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Le jeu libre est un droit pour les enfants et fait partie intégrante de leur développement sain. L'expression désigne les formes de jeu où les enfants suivent leurs propres idées sans avoir un objectif ou un résultat en vue. Malheureusement, l'accès des enfants à ce type de jeu est de moins en moins évident. Le but de notre projet est de résorber cette tendance en offrant des outils et en jouant un rôle de porte-parole.

Il n'existe pas de définition théorique du " jeu libre ", mais l'expression en est venue à être utilisée comme un terme générique pour désigner le jeu dirigé par l'enfant qui se déroule de préférence en plein air, mais aussi à l'intérieur, et qui inclut la notion de jeu " risqué ". Son utilisation s'est imposée, car les décideurs hésitent à employer le mot " risqué " pour décrire le jeu.

L'ACSP exprime sa reconnaissance et ses remerciements à la Fondation Lawson pour son généreux soutien. Nous remercions aussi pour leur soutien indéfectible tous les bénéficiaires de la Stratégie sur le jeu à l'extérieur de la Fondation Lawson qui ont examiné les différents volets de ce travail et en ont déterminé les orientations. Merci enfin au comité consultatif du projet pour son encadrement et ses conseils au quotidien.

Le jeu libre des enfants - Énoncé de position

L'Association canadienne de santé publique (ACSP) reconnaît le jeu libre comme un droit de l'enfant et un élément essentiel à la santé et au bien-être durant l'enfance et la jeunesse. Il faut agir pour réduire les obstacles qui limitent les occasions pour les enfants de jouer librement à l'école et dans leur quartier. L'ACSP invite les parents et proches aidants, les prestataires de services de garde, les enseignants, les conseils et commissions scolaires, les professionnels de la santé publique, le secteur privé et tous les ordres de gouvernement, y compris les gouvernements autochtones, à élargir l'accès au jeu libre dirigé par l'enfant

Rapports du projet

Dans le cadre du projet, l'ACSP a mené des entretiens avec des informateurs (juristes, conseillers et commissaires scolaires, assureurs et gestionnaires de risques, conseillers et chefs de services municipaux, chercheurs et défenseurs du jeu, animateurs ludo-éducatifs, concepteurs et inspecteurs de terrains de jeux) et un sondage auprès de parents et de tuteurs pour orienter l'élaboration de la trousse.

Un rapport fait la synthèse des résultats de 39 entretiens avec des informateurs. Ceux-ci ont aidé l'ACSP à comprendre leurs difficultés liées à la prise de décisions, leurs motifs de préoccupation et les obstacles à la création de possibilités de jeu libre dirigé par l'enfant au Canada, ainsi que les stratégies d'atténuation possibles. Le rapport sommaire est disponible en anglais seulement.

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Un autre rapport fait la synthèse des résultats du sondage. Ce dernier a été diffusé dans les médias sociaux, et 492 personnes ayant au moins un enfant de 5 à 12 ans y ont répondu. Les répondants étaient principalement de la classe moyenne, avaient fait des études postsecondaires et habitaient pour la plupart un quartier urbain ou de banlieue au Canada. Le sondage a aidé l'ACSP à comprendre les perceptions et les motifs de préoccupation des parents et tuteurs à l'égard du jeu. Le rapport sommaire est disponible en anglais seulement.

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Le jeu libre est un droit pour les enfants et fait partie intégrante de leur développement sain. L'expression désigne les formes de jeu où les enfants suivent leurs propres idées sans avoir un objectif ou un résultat en vue. Malheureusement, l'accès des enfants à ce type de jeu est de moins en moins évident.

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Fiche continuum de mouvement sur 24h chez les 0-5ans

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Fiche continuum de mouvement sur 24h chez les 0-5ans

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Enfants de 0 à 4 ans :

Nourissons, Tout-petits et Préscolaires

Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants de 0 à 4 ans : une approche intégrée regroupant l’activité physique, le comportement sédentaire et le sommeil

Ces directives s’appliquent à tous les nourrissons (moins d’un an), les tout-petits (1 à 2 ans) et les enfants d’âge préscolaire (3 à 4 ans) vraisemblablement en santé sans égard au genre, à l’origine culturelle ou au statut socioéconomique familial. Ces directives pourraient convenir aux jeunes enfants ayant une incapacité ou un trouble médical. Toutefois, un professionnel de la santé devrait être consulté pour obtenir des conseils additionnels.

Pour favoriser une croissance et un développement sains, les parents et les personnes qui prennent soin des enfants devraient soutenir les jeunes enfants afin qu’ils adoptent un mode de vie actif et maintiennent un équilibre au quotidien entre les activités physiques, les comportements sédentaires et le sommeil. Les jeunes enfants devraient participer à une gamme d’activités physiques amusantes et sécuritaires, adaptées à leur développement, qu’elles soient organisées ou fondées sur le jeu, et ce, dans une variété d’environnements (p. ex. à la maison/au service de garde/à l’école/dans la communauté; à l’intérieur/à l’extérieur; sur le sol/dans l’eau; l’été/l’hiver). Les enfants peuvent participer à ces activités seuls et également en interaction avec des adultes et d’autres enfants. Pour les nourrissons, les activités supervisées peuvent comprendre: passer du temps sur le ventre, atteindre et saisir des objets, pousser et tirer, et ramper. La qualité des comportements sédentaires compte : les comportements interactifs sans écran sont encouragés (p. ex. lire, raconter une histoire, chanter, faire des casse-têtes). Le développement d’une hygiène de sommeil saine pendant la petite enfance est important et consiste entre autres à instaurer un rituel du coucher apaisant avec des heures de coucher et de lever régulières, à éviter le temps passé devant un écran avant le coucher et à maintenir les écrans hors de la chambre à coucher.

Suivre ces directives pendant la petite enfance est associé à un meilleur profil de croissance, de condition physique cardiorespiratoire et musculosquelettique, de développement cognitif, de régulation des émotions/de santé psychosociale, de développement moteur, de composition corporelle, de qualité de vie/bien-être, et de réduction des blessures. Les avantages associés à l’adoption de ces directives surpassent les risques potentiels.

Pour celles et ceux qui ne respectent pas ces directives en matière de mouvement sur 24 heures, un ajustement progressif est recommandé afin de parvenir à les appliquer. L’adhésion à ces directives peut parfois être difficile; des ressources sont disponibles pour vous aider au www.CreeTaJourneeIdeale.com/PetiteEnfance. Ces directives sont basées sur les meilleures données probantes disponibles, un consensus d’experts, des consultations auprès des intervenants, et des facteurs associés aux valeurs et aux préférences, à l’applicabilité, à la faisabilité et à l’équité. Les directives en tant que telles et plus de renseignements sur la recherche ayant mené à leur mise au point et sur leur interprétation, ainsi que des conseils pour les mettre en application et des recommandations sur la recherche et la surveillance sont disponibles au www.scpe.ca/directives.

Pour favoriser une croissance et un développement sains, les nourrissons, les tout-petits et les enfants d’âge préscolaire devraient atteindre l’équilibre recommandé entre l’activité physique, les comportements sédentaires de grande qualité et une durée de sommeil suffisante.

Un 24 heures sain comprend :

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Petit enfances 0 à 4 ans – Directives en matière de 24 heures

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Enfants de 0 à 4 ans :
Nourissons, Tout-petits et Préscolaires

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Fiche continuum de mouvement sur 24h chez les 5-17 ans

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Fiche continuum de mouvement sur 24h chez les 5-17 ans

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fiche complète disponible pour lecture

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Les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants et les jeunes (5 à 17 ans) sont les premières directives fondées sur des données probantes à prendre en compte l'ensemble de la journée. Les enfants sont inactifs, ce qui peut nuire à leur sommeil. Ils ne bougent pas assez pour être fatigués, mais peuvent également être trop fatigués pour bouger. La recherche montre clairement qu'il est nécessaire d'adopter un nouveau paradigme en matière de mouvement qui met l'accent sur l'intégration de tous les comportements liés au mouvement observés au cours d'une journée afin de s'éloigner des composantes individuelles pour se rapprocher de l'ensemble. Les nouvelles directives encouragent les enfants et les jeunes à " suer, bouger, dormir et s'asseoir " pendant des durées adéquates pour en arriver à un 24 heures sain.

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Enfants et jeunes 5 à 17 ans - Directives en matière de 24 heures

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Les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants et les jeunes (5 à 17 ans) sont les premières directives fondées sur des données probantes à prendre en compte l'ensemble de la journée. Les enfants sont inactifs, ce qui peut nuire à leur sommeil.

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Jeux libres chez l'enfant : de nombreux bienfaits | Vifa Magazine

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7 influences positives de la nature sur l'apprentissage des enfants C'est prouvé : la nature fait du bien à nos enfants, et elle faciliterait même leur apprentissage. Voyez comment.

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