# data[].attributes.body
Sola er alltid svaret!

# data[].attributes.body
ifølge astma og allergiforbundet oppgir 20% av oss som vil si en million nordmenn at vi har mattoleranse eller allergi

# data[].attributes.body
jeg lærte at man burde drikke vann med litt salt når man trener, siden man mister salt når man trener. jeg lærte også at konserveringsmiddelet, fører til bedre holdbarhet

# data[].attributes.body
Jeg lærte også at når du svetter, forsvinner salt fra kroppen din, og en lur ting kan være og drikke saltvann mens du trener.(litt salt)

# data[].attributes.body
Jeg fant ut at i de siste årene har vi mennesker fått en negativ utvikling, som er at vi bruker kroppen vår alt for lite.

# data[].attributes.body
jeg lærte av første filmen at skrika 20% av folk i Norge har allergi  på forskjellig matvarer.

# data[].attributes.body
Jeg lærte at BMI står for Body Mass Index

# data[].attributes.body
I dei siste åra har mi hatt ein negativ utvikling i livsstilen vår der mi bruker kroppen vår mindre.

# data[].attributes.body
jeg har lært at sukker er sunner en det folk tror. det er ikke avhengihatsskapende og det er igge giftstoffer i det. Det er sunnere og spise sukker enn og spise honning foreksempel.

# data[].attributes.body
Jeg lærte også at spiseforstyrrelse rammer flest kvinner. Det er også flest kvinner som blir diagnostisert, men er mange menn som også har spiseforstyrrelse.

# data[].attributes.body
Jeg lærte at det er flere kvinner enn menn som blir rammet av spiseforstyrrelser. Anoreksi, Bulimi og andre spiseforstyrrelser kan for eksempel skyldes arv, eller miljø. En person som har en spiseforstyrrelse er ofte veldig opptatt, til og med overopptatt av kroppen, vekt, mat og generelle tanker om mat.

# data[].attributes.body
Jeg lærte at det finnes tre typer spiseforstyrrelser, anoreksi, bulimi og overspising.

# data[].attributes.body
5 om dagen består av 5 x 100g porsjoner frukt, bær og grønnsaker og gjerne litt usaltet nøtter.

# data[].attributes.headline
Solveig Jeg lærte at sukker ikke er så usunt som mange tror. Mange tror det er som gift for kroppen, dette mener ikke professorer. Sukker er ikke gift, men energi. Man bør heller tenke på hvor mye man får i seg, enn hvor sunt det er.  Kan man bli avhengig av sukker? jeg leste at man ikke kan bli avhengig av dette på samme måte som man blir avhengig av røyk. Sukker kan heller ikke gi deg diabetes sier forskere. De som får diabetes har det ofte et lite grunnlag for å få det i genene, det de spiser er med på å utløse den. 

# data[].attributes.subject
Solveig Jeg lærte at sukker ikke er så usunt som mange tror. Mange tror det er som gift for kroppen, dette mener ikke professorer. Sukker er ikke gift, men energi. Man bør heller tenke på hvor mye man får i seg, enn hvor sunt det er.  Kan man bli avhengig av sukker? jeg leste at man ikke kan bli avhengig av dette på samme måte som man blir avhengig av røyk. Sukker kan heller ikke gi deg diabetes sier forskere. De som får diabetes har det ofte et lite grunnlag for å få det i genene, det de spiser er med på å utløse den. 

# data[].attributes.body
Jeg lærte også at taco er sunnere enn sushi og grandiosa. Grunnen er at man får i seg grønnsaker.

# data[].attributes.body
Jeg lærte at når barn får i seg sukker sier de at de blir gal, men er ikke alltid sann. Forskere har funnet ut at det er heller mer om de er gira, og for hva de gjør å sånn. Forskeren sier at foreldre kan ikke se på barnet om de har spist sukker eller ikke.

# data[].attributes.headline
diabetes kan være slitsomt både type en og 2, spesielt om du trener eller har en dårlig livstil.

# data[].attributes.subject
diabetes kan være slitsomt både type en og 2, spesielt om du trener eller har en dårlig livstil.

# data[].attributes.body
emil

# data[].attributes.headline
jeg lærte at taco ikke er usunt men faktisk ganske sunt og bra for deg. det er også bedre en shusi og pizza.

# data[].attributes.subject
jeg lærte at taco ikke er usunt men faktisk ganske sunt og bra for deg. det er også bedre en shusi og pizza.

# data[].attributes.body
emil

# data[].attributes.body
jeg lærte at BMI står for Body mass index

# data[].attributes.body
jeg har lært at Kostholdssirkelen deler matvarer inn i 3 grupper.  Gjennomsnittsvekten øker i Norge, De siste 15 årene har menn gått opp 5,8 kg i snitt og kvinner 5. jeg har også lært at Bulimi betyr oksehunger.

Emulgator i kosmetikk gjør at fettfasen og vannfasen blandes.

Konserveringsmiddel i kosmetikk gjør at  gjør at produktet får bedre holdbarhet.   Negativ utvikling har vi hatt i livsstilen de siste årene er at vi bruker kroppen enn før. Og at det bør være litt salt i vannet vi drikker når vi trener fordi vi mister salt når vi svetter. Ortoreksi er å være sykelig opptatt av å spise rett og å trene.

# data[].attributes.headline
jeg lærte at sukker ikke er usunt som de fleste tror.       jeg lærte ikke noe mer i løpet av denne timen og følte jeg kunne det meste fra før av.

# data[].attributes.subject
jeg lærte at sukker ikke er usunt som de fleste tror.       jeg lærte ikke noe mer i løpet av denne timen og følte jeg kunne det meste fra før av.

# data[].attributes.body
emil

# data[].attributes.body
jeg fant ut at diabetes 2 regnes som en livsstilssykdom.