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Leonardo Valdés

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1.- Cual era la imagen que tenías de Alemania y como ha cambiado mi percepción hasta ahora?

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1.- Cual era la imagen que tenías de Alemania y como ha cambiado mi percepción hasta ahora?

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tenía una imagen de un lugar muy tranquilo y de mucho respeto de los alemanes. No me imaginaba que iba a haber una cantidad tan grande de extranjeros en Heidelberg y en Alemania en general. Mi percepción no ha cambiado en su mayoría ya que ha sido real la imagen que tenía acerca de los alemanes. Lo único que no me esperaba era la desesperación de la gente en todo lados. Son muy conflictivos y se quejan mucho de las cosas.

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-Extraño mucho la comida de mi mama y en general el sabor

-La hospitalidad de la gente, me refiero a que son muy amables y serviciales

-Mi familia y amigos: Aunque también ya tenga amigos aquí, extraño también a mis amigos de México y no se diga de mi familia.

-Valoro el llegar a mi casa y tener comida lista

-Valoro mi escuela y que tiene muy buenas instalaciones y he hecho muy buenos amigos.

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Retos más grandes de vivir fuera de casa

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Retos más grandes de vivir fuera de casa

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Uno de los mayores retos para mí, ha sido el organizar mis tiempos para Cocinar, Entrenar, Escuela, Tarea, preparar comidas, ir al súper, limpiar el cuarto, lavar ropa y aun así dormir lo suficiente. Personalmente en México yo casi no hacia estas cosas ya que usualmente lo hacía alguien, entonces si has sido un gran reto adaptarme y aprender de mis errores.

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He aprendido a que disfruto cocinar ya que antes no me gustaba. Tambien he aprendido que con paciencia puedo organizar bien mi día. He aprendido que me encanta salir a conocer lugares y explorar cosas nuevas.

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-La organización de la gente y de los lugares

-El respeto a la gente y la seguridad

-el separar la basura

-el hábito de ya no distraerme tanto

-El ser más puntual

-El ser más directo con la gente

-Dejar de ser tan consumista y solo comprar lo que necesito

-El usar más el transporte público

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Actividad para mantener mi integridad física y mental

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Actividad para mantener mi integridad física y mental

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Ir al gimnasio me ayuda demasiado ya que es una forma de sacar mi enojo, descansar mentalmente y me ayuda a salir del estrés. Tambien el pasar tiempo con amigos me ayuda a divertirme.

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Elegí Alemania para mi experiencia internacional, ya que cuando era chiquito vivía allá y me gustó mucho la cultura. Me gustaría revivirla ahora a mis 16 años. Y elegí la ciudad de Heidelberg, ya que se me hizo un pueblo muy bonito y con muchas cosas por hacer. También porque no me quería ir una ciudad.

Mis expectativas, la verdad son muy altas ya que voy con un amigo y tengo muchas metas por cumplir, y quiero conocer muchos lugares y gente. También quiero aprender el idioma y certificarme.

Me voy a tener que adaptar a muchas cosas allá, lo principal va a ser su cultura, ya que es muy diferente a la de México, también a la comida ya que ellos comen cosas muy diferentes. Otro tema es el clima ya que ellos por la mayoría del año no tienen sol Y aparte en Heidelberg nieva y hay aquí en Ciudad de México no

También en el día día, tendré que estar solo También el idioma. Va a ser muy diferente todo tener que hablar en Alemán y comunicarme con la gente. También voy a llevar materias nuevas y tengo entendido que en Alemania. La gente es mucho más exigente con las reglas. También tendré que ser yo toda mi despensa, cocinarme lo que me voy a comer. en general también habrá muchos imprevistos ya que es la primera vez que vivo solo.

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1.¿Cómo se llama la emoción?

orgulloso+

ansioso-
2.¿Qué causó esta emoción?

+lo que he legrado

-me causa ansiedad el no saber el futuro
3.¿Cómo la expresaste?

+al confiar en mis capacidades

-al ser algo nuevo
4.¿Cómo puedes aumentarla o disminuirla?

+dando lo mejor de mi

-con el tiempo

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Si me siento satisfecho con mi nivel inteligencia emocional, y algo que podría ser para mantener mi nivel es intentar ser más empático.

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•¿Quiénes son las personas que conforman tu red de apoyo?
Mi mamá
Mi papá
Mi hermano
Mis amigos
Mi equipo
Mi novia
•¿Por qué crees que esas personas forman parte de tu red?
Porque hay todo tipo de apoyos y experiencias
•¿Cómo te sientes al saber que puedes contar con ellas?
Siento seguridad y quitarme un peso de enzima
•¿Cómo podrías fortalecer esas relaciones?
•Adjunten fotografías.

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Definición de Inteligencia Interpersonal • Capacidad para entender los estados mentales y emocionales de los demás. • Habilidad para interpretar intenciones, sentimientos y necesidades. • Interacción adaptada y predictiva con otras personas. DEFINICIÓN Características de Personas con Buena Inteligencia Interpersonal • Son empáticas y adaptativas. • Tienen facilidad para la resolución de conflictos. • Son hábiles en interacciones cara a cara y relaciones sociales. CARACTERÍSTICAS Beneficios • Mejor resolución de problemas en equipo. • Capacidad para establecer relaciones laborales y personales exitosas. • Predicción de reacciones y comportamientos en situaciones sociales. BENEFICIOS Estrategias de aprendizaje: Aprendizaje colaborativo creación de redes de aprendizaje Resolución de conflictos y mediación Discusiones y debates

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Reflexión de los Intereses Profesionales de Holland

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Reflexión de los Intereses Profesionales de Holland

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Cómo resultado me salió emprendedor, en general, ese área me interesa pero de las opciones la que más me interesa es el área de ventas, ya que es algo que se me facilita mucho y me gusta hacer. Igual por el momento aún estoy 100% seguro de qué quiero estudiar, pero posiblemente escoja entre arquitectura, urbanismo, ingeniería, industrial, finanzas o Ingeniería civil.

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Anécdota: cuando conocí a un jugador profesional de futbol americano en Alemania Emociones que me generó: sorpresa, alegria e inspirador

Fotografía alusiva a la anécdota:

Situación 2

Para esta anécdota, comparte algo relacionado a la

diferencia de idioma.

Anécdota: vino un amigo de Hamburgo y hablamos exclusivamente en Alemán Emociones que me generó: orgullo, agradecido feliz

Fotografía alusiva a la anécdota:

Situación 3

Para esta anécdota, comparte lo que tú quieras. Anécdota: museo Mercedes-Benz

Emociones que me generó: asombro y un poco decepcionado

Fotografía alusiva a la anécdota:

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Diapositivas de la presentación Ethos, Pathos y Logos

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Diapositivas de la presentación Ethos, Pathos y Logos

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Reflexión Individual de la Entrevista a un Extranjero

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Reflexión Individual de la Entrevista a un Extranjero

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Entrevista

Luka es una persona de Alemania, fue muy raro pero buena onda y me ayudó a ver las cosas desde otra perspectiva. La Entrevista fluyó muy bien, y Luka fue súper claro al contarme sobre lo que le gusta de su país. Está muy orgulloso de ser alemán, pero también tiene cosas que cambiaría, como el enfoque deportivo. En Alemania, todo gira en torno al fútbol, y a él le gustaría que la gente tuviera más opciones para practicar otros deportes. En México, aunque el fútbol también es el más popular, sí hay un poco más de variedad, y eso me hizo pensar en lo importante que es que un país fomente diferentes opciones. Otra cosa que descubrí es que tanto Luka como yo disfrutamos mucho los festivales. Él ama los festivales y carnavales en Alemania porque son momentos donde la gente se une y celebra. En México tenemos una cultura de fiestas muy fuerte también, y eso nos une. Aunque los estilos y tradiciones son distintos, es genial ver cómo en los dos países los festivales tienen ese toque especial para la gente. Algo que me sorprendió fue cuando Luka habló de su miedo hacia el futuro. Ese tipo de preocupación es algo que compartimos. A veces, el futuro se siente incierto, y no importa si estás en México o en Alemania; todos tenemos dudas sobre lo que viene. Esto me hizo ver que hay temas que son universales, y que aunque nuestras culturas tengan sus diferencias, en el fondo tenemos preocupaciones parecidas. Platicar con Luka me abrió los ojos a cómo alguien de otro país ve su vida y sus retos. Me di cuenta de que a pesar de nuestras diferencias, en realidad somos más parecidos de lo que creemos, y eso fue lo que más me dejó esta entrevista.

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Reflexión de Competencias Formativas (con fotografías)

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Reflexión de Competencias Formativas (con fotografías)

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Responsabilidad personal y social: Durante toda mi vida, fui una persona que siempre perdía sus cosas porque no le daba atención. Este Intercambio me ha ayudado mucho a mejorar mi Responsabilidad, ya que ahora estoy más en el presente que antes. mientras que una responsabilidad social que he mejorado, es la honestidad de tránsito, ya que aquí aprendí a no saltarme ningún semáforo, aunque no haya carros pasando.

Autogestión: también he podido trabajar mucho este área, ya que antes no sabía bien identificar cuando estaba bien, y cuando estaba mal algo que hacía o decía. Mientras que ahora ya soy más empático y entiendo más las emociones de la gente.

También responsabilidad personal social, entiendo cómo funciona una sociedad organizada, la cual en el futuro podría ser implementada también en México. Y siento que t que estos valores se tendrían que sembrar desde que los niños son muy chiquitos, para que se aprendan a ser personas ejemplares y respetuosas.

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Diapositiva de la presentacion Ethos, Pathos y Logos 

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Diapositiva de la presentacion Ethos, Pathos y Logos 

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Grey minimalist business project presentation 