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De manera general y tomando definiciones de distintos autores, podemos decir que el autoconocimiento es un proceso reflexivo en el cual la persona reconoce cualidades y características propias

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Pirámide de las necesidades según Maslow.

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Desde el punto de vista de la psicología, las necesidades son un impulso que surge de un estado de tensión debido a una carencia concreta.

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Es la percepción de sí mismo, es inherente al ser humano y se forma por la socialización entre dos mundos según Oñate (1989), el de los padres y el de los iguales.

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Las cualidades son aquellas propiedades que caracterizan a un sujeto u objeto.

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Si clasificamos a las cualidades por tipos. Las hay naturales y adquiridas, positivas y negativas, y a su vez estas se pueden clasificar en subjetivas y objetivas.

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El desarrollo personal es un proceso de mejora en todas las áreas de la vida. Para que esto sea posible es necesario que el individuo posea el conocimiento profundo de sí mismo, de ahí la importancia del autoconocimiento, ya que el desarrollo depende salir de los comportamientos automatizados e ir en busca de ser una persona mejor.

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Gustos: Se refiere a las preferencias personales de un individuo, es decir, lo que le produce satisfacción.

Sentimientos: El sentimiento es la suma de emoción y pensamiento, es decir, es el resultado de las emociones. Una emoción se transforma en sentimiento en la medida que uno toma consciencia de ella.

Pasión: Es sinónimo de tener una afición. Este uso contemporáneo del término “pasión” está despojado de su cuota original de sufrimientos, y más bien se utiliza como sinónimo de “gusto”, “devoción”, “obsesión” o “fanatismo”.

Emociones: Son un conjunto de respuestas neuroquímicas y hormonales que nos predisponen a reaccionar de cierta manera ante un estímulo externo o interno.

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Actitud y aptitud no son lo mismo, pero la diferencia entre ambas va mucho más allá de una simple letra. 

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La actitud habla de cómo hacemos las cosas, mientras que la aptitud (o aptitudes) indica las cosas que somos capaces de hacer.