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Em minha casa separo lixo úmido de lixo seco. Colocar no prato só aquilo que for comer e se auto observar para saber quanto se come e quanto precisa por semana e assim calcular seus gastos com Alimentos anualmente e ter como base seu custo e qualidade de vida.

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Por ainda não fazer as compras aqui em casa eu gostei muito da questão de organizar com base no que se tem e oque falta, aqui em casa nos congelamos o café que sobra para usar em receitas

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Por ainda não fazer as compras aqui em casa eu gostei muito da questão de organizar com base no que se tem e oque falta, aqui em casa nos congelamos o café que sobra para usar em receitas

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Para evitar o desperdício foco no planejamento semanal detalhado e no aproveitamento integral dos alimentos, como no uso de talos e cascas em novas receitas...

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Para evitar o desperdício foco no planejamento semanal detalhado e no aproveitamento integral dos alimentos, como no uso de talos e cascas em novas receitas...

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aprendi bastante nesse curso e vou colocar em pratica , economia, boa alimentação e ajuda para o meio ambiente. 

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aprendi bastante nesse curso e vou colocar em pratica , economia, boa alimentação e ajuda para o meio ambiente. 

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Eu tenho colocado na geladeira as sobras de comida para consumir nos dias seguintes e também guardo produtos não cozidos para prolongar o tempo de uso. No Módulo 5, gostei muito da dica de aproveitar alimentos com aparência menos atrativa, pois o sabor continua o mesmo. Outra dica que achei útil foi usar restos de comida para fazer caldos ou outras preparações, evitando assim o desperdício. Pretendo começar a aplicar essas práticas na minha cozinha.

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Busco sempre comer todos os alimentos que servi no prato. Todo esse curso despertou a consciência de tomar cuidado desde o planeamento das compras, na cozinha e monitorização da despensa. Super satisfeita com o curso.

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Fazer um iventario do que ja tem em uso e inventar novas receitas

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Fazer um iventario do que ja tem em uso e inventar novas receitas

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Sempre olho o que ja tenho de ingredientes abertos ou usados para decidir o que vou cozinhar, tento substituir ingredientes para evitar idas ao mercado. Se sobra frango ou legumes no almoço, com certeza vai virar uma sopa ou um empadao para o jantar.

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Cozinho porcoes pequenas, congelo as sobras.

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Siempre trato de cuidar las plantas y los animalitos siento que es un deber de cada uno reconocer lo lindo q nos dejo Dios

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Em casa eu jogo o resto de alimentos que sobram nas plantas de casa e as lavagens trato dos porcos e a comida mais melhor arrumo para os cachorros da rua

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Em casa eu jogo o resto de alimentos que sobram nas plantas de casa e as lavagens trato dos porcos e a comida mais melhor arrumo para os cachorros da rua

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sempre busco cozinhar apenas o que vou comer, e se sobrar, guardo para próxima refeição

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Fazendo lista semanal para planejar as compras e aproveitando sobras para a refeição seguinte.

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Quero fazer um projeto de ciência cidadâ sobre o desperdício na cantina do colégio!

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Práticas que já adotei: preparamos uma quantidade de alimentos para não sobrar, e se, eventualmente sobra, comemos na próxima refeição. Servimo-nos de porções pequenas, ninguém deixa comida no prato nem na nossa casa e nem quando comemos fora.

Temos um cardápio com com pratos que mais comemos, então, compramos os ingredientes nas quantidades certas para esses pratos. Quando o item acaba na despensa, já coloco numa lista para a próxima compra. Verduras e vegetais, só compramos o que vamos comer. Mantemos na despensa apenas o suficiente.

O que precisamos melhorar: descartamos as cascas, as partes mais grossas dos talos. Não medimos essa quantidade, mas começaremos a fazê-lo.

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Na verdade, eu sempre procuro cozinhar e servir a comida que posso comer toda. Por vezes, isso não acontece, daí recorro a colocar comida no freezer para não estragar. Enfatizo que 5 módulo me inspirou bastante no sentindo de ser um consumidor cada vez mais sustentável.

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Disminuir el consumo de carne vacuna, comer mas vegetales y aprovechar los residuos haciendo compost.

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Comprar quantidades de menores de comida, fazer listas pequenas, verificar a dispensa, verificar a validade dos produtos, saber utilizar sobras

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Reaproveitando os alimentos em outros pratos e comprando quantidade necessaria. Outro dica que faço é distribuir para vizinhos alguma refeição.

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Reaproveitando os alimentos em outros pratos e comprando quantidade necessaria. Outro dica que faço é distribuir para vizinhos alguma refeição.

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Consumo as sobras das refeições até acabarem, divido com vizinhos e amigos quando faço uma quantidade muito grande, tento utilizar 100% do alimento e os resíduos inevitáveis vai para o adubo. 

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Consumo as sobras das refeições até acabarem, divido com vizinhos e amigos quando faço uma quantidade muito grande, tento utilizar 100% do alimento e os resíduos inevitáveis vai para o adubo. 

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Planejar e cozinhar os alimentos de acordo com a quantidade que eu vou comer. 

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Planejar e cozinhar os alimentos de acordo com a quantidade que eu vou comer. 

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Planejando toda a alimentação da semana de acordo com a quantidade que eu como.

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Planejando toda a alimentação da semana de acordo com a quantidade que eu como.

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Verificando as preferências em comum, armazenando o alimento em locais adequados e preparando porções de acordo com o que é consumido.

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Verificando as preferências em comum, armazenando o alimento em locais adequados e preparando porções de acordo com o que é consumido.

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Sempre olhamos a data de validade antes de comprar, além de consumir primeiro os alimentos que estão mais próximos

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Busco sempre olhar na geladeira e o que pretendo preparar naquela semana! Evitar compras excessivas baseadas em desejos

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Importante prever as necessidades e evitar comprar alimentos próximos da validade 

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Importante prever as necessidades e evitar comprar alimentos próximos da validade 

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Comprar somente o necessário e o planeado. Quanto às refeições, fazer o suficiente para aquele dia, sem excessos nehum!

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Comprar somente o necessário e o planeado. Quanto às refeições, fazer o suficiente para aquele dia, sem excessos nehum!

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Evito comprar em excesso, calculo exatamente oque preciso

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Evito comprar em excesso, calculo exatamente oque preciso

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congelando alimentos e os armazenando adequadamente

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congelando alimentos e os armazenando adequadamente

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Planejamento alimentar familiar, realizando o cardápio semanal junto com o número de refeições e de pessoas que estarão no convívio

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Planejamento alimentar familiar, realizando o cardápio semanal junto com o número de refeições e de pessoas que estarão no convívio

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Sempre verificar o que realmente precisa antes de ir às compras. E buscar ideias criativas para utilizar as sobras.

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Preparar com antecedência as porções da semana e congela-las

# data[].attributes.subject
Preparar com antecedência as porções da semana e congela-las

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CONSUMIDOSERA QUE O APRNAS PREPARAR DE ALEM PRATO,NO COLOCAR QUE O CONSUMIR E NECESSARIA QUANTIDADE A SOMENTE COMPRAR H

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fazer alimentação apenas um tipo de comida que dê para almoço e janta, assim como refrigerar para se aproveitar no outro dia

# data[].attributes.subject
fazer alimentação apenas um tipo de comida que dê para almoço e janta, assim como refrigerar para se aproveitar no outro dia

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Obtendo mais respeito com o meio ambiente e repassando o que aprendeu para outras pessoas 

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Obtendo mais respeito com o meio ambiente e repassando o que aprendeu para outras pessoas 

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Faço compostagem, dou vida as sobras de forma criativa, evito comprar coisas em excesso, tento organizar e armazenar os alimentos da melhor forma para que durem mais tempo.

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tenho a medida certa para as refeições do dia por porções de acordo com a pessoa, se adulto ou criança, evito que haja sobras. Compro só o necessário para o consumo, evito promoções que não consumirei.

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tenho a medida certa para as refeições do dia por porções de acordo com a pessoa, se adulto ou criança, evito que haja sobras. Compro só o necessário para o consumo, evito promoções que não consumirei.

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Obtendo  mas conhecimento  é  passando para outras pessoas  tb

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Obtendo  mas conhecimento  é  passando para outras pessoas  tb

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Armazenar o produto de forma adequada e acompanhar a data de validade 

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Armazenar o produto de forma adequada e acompanhar a data de validade 

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Congelar sobras, preparar comida para vários dias, não comprar muita comida de uma vez só

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aqui tentamos desperdiçar o mínimo, se sobra comida aquecemos no dia seguinte, e se houver restos... lixo nunca, damo-los aos animais ...

# data[].attributes.body
Me esforço para não disperdiçar

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Colocar só a quantidade que irá comer no prato.. Para evitar sobras que não podem ser reaproveitadas.

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Aproveitar ao máximo para evitar as sobras

# data[].attributes.subject
Aproveitar ao máximo para evitar as sobras

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Uso o arroz que sobra para fazer bolinho de arroz, as cascas da banana faço carne maluca fake a abobora japonesa consumo a casca.

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Tento sempre fazer uma lista do que vou comer durante a semana e do que preciso comprar para isso. Instalei uma composteira com minhocas em minha varanda.

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Não compro comida pelo APP se tenho em casa.

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Efetuar lista antes de ir ao mercado com base no que tenho na despensa

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Guardo o que sobrou para reaproveitar na próxima refeição ou congelou.

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Reaproveito comida que resta no dia anterior.

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Reaproveito comida que resta no dia anterior.

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a comida que sobra no almoço, uso para o jantar e se ainda sobrar, congelo para aquecer no dia seguinte. durante a leitura do Modulo 5, algumas dicas que mais me inspiraram foram: evitar compra de produtos em excesso e planejamento inadequado de refeiçoes.

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Algumas sobras de alimentos principalmente verduras e legumes são aproveitadas para fertilizar as plantas, além de outras receitas como hambuguer com a casca da banan,...

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Eu já tinha um certo cuidado com o desperdício na cozinha. Mas depois do aprendizado percebi que ainda tem falhas que precisam ser corrigidas. Ex. evitar comprar nas promoções e observar o produto mesmo com o prazo já encerrado. E o mais importante, todos nós temos uma responsabilidade quanto ao desperdício de alimentos. E preciso falar mais sobre isso com a família e promover ações coletivas nas comunidades para mostrar a importância do tema.

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Como  evito o desperdício alimentar em casa.

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Como  evito o desperdício alimentar em casa.

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-Verifico o que existe em stock.
-faço uma lista do que necessito para a fazer as refeições da semana.
- congelo produtos perecíveis
- reutilizo as sobras das refeições, em outros pratos

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Congelo as sobras para refeições futuras.

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Congelo as sobras para refeições futuras.

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Aqui em casa sempre fazemos uma lista com os produtos que já temos no estoque e os que precisamos comprar, assim não compramos nada em excesso.

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congelo as sobras de massas, reutilizo ou dou para os cachorros

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congelo as sobras de massas, reutilizo ou dou para os cachorros

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O congelador pode ser seu amigo na hora de proteger o planeta!

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Um jesto simples que temos aqui em nossa cultura familiar é a de congelar os alimentos. Acho que uma dica que todos podem ter como habito é a compra de temperos verdes frescos, após higieniza-los e corta-los colocar em potes pequenos com etiquetas com data quando foi guardado a o tipo- sal, coentro, cebolinhas, manjericão etc... Antigamente comprávamos alguns pés de tempero verde e se perdiam na geladeira, agora sempre temos temperos e outros alimentos bem condiciona o. A possibilidade de economizar, evitar desperdício pode comece com essa dica que enriquece também a sua alimentação.

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Armazenar melhor os produtos, comprar menos e não estocar  e  utilizar o produto até o final

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Armazenar melhor os produtos, comprar menos e não estocar  e  utilizar o produto até o final

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Utilizando as sobras para novas receitas, as cascas para caldos e bolos e ossos e espinhas para caldos

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Utilizando as sobras para novas receitas, as cascas para caldos e bolos e ossos e espinhas para caldos

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Eu reutilizo sobras de comida para novas receitas. 

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Eu reutilizo sobras de comida para novas receitas. 

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Tento sempre fazer uma lista de compras já a pensar nas refeições que planeio usar nessa semana e comprar somente o que está na lista. Também não vou às compras com fome

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Tento sempre fazer uma lista de compras já a pensar nas refeições que planeio usar nessa semana e comprar somente o que está na lista. Também não vou às compras com fome

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Eu evito o desperdício de comida organizando a minha geladeira ao maximo e criando uma fila de alimentos que precisam ser consumidos rapidamente

# data[].attributes.subject
Eu evito o desperdício de comida organizando a minha geladeira ao maximo e criando uma fila de alimentos que precisam ser consumidos rapidamente

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Realizar um controle prévio de que costuma ser consumido, atentar a validade dos produtos antes de comprar, fazer reaproveitamento de tudo que seja possivel.

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Como eu evito o desperdício na minha casa

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Como eu evito o desperdício na minha casa

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-Faço listas detalhadas do que realmente preciso antes de ir ao supermercado;
-Congelo alimentos perecíveis, como carnes, pão e alguns vegetais, além dos excedentes das refeições, como o feijão, por exemplo;
-Mantenho refrigerado em potes herméticos restos de refeições que serão reaproveitadas durante a semana;
-Faço a doação de alimentos;
-Talos, sementes e cascas são utilizados na compostagem do jardim no meu condomínio.

# data[].attributes.body
Fazendo uma lista antes de ir ao mercado,
Fico atenta ao prazo de validade dos produtos comprados,
Reutilizo as sobras em outras preparações

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No compro de mas. Verifico fecha de vencimiento. Mantengo ordenada la despensa

# data[].attributes.subject
No compro de mas. Verifico fecha de vencimiento. Mantengo ordenada la despensa

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Efetuo o armazenamento correto das refeições, faço listas de compras conforme a necessidade, compro por semana pois posso ter o controle do consumo, evito descartes de cascas.

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Efetuo o armazenamento correto das refeições, faço listas de compras conforme a necessidade, compro por semana pois posso ter o controle do consumo, evito descartes de cascas.

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* uma recomendação é, não comprar comida em excesso mesmo
que isso esteja em promoção.
*  Realizar uma reutilização das sobras assim aproveitando das
mesmas sobre novas receitas isso é  crível.
*  Identificar possíveis soluções que os fabricantes de alimentos
Possam aplicar para reduzir ou mesmo assim prevenir o
desperdício de alimentos.

*  há maneiras alternativas de não desperdiçar alimentos, até ajuda
um restaurante em tempos de crise a lucrar mais

* Conscientização: Nos restaurantes também em supermercados é
fortemente recomendável colocar placas e cartazes pedindo que
evite desperdício de alimentos . Informações como a pesquisa  da ONU,
podem influenciar os clientes a diminuir a quantidade de desperdício em
restaurantes também em outros estabelecimentos ...

# data[].attributes.body
* Não  comprar comida em excesso mesmo que isso
esteja em promoção.
* Fazer uma reutilização de sobras aproveitamento
das mesmas sobre novas receitas.
* Só  consumir o suficiente,não em pratos com excesso
de comida,evitando assim jogar sobras de comida
no lixo ...

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I do not waste food at home

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Fazendo uma lista antecipadamente, indo a feira em hora de xepa e ajudando meus familiares

# data[].attributes.subject
Fazendo uma lista antecipadamente, indo a feira em hora de xepa e ajudando meus familiares

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Separo cascas e materiais orgânicos para fazer adubo para minhas plantas.

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Separo cascas e materiais orgânicos para fazer adubo para minhas plantas.

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Sempre quando sobra restos de tempero na geladeira, fazemos uma mistura e comemos na refeição. Utilizamos também listas para fazer compras, evitando assim compras em excesso e desnecessárias como vimos ao longo dos módulos estudados!

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Fazer lstas antes de ir as compras, comprar porções menores, separar em porções diárias, entre outros. 

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Fazer lstas antes de ir as compras, comprar porções menores, separar em porções diárias, entre outros. 

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-Fazendo lista de compras antes de ir ao supermercado;
-Comprando apenas o suficiente;
-Preparando refeições em porções suficientes e refrigerando adequadamente;
-Consumindo as sobras o quanto antes e incorporando em outras preparações;
-Usando os alimentos integralmente.

# data[].attributes.headline
Faça uma lista de compras. ...Verifique a validade dos produtos. ...Aumente a periodicidade das compras. ...Cuidado com promoções. ...Acondicione os alimentos corretamente. ...Congele as sobras. ...Aproveite os alimentos em sua totalidade. ...Não descarte apenas pela aparência.

# data[].attributes.subject
Faça uma lista de compras. ...Verifique a validade dos produtos. ...Aumente a periodicidade das compras. ...Cuidado com promoções. ...Acondicione os alimentos corretamente. ...Congele as sobras. ...Aproveite os alimentos em sua totalidade. ...Não descarte apenas pela aparência.

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Fazendo seu armazenamento correto e procurando comprar somente aquilo que é necessário consumir, para não gerar um desperdício evitável.

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Alimentos que tem os dias mais contados(como verduras, vegetais), a gente corta em pedaços, coloca em sacolinhas e coloca no freezer, assim aumenta o tempo útil. Aqui tentamos fazer todo tipo de receita, diversificando e tornando sempre uma refeição saudável e fresca.

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Após as compras, separamos em porções diárias todos os alimentos e depois congelamos os perecíveis como carnes e verduras, assim não desperdiçamos os alimentos.

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Antes de ir ao supermercado, eu e minha família olhamos a dispensa e fazemos uma lista de compras.

# data[].attributes.subject
Antes de ir ao supermercado, eu e minha família olhamos a dispensa e fazemos uma lista de compras.

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Fazer uma lista antes de ir as compras, comprar só o que vamos de fato consumir para que não haja nenhum tipo de desperdício alimentar.

# data[].attributes.subject
Fazer uma lista antes de ir as compras, comprar só o que vamos de fato consumir para que não haja nenhum tipo de desperdício alimentar.

# data[].attributes.headline
Em casa sempre compro porções menores de alimentos, o que evita desperdício.

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Em casa sempre compro porções menores de alimentos, o que evita desperdício.

# data[].attributes.headline
Em minha casa fazemos lista de compras, antes de ir ao supermercado, evitando o excesso de alimentos. Consumimos as sobras no outro dia em novas preparações culinárias. E para o futuro gostaria de congelar mais as preparações e diminuir o tempo na cozinha e evitando disperdício.

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Em minha casa fazemos lista de compras, antes de ir ao supermercado, evitando o excesso de alimentos. Consumimos as sobras no outro dia em novas preparações culinárias. E para o futuro gostaria de congelar mais as preparações e diminuir o tempo na cozinha e evitando disperdício.

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Brasil: Causas para excesso de desperdício 

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Brasil: Causas para excesso de desperdício 

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No Brasil criou-se o hábito em realizar as compras para todo o mês, após vivencia em períodos em que a moeda local sempre entrava em variações por conta da inflação ora em alta, ora em baixa. Com isso, produtos com péssimas condições de armazenamento e/ou com datas de validades próximas do vencimento acabam sendo descartados pelo consumidor, nos dias de hoje, em que essas variações não são mais frequentes, mas por conta desse velho hábito.

Há uma grande necessidade em reeducar a população nesse quesito.

Porém, como o próprio curso ensina, países com alto poder de compra, como os Estados Unidos, por exemplo, possui uma alta demanda por resíduo residencial. Ao levar essa tendência em compras diárias ou até semanais, tendesse a levar em consideração a necessidade em respeitar o que se faz necessário e o que seria um provável excesso, para evitar desperdício por datas de validades vencidas entre outros motivos.

Diogo

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Para  eu evitar o desperdicio alimentar eu conservo a comida para posterior consumi-lá.

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Para  eu evitar o desperdicio alimentar eu conservo a comida para posterior consumi-lá.

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Con restos de las comidas diarias mas otras verduras, arroz y especies hacemos comidas para nuestras mascotas. 

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Con restos de las comidas diarias mas otras verduras, arroz y especies hacemos comidas para nuestras mascotas. 

# data[].attributes.headline
Planejar as compras é fundamental para evitar o desperdício. Comprar apenas o necessário e com a certeza que será consumido no período adequado.

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Planejar as compras é fundamental para evitar o desperdício. Comprar apenas o necessário e com a certeza que será consumido no período adequado.

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Fazer uma lista antes de ir as compras, comprar só o que vamos de fato consumir para que não haja nenhum tipo de desperdício alimentar.

# data[].attributes.subject
Fazer uma lista antes de ir as compras, comprar só o que vamos de fato consumir para que não haja nenhum tipo de desperdício alimentar.

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La planificación de la alimentación es fundamental para evitar el desperdicio de alimentos generados por volúmenes excesivos de compras, además te ayuda a seleccionar alimentos que contribuyen con tu salud para mantener un estilo de vida saludable.

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Antes de botar los alimentos, tratar de compartir con aqeollas personas que no poeen alimentos

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planejamento de compras + reaproveitamento integral dos alimentos

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Geralmente utilizando casas de frutas para novos pratos

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Geralmente planifico as minhas refeicoes e conzinho o suficiente para poder comer em dias de rotina justa

# data[].attributes.subject
Geralmente planifico as minhas refeicoes e conzinho o suficiente para poder comer em dias de rotina justa

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SE DEBE INVENTAR FORMAS DE CAPTAR RECURSOS Y DAR PRIORIDAD AL MUNDO.

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I'd rather eat those foods that are about to expire than the newest ones.

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I avoid to put big porcions of food in my plate, i toast the old bread and i use the foods that are near of expiration date

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Comprando de pouco em pouco

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Usando as casaca da cebola ,alho e outros temperos ,a casaca de muitas frutas para fazer diferente comidas 

# data[].attributes.subject
Usando as casaca da cebola ,alho e outros temperos ,a casaca de muitas frutas para fazer diferente comidas 

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I generally freeze soups that I didn't finish for another day, or I store meals that I know I can finish later!