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4조 유튜브 링크(댓글로 느낀점) 

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4조 유튜브 링크(댓글로 느낀점) 

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https://youtu.be/IcJpnjATfA8

# data[].attributes.headline
5조 유튜브 링크(댓글로 느낀점) 

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5조 유튜브 링크(댓글로 느낀점) 

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https://www.youtube.com/watch?v=tkpaIIaRbik&feature=share

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6조 유튜브 링크(댓글로 느낀점)

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6조 유튜브 링크(댓글로 느낀점)

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https://youtu.be/Xwbg61ofwiA

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3조 유튜브 링크(댓글로 느낀점)

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3조 유튜브 링크(댓글로 느낀점)

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https://youtu.be/9f3ofa1IKeE

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2조 유튜브 링크(댓글로느낀점)

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2조 유튜브 링크(댓글로느낀점)

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https://youtu.be/KQqdkEthlOY

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영상 선택 이유 : 학업에 지친 학생

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영상 선택 이유 : 학업에 지친 학생들이 누구나 쉽고 빠르게 따라할 수 있는 친숙한 노래와 춤을 선택해 운동하는 것이 지루한 것만이 아닌 즐거운 것임을 보여줄 수 있는 영상을 골랐다.

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12 윤지수: 코로나 때문에 계속 집에 있느라 운동량이 많이 줄어들었는데 이런 활동을 통해서 조금이나마 운동을 할 수 있어서 좋았고, 힘든 홈트레이닝을 자신이 좋아하는 노래에 맞춰 춤을 추니 생각보다 더 재미있게 참여할 수 있었다.
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https://www.youtube.com/watch?v=tkpaIIaRbik&feature=share
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1103 김민서) 코로나로 인해 밖에 나갈 일이 잘 없다보니 평소에보다 활동량도 적고 움직이지도 않았는데, 이번 영상을 찍으면서 집에서도 홈트레이닝으로 운동해야겠다는 생각이 들었다. 평소 좋아하던 노래로 골라 신나게 촬영할 수 있었고, 친구들과 직접 준비하고 촬영하면서 재미있게 영상을 만들 수 있었다. 어설픈 영상이지만 결과물을 보니 그래도 뿌듯하게 느껴졌다.
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(6조)2김다영 4문지유  9심루민 13이민주 
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체육 이소민T
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익명 14일
1. 땅끄부부 아랫뱃살 똥배 폭파 운동
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익명 14일
https://youtu.be/2Uv1B3kjCOI
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익명 14일
2. 고등학교에 입학하고 앉아있는 시간이 많아지고 매점을 자주 이용하다보니 뱃살이 늘었다.또한 학업량이 많아져서 운동이나 자기 관리 할 시간도 줄어들었다. 그래서 집에서 간단하게 할 수 있는 홈트 영상 중 뱃살의 직접적인 원인이 되는 복부팽만(가스)를 완화시켜줄 수 있는 영상을 고르게 되었다
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익명 14일
3. 각각 싱글 레그킥, 레그 윈드밀, 플러터 킥, 누운 아기자세 네 가지 동작을 40초씩 한 세트 한다. BGM은Lizzo-Good as hell이다.
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익명 14일
김다영: 누운아기자세 담당: 몸의 무릎을 가슴까지 올려서 깍지를 껴서 무릎을 감싼후 최대한 턱으로 들어올린다.(이완,수축-호흡하면서) 문지유-싱글 레그킥담당 무릎을 직각으로 만든 다음( 발끝을 펴준 상태) 한 쪽식 다리를 번갈아가며 편다. 한쪽 핀 다음 모아주고 다른 쪽 폈다가 모아주는 것을 반복한다. 심루민- 레그 윈드밀 담당 뱃살, 아랫배 살 빼는 운동.이다. 다리를 접었다 펴는 동작을 반복한다. 이민주-플러터 킥 담당. 아랫뱃살을 빼는 운동이다.. 복부에 힘을 주고 다리를 쭉 편 채로 위 아래로 왔다 갔다 한다. 복직근 중 상복부를 중심으로 누워서 하복부에만 자극을 주는 효과가 있다.
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9번 심루민 - 코로나 기간 동안 집에만 있느라 운동을 거의 안했었는데 이 활동을 계기로 홈트레이닝을 통해 운동을 하게 되어서 좋았다. 집에서도 쉽게 운동할 수 있다는 것을 알았고 앞으로도 일주일에 몇번은 이렇게 홈트레이닝을 하고 싶다. 직접 영상을 찍는 것도 재밌었고 뿌듯했다. 코로나가 계속되더라도 이렇게 홈트레이닝을 하면 건강해 질 수 있을 것 같다.
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https://www.youtube.com/watch?v=OEyZ48M93Dk&feature=youtu.be