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Ich möchte, bevor wir weitergehen, noch einmal prüfen, ob ich bis jetzt alles richtig verstanden habe. Dafür habe ich ein paar Fragen, die sich etwas technisch anfühlen, aber mir dabei helfen, noch einmal einzuordnen, ob wir auf dem richtigen Weg sind

Auf einer Skala von 1 bis 10:

Wünschbarkeit: Wie wünschenswert ist die Erreichung deines Ziels für Dich? Ist es wirklich für Dich persönlich wünschenswert oder generell erwünscht?

Eigeneinfluss: Wie viel Eigeneinfluss hast du auf die Zielerreichung?

Realisierbarkeit/Zuversicht: Wie zuversichtlich bist Du, dass Du das Ziel erreichen kannst?

Entschlossenheit: Wie entschlossen bist Du, diesen Weg zu gehen, um Dein Ziel zu erreichen? Prüf das in Dir? Bist Du entschlossen?

Finale Abfrage: „In Anbetracht dessen – Ist es genau das Ziel, an dessen Erreichung wir weiter arbeiten sollen? Was wäre für Dich ggf. noch hilfreicher/wünschenswerter?

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Notizfeld 🤔 was bringt Coachee mit in die Sitzung ? 

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Notizfeld 🤔 was bringt Coachee mit in die Sitzung ? 

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Anliegen: Wie kann ich mich beruflich weiterentwickeln?

Auslöser:

Entwicklungsgespräch mit Chef steht an

Dabei kam heraus, das Weiterentwicklungswunsch noch nicht klar formuliert werden kann

(Ausnahme/Problemeingrenzung):

(2 Optionen: Führungskraft/Manager oder fachliche Weiterentwicklung)

Klientenzustand: Kundenzustand

Außenperspektiven:

Der Chef präferiert eine Weiterentwicklung in Führungsrolle

Wünsche, Motive & Zielelemente:

eigenes Potential entfalten & mehr Zufriedenheit im Job/bzw. in nächster Entwicklungsstufe erlangen

Unzufriedenheit mit aktueller Situation; Gefühl „feszustecken“

Mehr Zufriedenheit im Job erlangen

andere Rolle im Projekt

mehr Zufriedenheit mit Kolleg:innen

„Stillstand“ aufheben; weiterkommen

Auftrag

Entscheiden, ob der nächste Entwicklungsschritt eine Führungsrolle oder eine fachliche Weiterentwicklung der richtige ist, um Dein Potential möglichst gut entfalten zu können und mehr Zufriedenheit zu erreichen?

Klarheit darüber, wie ich mich weiterentwickeln kann, um mein Potential möglichst gut auszuschöpfen

Zielbild/Zielkriterien:

ich kann entspannt in das Entwicklungsgespräch mit meinem Chef reingehen

ich kann wieder gut durchschlafen

ich kann nach der Arbeit besser abschalten und mich wieder besser auf meinen Partner einlassen

ich spüre Freude und Motivation wenn ich an meinen Job denke, weil ich eine klare Weiterentwicklungsperspektive habe

ich kann kommende Projekte und Aufgaben besser priorisieren, da ich weiß, wohin ich möchte

Terminierbarkeit

Ziel soll bis zu Gespräch mit Chef in 2 Wochen stehen

Messbarkeit

Habe wieder Entspannt mit meinem Partner zu Abend gegessen

Kann 5/7 Nächten durchschlafen --> Schlaf hat wenig Eigeneinfluss! Daher Vorsicht mit Zahlen bei Schlaf

Habe meine Entscheidung für das Entwicklungsgespräch mit meinem Chef getroffen

Weitere Fragen / Feedback Marc:

Woran erkennt sie, dass mit Entscheidung richtig liegt? --> Bauchgefühl? oder gibt es was anderes?, siehe Kriterien (Entspannter...)

Falls Coachee wirklich nur die Veränderung will, dann fragen: Gibt es ein richtig oder falsch?

Falls AG verlassen könnte --> würde sie in Klagenden Zustand kommen.

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In dieser Übung geht es darum, euer systemisches Wissen einzusetzen, um gemeinsam eine mögliche Coachingsituation zu entwerfen. Führt ein gemeinsames Meta-Gespräch über den "ausgedachten" Fall und die Sitzung mit Coachee. Einigt euch dazu auf ein Gruppenmitglied, dass das Meta-Gespräch durch Moderation leitet. Bei der Konstruktion eures Falles könnt Ihr euch hierbei an der "Gesprächsvorlage" in der wispo-Welt orientieren.

Wenn ihr mit dem entworfenen Coachee-Profil einverstanden seid, kann es mit dem Coaching losgehen. Ihr findet in eurer Gruppe eine Person, welche die Coachee-Rolle übernehmen möchte, Moderator*in fasst das Besprochene zusammen & steigt mit der Zusammenfassung als Coach*in in das Coaching ein, das sich zu diesem Zeitpunkt in der Situation nach der Besprechung des Zielbildes befindet.

Übungssituation (Coaching)
1. Zusammenfassung des bisher erarbeiteten (Inhalt aus Meta-Gespräch)
2. Skalierung des Zielbilds (Wünschenswert/Eigeneinfluss/Zuversicht)

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Anliegen:

Was führt die Person ins Coaching?

Warum kommt die Person jetzt? Warum nicht erst in drei Wochen?

Klientenzustand:
Ist die Person eher:

Kunde:              Eigenmotivation, Lösung durch eigenes Verhalten

Klagend:           Lösung durch andere

Besucher:         Kein wirkliches Anliegen, schaut sich Situation nur an

Geschickter:    Durch einen Dritten in die Situation gezwungen

(Tipp: Es gibt auch sehr stark klagende Kunden 😉)

Motive:

Was ist der "wahre Grund", der uns heute zusammenführt?

Was hat die stärkste motivationale Zugkraft?

Und was würde die Motiverfüllung wirklich verändern?

Welche Motive müssen mitberücksichtigt werden? Auf welche Art und Weise?

Welche Motive sind eigenmotiviert, welche sind eher fremdmotiviert?

Außenperspektiven:

Wie sehen eigentlich andere die Situationen?

Wer ist von der aktuellen Situation betroffen?

Wer wäre von Änderungen betroffen?

Auftrag:

Erste Visualisierung & Sortierung des gewünschten Zustands & angestrebtes Arbeitsziel

Wichtig: der Auftrag geht über eine Problemschilderung oder einen Vermeidungswunsch hinaus

Somit: Aufträge sollten positiv formuliert werden

eigenmotiviert & mit der Intention geäußert werden, Eigeneinfluss auf die Situation auszuüben

Zielbild (SMART):

S – Spezifisch: Was genau möchtest du erreichen? Für welche Situation? In welcher Ausprägung?

M – Messbar: Woran erkennst du, dass du das (Teil-)Ziel erreicht hast? Ab wann würdest Du von einem Erfolg sprechen?

A – Attraktiv: Was ist das besonders wünschenswerte/hilfreiche daran, wenn du dein       (Teil-)Ziel erreicht hast?

R – Realistisch: Was hat bereits jetzt eine Chance auf Erfolg? Worauf hast du welchen Einfluss?

T – Terminierbar: Wann möchtest du es umsetzen? Was bis wann?

Ausnahmen & Muster des Gelingens:

Wann war das mal anders/besser?

Wann hast du dich so verhalten, wie du es gerne tun möchtest?

Wann funktionierte die Interaktion mit dem System bereits in deinem Sinne?