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Durante esta Formación Inicial he realizado diferentes pausas activas

La principal: Estirar antes de desayunar y salir al sol min 10 minutos antes de las 11 am

Esto me ha ayudado muchísimo a ayudarle a mi cuerpo a despertar y mantener la concentración

También...

1. Estiro mi cuello constantemente

2. Mantengo mis pies descalzos y me concentro en las texturas de donde me encuentro

3. Cambio de lugar entre sesiones

4. Me permito caminar en los espacios de recolección de recursos

5. Cuando puedo, voy al exterior a conectarme con las plantas y el ambiente

6. Camino mínimo 30 minutos por día

7. Respiro profundo con agradecimiento al amanecer, antes de comer y antes de dormir

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¿Qué emociones identifico que he experimentado en mayor medida esta semana? Calma, reflexión, curiosidad, alegría y miedo

¿Cómo las emociones que experimenté ante situaciones estresantes me hicieron responder de manera interna (fisiológicamente) y de manera externa (conductualmente)? De manera interna identifiqué que mis pensamientos se estaban dejando llevar por las emociones, escuchar las emociones de mis compañeros me ayudó a verlas como un referente de la gestión de las mías. De manera externa, en los momentos de no estar en sesión, identifiqué que estoy un poco en sentido de alerta y con pláticas profundas que interiorizar

¿Hay algo de estas reacciones que esté bajo mi control o que pueda cambiar en futuras ocasiones?, ¿qué sería? Creo que repetiría estar tranquila, repetirme que todo estará bien y mantenerme con mente y corazón abiertos. Me siento orgullosa de mi gestión emocional y le aplaudo todo su trabajo a mi yo del pasado

En esos momentos en donde experimenté un alto nivel de estrés, ¿necesité de algún tipo de apoyo?, ¿de quién?, y ¿cómo lo expresé? Ayer en la noche necesité expresar algunos sentimientos y emociones que no había podido procesar, lo decidí platicar con mi esposo, y que me escuchara me ayudo a poner acomodar mis pensamientos hacia algo que me diera paz. Estoy consciente que podré necesitar ayuda psicológica pero por el momento considero que me he podido gestionar con mis herramientas previas y las que he puesto en práctica

¿Qué conexiones identifico entre mis emociones y mi liderazgo? Mis emociones y su gestión, reflejan mi imagen personal y por ende son reflejo de mi liderazgo en los demás. Si estoy en calma, reflejaré calma, si estoy alterada, eso reflejaré. Puedo ayudarme a mantener las situaciones sobre la línea mientras pueda tener una correcta gestión emocional y comunicación efectiva

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¿Qué he descubierto de mí en este espacio? Que sigo desarrollando mis habilidades de escucha y diálogo, pero que siendo paciente y empático, ayuda a poder llegar a acuerdos entre todos y todas

¿Cómo viví el juego en este espacio? Me gustó, fue divertido y aprendí cosas de los diferentes estados

¿De qué manera desde mi rol puedo seguir potenciando el juego? Alzando mi voz, pidiendo turno para hablar y proponer y hacerlo en diferentes espacios

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Les comparto el Plan de Desarrollo Político que realicé en donde de defienden los derechos de NN por medio de:

-> Denunciar cuando sus derechos no sean cumplidos

->Informarme de propuestas que vean por la defensa de sus derechos, ejercer voto consciente

-> Participar en Asambleas o espacios de diálogo en mi comunidad y asegurarme de darles voz

-> Apuntarme a participar a trabajos comunitarios y fomentar la participación de NN

-> Celebrar asambleas escolares con NN, para que su voz se vea representada en la estética y funcionamiento del grupo

-> Celebrar asambleas y espacios de diálogo con AG y CP con el fin de dar a conocer los derechos de NN y codiseñar estrategias en su defensa

-> Celebrar mesas de diálogo en familia, considerando temas que involucren a los NN que hoy son parte de ella

-> Fomentar una cultura de escucha y participación con mis sobrinos

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Mi reflexión fue en torno a las piñatas y los diferentes simbolismos que he encontrado en ellxs conforme me he movido de estados y regiones

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Añadí un texto a mi reflexión:

Una piñata es una celebración prestada

Prestada cuando no entiendes su trasfondo

Prestada... pero se adapta y, se transforma

La piñata es prestada de la religión

Es prestada como protesta política

Es prestada para cumpleaños

Y, es rechazada también por la religión, pero por otra

La piñata es un símbolo

Le pertenece a todxs

Pero al mismo tiempo no le pertenece a nadie

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¿A qué retos me sigo enfrentando en estos ejercicios de creatividad? A salirme de la caja, dejarme experimentar sin juzgarme y aprender de los procesos

¿Cómo puedo seguir fortaleciendo mi creatividad para el diseño de experiencias de aprendizaje? atreviéndome a hacer cosas nuevas, escuchar también las ideas de los demás, invitarme al codiseño

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¿Por qué es algo bello para ti?  Escogí una foto de mí en la naturaleza y considero que es bella, ya que muestra las noblezas del bosque, las diferentes tonalidades de verde y el camino que se abre en el sendero. Me causa muchas emociones placenteras recordar ese momento y lugar

¿Qué sensaciones y emociones genera en ti? Calma, felicidad, curiosidad

¿Qué te hace pensar? Que la vida y el mundo y la naturaleza son hermosos y que es increíble existir en ellos

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Que florezca la mente como jardín en primavera, y el corazón se mantenga abierto como pétalo al viento

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Aquí dejo el link al video donde explico el juego "La Danza de las Flores"

Los jugadores simulan un "La papa caliente" pero lo harán danzando con 3 diferentes tipos de flores al ritmo de la música de el vals de las flores Tchaikovsky

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La que inspiró mi poema...

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Poema al sostén de la Flor

No se como llamarte...

quizá base, semilla o polen...

a lo mejor no eres nada de eso

a lo mejor lo eres todo.

Me gusta pensarte como un sostén,

uno presente desde el capullo

y que se queda hasta el florecimiento

Eres un observador de ciclos

Eres un preservador de vida

Hoy, aquí, me enseñas como dejar ir fácilmente

Me enseñas cómo dejas ir a tus hijos pétalos

Les dejas expandirse en su propia belleza

Como si ellos fueran una faldita

Expandiendo su belleza por el mundo...

Eres observador si, preservador, también

pero también liberas y dejas crecer

Enseñas que la libertad se deja expandir

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¿Qué momentos del proceso creativo estuvieron presentes? Observación, planear, experimentar, bloqueo, creación y resultado

¿Qué emociones y sensaciones estuvieron presentes en mi durante este primer momento del atelier? Estuve un poco confundida, sentí que fueron pocas instrucciones, no me sentí cómoda con mi primer resultado y lo cambie y ya me gustó más

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https://mx.pinterest.com/karendiaz2025ei/la-est%C3%A9tica-del-viento/

Me imagino al viento como un cómplice. Trabaja en equipo con los demás, le ayuda a los árboles a esparcir su semillas, le ayuda a la marea a poder llegar a la orilla, le ayuda a la lluvia y a las nubes a distribuirse, le ayuda al fuego a crearse. Nos ayuda a todos los seres vivos a respirar. El viento es nuestro más grande aliado. Nos permite existir. Nos permite cumplir con nuestras funciones. Las pinturas latinoamericanas incluso ilustraron al viento como un ser místico, alguien espiritual que busca la calma, la guía, el despertar. El viento vuela con nosotrxs.

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¿Cómo se mueven los objetos con el viento? Me parece que el video habla, los objetos, en su mayoría plantas, yo, hablan. Danzan, se mueven en ritmos distintos siguiendo el ritmo del viento...

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En mi video pasado se escucha más que nada el sonido del trueno, que anuncia que pronto vendrá una lluvia, también se escuchan el canto de las aves que van próximas a refugiarse a los árboles

¿qué historias pueden contar estos sonidos?

El viento es quien permite a las aves volar. Me imagino que ellas tienen como sus pequeñas asambleas. Siempre están juntas, siempre cantan. Se comunican y vuelan en sintonía gracias y con el viento. El viento marca el tiempo y ellas la danza hacia dónde quieres llegar. Me imagino que los truenos resuenan en todo su cuerpo al volar, y que han aprendido a vivir con esas vibraciones para ayudarles a identificar a donde volar. Su camino se define por las mismas instrucciones de la naturaleza.

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Identifica, ¿cómo se siente el viento? ¿Es suave, fuerte, frío o cálido?

El viento se sintió muy suave, casi pude sentir su densidad como si hoy estuviera "grueso" sintiéndose como una caricia en mi cara, ligeramente frío.

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¿Qué patrones he estado repitiendo en mi rol como adulto? Llamar a los niños en diminutivo, no decir nada sobre lo que noto en las crianzas violentas que percibo en mi ambiente

¿Qué mentalidades me gustaría fortalecer para aprender de y con NN? Saberme como una aprendedora más con ellxs

¿Qué habilidades quisiera fortalecer para aprender de y con NN? Quiero entender mejor mi cerebro y también cómo es el de lxs NN para darme un mejor contexto de sus necesidades específicas

¿Qué acciones me gustaría implementar como persona adulta para relacionarme de una manera más consciente con NN? Seguir estudiando, cuestionándome e invitándome a usar un lenguaje y comunicación arriba de la línea para compartir estas ideas y que poco a poco se vayan permeando

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¿Qué he descubierto de mi en este espacio?

Que me cuesta hacer preguntas sin poner una opinión. Que soy vulnerable. Y confirmo que me encanta escuchar el mundo de los demás

¿De qué manera la reflexión y la conversación generadora podría fortalecer el trabajo en equipo con mis compañerxs durante la Formación Inicial? Este ejercicio de escucha con pasos a dar, ayuda no solo reaccionar ante lo que nos están diciendo, sino a reflexionarlo, evaluarlo y ver sus repercusiones en los demás. Esto hace crear diálogos profundos y significativos que nos lleven a tomar mejores decisiones y ampliar nuestro abanico de paradigmas. Estoy muy agradecida por este espacio

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¿Qué patrones del pasado he estado repitiendo? Cuando llegué a dar clases a la última escuela en la que estuve, llegué fresca, llena de buena intenciones, queriendo cambiar las dinámicas de los salones de clases. Me enfrenté a maestras que juzgaban, criticaban y no se salían de su enseñanza tradicional, aún argumentando que si lo hacían. Terminé adoptando muchas de sus conductas por pura supervivencia, por el juicio, por el poder que también los niñxs ejercieron sobre mí. Aún tengo muchas preguntas sobre la diferencia entre establecer límites como un líder de salón y tener prácticas adultocentristas

¿Qué juicios están surgiendo en mí y debo suspender? Me surge enojo con algunos adultos y el sistema por orillarnos a que tantos NN (la mayoría de nosotrxs) vivió infancias traumáticas. Quiero suspender este juicio, aceptar la evolución en esta realidad y fluir con lo que si puedo hacer hoy yo desde el lugar en dónde esté

¿Qué miedos tengo? ¿Qué haré con estas preguntas? Sin duda creo que el mayor miedo que se me despertó es pensar en mi manera de criar cuando tenga hijxs. Espero poder practicar y ejercer esta consciencia para poder darles una vida digna y reproducir sistemas más justxs

¿Qué preguntas surgieron en mí?

¿Cuál es la diferencia entre un límite y un poder adultocentrista?

¿Cómo se ve?

¿Cómo podemos dar a conocer esta información a los docentes?

¿De qué manera empatizamos sabiendo la cultura de los NN y las familias?

¿Qué recursos usar para apoyar a evitar prácticas adultocentristas?

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24/07/25

La niñez es una etapa digna de ser vivida bajo los derechos que nos convierten en seres humanos, caracterizada por estar llena de curiosidad, creatividad y descubrimiento, en respuesta a las conexiones jóvenes cerebrales.

Me comprometo a tratar a cada NN de manera digna, protegiendo sus derechos y haciéndome consciente de mi adultocentrismo obtenido por mi proceso de socialización.

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¿

Qué pensamientos y conductas hacia la niñez repiten estos ciclos de opresión? Pensar que no son capaces de hacer algo, juzgarlos y no darles voz

¡Qué difícil! Como maestrxs es nuestro deber poner límites y muchas veces estos están en una ligera línea entre un mando del poder, y una enseñanza para la convivencia social...

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Karen Díaz (karendiaz2025ei) - Profile | Pinterest

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Estoy dispuesta a dejar las voces de juicio hacia mi misma, hacía haber tomado la decisión errónea al tomar este proceso y voy a tomar esta oportunidad para dejarme disfrutar, aprender, y ejercer mi propósito de vida

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En este tablero pongo todas las posibilidades de juego que pude hacer con 5 objetos: 1 lazo, 1 pelota pequeña, 2 tapas de diferentes tamaños y una pluma. Realicé puentes, muñecas, trompos, rehiletes, pistas para la pelota y fue muy divertido explotar toda está creatividad.

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¿Qué descubrí? Descubrí la profundidad de Reggio Emilia, descubrí su origen y los colaboradores que tuvieron, descubrí las noblezas de su aplicación

¿Qué dudas e  inquietudes surgen después de adentrarnos a la Filosofía Reggio Emilia? Me quedan un poco de dudas sobre la profundidad de cada uno de los ejes, pero entiende de base a qué van

¿Qué me está costando dejar ir? No se si algo me esté costando dejar ir, más bien ya quiero entrar de lleno a estas ideas. Supongo en práctica me daré cuenta de lo que sigue atado a mi

¿Qué me gustaría reestructurar de la escuela que diseñé al inicio del espacio? A lo mejor hacerla menos física y más intangible de manera que pueda ser más adaptable a distintos contextos

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La niñez o infancia es una etapa de vulnerabilidad, pero también de curiosidad, creatividad y descubrimiento donde el juego y la imaginación cumplen un rol en el desarrollo motor y sensorial del ser humano. Muchas veces esto es estimulado por medio de arte y la música

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¿Cómo la representación de escuela ideal que hice en la apertura, atiende las necesidades y problemáticas mapeadas de nuestro contexto? Considere un espacio completamente verde, con espacios para la enseñanza de la inteligencia emocional, huertos que eduquen sobre una alimentación saludable y espacios adecuados para el juego, educación, actividades recreativas, donde todas las niñas y los niños pueda ser tratadxs con dignidad e igualdad. Me quedo pensando que lo que me faltó agregar es que este espacio tendrá que estar adecuado al espacio de la comunidad, donde las y los cuidadores primarios tengan también su espacio de participación y co-creación

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Mi abuelita siempre fue mi persona segura, sobre todo en mi niñez, pues me cuido y crió durante mi primera infancia. Su trato siempre era con amor. En su compañía me sentía segura, querida y aceptada por quien era realmente. Se dio la oportunidad de conocerme sin expectativas. Ella me dio todo el arte que se, me enseñó a dibujar, a bailar, a escribir poemas como ella lo hacía. También me enseñó técnicas de dibujo, me regaló infinidad de libros... nunca faltó a ningún festival. La extraño y la valoro pues hizo una gran diferencia en quien soy hoy en día.

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La ética en el pensamiento de la filosofía Reggio Emilia

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La ética en el pensamiento de la filosofía Reggio Emilia

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¿Cuáles fueron tus mayores aprendizajes de esta experiencia de aprendizaje asíncrono? Al profundizar primero en el significado de la ética, me doy cuenta que es un concepto profundamente complejo, pues existen infinidad de sociedades y paradigmas, sin embargo hace un esfuerzo por la "dignidad" de todas y todos para esos esfuerzos de vivir en una convivencia sana y sociedad colaborativa. También ahora sabiendo los 3 principios de la ética, me doy cuenta de la importancia de resignificar a la niñez para poder pretender se guías de esta etapa de la vida. Me entristece saber que este pensamiento parece privilegiado cuando debería ser común entre todas y todos los niñxs. Me entristece entender todos los derechos y violencias que existen contra ellxs a base de no entender estos principios.

¿Cómo integrarás el eje de la ética de Reggio Emilia a tus comportamientos y acciones hacia la niñez a partir de ahora?

Me dejaría aprender por lxs niñxs. Son los más poderosos maestros al ser como extraterrestres de este mundo. Renunció a mi ego de adulto y me coloco como embajadora para defenderles.

¿Qué juicios, miedos y escepticismos has comenzado a soltar o te están costando soltar? Este curso me hizo muchísimo pensar en mis 3 años como maestra en prescolar y cómo a pesar de estar un ambiente donde había infinidad de recursos para proteger a las infancias, el pensamiento y paradigma todavía estaba en un "se más que tú" en muchas ocasiones. En el juicio, en las etiquetas, en el regaño....

Considero que la práctica es altamente compleja y requiere un nivel de consciencia alto. Tenemos aún mucho que aprender, pero espero que estas infancias que empiezan a percibir estos pensamientos pueda reproducirlos en un futuro de manera exponencial

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¿Qué emociones percibo en mí? Estoy un poco enojada de esta sesión, ya que percibí un dejarse llevar por una normalización de la violencia, que a mi punto de vista es GRABÍSIMA

¿Qué juicios están surgiendo en mí y debo suspender? Estoy pensando que como grupo de personas nos hace falta aprender más sobre las violencias de lxs NN, y quiero soltar y dejar el juicio a quienes todavía no lo ven, o a mi, si es que yo no estoy viendo algo

¿Qué preguntas surgieron en mí? ¿Mi enojo tiene una razón de ser? ¿Cómo puedo permear la urgencia de la desnormalización de la violencia con mis compañerxs y grupo de ExM?

¿Qué compromiso haría para respetar los 100 lenguajes de las NN? Leerlos, informarme, y dar a las NN los recursos para poder expresarse sin excepciones en ningún tipo de limitación

¿Qué ajustes hago a mi definición individual de niñez? Para mi la niñez es un periodo de vulnerabilidad que debe ser cuidado, honrado y tratado de manera digna. A la vez, es un periodo de curiosidad, asombro que debe ser cultivada para su máximo desarrollo en su existencia en comunidad.

Considero que la definición colectiva contiene estos puntos, solo que de manera más descriptiva

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Doña Tijerilla cerró su boquita hace unos años, pues se dio cuenta que cuando la abría lastimaba a sus amigas y amigos. Ahora se siente más feliz y ayuda a los demás a sentirse felices también. Descubrió una nueva misión de vida.

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¿Qué requiero para tener presente las cinco características del juego en el diseño de nuevas experiencias de juego? Diseñar y tenerlas presente para poderlas poner en la planeación

¿Cómo puedo seguir fortaleciendo mi creatividad para el diseño de experiencias de juego? Creo que eso es de diario... primero usando menos las IA, atreviéndome a hacer cosas nuevas, seguir usando el arte como una herramienta de práctica

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¿Qué reflexiones surgen en ti a partir de todo lo explorado en este viaje? Me queda claro de la importancia del juego tanto para estimular las diferentes partes del cerebro como para llegar a un aprendizaje relevante y significativo en la vida de los NN. Me encanta que eso sigue sucediendo en nuestra vida adulta y que con pocos recursos, llegué a tener todo un viaje de aprendizaje de forma alegre, con involucramiento activo, iterativo y muy significativo

¿Cuál es la relevancia de las características del juego de calidad en el desarrollo integral de los niños y niñas a nivel cerebral? Sin duda poder entender las características son herramientas que ayudan a diseñar experiencias de juego y aprendizaje que fomenten su desarrollo cerebral a la vez de guiarles a un verdadero aprendizaje relevante para su vida

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¿Qué emociones agradables y desagradables he experimentado durante esta semana? He sentido orgullo, felicidad, asombro y mucho mucho agradecimiento. También me siento nerviosa, un poquito con miedo y ansiosa por los resultados que vienen, algo de frustración en algunas situaciones tanto tecnológicas como de trabajo en equipo, pero confiando en el proceso y dejándome sentir y aprender

¿Cómo mis emociones tienen impacto en mi desempeño profesional y personal? Considero que mis emociones me podrían llegar a bloquear en el caso de dejarlas sentir en exceso en el espacio negativo, es decir dejar de dejar de hacer algo o dejar los principios que nos han mencionado en ocasiones repetidas que pueda perjudicar a otres compañeros y compañeras. En el aspecto positivo, mis emociones me pueden llegar a seguir motivando y teniendo resiliencia en este camino

¿Cuáles son aquellas dificultades a las que me he enfrentado a los últimos días? He tenido problemas para llegar a un lugar seguro para conectarme, he tenido dificultades en mi espacio de trabajo, emociones de frustración, cansancio y miedo

¿Qué tanto he intentado comunicar mis emociones/ dificultades a mi equipo, compañeros/as, staff? Considero que lo he hecho cuando he tenido esa oportunidad, he dado voz a mis dudas a través del chat y me he atrevido a dejar el miedo al juicio para compartir desde mi experiencia a mis compañeros y compañeras

¿Qué conexiones logro identificar entre mis emociones y mi liderazgo? Están en sintonía. Mis emociones y sus gestión son la base de mi bienestar y mi bienestar es el reflejo de mi liderazgo y lo que llego a proyectar en los demás

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Le agradezco a mi yo de niña por sonreírme y recordarme lo mucho que me encanta aprender, jugar y ser creativa. La abrazo, abrazo a quien ella extraña, agradezco todas las cosas bonitas que vivió y le regalo una vida donde sus derechos se respeten siempre.

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¿Por qué es importante conocer la ciencia detrás del DIT? Como profesionales de la primera infancia, informarnos sobre el funcionamiento del cerebro es de suma importancia para promover un óptimo desarrollo a los NN con los que interactuemos

¿Qué conceptos aun no me quedan claros o me gustaría investigar más? Me gustaría indagar más entre las diferentes entre puntos críticos y sensibles

¿Qué compromisos me llevo como adulto/a que acompaña a la niñez después de esta sesión? Seguir informándome y ejercer prácticas que favorezcan el óptimo desarrollo de las infancias

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¿Cuál es mi compromiso para posicionarme como embajador/a de la niñez? Primero, seguir informándome. Segundo, seguir desarrollando esa habilidad para poner altos antes situaciones que violenten a los NN

¿Cómo genero espacios en los que se consideren y respeten los derechos de la niñez? Hablando de ello. Considero que este tema es de suma importancia para abordarse desde tempranas edades y sobre todo con padres, maestrxs y entidades que conviven con infancias

¿Qué ajustes o cambios me gustaría realizar para asegurar garantizar los derechos de la niñez? Me gustaría hacer más voz sobre los derechos de los NN. Concientizar en los espacios de trabajo sobre las microviolencias y como estas impactan negativamente en el desarrollo de los niños. Me gustaría quitarme el miedo al juicio y defender más cuando este en mis mano

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¿Qué elementos consideras que debes tener presentes sobre la niñez durante la Formación Inicial? Todos los posibles, es bueno tener una guía de la Teoría Ecológica de Brofenbremmer
¿Qué reflexiones te llevas de esta sesión sobre las diferencias entre el egosistema y el ecosistema? Pienso que el egosistema es ver la vida desde un solo paradigma, en muchos casos egoísta e individualista. El ecosistema busca la comunidad, la colaboración y el cuidado mutuo
¿Qué descubriste al utilizar el modelo ecológico en tu propia experiencia de niñez? Re-descubrí los aspectos que me rodearon al ser una niña y reflexioné como me marcaron ahora en mi vida adulta

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¿Qué es una asamblea? Un espacio de participación y diálogo organizado entre un grupo de personas

¿Dónde puede realizarse una asamblea? Espacios físicos y virtuales

¿Quién participa y cuánto tiempo dura?

Se procura la participación de todos los participantes y ellos/ellas deciden el tiempo de duración

¿Cuál es la intención de una Asamblea? Generar diálogos, acuerdos, aprender del otro por medio de la escucha activa y aprender a trabajar en comunidad

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Este curso me conmovió y me dio mucha esperanza ver la historia de Adriana, quien juntó esfuerzos con agentes educativos, cuidadores primarios y NNA para crear una comunidad de aprendizaje en pro del bienestar, seguridad y futuro de las y los estudiantes

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Esta es mi representación, donde pongo todo lo que recuerdo más caracterizó mi infancia. Mis primas, mi abuela y su cariño inmenso, la música, el dibujo, las narrativas de las princesas