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ENFRETAMOS EL CIBERBULLING A TRAVEZ DE LA MEDIACION Y LA JUSTICIA RESTAURATIVA

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ENFRETAMOS EL CIBERBULLING A TRAVEZ DE LA MEDIACION Y LA JUSTICIA RESTAURATIVA

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MOTIVACION:
Reflexiona porque no cumples con los acuerdos de convivencia de la institución y el área.

CONFLICTO COGNITIVO:
¿Cómo es el acoso a través de las redes sociales entre estudiantes?

PROPOSITO:
Utiliza la mediación y la justicia restaurativa en resolución de conflictos `por ciberbulling ocasionados por sus padres en el aula y en la I.E., por defender sus derechos fundamentales como sujeto de derecho.

EVIDENCIA:
Informe de resolución de casuística sobre el ciberbulling

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En esta ocasión, desde BullyingSOS.com hemos entrevistado a Andrea Henríquez, una joven chilena que, no sólo consiguió vencer al bullying al que estaba sometida, sino que además está liderando un intenso movimiento social en la lucha contra el acoso escolar con su proyecto "Volando en V".

Esperamos que os resulte interesante y, sobretodo, que os sirva de ayuda.

Entrevista a Andrea Henríquez, víctima de bullying

B-SOS: ¿Andrea, Cómo te describirías antes de los 11 años? ¿Cómo eras en el colegio antes de sufrir bullying?

Andrea Henriquez: En general era una niña bastante desenvuelta, líder, alegre y amistosa. Solía ser presidenta de curso y tenía varias amigas.

B-SOS: Tú vivías en Chile, tu país de origen, y a los 11 años, os mudasteis con tu familia a vivir a Guayaquil, en Ecuador. Vida nueva, casa nueva y colegio nuevo. Tras un año en tu nuevo colegio empezó la pesadilla...

Andrea: Sí. Al empezar el 7º curso, después de un buen año de adaptación al nuevo colegio, empecé a percibir miradas extrañas de algunas compañeras de otra clase, y oía rumores acerca de mi, pero nada más allá. Poco después, la que había sido mi mejor amiga el año anterior, se unió al grupo de las chicas que estaban en mi contra, y allí se empezaron a complicar las cosas. Empezaron los insultos, me llamaban " muñeca de plástico ", empezaron las canciones en tono de burla, los apodos e incluso obras de teatro. El grupo de chicas era cada vez mayor. Luego llegaron los empujones, tirones de pelo... cada día algo nuevo.

Poco después empezó el ciber-acoso: crearon un perfil falso con mi nombre en Facebook, y usaban Messenger ( entonces todavía no existía WhatsApp). Me llegaban mensajes con insultos, amenazas y en los que manifestaban su odio hacia mi. Y el grupo se empezaron a unir chicos desconocidos para mi, de otros colegios.

Esto duró más o menos un año, hasta que explotó. El grupo de chicas habían mandado hacer unas poleras (camisetas en España) con insultos hacia mí impresos, y las estaban repartiendo al resto de alumnas. Hasta ese punto llegamos...

B-SOS: ¿Tus compañeros, alumnos de tu curso, debían ser testigos de lo que estaba sucediendo? ¿Recibiste su apoyo?

Andrea: Eran testigos, eso seguro. Lo que me hacían era muy visible ¡y público! En cuanto a apoyo, eso variaba. Tenía un grupo de amigas que la mayoría de las veces se mantenía a mi lado, pero también muchas veces se dejaban llevar y se ponían también en contra. En la generación en esa época había un mal ambiente, había mucho miedo y sobretodo mucha presión.

Sin embargo, tuve dos amigas que se mantuvieron incondicionalmente apoyándome, aun cuando a ellas también las molestaban por ser amigas mías. Su apoyo fue indispensable para mí, fueron muy fuertes y maduras para su edad.

B-SOS: ¿Pensaste en algún momento que no serías capaz de superarlo?

Andrea: Sí, muchas veces. A esas edad los niños suelen percibir que el colegio es el mundo entero, y sentir que ese mundo está en contra tuyo es un sentimiento muy fuerte. A los 11 años nadie está preparado para vivir algo así, y yo tampoco lo estaba.

B-SOS: Hoy puedes presumir de que "Tú venciste al bullying", ¿cómo lo conseguiste?

Andrea: Creo que fue la mezcla de varios factores. Por ejemplo, sé que no hubiera podido superarlo sin el apoyo de mi familia. Desde muy chica tuve siempre una muy buena relación con mis papás, por lo que, llegado el momento, no tuve ningún problema en contarles abiertamente todo lo que me estaba pasando desde el principio y no sentir ningún tipo de vergüenza con ellos. Gracias a esto, mi casa siempre fue un lugar en el que podía estar en paz, ser escuchada y ser yo misma, todo lo opuesto a lo que vivía en la sala de clases. ¡Ese espacio fue indispensable!

Por otro lado, tengo claro que el apoyo que me dieron esas dos valientes amigas fue también muy importante, porque me mantenían fuerte dentro del colegio.

También fue esencial para mi proceso interno de superación perdonar (a las que me pidieron perdón, y a las que nunca lo hicieron) y ser capaz de entender que las que en esa época me molestaron eran solo niñas que no se dieron cuenta del daño que causaron, y no monstruos que realmente me querían hacer la vida imposible. Entender que para ellas también fue una situación difícil y que lo hacían en general como respuesta a otros problemas me dio la posibilidad de librarme de rencor y odio, sentimientos que en general bloquean la superación.

Finalmente, lo que terminó de sanar mis heridas por completo fue cuando años después descubrí que mi historia podía ayudar a otros. Me encontré con otros casos de niños que estaban viviendo lo mismo que yo viví, y me di cuenta de que compartir mi historia y mi proceso interno sí los ayudaba. Con eso, internamente encontré el sentido a todo lo que me había pasado, descubrí un fin mayor y pude cerrar sanamente esa etapa de mi vida.

B-SOS: En tus charlas (meetings) siempre transmites la importancia de que los jóvenes se impliquen en la lucha contra el bullying. A menudo se piensa que la solución al maltrato solamente está en los propios jóvenes implicados, sus padres y en los profesores...

Andrea:El rol de los papás y los profesores sin duda es muy importante. Sin ellos, en general los niños no tienen todas las herramientas necesarias para frenar el problema por completo. Sin embargo, los jóvenes juegan un rol distinto. Primero están los pares y espectadores, aquellos que están dentro del mismo curso, y saben perfectamente lo que está pasando y no se involucran. Su responsabilidad es enorme, ya que si ellos intervienen el agresor instantáneamente pierde poder y el bullying para. Son el puente para que el maltrato ocurra. En general los espectadores no se dan cuenta de que si no son parte de la solución, son parte del problema, y que no si no hacen nada causan el mismo daño que el agresor mismo.

Por otro lado, están los jóvenes que son mayores pero que también están en ese colegio o en el mismo círculo. Ellos cuentan con una relación de ejemplo a seguir y cercanía con los menores que ningún profesor o papá puede tener. Y además, son muy cercanos al problema porque probablemente sus generaciones ya lo vivieron, y ahora, más grandes, lo ven desde otra perspectiva y pueden ver lo grave que es. Con esto a su favor, los alumnos mayores pueden crear conciencia en los menores, compartir sus historias y marcar una tendencia en su ambiente escolar de convivencia positiva y respeto. Lo más probable es que para hacer todo esto necesiten de ayuda y guía de adultos, pero mientras se confíe en ellos y se les de el espacio para intervenir, los jóvenes pueden cambiar las historias de sus colegios.

B-SOS: Imagina que ahora, uno de nuestros seguidores que está leyendo esta entrevista, está pasando por una situación de acoso en su colegio, ¿cuál es el mensaje que le darías? ¿Cuál es el primer paso que debería dar?

Andrea: Si es una víctima, lo primero es hablarlo. Es crucial que la víctima comparta lo que le está pasando con algún adulto, ojalá sus padres, o algún profesor. Con esto el alumno podrá no solamente ser aconsejado, sino también desahogarse y recibir apoyo.

Por otro lado, es importante que la víctima no sienta vergüenza de su situación y sepa que no se merece lo que está viviendo. Generalmente el maltrato tiene que ver con problemas del agresor más que de la víctima misma, y es crucial para la víctima dejar de lado todo sentimiento de culpa. Si se mantiene fuerte por dentro, enfrentar todo va a ser mucho más fácil.

Además, debe tener claro que hay mucho más en la vida que esto que le está pasando, y que aunque pareciera que está en un callejón sin salida, de esto sí se puede salir y bien parado. La vida da muchas vueltas y en un tiempo esto va a ser parte del pasado y ya no va a pesar. Aunque sea difícil, esto sí se puede ver como una oportunidad para crecer, ser más fuerte y definirse como persona. Hay que aprovecharla, y sobretodo hay que mirar hacia delante porque esto sí se puede superar.

Ahora, si es un agresor: ¡es momento de despertar! Estoy segura de que el agresor no es una mala persona y que su intención no es destruirle la vida a nadie, pero es momento de que se dé cuenta de que sí lo está haciendo. Las palabras y acciones sí tienen consecuencias, y el agresor necesita ya ser capaz de ver el daño que está produciendo en otros y en sí mismo. En general los agresores esconden problemas internos o desde sus casas que no son capaces de manejar, y terminan escondiendo sus propias inseguridades destacando las de otros. Es por esto que necesitan también de mucha ayuda! Los agresores deben tomar conciencia de su rol, tener la valentía de pedir de ayuda y parar. Nunca es tarde para hacerlo y siempre vale la pena, una situación de tanto dolor no es necesaria para nadie y está en sus manos detenerla. Con esto, ellos también se enfrentan a una oportunidad de crecer y ser mejores personas!

B-SOS: ¿Y si quien nos lee está siendo testigo de una situación injusta contra un compañero, pero no sabe qué hacer? Le preocupa que la víctima lo pase mal, sabe que el maltrato no está bien, pero teme ser un chivato (soplón)...

Andrea: Si eres un espectador, de esos que sabe lo que pasa y no hace nada: haz algo. En el espectador está la posibilidad de tomar las riendas de la situación y solucionar el problema. Esto se puede hacer de distintas maneras:

Se puede ser simplemente el que acompaña a la víctima, esa persona que se preocupa de que no se sienta sola y le pregunta como está, hace trabajos en grupos con el/ella y le sonríe en las mañanas. Son detalles simples y que no cuestan nada, pero para una víctima puede implicar mucho.

También está la posibilidad de ser el que no le sigue el juego al agresor y no se ríe de sus bromas o acciones. Ese también cumple con un rol muy importante y detiene de a poco al agresor.

Otra manera muy efectiva de actuar correctamente es denunciando. Hay muchos problemas que son demasiado grandes o profundos para que un espectador solo los detenga, y por eso es importante recurrir a un adulto que pueda abordar el caso y solucionarlo con más herramientas. Hay que eliminar de la cabeza el miedo a ser un soplón, porque denunciar es de valientes.

Es importante entender que hay demasiadas formas distintas de ayudar, y que involucrarse como espectador implica generar EL MISMO daño que el agresor. Yo entiendo que da miedo, y que el espectador no quiere involucrarse o salir afectado. Pero con toda seguridad puedo decir que no se vas a arrepentir. Es necesario dar un paso al frente y defender, porque esa otra persona realmente lo necesita y está en las manos de los testigos solucionarlo. Intervenir es lo correcto, lo valiente y lo necesario.

En mi propia historia, esa amiga que me defendió a toda costa en ese entonces, es mi mejor amiga hasta el día de hoy: 8 años después. Hay pocas cosas que hoy aprecio más que lo que ella hizo por mí. Y dentro de mi generación ella es muy querida y sobretodo respetada por ser una mujer fuerte y que defiende lo que cree correcto. Fue y sigue siendo una persona admirable!

B-SOS: Y ahora, con 19 años, ¿cómo te describirías a ti misma?

Andrea: Hay ciertas partes de mí que logré mantener firmes y no cambiar con el proceso: sigo siendo una persona muy activa, alegre y líder. Sin embargo, hoy toda esta experiencia me ayudó a desarrollar la resiliencia y a entender que todo pasa por algo y que de las situaciones difíciles se aprende y crece. Hoy aprecio más la importancia de las amistades y la familia, y sobretodo no subestimo nunca el daño que las palabras pueden generar en otros.

B-SOS: Eres impulsora de la iniciativa "Volando en V", ¿en qué consiste este proyecto?

Andrea: Volando en V se basa en una serie de intervenciones lideradas por un grupo de los alumnos mayores del colegio para enfrentar el maltrato escolar en los menores a través de la convivencia positiva y el compañerismo. Con el programa se incentiva el potencial de los mismos alumnos, y se instauran ellos como los nuevos representantes del buen trato y la alegría. En Volando en V son los mayores los que toman las riendas y lideran la sana convivencia.

Muchas gracias Andrea por responder a nuestras preguntas de forma tan cortés, y por tu testimonio de implicación y valentía.

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Entrevista a Andrea Henríquez, una víctima de bullying - BullyingSOS

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En esta ocasión, desde BullyingSOS.com hemos entrevistado a Andrea Henríquez, una joven chilena que, no sólo consiguió vencer al bullying al que estaba sometida, sino que además está liderando un intenso movimiento social en la lucha contra el acoso escolar con su proyecto "Volando en V".

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El fenómeno del ciberbullying. Entrevista, Maite Poveda.Centro Dharma - Lomber

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Institut de Formació Contínua IL3 - Universitat de Barcelona

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Entrevista a Pilar Tintoré sobre el Bullying y Ciberbullying

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La historia de Oriana, víctima de ciberacoso #ViolenciaViral

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Estadísticas acerca del Bullying.

Diversos estudios realizados entre los años 2009 y 2018 han demostrado que las consecuencias del bullying están relacionadas con problemas de salud mental.

De hecho, los resultados de dichos estudios sugieren que las consecuencias del bullying en la salud mental se relacionan con el desarrollo de diversos trastornos psicológicos que van desde la depresión hasta el suicidio.

Escucha el episodio Consecuencias del Bullying.

¿Qué es el bullying o acoso escolar?

El bullying o acoso escolar es un término con el que hacemos referencia a la conducta agresiva, intimidatoria y premeditada entre niños o adolescentes, se desarrolla en el ámbito escolar con la intención de causar daño y es constante, reiterada, sistemática en el tiempo.

Un aspecto importante de esta conducta es el desbalance de poder medido en términos físicos o psicológicos que existe entre el acosador y la víctima.

De hecho, esta conducta conocida como "el triángulo del bullying" se configura por la relación que existe entre sus participantes:

Bully, acosador o agresor.

Bulleado o víctima.

Bystanders, espectadores o testigos.

¿Cuáles son las consecuencias del bullying?

Existen muchos estudios que han documentado las consecuencias físicas y psicológicas del bullying señalando a las víctimas de acoso como aquellas que sufren las consecuencias más severas.

Las consecuencias del bullying son diferentes para cada participante en función de su rol, pero en general podemos mencionar las siguientes:

Desarrollo de trastornos psicológicos.

Bajo rendimiento escolar.

Desajustes psicosociales.

Abuso de sustancias.

Ahora veamos las consecuencias para cada tipo de participante en esta conducta.

¿Cuáles son las consecuencias del bullying? | Neuropcion Centro Psicológico

¿Cuáles son las consecuencias del bullying en los agresores?

Conducta delictiva.

Violencia.

Bajo nivel académico.

Baja tolerancia a la frustración.

No cuentan con objetivos o proyecto de vida.

Agresividad.

Intolerancia.

Las consecuencias del bullying en los agresores a corto, mediano y largo plazo por lo general se relacionan con la actitud positiva hacia la violencia, así como la facilidad con la que generan problemas en donde no los hay.

Al paso del tiempo l os agresores incrementan el nivel o grado de sus conductas violentas situación que les ocasiona múltiples problemas.

¿Cuáles son las consecuencias del bullying en las víctimas?

Inseguridad

Baja autoestima.

Depresión.

Ansiedad.

Dificultad para relacionarse.

Trastornos Psicóticos.

Esquizofrenia.

Bajo rendimiento académico.

Abuso de sustancias.

Trastornos del sueño.

Mala comunicación.

Aislamiento.

Tensión.

Estrés.

Autolesiones.

Alteración del estado de ánimo.

Un estudio realizado recientemente acerca de la relación que existe entre la genética, el entorno y la victimización por bullying encontró que los adolescentes con mayor puntuación de riesgo genético para el desarrollo de esquizofrenia sufrieron acoso más intenso y experiencias psicóticas con mayor frecuencia que aquellos con menor puntuación de riesgo genético.

También existen múltiples estudios que han demostrado como consecuencias del bullying en las víctimas el desarrollo de ansiedad, depresión y en algunos casos ideas suicidas.

Por otro lado, las víctimas desarrollan la conducta explicada por Martin Seligman a la que llamó "Indefensión aprendida".

En su experimento encerró a un animal en una jaula y lo sometió a descargas eléctricas, con el paso del tiempo cambió la dinámica dejando la puerta abierta de la jaula permitiéndole escapar, el resultado: el animal no hacia el menor intento de escapar.

De la misma forma las víctimas de bullying aprenden a sentirse indefensos y llegan a considerar que merecen ser maltratados.

Muchas personas LGBT frecuentemente son víctimas de este tipo de conductas violentas.

¿Cuáles son las consecuencias del bullying en los espectadores?

Acostumbrarse a la violencia.

Individualismo.

Legitimar abusos.

Las consecuencias del bullying en los espectadores son menores, no por eso carecen de importancia o dejan de ser negativas.

Aproximadamente el 70% de estudiantes son espectadores, un estudio demostró que de dicho porcentaje el 30% de espectadores "intenta ayudar a la víctima" el resto no interviene o incluso fomentan la conducta del acosador.

Acostumbrarse a la violencia y legitimar los abusos ocasiona la posibilidad de que cuando estas personas se convierten en víctimas de situaciones violentas las consideren como normales.

De hecho, estas personas comienzan a generar nuevas ideas y creencias que les permitan de alguna forma justificar la conducta violenta, ideas que se convertirán en actitudes que las acompañaran en su vida.

Resumen:

Hemos visto en este artículo que el bullying es una conducta violenta cuya finalidad es dañar, lastimar e intimidar a un compañero de forma constante y reiterada.

Esta conducta violenta se da debido a la superioridad ya sea física o psicológica del agresor la cual es aprovechada para abusar de la persona que se considera más débil.

Las consecuencias del bullying se relacionan con el desarrollo de trastornos psicológicos y conductuales.

Cada participante del bullying experimenta diferentes tipos de consecuencias, pero todas ellas negativas e inciden en su calidad de vida.

Preguntas Frecuentes:

Referencias:

Pergola, G., Papalino, M., Gelao, B., Sportelli, L., Vollerbergh, W., Grattagliano, I. y Bertolino, A. (2019), Correlación evocadora gen-ambiente entre el riesgo genético de esquizofrenia y el acoso persecución. Psiquiatría mundial, 18: 366-367. https://doi.org/10.1002/wps.20685

Vega-Cauich, Julio Isaac. (2019). Prevalencia del bullying en México: un meta-análisis del bullying tradicional y cyberbullying. Diversitas: Perspectivas en Psicología, 15 (1), 113-129. h ttps://doi.org/https://doi.org/10.15332/s1794-9998.2019.0015.09

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¿Cuáles son las consecuencias del bullying? | Blog Psicología

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Diversos estudios realizados entre los años 2009 y 2018 han demostrado que las consecuencias del bullying están relacionadas con problemas de salud mental. De hecho, los resultados de dichos estudios sugieren que las consecuencias del bullying en la salud mental se relacionan con el desarrollo de diversos trastornos psicológicos que van desde la depresión hasta el suicidio.

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"Cómplices" un cortometraje sobre el bullying escolar

(CNN Español) -- El acoso escolar, también conocido como bullying, es un problema que aqueja a los estudiantes de todo el mundo.

Un reflejo de ello es el panorama que reportaron los alumnos de los 38 países miembros de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE).

Según los resultados de la prueba PISA 2018 (la última edición disponible), en promedio, dos de cada 10 estudiantes (23%) en los países de la OCDE dijeron haber sido víctimas de acoso escolar al menos algunas veces cada mes.

"Los niños y los estudiantes de bajo rendimiento en lectura eran más propensos a informar que habían sido víctimas de acoso escolar, al menos algunas veces al mes, que las niñas y los estudiantes de alto rendimiento", señala la OCDE, encargada de llevar a cabo la prueba PISA.

¿Qué es el bullying?

En pocas palabras, el acoso escolar se trata de un comportamiento agresivo que daña a propósito y en repetidas ocasiones a los más indefensos.

En la prueba PISA 2018, la OCDE cita que el bullying "es un tipo específico de comportamiento agresivo que implica acciones negativas no deseadas en las que alguien daña e incomoda intencionada y repetidamente a otra persona que tiene dificultades para defenderse".

Además, agrega la organización, el acoso escolar se caracteriza por un abuso sistemático del poder y una relación desigual de poder entre la víctima y el victimario.

Consejos básicos para hacerle frente al acoso escolar

¿Qué consecuencias trae el acoso escolar?

La misma prueba PISA 2018 ofrece datos sobre las consecuencias que se observaron en víctimas de bullying.

"Los datos de PISA 2018 muestran que en la mayoría de los países y economías participantes los estudiantes acosados con frecuencia tenían más probabilidades de sentirse tristes, asustados y no satisfechos con sus vidas que los estudiantes calificados como no acosados con frecuencia. También es menos probable que los estudiantes que sufren acoso frecuente se sientan felices y tengan la confianza en sí mismos para superar momentos difíciles", indica.

En promedio, 64% de los estudiantes de los países de la OCDE que reportaron ser víctimas de bullying de manera frecuente dijo que a veces o siempre se siente triste. En contraste, el porcentaje baja a 49% en los alumnos que dijeron que no sufren de acoso frecuentemente en la escuela.

Asimismo, desde años pasados, diversos estudios y encuestas han mostrado que el acoso escolar puede causar daños en el corto y largo plazo, como un aumento en las tasas de consumo de tabaco y alcohol, en el uso de sustancias, más probabilidades de depresión y de síntomas del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

Además, entre las consecuencias, señala uno de los estudios, también están las autolesiones e incluso el suicidio.

Los adolescentes acosados por sus compañeros por cualquier motivo tienen más problemas de salud mental a largo plazo que los niños maltratados por adultos, según el estudio, que fue publicado en 2015. La investigación demostró que los niños víctimas de bullying son más propensos a desarrollar ansiedad y depresión y a considerar la posibilidad de autolesionarse y suicidarse más adelante.

¿Qué podemos hacer?

En cuanto a la prevención, el gobierno de Estados Unidos tiene algunas recomendaciones para que los adultos ayuden en este problema:
Cómo obtener ayuda para alguien que podría suicidarse Llama al 1-800-273-8255 en Estados Unidos para comunicarte con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio. Brinda asistencia gratuita y confidencial las 24 horas del día, los siete días de la semana, para personas en crisis suicidas o angustiadas. Puedes obtener más información sobre sus servicios aquí, incluida su guía sobre qué hacer si se identifican señales suicidas en las redes sociales. También puedes llamar al 1-800-273-8255 para hablar con alguien sobre cómo puedes ayudar a una persona en crisis. Llama al 1-866-488-7386 para TrevorLifeline, un servicio de asesoramiento para la prevención de suicidios para la comunidad LGBTQ.
Para obtener asistencia fuera de EE.UU., la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio proporciona un directorio mundial de recursos y líneas directas internacionales. También puedes recurrir a Befrienders Worldwide

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¿Qué es el acoso escolar o "bullying", qué consecuencias puede tener y cómo prevenirlo?

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"Cómplices" un cortometraje sobre el bullying escolar (CNN Español) -- El acoso escolar, también conocido como bullying, es un problema que aqueja a los estudiantes de todo el mundo. Un reflejo de ello es el panorama que reportaron los alumnos de los 38 países miembros de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE).

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En vísperas del Día de Internet Segura, este martes 8 de febrero, la Unión Internacional de Telecomunicaciones (UIT) lanzó una encuesta a sus seguidores en Twitter y LinkedIn para saber qué es lo que más les preocupa de la actividad de los niños en línea.

Se les pidió que clasificaran tres amenazas comunes en la red: el ciberacoso, las deficiencias en la protección de datos y el grooming, que se refiere a la captación de niños en línea con fines sexuales.

Aproximadamente el 40% de los encuestados mencionó el ciberacoso como la principal preocupación, mientras que las otras dos cuestiones obtuvieron el 27% y el 26% respectivamente.

Los jóvenes en línea

Los encuestados también citaron otras cuestiones que les parecen alarmantes y que no aparecían en la encuesta, como el riesgo de pasar demasiado tiempo frente a la pantalla, o si los niños conocen los mecanismos de denuncia ante el hostigamiento en línea.

El hecho de que el ciberacoso sea la principal preocupación no es sorprendente, ya que internet está presente en casi todas las áreas de nuestras vidas.

Según la agencia de la ONU, la juventud es el sector de la población que pasa más tiempo conectado a la red. Se calcula que el 71% de las personas de entre 15 y 24 años utilizan internet, frente a solo el 57% de los demás grupos de edad.

Internet también ha evolucionado con el tiempo, dando lugar a la aparición de nuevos peligros, lo que hace que la protección de los niños y jóvenes en línea sea cada vez más de vital importancia.

Acabar con el lenguaje ofensivo

En 2020, el ciberacoso inspiró a Gitanjali Rao, la primera niña en convertirse "Niño del año" de la revista TIME, a usar la tecnología para abordar el problema, recuerda la agencia de la ONU.

Rao, que ahora tiene 16 años, conceptualizó Kindly, una API (interfaz de programación de aplicaciones) de código abierto que utiliza algoritmos de aprendizaje automático para detectar el lenguaje ofensivo en los mensajes de texto, los correos electrónicos o las publicaciones en las redes sociales antes de que se envíen.

En declaraciones a Noticias ONU el pasado noviembre, Rao lo describió como "el corrector ortográfico del acoso escolar".

Los niños reciben comentarios al momento sobre sus borradores de mensajes, lo que les permite reconsiderar o modificar lo que han escrito. Como dice el sitio web de Kindly, el objetivo es "acabar con el ciberacoso mensaje a mensaje".

Un Internet más agradable y seguro

Kindly es el resultado de una colaboración entre Gitanjali Rao y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, UNICEF, que lo está desarrollando como un bien público digital.

La agencia para las telecomunicaciones cuenta, por su parte, con varios programas que tratan el ciberacoso, entre ellos un juego para los niños más pequeños y formación para niños, jóvenes, padres, cuidadores y educadores.

UNICEF ha creado, además, un recurso en línea que reúne a especialistas, expertos internacionales en ciberacoso y protección de la infancia; en colaboración con Facebook, Instagram, TikTok y Twitter, para responder a preguntas y ofrecer asesoramiento.

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El ciberacoso, la mayor preocupación en el Día de Internet Segura

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Con un número cada vez mayor de niños y jóvenes que pasan tiempo conectados a la red, el ciberacoso se ha convertido en la principal preocupación sobre la seguridad de los menores cuando utilizan internet, según una encuesta realizada en dos plataformas sociales por la agencia para las telecomunicaciones de la ONU.

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DILE NO AL EMBARAZO PRECOZ SOY PARTE DE LA PREVENCIÓN

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DILE NO AL EMBARAZO PRECOZ SOY PARTE DE LA PREVENCIÓN

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MOTIVACION:
Reflexiona como vienes uniformado a la I.E.

CONFLICTO COGNITIVO:
¿Por que los adolescentes Indoamericanistas tienes problemas al aplicar las estrategias de prevención del embarazo precoz?

PROPOSITO DE LA SESION:
Participa en acciones colectivas orientadas a la prevención del embarazo precoz a través de la prevención de sus derechos.

EVIDENCIA:
Spots publicitario "No al embarazo precoz"

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Reunimos a especialistas de UNICEF y a expertos internacionales en acoso cibernético y protección de la infancia, y colaboramos con Facebook, Instagram, Sanpchat, Tik Tok y Twitter para responder algunas de las preguntasmás frecuentes sobre el el acoso en línea y ofrecer consejos sobre la manera de hacerle frente.

¿Qué es ciberacoso?

Ciberacoso es acoso o intimidación por medio de las tecnologías digitales. Puede ocurrir en las redes sociales, las plataformas de mensajería, las plataformas de juegos y los teléfonos móviles. Es un comportamiento que se repite y que busca atemorizar, enfadar o humillar a otras personas. Por ejemplo:

Difundir mentiras o publicar fotografías o videos vergonzosos de alguien en las redes sociales.

Enviar mensajes, imágenes o videos hirientes, abusivos o amenazantes a través de plataformas de mensajería

Hacerse pasar por otra persona y enviar mensajes agresivos en nombre de dicha persona o a través de cuentas falsas.

El acoso cara a cara y el ciberacoso ocurren juntos a menudo. Pero el ciberacoso deja una huella digital; es decir, un registro que puede servir de prueba para ayudar a detener el abuso.

Si te preocupa tu seguridad o algo que te sucedió en línea, puedes recibir ayuda llamando a la línea de asistencia nacional. Si tu país no tiene una línea de ayuda, habla sin demora con un adulto en el que confíes o busca apoyo profesional de cuidadores capacitados y experimentados.

1. ¿Me están acosando en línea? ¿Cuál es la diferencia entre una broma y el acoso?

Todos los amigos se hacen bromas entre ellos, pero hay ocasiones en que es difícil saber si alguien solamente se está divirtiendo o si está tratando de herirte, sobre todo en línea. A veces te dirán, riéndose, que "era solo una broma" o que "no te lo tomes tan en serio".

Pero si te sientes herido o piensas que alguien se está riendo de ti y no contigo, entonces la broma ha ido demasiado lejos. Si continúa después de que le hayas pedido a esa persona que no lo haga más y sigues sintiéndote molesto, podría tratarse de acoso.

Y cuando el acoso ocurre en línea, hay mucha gente que presta atención, incluso personas desconocidas. Dondequiera que esto ocurra, si te sientes incómodo(a), no tienes por qué soportarlo.

Llámalo como quieras: si te sientes mal y el problema continúa, entonces vale la pena buscar ayuda. Detener el ciberacoso no se trata solamente de denunciar a los hostigadores; también se trata de reconocer que todos merecemos respeto, en línea y en la vida real.

2. ¿Qué consecuencias tiene el ciberacoso?

Cuando el acoso ocurre en línea, la víctima siente como si la estuvieran atacando en todas partes, hasta en su propia casa. Puede parecerle que no hay escapatoria posible. Las consecuencias pueden durar largo tiempo y afectar a la víctima de muchas maneras:

Mentalmente. Se siente preocupada, avergonzada, estúpida y hasta asustada o enfadada.

Emocionalmente. Se siente avergonzada y pierde interés en lo que le gusta.

Físicamente. Se siente cansada (pierde el sueño) o sufre dolores de estómago y de cabeza.

Sentirse objeto de burla o de acoso puede impedir que la víctima hable con franqueza o trate de resolver el problema. En casos extremos, el ciberacoso puede llevar a quitarse la vida.

El ciberacoso puede afectarnos de muchas formas. Sin embargo, es posible superarlo y recuperar la confianza en nosotros mismos y la salud.

3. ¿Cómo puede el ciberacoso afectar a mi salud mental?

UNICEF:

Cuando sufres ciberacoso puedes sentirte avergonzado, nervioso, ansioso y tener dudas sobre lo que la gente dice o piensa de ti. Esto puede llevarte a aislarte de tus amigos y familiares, a tener pensamientos negativos y a sentirte culpable por las cosas que has hecho o dejado de hacer, y a creer que te están juzgando negativamente. También es habitual sentirse solo y abrumado, y sufrir dolores de cabeza, náuseas o dolores de estómago frecuentes.

Puedes perder la motivación para llevar a cabo las cosas que normalmente te gustan y sentirte aislado de las personas que quieres y en las que confías, lo que podría perpetuar los sentimientos y pensamientos negativos que afectan negativamente a tu salud mental y a tu bienestar.

Faltar a la escuela es otro efecto frecuente del ciberacoso que puede afectar a la salud mental de los jóvenes, y llevarlos a utilizar sustancias como el alcohol y las drogas o a desarrollar comportamientos violentos para hacer frente a su dolor psicológico y físico. Hablar con un amigo, un familiar o un consejero escolar de confianza puede ser un primer paso para obtener ayuda.

Los efectos del ciberacoso sobre la salud mental pueden ser diferentes según el medio que se utilice. Por ejemplo, el acoso a través de mensajes de texto o de imágenes o vídeos en las plataformas de las redes sociales ha demostrado ser muy perjudicial para los adolescentes.

Snapchat:

El ciberacoso abre las puertas a la intimidación las 24 horas del día y puede llegar a causar mucho daño. Por ello, desde el portal " Here For You " de nuestra aplicación, queremos ofrecer apoyo a la salud mental y al bienestar. En este portal de Snapchat ofrecemos recursos sobre salud mental, duelo, acoso, intimidación, ansiedad, trastornos de la alimentación, depresión, estrés o pensamientos suicidas. La herramienta ha sido desarrollada en colaboración con destacadas organizaciones internacionales del ámbito de la salud mental y la defensa de los derechos para ayudar a los usuarios de Snapchat a lidiar con algunos problemas bien reales.

En Snapchat, no hay nada más importante que la seguridad y el bienestar de nuestra comunidad. Ponte en contacto con nosotros y cuéntanos cómo podemos ayudarte.

TikTok:

El ciberacoso puede tener un impacto negativo en la salud mental de las personas. Por eso es tan importante que te dirijas a alguien de confianza -ya sea tu madre o tu padre, un profesor, un amigo o un cuidador- y le cuentes lo que te está ocurriendo para que pueda ayudarte. Nuestra guía de Prevención del acoso incluye una lista de recursos que pueden servirte para encontrar apoyo.

El bienestar de nuestra comunidad es muy importante para nosotros y, en este sentido, somos conscientes de que el ciberacoso puede tener un impacto muy negativo en la salud mental de las personas. Además de adoptar medidas contundentes frente a los contenidos o comportamientos que pretenden avergonzar, acosar o intimidar a los miembros de nuestra comunidad, nos hemos asociado con una serie de expertos para elaborar una Guía de bienestar con el fin de ofrecer a los usuarios y usuarias más información sobre cómo mejorar su bienestar, y hacer de TikTok un espacio seguro e inclusivo para la comunidad.
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4. ¿Con quién debo hablar si alguien me está acosando en línea? ¿Por qué es importante denunciarlo?

UNICEF:

Si piensas que te están acosando, lo primero que debes hacer es buscar ayuda de alguien en quien confíes, por ejemplo tu padre o tu madre, un familiar cercano u otro adulto de confianza.

En la escuela puedes hablar con un consejero, el entrenador deportivo o tu maestro(a) favorito(a), ya sea online o en persona.

Y si no te sientes cómodo(a) hablando con alguien que conoces, comunícate con una línea telefónica de ayuda en tu país para que puedas hablar con un consejero profesional.

Si el acoso ocurre en una plataforma social, piensa en la posibilidad de bloquear al acosador e informar sobre su comportamiento en la propia plataforma. Las empresas de redes sociales tienen la obligación de velar por la seguridad de sus usuarios.

Es conveniente reunir pruebas -mensajes de texto y capturas de pantalla de las publicaciones en las redes sociales- para mostrar lo que está ocurriendo.

Para que el acoso se detenga, no solo hay que detectarlo. Es fundamental denunciarlo. También puede ser importante mostrar al acosador que su comportamiento es inaceptable.

Si te encuentras en peligro inminente, debes comunicarte con la Policía o con los servicios de emergencia en tu país.

Para que el acoso se detenga, no solo hay que detectarlo, es fundamental denunciarlo.

Facebook/Instagram:

En Facebook o Instagram no hay lugar para ningún tipo de acoso o intimidación. Crear una cuenta, publicar fotos o hacer comentarios con la intención de acosar o intimidar a otras personas son conductas contrarias a nuestras políticas.

Si estás siendo víctima de acoso en Internet, te animamos a que se lo cuentes a tus progenitores, a un profesor o a alguna otra persona en quien confíes. Tienes derecho a recibir ayuda y protección.

En Facebook y en Instagram también facilitamos que se denuncien directamente los casos de acoso. Puedes enviar a nuestro equipo tu denuncia a través de una publicación, un comentario, una historia o un mensaje directo. Tu denuncia es anónima; es decir, el usuario de la cuenta denunciada no sabrá quién lo ha denunciado. Tenemos un equipo que trabaja en todo el mundo, las 24 horas del día y los 7 días de la semana, analizando denuncias de contenidos en más de 70 idiomas para eliminar todo aquello que vulnere nuestras reglas de uso.

El centro para familias de Meta proporciona recursos, ideas y asesoramiento experto para ayudar a los padres y madres, tutores o adultos de confianza a proteger la experiencia en línea de sus hijos adolescentes gracias a nuestras tecnologías. En Facebook disponemos de recursos que pueden ayudarte a hacer frente a casos de acoso o ser útiles para saber qué hacer cuando alguien está sufriendo acoso. En la web de Instagram tienes más información sobre nuestras herramientas de seguridad y contra el acoso.

Snapchat:

El acoso es algo que nadie debería sufrir, ni en persona ni en línea. Si estás siendo víctima de acoso en Internet, nuestro principal consejo es que se lo cuentes a alguien: un amigo o amiga, tus progenitores, tu cuidador o cuidadora o un adulto en quien confíes; en definitiva, alguien con quien te sientas seguro y que sabrá escucharte.

Las pautas para la comunidad de Snapchat prohíben de forma clara y explícita cualquier tipo de acoso, intimidación u hostigamiento. Rechazamos estos comportamientos en nuestra plataforma, dado que no se ajustan a los principios por los que Snapchat fue creada y diseñada (accede a más información aquí).

Si nos avisas de que estás sufriendo alguno de estos comportamientos o eres testigo de que alguien está infringiendo las normas, podemos actuar para protegerte a ti y a los demás miembros de la comunidad. Además de denunciar contenidos o comportamientos ilícitos a Snapchat, cuéntaselo a tus amistades, progenitores, cuidadores o a un adulto de confianza. ¡Nuestro objetivo es que todo el mundo se sienta seguro y se divierta!

Tik Tok:

Todo el mundo tiene derecho a sentirse seguro y a ser tratado con respeto y dignidad. La intimidación y el acoso son incompatibles con el espacio inclusivo que tratamos de fomentar en TikTok.

Si alguna vez sientes que alguien te está acosando o que está actuando de forma inapropiada, acude a una persona de tu confianza -por ejemplo, tu madre o tu padre, un profesor o un cuidador- para que te apoye.

Además de la tecnología, utilizamos a miles de profesionales de la seguridad para ayudar a mantener el acoso fuera de TikTok. También animamos a los miembros de nuestra comunidad a que utilicen las sencillas herramientas de denuncia de la aplicación para informar sobre si ellos o alguien que conocen ha sufrido acoso. Puedes denunciar vídeos, comentarios, cuentas y mensajes directos para que podamos tomar las medidas oportunas y ayudar a mantener tu seguridad. Las denuncias son siempre confidenciales.

En nuestra guía de Prevención del acoso para adolescentes, cuidadores y educadores puedes encontrar más información sobre cómo identificar y prevenir el acoso, y ofrecer apoyo a quien lo necesite.

Twitter:

Sufrir intimidación en línea no es fácil de manejar. Si te están acosando en Internet, lo más importante es asegurarte de que estás a salvo. Es esencial tener a alguien con quien hablar sobre lo que estás viviendo. Puede ser un(a) maestro(a), otro adulto de confianza o tu padre o tu madre. Habla con ellos y con tus amigos sobre lo que se debe hacer en caso de que tú o alguien más esté siendo víctima de ciberacoso.

Alentamos a la gente a que nos informe sobre las cuentas que podrían estar contraviniendo nuestras normas. Puedes hacerlo a través de nuestro Centro de Ayuda o a través del mecanismo de denuncia in-Tweet, haciendo clic en la opción "Denunciar un tuit".
Última actualización: enero de 2022.

5. Estoy siendo víctima de ciberacoso, pero tengo miedo de contarles a mis padres. ¿Cómo debería hacerlo?

UNICEF:

Si te están acosando en línea, hablar con un adulto de confianza -alguien con quien te sientas seguro(a) al hablar de este tema- es una de las primeras cosas que debes hacer y también una de las más importantes.

Hablar con los padres es difícil para algunos jóvenes. Pero hay maneras de facilitar la conversación, como por ejemplo eligiendo un momento en que sepas que te van a prestar toda su atención y explicándoles lo grave que es para ti ese problema. Recuerda que es posible que ellos no estén familiarizados con la tecnología, por lo que tendrás que ayudarles a comprender lo que está sucediendo.

Es posible que no te puedan ofrecer soluciones de inmediato, pero con seguridad querrán ayudarte y juntos podrán encontrar una solución. ¡Dos cerebros siempre funcionan mejor que uno! Si sigues dudando de lo que conviene hacer, podrías hablar con otras personas de confianza. ¡Hay más gente de lo que crees que se preocupa por ti y que está dispuesta a ayudarte!

6. ¿Cómo puedo ayudar a un amigo a denunciar un caso de ciberacoso, especialmente si no quiere hacerlo?

UNICEF:

Cualquiera puede convertirse en víctima de ciberacoso. Si ves que esto le está ocurriendo a alguien que conoces, procura ofrecerle apoyo.

Es importante que escuches a tu amigo(a). ¿Por qué no quiere denunciar que está sufriendo ciberacoso? ¿Cómo se siente? Cuéntale que no tiene que hacer una denuncia formal, pero que es muy importante que hable con alguien que pueda ayudarle.

Recuerda que posiblemente tu amigo(a) se siente indefenso(a). Trátalo(a) amablemente y ayúdale a pensar en lo que podría decir y a quién. Ofrécete a acompañarlo(a) si decide denunciar lo que le está ocurriendo. Pero lo más importante es recordarle que estás ahí para él o ella, y que quieres ayudarle.

Si tu amigo(a) aún no desea denunciar el incidente, entonces apóyalo(a) tratando de encontrar a un adulto de confianza que pueda ayudarle a afrontar la situación. Recuerda que hay situaciones en las que el ciberacoso puede tener consecuencias mortales.

No hacer nada puede llevar a la persona a pensar que todos están contra ella o que a nadie le importa. Tus palabras pueden marcar la diferencia.

Cualquiera puede convertirse en víctima de ciberacoso.

Facebook/Instagram:

Sabemos que es difícil denunciar un caso de acoso, pero todo el mundo merece sentirse protegido en línea. Si tienes un amigo que está sufriendo ciberacoso, anímale a que se lo cuente a sus progenitores, a sus profesores o a un adulto en quien confíe.

Denunciar contenidos o cuentas de Facebook o Instagram es anónimo y puede servirnos para mejorar la seguridad de nuestras plataformas. Por su naturaleza, el acoso y la intimidación son temas muy personales, así que en muchos casos es necesario que alguien nos informe de estos comportamientos para poder detectarlos y eliminarlos. Puedes denunciar algo que te haya sucedido a ti, pero es igual de fácil hacerlo si le ocurre a alguna de tus amistades. En el servicio de ayuda de Instagram y en el servicio de ayuda de Facebook puedes encontrar más información sobre cómo denunciar un incidente.

Snapchat:

Puede que, por diversos motivos, tú o tus amigos sean reacios a hacer una denuncia ante una plataforma tecnológica, pero es importante que sepas que las denuncias en Snapchat son confidenciales y sencillas de hacer. Y recuerda: puedes denunciar tanto snaps (fotos y vídeos) como chats (mensajes) o cuentas en relación con algo que te haya ocurrido a ti o a otra persona.

En los espacios más públicos de Snapchat, como Discover o Spotlight, basta con presionar y mantener pulsado el contenido que se quiere denunciar. A continuación aparecerá una tarjeta roja con el mensaje "Denunciar contenido" (una de las diversas opciones posibles). Haz clic en el enlace y se abrirá el menú de denuncias. El acoso y la intimidación ocupan las primeras categorías de la lista de denuncias. Simplemente, sigue las instrucciones y proporciona toda la información que puedas sobre el incidente. ¡Gracias por poner de tu parte y ayudarnos a proteger a la comunidad de Snapchat!

Tik Tok:

Si crees que otro miembro de la comunidad de TikTok está siendo intimidado o acosado, hay diversas formas de prestarle apoyo. Por ejemplo, puedes hacer una denuncia confidencial en TikTok para que tomemos las medidas adecuadas y ayudemos a mantener a tu amigo a salvo.

Si conoces a la persona, considera la posibilidad de comunicarte con ella y anímala a leer nuestra guía de prevención del acoso para obtener más información sobre cómo decidir cuándo un comportamiento presenta características de acoso y tomar medidas al respecto.

Twitter:

Si tus amigos sufren ciberacoso, aconséjales que hablen con sus padres, con un profesor o con un adulto en el que confíen.

Si un amigo tuyo no quiere denunciar su experiencia, puedes presentar una denuncia como testigo en su nombre. Esto puede incluir la publicación de información privada, desnudez no consensuada o suplantación de identidad.
Última actualización: enero de 2022.

7. ¿Cómo se puede impedir el ciberacoso sin dejar de acceder a Internet?

Estar en línea tiene muchos beneficios. Pero como sucede con otras cosas en la vida, también presenta riesgos contra los cuales debes protegerte.

Si estás sufriendo a causa del ciberacoso, podrías eliminar algunas aplicaciones o permanecer fuera de línea mientras te das un tiempo para recuperarte. Sin embargo, salir de Internet no es una solución a largo plazo. Si no hiciste nada malo, ¿por qué deberías quedar en desventaja? Esto podría incluso dar a los hostigadores una señal equivocada, alentándolos a seguir comportándose de manera inaceptable.

Todos deseamos que deje de haber ciberacoso y esta es una de las razones por las que es tan importante denunciarlo. Para lograr que Internet sea como queremos no podemos limitarnos a denunciar el acoso. Debemos ser cuidadosos y no compartir o decir cosas que puedan herir a otras personas. Tenemos que ser amables unos con otros en línea y en la vida real. Todos, sin excepción.

Debemos ser cuidadosos y no compartir o decir cosas que puedan herir a otras personas.

Facebook/Instagram:

En Facebook e Instagram trabajamos de forma permanente para desarrollar nuevas tecnologías que fomenten las interacciones positivas, actuar contra los contenidos nocivos y lanzar nuevas herramientas que permitan a los usuarios tener un mayor control de sus experiencias en línea. Estos son algunos ejemplos en el caso de Instagram:

Cuando alguien escriba un pie de foto o un comentario que nuestra inteligencia artificial detecte como potencialmente ofensivo o intimidatorio recibirá un aviso en el que se le invitará a pararse a reconsiderar si quiere revisar el texto antes de publicarlo.

Los comentarios que incluyan palabras, frases o emojis ofensivos serán ocultados o filtrados automáticamente gracias a la función "Ocultar comentarios", que está activada por defecto para todos los usuarios. Si quieres una experiencia aún más personalizada, puedes crear tu propia lista de emojis, palabras o frases que no quieres ver: los comentarios que contengan esos términos no aparecerán en tus publicaciones y los mensajes se enviarán a una bandeja de entrada filtrada. Todos estos filtros se encuentran en tu configuración de "Palabras filtradas".

Siempre puedes bloquear o silenciar la cuenta de alguien que te esté acosando sin que esa persona reciba una notificación. Si te incomoda tomar estas decisiones, la función "Restringir" es una forma más discreta de proteger tu cuenta de interacciones no deseadas. Una vez activada la función "Restringir", los comentarios que haga una persona a la que restringiste en tus publicaciones solo estarán visibles para esa persona. Podrás elegir entre ver el comentario pulsando en "Ver comentario", aprobar el comentario para que lo vea todo el mundo, eliminarlo o ignorarlo. No recibirás notificaciones de comentarios de cuentas restringidas.

Tik Tok:

Nuestra prioridad es fomentar un espacio seguro y acogedor en el que las personas se sientan libres de expresarse con autenticidad. Nuestras Normas de la Comunidad dejan claro que no toleramos que se avergüence, intimide o acose a los miembros de nuestra comunidad.

Utilizamos una combinación de tecnología y equipos de moderadores para ayudarnos a identificar y eliminar de nuestra plataforma contenidos o comportamientos abusivos.

También proporcionamos a nuestra comunidad una amplia gama de herramientas para ayudarles a gestionar mejor su experiencia, ya sea controlando exactamente quién puede ver su contenido e interactuar con él, o utilizando herramientas de filtrado para mantener el control de los comentarios. Puedes conocerlas en nuestro Centro de Seguridad.

Twitter:

Como cientos de millones de personas intercambian ideas en Twitter cada día, es natural que no todos estemos de acuerdo todo el tiempo. Este es uno de los beneficios de una conversación pública, ya que todos podemos aprender de los desacuerdos y discusiones si se llevan a cabo de manera respetuosa.

Pero puede suceder que después de escuchar a una persona durante un rato, no quieras volver a escucharla. El derecho que esa persona tiene a expresarse no significa que tú tengas la obligación de escucharla. Si ves o recibes una respuesta que no te gusta, deja de seguir esa cuenta y termina cualquier comunicación con ella. Si el comportamiento continúa, te recomendamos bloquear la cuenta. Si sigues recibiendo en Twitter respuestas no deseadas, dirigidas a ti de manera continua, considera la posibilidad de denunciar este comportamiento a Twitter aquí.
Última actualización: enero de 2022.

8. ¿Cómo puedo evitar que mis datos personales se utilicen para manipularme o humillarme en las redes sociales?

UNICEF:

Piensa dos veces antes de publicar o compartir algo en plataformas digitales porque puede permanecer en línea para siempre y ser utilizado más adelante para hacerte daño. No des detalles personales como tu dirección, tu número telefónico o el nombre de tu escuela.

Aprende sobre los ajustes de privacidad de tus aplicaciones favoritas para las redes sociales. Algunas de las acciones que puedes realizar son las siguientes:

Puedes decidir quién puede ver tu perfil, enviarte mensajes directos o comentar tus publicaciones ajustando la configuración de privacidad de tu cuenta.

Puedes informar sobre comentarios, mensajes, fotografías y videos hirientes y pedir que los eliminen.

Además de "dejar de ser amigo(a)", puedes bloquear completamente a alguien para que no pueda volver a ver tu perfil ni contactarte.

También puedes elegir que los comentarios de ciertas personas solo las puedan ver ellas mismas, pero sin bloquearlas por completo.

Puedes borrar publicaciones en tu perfil o esconderlas de determinadas personas.

La mayoría de tus redes sociales favoritas no avisan a quienes tú bloqueas, restringes o denuncias.

9. ¿Existe algún castigo para el ciberacoso?

UNICEF:

La mayoría de las escuelas consideran el acoso como un problema grave y toman medidas para combatirlo. Si hay estudiantes que te están acosando o intimidando, informa a tu escuela.

Las víctimas de cualquier forma de violencia, entre ellas la intimidación y el ciberacoso, tienen derecho a que se haga justicia y a que los culpables respondan por sus actos.

Las leyes contra el acoso, sobre todo el ciberacoso, son relativamente nuevas y todavía no existen en todas partes. Por este motivo, muchos países se basan en leyes relacionadas con el acoso, como las que se refieren al hostigamiento, para castigar a los culpables.

En los países que tienen leyes específicas sobre el ciberacoso, el comportamiento en línea que intencionalmente causa trastornos emocionales graves se considera una actividad delictiva. En algunos de esos países, las víctimas de ciberacoso pueden buscar protección, prohibir las comunicaciones de una persona en particular y restringir, temporal o permanentemente, el uso de los dispositivos electrónicos que esa persona utiliza para el ciberacoso.

Sin embargo, es importante recordar que el castigo no siempre es la manera más efectiva de cambiar el comportamiento de los hostigadores. A veces será mejor centrarse en reparar el daño y arreglar la relación.

Facebook/Instagram:

En Facebook tenemos una serie de normas comunitarias y también en Instagram disponemos de directrices comunitarias. Actuamos cuando tenemos conocimiento de la existencia de contenidos que infringen estas políticas, como es el caso del acoso y la intimidación, y estamos constantemente mejorando nuestras herramientas de detección para localizar más rápidamente este tipo de contenidos.

Garantizar que los usuarios no vean contenidos de odio o acoso en los mensajes directos es complicado al tratarse de conversaciones privadas, pero estamos tomando las medidas necesarias para actuar con más contundencia frente a las personas que infringen nuestras normas. Si alguien persiste en el envío de mensajes que trasgreden nuestras normas de uso, desactivaremos su cuenta. También deshabilitaremos aquellas cuentas nuevas que se creen para eludir nuestras restricciones de mensajería y seguiremos deshabilitando las cuentas que descubramos que hayan sido creadas únicamente para enviar mensajes dañinos.

Snapchat:

En Snapchat, las denuncias de ciberacoso son analizadas por los equipos específicos de Confianza y Seguridad de la plataforma, que operan en todo el mundo las 24 horas del día. Las personas implicadas en casos de ciberacoso recibirán una advertencia y sus cuentas podrán ser suspendidas o eliminadas por completo.

Te recomendamos que salgas de los grupos de chat en los que se produzcan casos de acoso u otros comportamientos no deseados y que nos informes de esos comportamientos o de la cuenta implicada.

Tik Tok:

Nuestras Normas de la Comunidad definen un conjunto de normas y un código de conducta común para TikTok y orientan sobre lo que está y no está permitido a fin de lograr un espacio acogedor para todos. Dejamos claro que no toleramos que se avergüence, intimide o acose a los miembros de nuestra comunidad. Actuaremos contra este tipo de contenidos o cuentas, incluyendo, llegado el caso, su eliminación.

Twitter:

Controlamos de manera estricta que se cumplan nuestras reglas para asegurar que todas las personas puedan participar en la conversación pública libremente y de forma segura. Estas reglas abarcan específicamente un número de aspectos que incluyen temas como:

Violencia

Explotación sexual infantil.

Abuso/acoso

Comportamientos de incitación al odio

Suicidio y autolesiones

Compartir contenido multimedia de carácter delicado, incluida la violencia gráfica y contenido para adultos

Como parte de estas reglas, disponemos de una serie de opciones de control del cumplimiento cuando se produce una violación a las reglas. Cuando tomamos medidas para controlar el cumplimiento podemos hacerlo en relación con un contenido específico (por ejemplo, un Tweet o Mensaje Directo) o una cuenta. Aquí encontrarás algunas de las medidas que podemos tomar para controlar el cumplimiento.
Última actualización: enero de 2022. > Volver al inicio

10. A las empresas de tecnología no parece preocuparles el acoso y la intimidación en línea. ¿Se les considera responsables?

Las empresas ade tecnología están prestando cada vez más atención al problema del acoso en línea.

Muchas de ellas están adoptando mecanismos para confrontar este asunto y proteger mejor a sus usuarios con nuevas herramientas, directrices y formas de denunciar el abuso en línea.

Pero la verdad es que se debe hacer más. Muchos jóvenes sufren todos los días a causa del ciberacoso y algunos son víctimas de formas extremas de abuso en línea. Incluso algunos se han quitado la vida.

Las empresas tecnológicas tienen la responsabilidad de proteger a sus usuarios, especialmente a los niños y los jóvenes.

De todos nosotros depende que estas empresas rindan cuentas cuando no estén a la altura de sus responsabilidades.

11. ¿Existen herramientas contra el acoso en línea para los niños y los jóvenes?

UNICEF:

Cada plataforma social ofrece diferentes herramientas (ver más adelante las que están disponibles) que te permiten informar sobre casos de acoso y elegir quiénes pueden comentar o ver tus publicaciones, y quiénes se pueden conectar automáticamente como amigos. Muchas de esas herramientas incluyen pasos sencillos para bloquear, silenciar o denunciar el ciberacoso. Te animamos a explorarlas.

Las empresas de redes sociales también ofrecen herramientas educativas y orientación para que los niños, los padres y los maestros conozcan los riesgos y las maneras de permanecer seguros en línea.

Además, tú puedes ser la primera línea de defensa contra el ciberacoso. Piensa en qué lugares de tu comunidad ocurre y en cómo podrías ayudar; por ejemplo, diciendo lo que piensas, descubriendo a los hostigadores, comunicándote con adultos de confianza y haciendo que la gente tome conciencia sobre el problema. Incluso un solo acto de bondad puede ser una gran ayuda.

Si te preocupa tu seguridad o algo que te sucedió en línea, habla sin demora con un adulto en el que confíes. Muchos países tienen una línea de ayuda especial a la que se puede llamar gratuitamente para hablar con alguien de manera anónima. Visita United for Global Mental Health para encontrar ayuda en tu país.

Tú puedes ser la primera línea de defensa contra el ciberacoso.

Facebook/Instagram:

Disponemos de diversas herramientas contra el acoso en Facebook y en Instagram:

Puedes bloquear a cualquier usuario de una cuenta que ya existe o de una nueva cuenta que pueda crear.

Puedes silenciar una cuenta sin que su usuario reciba una notificación de que lo hiciste.

Puedes utilizar la función "Restringir" para proteger discretamente tu cuenta sin que la persona en cuestión lo sepa.

Puedes filtrar los comentarios en tus propias publicaciones.

Puedes modificar tu configuración para que solo te puedan enviar mensajes directos las personas a las que tú sigues.

Enviaremos un aviso a alguien que está a punto de publicar algo que podría sobrepasar los límites, invitándole a replanteárselo.

De forma automática ocultamos comentarios o solicitudes de mensajes que no son contrarios a nuestras directrices comunitarias, pero que podrían considerarse inadecuados u ofensivos. También puedes crear tu propia lista personalizada de emojis, palabras o frases que no quieres ver.

Para obtener más consejos e ideas, consulta la página de Instagram dedicada a la seguridad y el centro de prevención del bullying de Facebook. Accede también a los recursos, ideas y consejos de expertos para padres y madres o tutores en nuestro centro para familias.

Snapchat:

Queremos que los adolescentes y los adultos jóvenes conozcan las funciones de bloqueo y eliminación de Snapchat. Al hacer clic en la foto de perfil de una persona, aparecerá un menú de tres puntos en la esquina superior derecha. Al abrir este menú, aparecerá la opción de "Administrar amistad", lo que a su vez ofrecerá la posibilidad de "Denunciar", "Bloquear" o "Eliminar" a la persona en cuestión como amistad. Si bloqueas a alguien, esa persona será informada de que todos los snaps (fotos y vídeos) y chats (mensajes directos) que te envía llegarán a destino una vez restablecida la relación.

También es una buena idea comprobar la configuración de privacidad para asegurarnos de que se mantiene la configuración predeterminada "Solo amigos". De esta forma, solo las personas que hayas añadido como amigos podrán enviarte snaps y chats.

También te recomendamos que revises tu lista de amigos de vez en cuando para asegurarte de que incluye a las personas a las que quieres mantener en Snapchat.

Tik Tok:

Además del trabajo que realizan nuestros equipos de seguridad para ayudar a mantener el acoso y la intimidación fuera de nuestra plataforma, ofrecemos una amplia gama de herramientas para ayudarte a controlar tu experiencia en TikTok. Puedes encontrarlas en su totalidad en nuestro Centro de Seguridad. Aquí hay algunos puntos destacados:

Puedes elegir quién puede comentar tus vídeos: nadie, solo amigos o todos (para los menores de 16 años, la opción de 'todos' no está disponible).

Puedes filtrar todos los comentarios o los que contengan las palabras clave que tú decidas. Por defecto, el spam y los comentarios ofensivos se ocultan a los usuarios cuando los detectamos.

Puedes eliminar o denunciar varios comentarios a la vez, y también puedes bloquear cuentas que publiquen de forma masiva comentarios acosadores u otros comentarios negativos, hasta 100 a la vez.

Un aviso de comentario pide a los usuarios que se abstengan de publicar un comentario que pueda resultar inapropiado o malintencionado; también les recuerda nuestras Normas de la Comunidad y les permite editar sus comentarios antes de compartirlos.

Twitter:

En Twitter queremos que todo el mundo esté seguro. Seguimos creando y mejorando herramientas para que la gente se sienta más segura, mantenga el control y gestione su huella digital. Estas son algunas herramientas de seguridad que cualquier persona en Twitter puede utilizar:

Elige quién puede responder a tu Tweet (ya sea todo el mundo, solo las personas que sigues o solo las personas que mencionas).

Silenciar - Eliminar de tu línea de tiempo los tuits de una cuenta, sin bloquearla ni dejar de seguirla.

Bloquear - Limitar las cuentas que pueden contactarte, ver tus tuits y seguirte.

Denunciar - Presentar informes sobre el comportamiento abusivo.

Modo de seguridad: una nueva función que bloquea temporalmente las cuentas que utilizan un lenguaje potencialmente perjudicial o que envían respuestas o menciones repetitivas y sin invitación.

Última actualización: enero de 2022.

Agradecimientos especiales a: Meta, Snap, TikTok y Twitter. Los datos sobre Twitter se actualizaron por última vez en enero de 2022.

Última actualización de la página: febrero de 2023

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Lo que los adolescentes quieren saber acerca del ciberacoso

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ENTREVISTA A ADOLESCENTES QUE HAN TENIDO EMBARAZO PRECOZ

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ENTREVISTA A ADOLESCENTES QUE HAN TENIDO EMBARAZO PRECOZ

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En contra de lo que muchos piensan, la infancia y la adolescencia son conceptos puramente científicos, y no sociales. El cerebro no se desarrolla por completo hasta la edad adulta, y sigue evolucionando, creando y destruyendo conexiones neuronales durante toda su vida.

Los niños y adolescentes aún no tienen el cerebro completamente formado, por eso no perciben la realidad, o lo que les ocurre, de la misma forma que lo hace un adulto. Y a ello hay que unir la falta de experiencia para enfrentarse a la vida.

Bromas, desprecios o peleas que para un adulto no tendrían mayor importancia, para un joven de 12, 14 o 16 años pueden convertirse en un muro que pone en cuestión toda su existencia. No es una exageración. Muchos episodios de ciberbullying han terminado en suicidio.

Pero, ¿ qué es el ciberbullying?

Es el término inglés que hace referencia al acoso escolar entre menores. Compañeros de colegio o niños de la misma edad que acosan a otros. Insultos, desprecios, burlas, e incluso agresiones físicas. Ha ocurrido toda la vida, pero antes este acoso terminaba en el colegio. Ahora que todos los niños mayores de 10 u 11 años tienen móvil o usan un ordenador con Internet, este acoso se extiende durante las 24 horas del día a través de los mensajes, o las redes sociales.

Jóvenes cuyas fotos o vídeos son subidos a Internet para que todos se rían, amenazas que se repiten todo el día a través de los mensajes, o burlas que se difunden por todo el instituto gracias a las redes. El falso anonimato que muchos menores creen que ofrece Internet, fomenta este comportamiento.

Según un estudio de la firma británica Ditch the Label UK, el 45% de los menores han experimentado alguna forma de ciberbullying. En muchos casos ocurre y se supera, pero en episodios de acoso continuo puede crear graves problemas psicológicos en jóvenes que aún están formándose socialmente.

El ciberbullying sólo lo puede combatir la víctima, pues ocurre en el colegio o en su círculo de amigos. Por eso la firma de seguridad Kaspersky ha publicado una serie de consejos para combatir el acoso escolar en Internet, y superarlo.

* 10 consejos para enfrentarse al Ciberbullying

Paso 1: Mantener la calma

No conviene actuar inmediatamente o responder ante un episodio de acoso escolar. Es mejor alejarse del dispositivo o la red social en donde está ocurriendo el ciberbullying, y respirar hondo. Casi siempre los acosadores tienen sus propios problemas e intentan sentirse mejor atacándote a tí. Lo que dicen de tí no es una verdad, sólo es su forma de desahogarse y huir de sus preocupaciones.

Paso 2: No respondas

El acosador busca provocarte con su ciberbullying. Toda burla o amenaza que no obtiene respuesta termina aburriendo a quien la pone en práctica. Ellos esperan que respondas o te enfades. No lo hagas. Ignora todos los comentarios o mensajes.

Paso 3: Haz capturas de pantalla

Si crees que debes contarle este acoso a tus padres, el profesor, o incluso a la policía, necesitas pruebas de que estás sufriendo ciberbullying. Haz capturas de pantalla con los mensajes y fotos que recibas.

PC: Presiona la tecla Mayúsculas y la de Imprimir Pantalla (Impr Pant o Print Screen). La pantalla se guardará en el portapapeles. Pégala en un editor gráfico y guárdala

Mac: Presiona las teclas Command, Mayúsculas y 3

Android: Presiona los botones de Encendido y Volumen (bajar volumen) al mismo tiempo. Se guardará en la galería de fotos

iOS: Presiona a la vez los botones Home y Bloqueo

Paso 4: Habla con un adulto de confianza

El ciberbullying es difícil de superar en solitario. Pide consejo a un adulto de confianza. Eso no significa que tengas que denunciar o hacer públicos tus problemas. Ese adulto de confianza te dará consejos y te descubrirá nuevas opciones para superar el acoso que seguramente tu no habías pensado.

Paso 5: Bloquea a los acosadores en las redes

Todas la redes sociales y servicios de Internet tienen una opción para bloquear a usuarios con los que no quieres mantener contacto. Bloquea inmediatamente a los usuarios que te acosan. Aunque sólo lo hagan por una red social, bloquéalos en todas en donde estén: WhasApp, Facebook, etc. Es una forma de dejarles claro que quieres cortar con esto sin contemplaciones, y que no aceptas que te sigan acosando.

Paso 6: Informa a las propias redes

Del mismo modo, todas las redes sociales tienen una opción para informar a sus responsables de que alguien se está metiendo contigo. Ellos investigarán los mensajes y actuarán contra sus responsables, expulsándolos o incluso contactando con las autoridades.

Burnbook, la polémica app que fomenta el ciberbullying

Paso 7: Habla con el acosador

Si la persona o personas que practican el ciberbullying son conocidos del instituto, un club deportivo, o a través de amigos mutuos, habla con ellos y explícales que te están haciendo daño. No se trata de responder a su acoso ni de pelearte. Simplemente explícales que te están haciendo daño. Muchos acosadores no son conscientes del daño que hacen hasta que alguien se lo dice. Si no te hacen caso, no te encares con ellos ni insistas.

Paso 8: Hora de actuar en serio

Si, tras completar los pasos anteriores, el acoso continúa y crees que supone una amenaza para tu seguridad, es hora de ponerse serio. Díselo a tus padres, a un profesor del colegio, a los responsables del club deportivo, o incluso a la policía, si es necesario. El ciberbullying es una práctica delictiva, la ley y la sociedad están en contra de estos comportamientos. Ellos pondrán los medios para terminar con el acoso.

Paso 9: Cambia tus opciones de privacidad

Revisa las opciones de seguridad de las redes sociales, chats, foros, cuentas de videojuegos y otros lugares de Internet en donde participes y ajusta la privacidad para que sólo tus amigos puedan ver tu perfil y todo lo que haces.

Paso 10: Revisa tus listas de amigos

Echa un vistazo a las listas de amigos de tus cuentas sociales y borra a quien no conozcas, a quien no has conocido en persona, o a quien no te guste. En el futuro, no aceptes peticiones de amigos de gente que no conoces o que no has visto en persona.

Recuerda, responder al ciberbullying o no hacer nada sólo sirve para empeorar el problema. Hay formas de combatirlo con eficacia. No te obsesiones y recuerda que hay vida más allá de tu círculo de conocidos o del grupo de personas que te acosan. El acoso escolar no es el fin del mundo, si mantienes la calma y no te dejas arrastrar por sus trampas.

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Diez consejos para enfrentarse al Ciberbullying

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En contra de lo que muchos piensan, la infancia y la adolescencia son conceptos puramente científicos, y no sociales. El cerebro no se desarrolla por completo hasta la edad adulta, y sigue evolucionando, creando y destruyendo conexiones neuronales durante toda su vida.

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Embarazo adolescente: 5 historias de una realidad que conmueve

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Medidas, recursos y herramientas para acabar con este tipo de acoso para niños y adolescentes

Ante la pregunta de qué es el acoso escolar cabe señalar que es una realidad en el día a día de los menores que, a través de la tecnología, va más allá de las paredes del aula. Casi un 21 % de los casos de bullying se producen a través de canales digitales, según datos de la Fundación ANAR de 2016. Por ello, es esencial tener claras sus consecuencias y, sobre todo, las medidas más idóneas para prevenir el ciberbullying y frenarlo.

Ciberbullying: ¿por qué es tan peligroso?

Problemáticas como el acoso escolar convierten la vida de niños y adolescentes en un auténtico infierno. Aunque no existen perfiles y cualquiera puede sufrir y ejercer bullying, hay personas especialmente vulnerables por razón de sexo, origen, orientación sexual, rasgos físicos, aficiones o habilidades sociales, entre otros.

La inmersión de los menores en el mundo digital es positiva en numerosos aspectos, pero también tiene consecuencias perjudiciales como el surgimiento de casos de ciberbullying. En estos casos, los acosadores utilizan distintos tipos de herramientas tecnológicas para intimidar a sus víctimas, siendo el teléfono móvil la principal vía. Según un estudio de Ipsos Global Advisor, uno de cada dos casos de ciberbullying se produce a través del smartphone (47%), seguido de otros canales como las redes sociales (44 %), sistemas de mensajería online (42 %), chats (29 %), correo electrónico (25 %) y otro tipo de páginas web (18 %).

Todos los tipos de acoso son muy dañinos, pero el ciberacoso tiene algunas características que lo hacen muy peligroso:

En primer lugar, las barreras temporales y espaciales se difuminan y es posible estar en contacto continuo con la víctima fuera del ámbito escolar. Además, la mayor distancia física dificulta aún más que el acosador empatice con el acosado.

Por otro lado, la Red ofrece un supuesto anonimato a los ciberacosadores, que se escudan en él para intimidar a sus compañeros, gozando de una mayor sensación de impunidad que en las aulas.

Por último, la inmediatez y la ausencia de normas provocan que los ataques sean más impulsivos y agresivos, aumentando así la gravedad de los conflictos.

A todo ello hay que añadir que Internet y las redes sociales posibilitan hacer llegar los ataques a más personas en menor tiempo, por ejemplo a través de la viralización, lo que dificulta todavía más la eliminación de estos mensajes ofensivos.

5 medidas para eludir el ciberbullying

Sin duda, la mejor arma contra prácticas nocivas como el ciberbullying es la prevención. Por ello, es vital tener en cuenta algunos consejos clave para frenar una lacra que atormenta a los menores en el ámbito 2.0:

1. Hablar y fomentar la confianza

La transparencia, la información y la confianza pueden ayudar mucho a evitar que hijos, hermanos y otros menores que conozcamos caigan en el ciberbullying. Es fundamental concienciar sobre esta práctica y sus consecuencias, así como ayudarlos a utilizar Internet con responsabilidad. Incluso, herramientas como el control parental pueden ser un buen recurso para garantizar este buen uso.

Uno de los principales conceptos que hay que hacer entender a los jóvenes usuarios de la Red es el de la privacidad, así como alertarles de los riesgos que puede suponer sobreexponerla. Algunas recomendaciones básicas pasan por privatizar los perfiles en redes sociales, agregar a estas redes solo a personas de confianza, cambiar las contraseñas con frecuencia y configurar las opciones de privacidad de las distintas plataformas.

Entre los peligros más comunes de la Red está la circulación de bulos; es decir, rumores y noticias falsas que pueden poner en riesgo la privacidad e intimidad de los que lo reciben. Una forma de ciberbullying es difundirlos y utilizarlos para que, cuando las víctimas caigan en ellos, sean amenazadas y chantajeadas. Cuerpos de seguridad oficiales como la Policía Nacional usan sus redes sociales para desmentirlos y alertar sobre ellos.

Una clave para emplear las plataformas digitales con responsabilidad es tener en cuenta que, una vez que se envía un archivo, el propietario pierde el control del mismo. Por ello, hay que huir de difundir datos personales y fotografías, sobre todo si se trata de contenido sensible. Y, por supuesto, también hay que hacer ver a los acosadores potenciales que difundir este tipo de contenido supone un delito.

5. Emplear los recursos y herramientas para denunciar

La mejor respuesta al ciberbullying no es la violencia ni contrarrestar con el mismo ataque. Al contrario de ello, tanto los afectados por este acoso como los que lo presencian lo que deben hacer es denunciar y alertar a los organismos correspondientes (Policía, la propia escuela, moderadores de redes sociales y plataformas, etc.). Y, por supuesto, también están disponibles para informarse las páginas webs y los teléfonos de ayuda de instituciones como Incibe (Instituto Nacional de Ciberseguridad) o asociaciones como la española Stop Haters.

En definitiva, acabar con el ciberbullying es una tarea que requiere concienciación y actuación, pero, sobre todo, la implicación y la lucha de todos.

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5 consejos básicos para evitar el ciberbullying

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Ante la pregunta de qué es el acoso escolar cabe señalar que es una realidad en el día a día de los menores que, a través de la tecnología, va más allá de las paredes del aula. Casi un 21 % de los casos de bullying se producen a través de canales digitales, según datos [...]

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Sobreviviendo un embarazo adolescente | María Durán | TEDxGarzaGarcia

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Descripción general

Un parto prematuro es el que ocurre más de tres semanas antes de la fecha de parto estimada. En otras palabras, un parto prematuro es el que ocurre antes de la semana 37 de embarazo.

Los bebés prematuros, en especial, los que nacieron con mucha anterioridad, suelen tener problemas médicos complicados. Por lo general, las complicaciones por el nacimiento prematuro varían. Sin embargo, cuanto más temprano nazca un bebé, el riesgo de tener complicaciones será más alto.

Según qué tan temprano nazca un bebé, puede ser:

Prematuro tardío, si nació entre la semana 34 y la semana 36 completas de embarazo

Prematuro moderado, si nació entre la semana 32 y la semana 34 de embarazo

Muy prematuro, si nació antes de las 32 semanas de embarazo

Prematuro extremo, si nació antes de las 25 semanas de embarazo

La mayoría de los partos prematuros son prematuros tardíos.

Productos y servicios

Libro: Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy (Guía de Mayo Clinic para tener un embarazo saludable)

Libro: Mayo Clinic Guide to Your Baby’s First Years (Guía de Mayo Clinic para los primeros años de tu bebé)

Síntomas

El bebé puede tener síntomas muy leves de nacimiento prematuro o puede tener complicaciones más evidentes.

Algunos signos de nacimiento prematuro son los siguientes:

Tamaño pequeño con cabeza desproporcionadamente grande

Apariencia más delgada con rasgos menos redondeados que los de un bebé que nació a término, debido a la falta de reservas de grasa

Cabello fino (lanugo) en casi todo el cuerpo

Temperatura corporal baja, en especial, inmediatamente después del nacimiento en la sala de parto debido a la falta de grasa corporal almacenada

Respiración fatigosa o dificultad para respirar

Falta de reflejos para succionar y tragar, lo que provoca dificultades para alimentarse

Las tablas siguientes muestran el promedio del peso, la longitud y el perímetro cefálico al momento de nacer en bebés prematuros de cada sexo en diferentes edades de gestación.

Peso, longitud y perímetro cefálico por edad gestacional en varones
Edad gestacional | Peso | Longitud | Perímetro cefálico

40 semanas

7 lb, 15 oz.
(3,6 kg)

20 in (51 cm)

13,8 in (35 cm)

35 semanas

5 lb, 8 oz.
(2,5 kg)

18,1 in (46 cm)

12,6 in (32 cm)

32 semanas

3 lb, 15,5 oz.
(1,8 kg)

16,5 in (42 cm)

11,6 in (29,5 cm)

28 semanas

2 lb, 6,8 oz.
(1,1 kg)

14,4 in (36,5 cm)

10,2 in (26 cm)

24 semanas

1 lb, 6,9 oz.
(0,65 kg)

12,2 in (31 cm)

8,7 in (22 cm)

Peso, longitud y perímetro cefálico por edad gestacional en niñas
Edad gestacional | Peso | Longitud | Perímetro cefálico

40 semanas

7 lb, 7,9 oz.
(3,4 kg)

20 in (51 cm)

13,8 in (35 cm)

35 semanas

5 lb, 4,7 oz.
(2,4 kg)

17,7 in (45 cm)

12,4 in (31,5 cm)

32 semanas

3 lb, 12 oz.
(1,7 kg)

16,5 in (42 cm)

11,4 in (29 cm)

28 semanas

2 lb, 3,3 oz.
(1,0 kg)

14,1 in (36 cm)

9,8 in (25 cm)

24 semanas

1 lb, 5,2 oz.
(0,60 kg)

12,6 in (32 cm)

8,3 in (21 cm)

Atención médica especial

Si das a luz a un bebé prematuro, es probable que tu bebé necesite una estancia hospitalaria más prolongada en una unidad especial de recién nacidos en el hospital. Dependiendo de cuánto cuidado necesite tu bebé, este será admitido en una sala de recién nacidos de cuidados intermedios o en una unidad de cuidados neonatales intensivos. Los médicos y un equipo especializado y capacitado en el cuidado de bebés prematuros estarán disponibles para ayudar con la atención de tu bebé. No dudes en hacer preguntas.

Tu bebé puede necesitar ayuda adicional para alimentarse y adaptarse inmediatamente después del parto. El equipo de atención médica puede brindarte información sobre qué se necesita y cuál será el plan de cuidado para tu bebé.

Factores de riesgo

Muchas veces, la causa específica del parto prematuro no es clara. No obstante, existen factores de riesgo para el parto prematuro, entre ellos:

Haber tenido otro parto prematuro

Embarazo de mellizos, trillizos o más

Un intervalo de menos de seis meses entre embarazos

Concepción a través de una fertilización in vitro

Problemas en el útero, el cuello uterino o la placenta

Tabaquismo o consumo de drogas ilegales

Algunas infecciones, especialmente del líquido amniótico y de aparato genital inferior

Algunas afecciones crónicas, como presión arterial alta y diabetes

Estar por debajo del peso o tener obesidad durante el embarazo

Sucesos estresantes, como la muerte de un ser querido o sufrir violencia doméstica

Múltiples abortos espontáneos o voluntarios

Lesiones físicas o traumatismos

Por causas desconocidas, las mujeres afroamericanas son más propensas a tener partos prematuros que las mujeres de otras razas. Sin embargo, cualquiera puede tener partos prematuros. De hecho, muchas mujeres que han tenido un parto prematuro no tienen factores de riesgo conocidos.

Complicaciones

Si bien no todos los bebés prematuros tienen complicaciones, el nacimiento temprano puede causarles problemas de salud a corto y a largo plazo. Por lo general, cuanto más temprano nace un bebé, más alto es el riesgo de tener complicaciones. El peso al nacer es también muy importante.

Algunos problemas pueden manifestarse al momento del nacimiento mientras que otros pueden desarrollarse más adelante.

Complicaciones a corto plazo

Durante las primeras semanas, las complicaciones de un parto prematuro pueden incluir lo siguiente:

Problemas respiratorios. Un bebé prematuro puede tener dificultad para respirar, ya que su sistema respiratorio es inmaduro. Si a los pulmones del bebé les falta surfactante (una sustancia que permite que estos se expandan), el bebé puede padecer el síndrome de dificultad respiratoria, ya que los pulmones no pueden expandirse y contraerse con normalidad.

Los bebés prematuros también pueden tener un trastorno pulmonar llamado displasia broncopulmonar. Además, algunos bebés prematuros sufren pausas prolongadas en la respiración, lo que se conoce como apnea.

Problemas cardíacos. Los problemas cardíacos más frecuentes que tienen los bebés prematuros son el conducto arterioso persistente y la presión arterial baja (hipotensión). El conducto arterioso persistente es una abertura persistente que se encuentra entre la aorta y la arteria pulmonar. Si bien este defecto del corazón a menudo se cierra solo, si no se trata, se puede producir un soplo cardíaco, insuficiencia cardíaca u otras complicaciones. Para la hipotensión arterial, es posible que se deba hacer un ajuste en los líquidos intravenosos, los medicamentos y, a veces, las transfusiones sanguíneas.

Problemas cerebrales. Cuanto más temprano nace un bebé, mayor es el riesgo de sangrado en el cerebro, lo que se conoce como hemorragia intraventricular. La mayoría de las hemorragias son leves y se resuelven con pocos efectos a corto plazo. Sin embargo, algunos bebés pueden tener un mayor sangrado cerebral que causa una lesión cerebral permanente.

Problemas de control de temperatura. Los bebés prematuros pueden perder calor rápidamente. No tienen la misma grasa corporal almacenada que un bebé que nació a término y no pueden generar el calor suficiente como para contrarrestar lo que se pierde a través de la superficie corporal. Si la temperatura corporal baja demasiado, la temperatura central puede ser más baja de lo normal, lo que se conoce como hipotermia.

La hipotermia en un bebé prematuro puede provocar problemas respiratorios y niveles bajos de glucosa en la sangre. Además, un bebé prematuro suele usar toda la energía que obtiene de la alimentación solo para mantener la temperatura. Por eso, los bebés prematuros más pequeños necesitan calor adicional de un calentador o una incubadora hasta que sean más grandes y puedan mantener la temperatura corporal sin ayuda.

Problemas gastrointestinales. Los bebés prematuros son más propensos a tener el sistema gastrointestinal inmaduro, lo que les genera complicaciones como la enterocolitis necrosante. Esta enfermedad, que puede llegar a ser grave y en la cual se dañan las células que recubren la pared del intestino, puede aparecer en bebés prematuros después de que comienzan a alimentarse. Los bebés prematuros que solo reciben leche materna tienen un riesgo mucho más bajo de padecer enterocolitis necrosante.

Problemas sanguíneos. Los bebés prematuros corren riesgo de tener problemas sanguíneos como anemia e ictericia del recién nacido. La anemia es una afección frecuente que se produce cuando el cuerpo no tiene los glóbulos rojos suficientes. Si bien todos los recién nacidos sufren una lenta disminución de los glóbulos rojos durante el primer mes de vida, la disminución puede ser mayor en los bebés prematuros.

La ictericia del recién nacido consiste en un cambio de color en la piel y los ojos del bebé, que se tornan amarillos, y ocurre porque la sangre contiene un exceso de bilirrubina, una sustancia de color amarillo proveniente del hígado o los glóbulos rojos. Si bien la ictericia tiene muchas causas, es más común en los bebés prematuros.

Problemas metabólicos. Los bebés prematuros suelen tener problemas en el metabolismo. Algunos bebés prematuros pueden tener un nivel anormalmente bajo de glucosa sanguínea (hipoglucemia). Esto puede ocurrir porque generalmente tienen reservas más reducidas de glucosa que los bebés nacidos a término. Los bebés prematuros también tienen más dificultades para convertir la glucosa almacenada en formas de glucosa más activas y utilizables.

Problemas del sistema inmunitario. Un sistema inmunitario que no se desarrolló por completo, lo que es frecuente en bebés prematuros, puede aumentar el riesgo de contraer infecciones. En un bebé prematuro, una infección se puede extender con rapidez a la sangre y provocar septicemia, una infección que se disemina por el torrente sanguíneo.

Complicaciones a largo plazo

A largo plazo, el nacimiento prematuro puede generar las siguientes complicaciones:

Parálisis cerebral. La parálisis cerebral es un trastorno del movimiento, el tono muscular o la postura que puede deberse a una infección, un flujo sanguíneo inadecuado o una lesión en el cerebro en desarrollo de un recién nacido en una etapa temprana del embarazo o cuando el bebé es pequeño e inmaduro.

Dificultades en el aprendizaje. En varios hitos fundamentales del desarrollo, los bebés prematuros son más propensos a retrasarse que los bebés que nacieron a término. En la edad escolar, un niño que nació prematuro será más propenso a tener problemas de aprendizaje.

Problemas de visión. Los bebés prematuros pueden padecer retinopatía del prematuro, una enfermedad que se produce cuando los vasos sanguíneos se hinchan y crecen en exceso en la capa de nervios sensibles a la luz en la parte posterior del ojo (retina). Algunas veces, los vasos anómalos generan gradualmente cicatrices en la retina y la desplazan de su lugar. Cuando la retina se desplaza de la parte posterior del ojo, se denomina "desprendimiento de retina", una afección que, si no se detecta, puede deteriorar la visión y provocar ceguera.

Problemas de audición. Los bebés prematuros tienen un mayor riesgo de sufrir algún grado de pérdida auditiva. A todos los bebés se les controla la audición antes del alta hospitalaria.

Problemas dentales. Los bebés prematuros que han estado gravemente enfermos tienen un mayor riesgo de sufrir problemas en los dientes, como retraso en la salida de los dientes, cambios de color en los dientes y mala alineación dental.

Problemas psicológicos y de conducta. Los bebés que nacieron de manera prematura son más propensos que los nacidos a término a tener ciertos problemas psicológicos o de conducta, así como retraso en el desarrollo.

Problemas de salud crónicos. Los bebés prematuros son más propensos a tener problemas de salud crónicos (algunos de los cuales requieren atención hospitalaria) que los niños nacidos a término. Hay más posibilidades de que se manifiesten infecciones, asma y problemas de alimentación o de que estos persistan. Los bebés prematuros también tienen un mayor riesgo de padecer el síndrome de muerte infantil súbita.

Prevención

Aunque la causa exacta del parto prematuro con frecuencia se desconoce, lo siguiente puede ayudar a las mujeres (en especial a las que tienen un mayor riesgo) a reducir el riesgo de tener un parto prematuro:

Suplementos de progesterona. Las mujeres que tienen antecedentes de parto prematuro, cuello uterino corto o ambos factores podrían reducir el riesgo de parto prematuro con un aporte de suplementos de progesterona.

Cerclaje cervical. Es un procedimiento quirúrgico que se hace durante el embarazo a las mujeres que tienen cuello uterino corto o antecedentes de acortamiento cervical que provocó un nacimiento prematuro.

Durante este procedimiento, se cierra el cuello del útero con suturas fuertes que pueden ofrecer al útero un soporte adicional. Las suturas se quitan cuando llega el momento de dar a luz al bebé. Pregúntale al médico si necesitas evitar la actividad intensa durante el resto de tu embarazo.

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Nacimiento prematuro - Síntomas y causas - Mayo Clinic

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Tener un bebé prematuro puede ser abrumador. A continuación, explicamos lo que debes saber sobre el cuidado de tu bebé y las posibles complicaciones de un parto prematuro.

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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la adolescencia es el período en la vida de una persona que comprende entre los 10 y los 19 años. años. Es una época de cambios tanto
físicos, psíquicos y bioquímicos que muchas ocasiones su evolución puede ser interrumpida
por la presencia de un embarazo. Y es que, una de cada cinco mujeres en el mundo ya tiene un hijo antes de los 18 años y cada año se producen 16 millones de nacimientos de mamás adolescentes. En las regiones más pobres del planeta a una de cada tres mujeres son madres en la adolescencia.

Según los expertos, la edad más apropiada para ser madre es entre los 20 y los 34 años, ya que el riesgo para la salud de la madre y el niño es mucho menor. El embarazo en la adolescencia se considera de alto riesgo y conlleva más complicaciones. La adolescente no está preparada ni física ni mentalmente para tener un bebé y asumir la responsabilidad de la maternidad.

Las adolescentes que se quedan embarazadas presentan en muchos casos:

- Cuadros de mala nutrición, con carencia de nutrientes esenciales para el buen desarrollo del bebé

- Un mayor número de abortos espontáneos

- Partos prematuros, hay un gran número de bebés de adolescentes que nacen antes de la semana 37 de gestación

- Sus bebés tienen un peso bajo ya que la inmadurez de su cuerpo hace que su útero no se haya desarrollado completamente. por ende el aporte de nutrientes de la madre al feto son de manera insuficiente también por influencias de la malnutrición para la edad

- Las mamás adolescente tienen niños con más problemas de salud y trastornos del desarrollo

- En los casos de embarazos de niñas de menos de 15 años, el bebé tiene más posibilidades de nacer con malformaciones congénitas

- Una madre que cursa con un embarazo a temprana edad puede desarrollar con mayor probabilidad trastornos hipertensivos del embarazo como la eclampsia lo cual a su vez también influye en el aumento de partos pretérminos

- Según la OMS son mujeres con mayor riesgo de desarrollar infecciones en la cuarentena o debidamente llamado puerperio, cómo por ejemplo la endometritis puerperal

En general, los estudios hablan de una serie de circunstancias por los que pasan las mamás adolescentes:

- Miedo a ser rechazadas socialmente
Una de las consecuencias de la adolescencia y el embarazo es que la joven se siente criticada por su entorno familiar y sus amigos, y tiende a aislarse del grupo.

- Rechazo al bebé
Son niñas y no desean asumir la responsabilidad, el tiempo y las obligaciones que supone ser madre. Sin embargo, esto también las hace sentirse culpables, tristes y su autoestima se reduce.

- Problemas con la familia
Comunicar el embarazo en la familia muchas veces es fuente de conflicto e incluso rechazo por parte de su propio entorno.

- Problemas sociales
Los adolescentes pueden tener más dificultad de aprendizaje o para seguir con los estudios, y muchos suelen sufrir mayor tasa de fracaso escolar. Además, pueden enfrentarse a problemas de inserción social.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda para evitar el embarazo en la adolescencia: limitar el matrimonio antes de los 18 años, aumentar el uso de anticonceptivos para los adolescentes, reducir las relaciones bajo coacción y apoyar los programas de prevención de embarazos en la adolescencia.

En cualquier caso, la mejor prevención es que los jóvenes tengan una buena educación sexual desde el mismo seno de la familia. Es importante informar sobre los riesgos y complicaciones del embarazo en la adolescencia y todos los cambios que se producirán desde el momento en que la adolescente se quede embarazada.

La comunicación en la familia esencial, por tanto, debe haber un diálogo abierto y transparente para que los jóvenes tengan toda la información a su alcance.

Durante la adolescencia los niños y niñas sufren muchos cambios para los que en muchos casos, no están preparados. De ahí, surgen preocupaciones con los cambios físicos, mentales y sociales que empiezan a experimentar. Cambios que pueden generar estrés y baja autoestima. Conoce esos cambios y qué puedes hacer para ayudar a tu hijo adolescente:

Puedes leer más artículos similares a Embarazo adolescente: riesgos y consecuencias, en la categoría de Adolescente en Guiainfantil.com.

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Embarazo adolescente: riesgos y consecuencias

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El embarazo en la adolescencia está considerado como de alto riesgo y además presenta una serie de consecuencias para la adolescente tanto físicas como psíquicas. El embarazo en la adolescencia o embarazo precoz, tiene riesgos adicionales de salud tanto para la madre como para el bebé. Por ello no se aconseja un embarazo adolescente.

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Cuando una adolescente se queda embarazada no solo hay efectos secundarios para la futura madre, sino también para el bebé, el padre, las familias de ambos y su entorno en general. Para conocer cuáles son las consecuencias del embarazo precoz es fundamental analizar diversos aspectos que pasamos a desarrollar a continuación.

¿Cuáles son las consecuencias del embarazo adolescente para el bebé?

Desgraciadamente, las consecuencias del embarazo precoz para el bebé son muchas. Los niños que nacen fruto de embarazos precoces llegan al mundo con problemas físicos de varios tipos, y, a medida que crecen, suele darse el caso de que, también sufran problemas sociales y psicológicos.

Entre los problemas biológicos más comunes que encontramos en este tipo de embarazo, destacan las deformaciones congénitas y los problemas en el desarrollo, dado que el cuerpo de la madre no pudo proveer al pequeño de todo lo necesario para su correcta formación. Lee más acerca de las enfermedades congénitas más comunes en el recién nacido e infórmate.

Las dificultades en el parto, por otro lado, pueden ocasionar, también retrasos mentales u otras complicaciones de este tipo. Por último, cabe destacar que estos son los problemas que sufren los bebés que sobreviven, y es que, una gran parte de los bebés nacidos de embarazos precoces, mueren durante el parto o antes de alcanzar el año de edad.

¿Cuáles son las consecuencias del embarazo adolescente para la madre?

Si analizamos cuáles son las consecuencias del embarazo precoz para la madre veremos que estas niñas-mujeres tienen riesgo de sufrir:

1. Complicaciones en el embarazo.

2. Anemia.

3. Desproporción cefalopelvica.

4. Parto prematuro.

5. Parto prolongado y difícil.

6. Desnutrición.

7. Muerte súbita.

8. Abortos provocados y las consecuencias de este hecho.

9. Hemorragias.

10. Perforaciones del útero.

11. Infecciones.

Sobre todo, en los países con menos medios en infraestructuras sanitarias es donde se pueden producir estas consecuencias del embarazo precoz para la madre.

¿Cuáles son las consecuencias del embarazo adolescente para el padre?

Cuando se produce un embarazo no deseado pocas veces se llega a pensar en las consecuencias de éste para el padre. Las consecuencias que afectan al padre parecen depender, en gran medida, del grado en que asuman su parte de responsabilidad en el embarazo. Si su implicación es grande, es muy probable que le afecten las mismas consecuencias psicológicas, sociales, económicas y educativas que a la madre.

Una de las consecuencias del embarazo precoz es una mayor frecuencia de deserción escolar.

Trabajar y recibir un menor nivel de ingresos que los demás de su misma edad.

Una tasa más alta de divorcios.

Aumento del estrés y mayor frecuencia de trastornos emocionales por falta de recursos, por tener que trabajar en lugar de estudiar, por el abandono a los amigos y por falta de tiempo para divertirse.

Tener que actuar como adulto, cuando todavía debe gozar y vivir como adolescente.

Otras consecuencias del embarazo precoz

Sin embargo, y aunque no lo parezca, existen otro tipo de efectos secundarios que alcanzan a las familias y a la sociedad. Las consecuencias del embarazo precoz en la familia son:

Los padres tienen que hacerse cargo de un nuevo miembro familiar para poder ayudar a los adolescentes que aún no están preparados para ello.

La economía de la familia se ve afectada.

Otro de los efectos del embarazo juvenil es que las relaciones familiares pueden verse debilitadas.

Por otro lado, existen además las repercusiones que tienen estos embarazos para la sociedad. Las consecuencias del embarazo precoz para la sociedad son:

1. Menos personas preparadas para entrar el mercado laboral.

2. Posibilidad de criar hijos con pocas posibilidades para un futuro próspero.

3. La aparición de familias desestabilizadas y con problemas sociales.

Muchos son los ámbitos en los que el embarazo adolescente deja huella. Por ello, es importante que todos sigamos trabajando para minimizar las consecuencias del embarazo adolescente en general.

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Consecuencias del embarazo precoz | Efectos del embarazo adolescente

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Cuando una adolescente se queda embarazada no solo hay efectos secundarios para la futura madre, sino también para el bebé, el padre, las familias de ambos y su entorno en general. Para conocer cuáles son las consecuencias del embarazo precoz es fundamental analizar diversos aspectos que pasamos a desarrollar a continuación.

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El blog de relaciones mas grande del mundo

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El día de hoy hablaremos sobre los embarazos en la adolescencia, específicamente acerca de las consecuencias de un embarazo precoz. Tomando en cuenta las recomendaciones y datos recopilados por los profesionales, la edad más adecuada para quedar embarazada son los 25 a los 35, pero, te has preguntado ¿Qué pasaría si tuvieras un embarazo precoz? aquí te decimos las consecuencias y mucho más, no te lo pierdas.

El periodo de la adolescencia es aquel donde un individuo obtiene la capacidad para poder reproducirse, mientras pasa por una transformación psicológica, dejando la mente de un niño para llegar a la adultez. Se supone que debería ser una etapa de descubrimientos y nuevas experiencias, pero algunos jóvenes deciden adelantarse sin precauciones y comenzar a tener una vida sexual activa; lo que solo puede acarrear una cosa, posibles causas de un embarazo precoz (Ver artículo sobre: Riesgos del embarazo en la adolescencia).

La cantidad de adolescentes que sufren embarazos precoces es muy alta, no tanto como en el pasado pero sigue muy marcado en la sociedad de la mayor parte del planeta. Si bien, no existe ningún tipo de causa específica, debido principalmente a que cada persona puede iniciarse sexualmente de maneras distintas o tiempos diversos, podemos englobar cada causa (las cuales son demasiadas) en 5 distintos grupos: Individuales, sociales, culturales, familiares y económicas.

Personales

Primera menarquía y/o menarquía precoz: La menarquía es definida como la primera menstruación que llega a tener la mujer. Si una chica no ha tenido todavía su menarquía, es literalmente imposible que esta quede embarazada ya que, sus facultades reproductivas no se encuentran activas. Cuando esta sucede, la joven adolescente puede quedar embarazada, pero esto se vuelve un problema ya que, cada vez la menarquia ocurre a edades más tempranas. Antiguamente ocurría con normalidad a los 15, ahora sucede a los 12 o 13, además según los datos, es posible que siga bajando la edad.

Independizarse: Los adolescentes tienen un gran deseo de independencia, el cual creen que consiguen cuando empiezan a comportarse como adultos. Debido a esto, las jóvenes empiezan con su vida sexual antes de lo debido, lo cual puede traer el embarazo precoz a su vida.

Desinformación sexual: Gran parte de las adolescentes que quedan embarazadas ni siquiera sabían que podía ocurrir. Tenemos la responsabilidad como padres de informar acerca de su anatomía y fisiología, para que aprenda acerca de las nuevas funciones de su cuerpo. Esto incluye también los métodos anticonceptivos, es preferible enseñarles a protegerse desde el comienzo de la adolescencia ya que, terminaran escuchando de ellos de todos modos.

Soledad, falta de afecto y/o baja autoestima: Cuando un padre niega amor a sus hijos estos buscaran la forma de reemplazar el afecto. Gracias a esta falta de interés, los chicos buscan a otros de su edad para llenar esa soledad, lo cual puede terminar en un aprovechamiento y un posterior embarazo precoz.

Cualquier sustancia que pueda nublar el juicio contribuye a que sucedan cosas que no deseamos. Es preferible educarlos respecto a las consecuencias que podrían padecer si terminan utilizando algún vicio (Ver artículo sobre: Alcohol, drogas, cigarrillos y cualquier otro vicio dañino: vientre en alquiler).

Familiares

Inestabilidad familiar: Un adolescente que viva en una familia disfuncional o separada tiene mayores índices de quedar dentro de un embarazo precoz. Esto sucede ya que, el joven tratará de buscar el afecto y cariño en otra persona. A pesar de ello, no todos los casos de familias disfuncionales son así, pero la gran mayoría de ellas pasa en algún momento por estas situaciones.

Padres con embarazos precoces: Los expertos afirman que, cuando los progenitores de un niño son padres adolescentes, lo más probable es que el niño termine repitiendo la conducta. La comunicación es clave en estos momentos, pues el joven puede utilizar por excusa "si tú te embarazaste a mi edad, ¿por qué no lo voy a hacer yo?". Se necesita autoridad en dichos momentos, además de mostrar interés en el futuro del adolescente, aconsejando más no obligandolo.

Falta de comunicación: Cuando los padres evitan hablar temas como la sexualidad con sus hijos, aumenta bastante la posibilidad que estos sufran las consecuencias de un embarazo precoz. Muchos padres ortodoxos siguen viendo el sexo como un tabú, algo que debe cambiar lo más pronto posible. Con la llegada de la tecnología, además de una civilización cada vez más liberal y moderna, es preferible hablar nosotros mismos sobre sexualidad a nuestros hijos a que lo haga algún extraño.

Expectativas muy altas: Se sabe que los jóvenes no suelen manejar del todo bien la presión. Etapas como la adolescencia son bastante exhaustivas para la mente de los adolescentes, especialmente por la presión social que ejerce la comunidad sobre su comportamiento. Si a esto le agregamos presión por parte de la familia a sobresalir aún más, es probable que aparezcan actos de rebeldía, incluso tal vez un embarazo precoz.

Valores: No todas las sociedades son iguales, algunas serán muy recatadas sobre el tema y otras pueden incluso permitirlo sin ningún inconveniente. Investigaciones aseguran que, el embarazo precoz no es sano para el crecimiento y desarrollo de los jóvenes, puesto que es algo respectivo a la adultez no a la adolescencia. Incluso con esto, hay sociedades que, sin necesidad de ser pobres siguen viéndolo como una práctica normal. Un ejemplo de esto serían las familias poligámicas que pueden verse comúnmente en la India o las tribus tradicionales de áfrica.

Estrato social bajo: Encontrarse en una zona de estrato social bajo es sinónimo de embarazos precoces, aquí el índice de embarazos adolescentes son casi el doble que en una zona de estrato social alto. El bajo nivel educativo, la escasez de capacidad adquisitiva, la violencia y demás delitos rodeando al adolescente, además de cualquier otro detonante delictivo ayuda a la formación de embarazos precoces. Las investigaciones más recientes aseguran que, con mayor grado de estudios y mejor solvencia económica, las posibilidades de embarazo disminuyen, mientras todo lo contrario produce el efecto adverso.

Abuso sexual: Una de las principales causas sociales para el embarazo precoz son los abusos sexuales. Aquellas personas que fueron abusadas en su niñez o incluso en su transcurso de su adolescencia tendrán mayores posibilidades de quedar embarazadas o ser parte del embarazo. Esto sucede debido a una idea deformada de lo que es, el sexo y cómo debe llevarse a cabo. También existe la posibilidad de un embarazo debido a la violación.

En la actualidad, este factor se ha visto reducido en gran medida en varios países, pero otros siguen presentando este factor. La pedofilia que incita a la pornografía y prostitución de menores, forma parte de las causas de los embarazos precoces (Ver artículo sobre: Pornografía y prostitución: ley sobre el aborto).

Culturales

Culturas ortodoxas: Entendemos por cultura ortodoxas a aquellas zonas geográficas que presentan una visión arraigada sobre los roles que deben cumplir las personas. En estas zonas es bastante visto tendencias al machismo y al rebajamiento de los derechos de la mujer. Los principales exponentes son los países árabes que permiten al hombre tener varias mujeres de distintas edades y aquellas tribus africanas que permiten la unión de un hombre y una mujer cuando la segunda tenga la menarquía.

Áreas rurales: Si bien, no todas las zonas rurales deben ser productores de embarazos precoces, las cifras aseguran que estos suceden más en estas áreas, mucho más si se compara con las zonas urbanas. La principal razón es la expectativa de vida, la cual consta de casarse y tener hijos, sin ninguna otra posibilidad factible al alcance de los jóvenes.

Culturas Liberales: Cada día es más común que las personas se expresen y tengan libertad total sobre sus acciones (al menos las legales), cosa que en realidad presenta un progreso para la sociedad. El problema llega cuando esta libertad se toma sin tener previstos los riesgos, aumentando así la posibilidad de los embarazos en las jóvenes. Este es el caso contrario de las sociedades que son liberales pero seguras; como ejemplo tenemos a "Asia" donde el embarazo es menor al 0,2% en algunos países como Japón, Corea del sur y Nepal.

¿Cuáles son las consecuencias del embarazo en la adolescencia?

No es buena idea comenzar la vida sexual cuando una persona se encuentra en la etapa de la adolescencia, ya que en esa época todavía somos vulnerables y no estamos preparados para las consecuencias que podrían traernos a nosotros y a quienes nos rodean.

Los posibles problemas que podrían ocurrir son muy variados, afectando a la embarazada de diversas formas, ya sea produciendo algún tipo de daño físico como contracciones (las cuales son más fuertes y frecuentes en embarazos adolescentes), algún tipo de consecuencia psicológica como un trastorno como sería la depresión, problemas a nivel de la sociedad como un rechazo por parte de la comunidad o incluso algún problema que afecta al más vulnerable "el bebé".

Al final, son pocos los embarazos precoces que suceden sin contratiempos pero, sin importar que estés sufriendo uno o que ni siquiera seas adolescente, no está de más saber las posibles consecuencias que podrían ocurrir. Por esto hemos recopilado las consecuencias más comunes mostradas desde varios puntos de vista.

Aquellas mujeres que quedan embarazadas a una edad temprana pueden presentar diversos males como una malnutrición, tanto para ella como para el bebé. Esto se debe a que su cuerpo todavía no está preparado y, al dividir los nutrientes en 2 partes, ninguna de los 2 queda totalmente satisfecho. Siguiendo con esto, cabe la posibilidad que el bebé nazca con un peso y altura inferior a la media, cosa que también podría suceder a la madre, bajando de peso o incluso en algunos casos dañando su crecimiento y desarrollo.

Otro mal muy conocido son los aborto espontáneos, ya que estos son mucho más posibles mientras menor es la edad de la madre. Está comprobado que dicho riesgo es superior al 50% en caso de que la madre sea menor a los 15 años de edad, además es casi seguro que ocurra un contratiempo que detenga el proceso de gestación en aquellas madres menores de los 12 años, debido principalmente a su probabilidad de 75% de consecuencias fatales para el embrión en su 1er trimestre (Ver artículo sobre: causas del aborto).

En aquel caso que el feto supere las 20 semanas, este podría ser considerado un bebé, además de ser capaz de sobrevivir fuera del útero materno. A pesar de ello, todavía no se encuentra a salvo, debido a que todavía puede ocurrir un parto prematuro. Aquellos bebés que nacen con malformaciones también se ven de manera frecuente en los embarazos precoces, especialmente en las menores de 15 años.

Como un efecto secundario, si la madre no muestra ninguna consecuencia física, por lo menos presentara alguna consecuencia en su entorno social, pudiendo acarrear daños muy severos, incluyendo en los peores casos un suicidio. Hay que tomar en cuenta que ninguna sociedad es igual a otra, por lo cual es probable que alguno de las consecuencias no se encuentre en esta lista o que no se cumplan en su totalidad.

Rechazo social: La consecuencia más común es representada por el rechazo que pueda ejercer la sociedad sobre la mujer que salió embarazada en su adolescencia. En algunos casos podría terminar totalmente aislado o tal vez solo sea excluida de realizar ciertas cosas que otra adolescente podría hacer con normalidad.

Las personas normalmente somos crueles y no solemos pensar desde la perspectiva de los demás, por ello podemos terminar con un comportamiento que dañe a la joven sin darnos cuenta. Este rechazo sucede principalmente en zonas que presentan una cultura conservadora (corea del sur es un ejemplo, pues su tasa de embarazo precoz es menor al 0,2%), por el contrario de algunas zonas tradicionales donde es visto como algo normal (principalmente países africanos y algunos pobres de latinoamérica).

Presión social: En este caso es casi imposible no verse afectado. Gran parte de las adolescentes que cuentan sobre su situación temen que las fuercen a realizar cosas que no planean hacer. Casarse con el padre aunque no lo ame, terminar con la gestación del bebé al realizar un aborto, tener que tomar el rol de madre incluso sin estar preparada. De una o otra forma la sociedad las estará alentando a realizar una acción, la cual, a veces no es lo que desean.

Psicológicas

Los problemas psicológicos que puedan surgir de un embarazo precoz son casi igual de importantes que los físicos, en algunos casos son incluso más dañinos. Estos problemas son mucho más difíciles de tratar que los problemas físicos, ya que estos son muy diferentes y sus efectos varían de persona en persona, también la manera en la que sean tratados termina afectado la recuperación. Por todo eso, las consecuencias psicológicas que pueda traer el embarazo en la adolescencia deben ser tratadas de manera individual. Dejando eso de lado, estas son las principales consecuencias psicológicas.

Trastornos psicológicos: Aquellas jóvenes que terminan embarazadas normalmente presentan algún tipo de trastorno. Los más comunes son el miedo y la desesperación, pero también es posible que se muestra furiosa o inclusive feliz. En aquellos casos muy graves, como por ejemplo, una violación, es muy probable que llegue a presentarse algún tipo de depresión. Finalmente uno bastante fuerte es el rechazo total al rol de madre, buscando acabar con el embarazo por cualquier medio posible.

Pérdidas académicas y laborales: Las mujeres terminan con un embarazo adolescente poseen una concentración por debajo de la media, ya que deben distribuir su tiempo en diversas cosas durante el día. Su índice académico baja bastante debido a esto y su posibilidad de encontrar un trabajo digno también se ve reducido.

Problemas familiares: Una de las grandes consecuencias que podría tener un embarazo precoz son los problemas con la familia. La adolescente se sentirá culpable y posiblemente esto hará que no se sienta aceptada y muchos menos querida.

Para el bebé

Los bebés que todavía no han nacido pueden ser afectados si su gestación ocurre dentro de una mujer adolescente, principalmente por la falta de desarrollo de sus facultades para ser madre. El tipo de daño que suele verse de manera más frecuente en los embarazos adolescentes son los defectos congénitos menores. Si bien, un aproximado del 40% de los niños nacidos de estos embarazos los presentan, gran parte de estos problemas son tan pequeños que apenas se notan.

Otro problema de mayor gravedad pero menos común sería la muerte fetal. Esta es literalmente la muerte del feto dentro del útero de la madre, lo cual sucede cuando el feto se encuentra totalmente formado, pero muere antes de ser expulsado. Las cifras de este problema crece mucho si sucede en un embarazo adolescente; en los embarazos normales, solo 1 de cada 160 embarazos sucede la muerte fetal, pero cuando sucede en adolescentes se eleva a 33 de 160.

Finalmente, dejando de lado los problemas físicos que puedan suceder en el bebé después de su nacimiento, también existen posibles dificultades dentro del área conductual. Aquellos niños nacidos de padres adolescentes tienen una posibilidad bastante superior de terminar siendo padres adolescentes, repitiendo la conducta y creando una cadena que difícilmente se romperá. Mientras más ensañado esté el embarazo precoz, menos posibilidades existen que el niño logró superar la adolescencia sin padecerlo.

En la familia

Aquellas personas que son más cercanas a la chica embarazada también suelen verse afectados por sus actos de manera directa o indirecta. Comúnmente los que salen con más problemas sean los padres ya que, de alguna u otra forma tendrán que ayudar a su hijo o hija con su nueva responsabilidad. Los padres pueden terminar teniendo que tomar la responsabilidad de su nieto de manera parcial e incluso total en algunos casos, debido a que sus hijos todavía no cuentan con las facultades para criarlo.

Otro efecto adverso serían los constantes chismes y rumores sobre la familia, debido al error que ha cometido un miembro de la misma. Las personas suelen generalizar, por eso piensan que, si la hija de la familia salió embarazada, posiblemente la otra hija será igual y por ende, son una mala influencia. Quieran o no, la familia deberá aprender a lidiar con las frecuentes habladurías a sus espaldas y tendrán que recuperar el respeto delante de la sociedad que, normalmente está en contra del embarazo precoz (Ver artículo sobre: La Familia en la Biblia).

Por último, cabe la posibilidad que los padres terminen tomando 2 tipos de conductas que no son muy sanas para sus hijos: Una descuidada o una de sobreprotección. Normalmente presentan miedo a que sus hijos vuelvan a sufrir otro embarazo, también tratan de hacer todo por sus nietos con la intención de que no cometan los mismos errores de sus hijos. Al contrario, existe también la posibilidad que, no muestren ningún tipo de interés en sus hijos o nietos, perdiendo cualquier motivación respecto a ellos. Ninguna de las 2 conductas es adecuada, los adolescentes deben aprender, pero siempre con un apoyo de sus padres.

Esperamos que el artículo haya sido de su agrado.

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CONSECUENCIAS DE UN EMBARAZO PRECOZ: psicologicas y más

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El día de hoy hablaremos sobre los embarazos en la adolescencia, específicamente acerca de las consecuencias de un embarazo precoz. Tomando en cuenta las recomendaciones y datos recopilados por los profesionales, la edad más adecuada para quedar embarazada son los 25 a los 35, pero, te has preguntado ¿Qué pasaría si tuvieras un embarazo precoz?

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7 formas de prevenir el embarazo en adolescentes

Para trabajar en la prevención de embarazos en adolescentes , hay que tener claro que el tema también es consecuencia de la visión que se tiene en algunas culturas y sociedades sobre el matrimonio a temprana edad y el rol de la mujer en el hogar, además de que muchas son víctimas de violaciones.

Un ejemplo del efecto del contexto social y la cultura en este tema, lo vemos en países del África subsahariana, donde las adolescentes tienen un 40% de posibilidades de tener un embarazo precoz , mientras que en el caso de Asia oriental, los números hablan de 1 a 3 embarazos cada 1.000 mujeres.

Riesgos físicos del embarazo precoz

Existen altos niveles de mortalidad en los embarazos a temprana edad .

Un gran número de jóvenes en estado de gestación también adquieren enfermedades de transmisión sexual.

Las estadísticas de embarazos en adolescentes muestran que muchas padecen de fístula obstétrica , una grave lesión entre el canal de parto y la vejiga o el recto, y cuya erradicación está planteada dentro de los ODS de la ONU para 2030.

Otra de las consecuencias del embarazo en adolescentes es la preeclampsia y eclampsia.

Complicaciones debido a la práctica de abortos clandestinos.

Riesgos psicológicos y sociales del embarazo en adolescentes

Al abandonar los estudios, dejan de desarrollar las cualidades de las mujeres empoderadas .

Muchas sufren pérdidas espontáneas o simplemente caen en las terribles prácticas del aborto clandestino, lo que puede suponer un terrible trauma a nivel emocional.

Los embarazos a temprana edad en países desarrollados a menudo concluyen en la conformación de hogares con gran inestabilidad psicológica, por otro lado; en los países del tercer mundo suelen formarse hogares de bajos ingresos con múltiples niños a cargo.

Como el embarazo adolescente no les permite independizarse, terminan por dedicarse al trabajo no remunerado .

El embarazo en adolescentes puede llevar a las madres a graves trastornos psicológicos, ansiedad, rechazo al bebé, miedo al rechazo, depresión y estrés postraumático.

Es decir, la prevención de embarazos en adolescentes evita la perpetuación de familias disfuncionales, en donde la mujer es la más expuesta debido al desarrollo de la dependencia económica y carencias afectivas.

Complicaciones en las etapas del embarazo adolescente

Por ejemplo, según datos sobre el embarazo en adolescentes aportados por , las investigaciones en Latinoamérica reflejan que el 15,7% de los bebés no alcanzaron el primer año de vida, el 10,5% nació prematuro, además de que 4,7% de estas chicas desarrollaron hipertensión.

Me refiero a las muy factibles consecuencias sociales del embarazo en la adolescencia . Anualmente, 16 millones de chicas entre 15 y 19 años dan a luz , y de esa cifra, se estima que un 95% de ellas viven en países en vías de desarrollo, pocas lograrán culminar sus estudios y acceder a una mejor vida.

La mayoría nunca logra desarrollar las ventajas de ser una mujer alfa , debido a la falta de acceso a la información y de oportunidades, pero también a causa del reto que implica cambiar patrones culturales arcaicos que conllevan a las niñas a tener familias a temprana edad.

A lo largo de nuestro Congreso Mujer Alfa , queremos hacer énfasis en los derechos civiles de las mujeres y minorías, pues son los grupos más vulnerables socialmente. Una niña tiene derecho a jugar, soñar y convertirse en quien desee. Su lugar está en un salón de clases.

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7 formas de prevenir el embarazo en adolescentes

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Por Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿Por qué a pesar de la información existente, todavía las cifras de embarazo en adolescentes siguen siendo tan escandalosas en nuestros países? Para empezar, debemos quitarnos el velo de los ojos, pues este es un problema que depende tanto de factores educativos como socioculturales.

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Por Natalia Ferrer, Periodista especializada en salud.

Si has iniciado tu vida sexual es muy probable que te interese saber cómo evitar un embarazo en la adolescencia y conseguir así garantizar encuentros íntimos sin consecuencias graves que repercutan en tu vida para siempre. Lo primero que debes tener muy claro es que el sexo es una gran responsabilidad y debemos ser conscientes de sus riesgos, por eso evitar un embarazo precoz es una tarea que depende de ti y de la madurez con la que estés dispuesta a encarar tu vida sexual.

Pero la intimidad no solo puede conducir a una gestación no deseada, sino también al contagio de enfermedades de transmisión sexual que pueden afectar tu salud de forma importante. ¿Estás llena de dudas? Sigue leyendo, porque en este artículo de ONsalus te damos consejos básicos para evitar un embarazo precoz y garantizar tu bienestar.

Ten sexo solo cuando estés lista y segura

La razón principal que conduce al embarazo no deseado es la falta de información y muchas veces esta se produce porque las chicas inician la actividad social sin estar preparadas para ello. La presión de tu pareja por tener sexo o la propia presión de tus amigas, que te dicen constantemente que tiene que probarlo o que eres una niña por no intentarlo, te pueden hacer tomar una decisión precipitada sin tener en cuenta las consecuencias.

Es importante que:

Tengas sexo solo cuando estés completamente segura de hacerlo, cuando te sientas cómoda y creas que él es la persona con la que quieres compartir ese momento. Si no estás segura recuerda: nadie puede ni debe obligarte. Si él te quiere sabrá esperarte.

No te dejes llevar por la presión de tus amigas, cada quien es dueño de su cuerpo y si tu no quieres tener sexo aún es una decisión personal y nadie tiene derecho a criticarte por ello.

Si estás planteándote la idea, entonces ten muy claro todo lo que debes saber para hacerlo correctamente.

Conoce tus días fértiles o la etapa de ovulación

Para quedar embarazada debes tener sexo sin protección en tus días fértiles, es decir cuando estás ovulando. Pero si lo haces algunos días antes de la ovulación también puedes quedar embarazada, pues los espermatozoides pueden vivir hasta 72 dentro de tu cuerpo, fecundando el óvulo incluso días después del encuentro sexual. ¿Lo sabías?

Esta es una de las muchas razones por las que es tan importante conocer tu cuerpo, saber cuándo estás ovulando y no correr riesgos innecesarios que puedan llevarte a un embarazo precoz. En nuestro artículo ¿puedo quedar embarazada en días no fértiles? te explicamos cómo calcular tus días fértiles y descubrir cuáles son los momentos del mes con más riesgo.

¡Atención si tu regla es irregular!

Si tienes menstruaciones irregulares, es decir que muchas veces se ausentan, períodos que vienen con muchos días de diferencia o incluso varias veces en un mes, entonces es importante buscar ayuda. El problema en estos casos es que muchas veces no es posible calcular los días fértiles y, si no usas protección, se corre un alto riesgo de embarazo no deseado.

Para evitarlo visita a un ginecólogo, pídele asesoría y ayuda para elegir un método anticonceptivo hormonal adecuado para ti que te permita prevenir un posible embarazo.

Usa anticonceptivos siempre que tengas sexo

La mejor forma de prevenir un embarazo precoz es usando anticonceptivos, pero hay que saber usarlos correctamente. Por eso es importante que sepas que:

Si es tu primera vez puedes quedar igualmente embarazada, por eso protégete.

El preservativo es el único método anticonceptivo que puede prevenir enfermedades de transmisión sexual, por eso es muy importante usarlo especialmente cuando se trata de sexo casual o esporádico. Algunas enfermedades de este tipo pueden conducir a problemas en tu salud íntima, por eso es muy importante cuidarte al máximo.

Debes usar condón siempre que tengas sexo, esto es básico si no utilizas otros métodos. En nuestro artículo usar un preservativo correctamente te explicamos todo lo que tú y tu pareja necesitan saber al respecto.

Métodos anticonceptivos hormonales

No tienes por qué depender únicamente de tu pareja para protegerte, de hecho puedes tomar la decisión tú misma y acudir a un ginecólogo para descubrir cuál es el mejor método hormonal para ti. Lo más común es tomar pastillas anticonceptivas, las que cuentan con un alto factor de protección siempre que las tomes de forma adecuada, lo mejor de esto es que tu seguridad dependerá de ti y eso te hará sentir muy bien.

Es importante que el médico te ayude a elegir una pastilla adecuada para ti, por eso acude a tu consulta sin miedo y aclarar todas tus dudas, no olvides que el sexo es responsabilidad también. En nuestros artículos anticonceptivos orales: preguntas frecuentes y métodos anticonceptivos femeninos, podrás encontrar la información orientativa que necesitas.

Detecta los métodos que NO evitan embarazos

La información es poder y si no estás adecuadamente informada puedes cometer un error que te conduzca a un embarazo no deseado, por eso es importante que sepas que:

La marcha atrás, el coito interrumpido o, dicho más coloquial, retirar el pene para eyacular fuera, NO es un método anticonceptivo. El líquido seminal que el pene segrega antes de eyacular contienen pequeñas cantidades de espermatozoides que pueden embarazarte, además si tu pareja no calcula bien hay riesgo de que eyacule dentro. Para más información consulta nuestro artículo ¿el coito interrumpido es seguro?

Otros métodos anticonceptivos naturales como el método del ritmo, la observación del moco cervical o tomar la temperatura vaginal para determinar si estás ovulando, no son adecuadamente efectivos y pueden llevarte a un embarazo no deseado. Para que su efectividad sea óptima deben realizarse de forma cuidadosa, constante y adecuada, por lo que no se recomiendan en el caso de adolescentes o mujeres que inician su vida sexual, lo mejor es optar por los métodos tradicionales mencionados en el paso anterior.

Introducir el pene parcialmente tampoco evitará que quedes embarazada. Si el hombre eyacula dentro hay posibilidad de gestación, sin importar si la penetración fue o no completa.

Tener siempre sexo sin protección y luego tomar la píldora de emergencia NO es una adecuada forma de protegerte. Esta pastilla cuenta con grandes dosis hormonales, no es 100% efectiva y no debe tomarse en exceso, pues cuenta con diversos efectos secundarios. La decisión más responsable es usar un método constante y fiable como las pastillas anticonceptivas y el condón. Para conocer más acerca de este tema lee nuestro artículo píldora del día después: función y efectos secundarios.

No corras riesgos innecesarios: el sexo es cosa de dos

Si hay métodos anticonceptivos fiables, si tienes acceso a la información y si además te consideras lo suficientemente madura para tener sexo ¿por qué vas a dejarlo todo a la suerte? No corras riesgos innecesarios, evitar un embarazo precoz es posible si te proteges adecuadamente, si no cedes a la presión e inicias tu vida sexual cuando lo creas necesario y si actúas de forma inteligente cuidando de ti misma y de tu salud.

Además recuerda que el sexo es un tema de dos, por eso tu pareja también debe usar preservativo y ser consciente de las prácticas de riesgo que pueden llevar a un embarazo no deseado. Recuerda que si él te valora y respeta hará todo lo posible para que tú te sientas bien, segura y cómoda en la intimidad, por eso es importante hablarlo y ser conscientes de los grandes riesgos que asumen con el sexo sin protección.

Habla con tus padres o con un ginecólogo

Ante cualquier duda lo mejor es consultar a alguien que pueda ayudarte y no acudir a amistades o personas que pueden saber incluso menos que tú, confundiéndote. Marca una consulta con un ginecólogo, aclara tus inquietudes con un profesional y habla con tus padres o con alguien mayor para buscar la orientación que necesitas.

Mantente informada, por en práctica estas recomendaciones y conseguirás evitar un embarazo precoz o no deseado de forma simple sin que tu placer se vea afectado.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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Consejos básicos para evitar un embarazo precoz

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Por Natalia Ferrer, Periodista especializada en salud. Si has iniciado tu vida sexual es muy probable que te interese saber cómo evitar un embarazo en la adolescencia y conseguir así garantizar encuentros íntimos sin consecuencias graves que repercutan en tu vida para siempre.

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3 formas de prevenir el embarazo precoz - wikiHow

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La adolescencia puede ser muy difícil. Atravesarás muchos cambios y definirás la persona en la que quieras convertirte. No obstante, un bebé puede complicar aún más los años de la adolescencia. Es probable que prefieras esperar a ser un...