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Notizblock/Mail um Sachen abends aus dem Kopf zu bekommen

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Notizblock/Mail um Sachen abends aus dem Kopf zu bekommen

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Make it or buy it-Mentalität durchsetzen

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Make it or buy it-Mentalität durchsetzen

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Bewusstsein über die Ambivalenz der Dinge --> Identifikation welche Dinge wirklich wichtig sind und welche nur "vermeintlich" wichtig

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Bewusstsein über die Ambivalenz der Dinge --> Identifikation welche Dinge wirklich wichtig sind und welche nur "vermeintlich" wichtig

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kleine Auszeiten (auch im Rahmen von Alltagstätigkeiten) nehmen 

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kleine Auszeiten (auch im Rahmen von Alltagstätigkeiten) nehmen 

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ausgedehnte Waldspaziergänge mit dem Hund

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ausgedehnte Waldspaziergänge mit dem Hund

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Mittagessen gehen mit Freund*in oder Partner*in

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Mittagessen gehen mit Freund*in oder Partner*in

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Spielen mit Kindern im Garten nach der Arbeit

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Spielen mit Kindern im Garten nach der Arbeit

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Mischung aus Ritualen und gelebter Spontanität 

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Mischung aus Ritualen und gelebter Spontanität 