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La Educación Física se basa en el desarrollo integral de cada persona, tomando en cuenta aspectos biológicos, psicológicos, sociales y pedagógicos. No se trata solo de mover el cuerpo o hacer ejercicio, sino de formar personas saludables, activas y responsables, que sepan convivir, trabajar en equipo y cuidar su bienestar. Además, esta materia nos enseña valores muy importantes como la disciplina, la cooperación, el respeto y la superación personal. Según el currículo ecuatoriano, la Educación Física ayuda a desarrollar competencias que fortalecen el cuerpo, la mente y las emociones, contribuyendo a una educación completa e integral.(Rodríguez, J. R. 2021)

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La Educación Física se fundamenta en formar estudiantes de manera integral, donde el movimiento corporal no solo desarrolla habilidades físicas, sino también cognitivas, emocionales y sociales. Sus principios promueven la corporeidad y motricidad, la integralidad entre cuerpo, mente y emociones, la vida activa y saludable, y el respeto a la diversidad y la convivencia. A partir de estos principios, los objetivos de la estructura curricular buscan que los estudiantes participen de manera autónoma en la actividad física, gestionen sus capacidades y emociones, se relacionen positivamente con los demás y expresen ideas y sentimientos a través del movimiento. Así, la Educación Física contribuye a formar ciudadanos activos, conscientes de la importancia del movimiento para la salud y la vida en comunidad, fortaleciendo sus habilidades motrices, cognitivas y afectivas de manera inclusiva y significativa.

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Principios de la Estructura Curricular de la Educación Física en el Sistema Educativo

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Principios de la Estructura Curricular de la Educación Física en el Sistema Educativo

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La estructura curricular de la Educación Física se basa en una serie de principios que orientan el proceso de enseñanza y aprendizaje hacia la formación integral de los estudiantes. Estos principios aseguran que la Educación Física no se limite solo al movimiento corporal, sino que contribuye al desarrollo físico, social, emocional y cognitivo de los niños y jóvenes.

(Águila & López, 2019)

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Corporeidad y Motricidad: La educación Física busca fortalecer la identidad corporal y motriz del estudiante, considerando el movimiento como forma esencial de conocerse a sí mismo, comunicarse con los demás y expresar emociones o ideas.

Integralidad: Su propósito es favorecer una formación completa y equilibrada del estudiante, estimulando sus aspectos físicos, mentales y emocionales mediante diversas experiencias corporales.

Vida activa y Saludable: Se impulsa la Cultura Física para que los estudiantes desarrollen hábitos que contribuyan a un estilo de vida más saludable, abordando la salud desde una perspectiva integral: física, mental y social.

Social y Ético: Se promueven relaciones sociales constructivas, la convivencia armónica, el respeto a la diversidad y la práctica de valores en todas las actividades físicas y contextos de interacción.

(Águila & López, 2019)

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Estos objetivos definen las capacidades clave que deben desarrollar los estudiantes de Educación Física en el sistema educativo.

(Balcázar et al., 2024)

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OG.EF.1. Participación Autónoma: Participar autónomamente en diversas prácticas corporales, disponiendo de conocimientos (conceptuales, motrices, emocionales) que le permitan hacerlo de manera saludable, segura y placentera a lo largo de su vida.

OG.EF.2. Gestión Corporal y Emocional: Reconocer, tomar conciencia y gestionar sus capacidades y limitaciones motrices y emocionales en diferentes prácticas, actuando de forma segura y gestionando riesgos.

OG.EF.3. Interacción y Convivencia: Construir y sostener relaciones positivas con otros, reconociendo y respetando la diversidad de las personas y e entorno, y aplicando el juego limpio y la equidad.

OG.EF.4. Expresión y Comunicación: Utilizar las posibilidades expresivas del movimiento para comunicar ideas y sentimientos e interactuar con el entorno y las demás personas a través de prácticas corporales expresivos-comunicativas.

(Balcázar et al., 2024)

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Juego cooperativo "Pasando el balón"

Este juego tiene como objetivo promover el respeto, la cooperación, el trabajo en equipo y la inclusión, al mismo tiempo que desarrolla habilidades motrices como la agilidad, la coordinación y el equilibrio.

En esta actividad, los estudiantes forman grupos y deben pasarse un balón usando únicamente sus piernas juntas y elevadas del piso, respetando reglas claras como la participación de todos, no dejar que el balón toque el suelo y esperar el turno correspondiente, mientras tanto el docente realiza una evaluación grupal donde se considera la cooperación, la participación activa y las habilidades demostradas durante el juego, lo que permite fortalecer tanto los valores sociales como las capacidades físicas de los estudiantes.

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Juegos tradicionales y culturales

A través de estas actividades se fomenta la identidad cultural e inclusión, como lo son la rayuela, el trompo, la soga donde se adaptan reglas, integrando a todos los participantes por edades y desarrollando habilidades como la coordinación.

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Mi proyecto semanal saludable

A través de esta actividad se incentiva la responsabilidad, autonomía y hábitos saludables. Cada estudiante deberá diseñar y planificar su propio plan de ejercicios para posteriormente compartir con los demás compañeros su plan y su experiencia. De esta manera se fortalece la enseñanza de la educación física ya que los estudiantes planifican, ejecutan y crean un habito de la actividad física a la vez que mejoran su salud y los mantienen en un equilibrio saludable

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EJERCICIO FÍSICO para niños 🏃‍♂️ Beneficios del DEPORTE en niños 🏋️ Educación física

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Impacto en el desarrollo integral de los estudiantes (1)

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Impacto en el desarrollo integral de los estudiantes (1)

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La Educación Física ocupa un lugar estratégico dentro del sistema educativo porque responde a necesidades actuales de salud, bienestar y formación integral. En un contexto donde el sedentarismo y los problemas de salud física y emocional son cada vez más comunes, esta área se convierte en un espacio que fomenta hábitos saludables desde edades tempranas, ya que no se trata únicamente de realizar actividades deportivas, sino de formar personas activas, críticas y responsables con su propio cuerpo y su entorno.

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Impacto en el desarrollo integral de los estudiantes (2)

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Impacto en el desarrollo integral de los estudiantes (2)

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La Educación Física contribuye de manera integral al desarrollo de los estudiantes en cuatro dimensiones principales: física, cognitiva, emocional y social.

En lo físico, la práctica regular reduce el riesgo de enfermedades asociadas al sedentarismo y mejora capacidades motrices (fuerza, resistencia y coordinación).

En el plano cognitivo, múltiples revisiones recientes muestran que la actividad física escolar puede mejorar la atención, la memoria de trabajo y algunos indicadores del rendimiento académico, especialmente cuando las intervenciones son regulares y de intensidad moderada a vigorosa. Estos efectos se han observado en estudios experimentales y revisiones sistemáticas actuales.

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Impacto en el desarrollo integral de los estudiantes (3)

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Impacto en el desarrollo integral de los estudiantes (3)

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Desde lo emocional, la actividad física ayuda a reducir el estrés, mejora la autoestima y la regulación emocional, favoreciendo un clima escolar más positivo y mayor bienestar psicológico entre los estudiantes.

Y por último en el ámbito social, las actividades grupales y deportivas promueven la cooperación, la resolución pacífica de conflictos y habilidades sociales que son transferibles a otros espacios escolares y comunitarios (Latino 2023).

Dicho esto, se pude afirmar que el impacto que tiene en los estudiantes no solo se limita únicamente a desarrollar habilidades motrices, sino que también potencia la salud física, fortalece la mente, fomenta la convivencia y mejora el rendimiento académico

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Referencias Bibliográficas:

Águila Soto, C., & López Vargas, J. J. (2019). Cuerpo, corporeidad y educación: una mirada reflexiva desde la Educación Física (Body, corporeity and education: a reflexive view from Physical Education). Retos, 35, 413-421. https://doi.org/10.47197/retos.v0i35.62035

Balcázar, A. ., Guarnizo, N., & Rojas, D. (2024). La educación física, el currículo y las expresiones motrices (Physical education, the curriculum and motor expressions). Retos, 55, 650-658. https://doi.org/10.47197/retos.v55.102623

Rodríguez, J. R. (2021). Educación física de calidad desde la perspectiva de la práctica docente: propiedades psicométricas de un instrumento para su evaluación. Recuperado de file:///C:/Users/gabri/Downloads/Dialnet-EducacionFisicaDeCalidadDesdeLaPerspectivaDeLaPrac-7949952%20(3).pdf

Latino, F. (2023). Physical Activity and Academic Performance in School-Age Children: A Brief Review. Sustainability: Recuperado de: https://www.researchgate.net/publication/370042437_Physical_Activity_and_Academic_Performance_in_School-Age_Children_A_Systematic_Review

Giler, Y. R. M. (2025). Importancia de la educación física en el desarrollo integral del estudiante de Educación General Básica. Revista Científica de Innovación Educativa y Sociedad Actual" ALCON", 5(3), 310-322. Recuperado de: https://soeici.org/index.php/alcon/article/view/598/986

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- Samady Limones:

El análisis de la Fundamentación y Estructura Curricular de la Educación Física me permitió comprobar el valor fundamental que tiene en el sistema educativo ya que aprendí que la materia no solo se limita al movimiento, sino que se guía por principios claves como la Corporeidad y Motricidad, y la Integralidad que busca el desarrollo completo del estudiante.

Lo que me resuelto más importante es el impacto holístico de la Educación Física ya que una implementación curricular solida no solo promueve la salud física y previene enfermedades, sino que también genera beneficios cruciales en el plano cognitivo y socioemocional.

- Alex Poma:

Desde mi punto de vista, la Educación Física cumple un papel fundamental en la formación de los estudiantes ya que una buena fundamentación y estructura curricular permiten que esta área no solo se limite únicamente a actividad física, sino que también forme en valores, promueva la convivencia y fortalezca la salud de los alumnos. Y asi cuando esta se aplica de manera adecuada logra contribuir directamente al desarrollo físico, cognitivo, emocional y social, formando estudiantes más activos, responsables y conscientes de su bienestar.

- Melanie Peñaherrera:

En conclusión, la Fundamentación de la Educación Física nos enseña que esta área no solo trata del movimiento o del deporte, sino que es una parte esencial para formar personas saludables, activas y con valores. A través de sus bases teóricas y pedagógicas, la Educación Física promueve el desarrollo integral del cuerpo, la mente y las emociones, ayudando a los estudiantes a convivir mejor, cuidar su salud y disfrutar del aprendizaje. Por eso, implementar correctamente su fundamentación en el currículo permite que cada clase se convierta en una oportunidad para educar desde la acción, el respeto y la cooperación.

- Cristina Paillacho

La estructura curricular de la Educación Física es esencial ya que mediante las actividades físicas se integran elementos pedagógicos y sociales que guían la enseñanza de los estudiantes promoviendo su formación física, cognitiva, social, emocional y sus habilidades, preparándolos a su vez para desafíos de la vida cotidiana. Por otro lado, esta estructura se adapta según las necesidades de cada estudiante, diseñando estrategias efectivas que evalúan el progreso de manera objetiva, pero centrándose en su desarrollo integral.

- Elvia Espinosa

En la estructura curricular de la Educación Física son pilares fundamentales en la formación integral del ser humano ya que, a través de ellas se promueve no solo el desarrollo físico sino también el crecimiento emocional, social y cognitivo de los estudiantes, con esta área educativa fomenta valores como el respeto, la cooperación y la perseverancia dando así impulsos de hábitos saludables y tener una vida más activa, el implementar de manera adecuada sus principios teóricos y pedagógicos en el currículo garantiza clases significativas que contribuyen al bienestar y al desarrollo armónico de cada persona, formando así individuos más conscientes, participativos y saludables.