
- Tiere können kein existenzielles Vakuum verspüren, sie haben natürliche Instinkte und Sehnsüchte, die sie leiten/den Sinn geben (Nahrung, Vermehrung, ...)
-> Menschen haben Werte und Wünsche höherer Ordnung, ohne die der Mensch auf die Ebene des Tieres sinkt -> dann: Gefühl der Leere
- Beispiel: Jemand hat nur noch Misserfolge (Job verloren, Familie lässt ihn im Stich, ...), er hat all seine Hoffnung verloren -> sieht den Sinn seiner Existenz nicht mehr

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Oberstes Ziel = Persönliche Selbstverwirklichung 

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Oberstes Ziel = Persönliche Selbstverwirklichung 

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Suche nach der Vorraussetzung für ein gelingendes Leben

Bedürfnispyramide: Defizitbedürfnisse (Sicherheit, soziale Bedürfnisse...) müssen erfüllt sein -> zusätzliche Wachstumsbedürfnisse machen ein glückliches Leben aus

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- Suche nach dem Ursprung seelischer Störung
- Bedürfniserfüllung ist nicht gleich ein sinnerfülltes Leben, stattdessen ist der Sinn individuell und im Laufe des Lebens veränderbar

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- Erfüllung der Bedürfnisse schafft keinen Sinn sowie Mangel an Bedürfnisbefriedigung -> kein Glück
- Die Suche nach seinen Bedürfnissen führt dazu, dass man nicht weiß, was man will
- Beispiel: Jemand hat einen spannenden Job, eine tolle Familie, viel Geld ... aber er sieht darin keinen Sinn -> Unglücklich?!

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Man genießt es nicht, man hyperreflektiert den Weg zur anstrebenden Sache

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= Starkes Anstreben

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- Je mehr man sich darauf konzentriert, Glück zu erzwingen, desto unglücklicher wird man
- Um glücklich zu sein, braucht man einen Grund
- Beispiel: Statt Glück zu erzwingen, sollte man nach seinem "Grund"/Sinn suchen: Doktorgrad anstreben bei Interesse, Familie gründen, ...

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-> Mensch besitzt Willen zum Sinn
-> nur, wenn er seinen Sinn entdeckt und danach lebt, kann er glücklich werden

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- griech. "noos" -> menschlicher Geist
- Neurose (= Zustand des seelischen Ungleichgewichts, seelische Störung)

-  Ausgangspunkt ist meistens eine tiefe Frustration: eine Enttäuschung, eine Versagung oder ein Misserfolg
-> Wichtig dabei ist, dass ein Inhalt überwertig, affektbesetzt und mit Angst verbunden, erlebt wird
- Typische allgemeine Merkmale einer solchen Erkrankung sind: Angespanntheit, Ängstlichkeit und Selbstunsicherheit
- Beispiel: Jemand wird arbeitslos oder es kommt zum Pensionseintritt -> man fühlt sich nicht mehr "benötigt"/ man hat keinen Sinn mehr -> seelische Erkrankung