# data[].attributes.headline
Lees eerst de vraag volledig en zorg dat je hem begrijpt, alvorens je een antwoord formuleert.

# data[].attributes.subject
Lees eerst de vraag volledig en zorg dat je hem begrijpt, alvorens je een antwoord formuleert.

# data[].attributes.headline
Probeer altijd zo rustig mogelijk te studeren want dan gaat het beter gaan en ga je meer kunnen doen.

# data[].attributes.subject
Probeer altijd zo rustig mogelijk te studeren want dan gaat het beter gaan en ga je meer kunnen doen.

# data[].attributes.headline
studeer samen met anderen dat helpt je zelf ook studeren 

# data[].attributes.subject
studeer samen met anderen dat helpt je zelf ook studeren 

# data[].attributes.body
Het kan helpen om een goed studie schema te maken en je er aan te houden. Zo kom je in regelmaat en is het minder moeilijk om er aan te beginnen.

# data[].attributes.headline
markeren in de cursus die je moet leren is eigenlijk slecht. Tip neem stekkaartjes en schrijf daar je leerstof in op. Samenvatten doe je beter ook op een andere manier bv eerst goed de cursus lezen dan zonder te spieken opschrijven.Je zoekt gewoon een methode die het best bij jou past. 

# data[].attributes.subject
markeren in de cursus die je moet leren is eigenlijk slecht. Tip neem stekkaartjes en schrijf daar je leerstof in op. Samenvatten doe je beter ook op een andere manier bv eerst goed de cursus lezen dan zonder te spieken opschrijven.Je zoekt gewoon een methode die het best bij jou past. 

# data[].attributes.headline
Als je rustig bent als je studeert ga je meer onthouden van wat je moet kennen en gaan je examen beter gaan. 

# data[].attributes.subject
Als je rustig bent als je studeert ga je meer onthouden van wat je moet kennen en gaan je examen beter gaan. 

# data[].attributes.body
Het gaat erom dat je prof het niet respectvol vind mocht je met "vakantie kledij" je examen komen maken...
Je moet er altijd deftig uit zien van de meeste proffen.

# data[].attributes.body
geen energiedrankjes

# data[].attributes.body
vooral water

# data[].attributes.body
Probeer zo veel mogelijk prikkels te vermijden door je gsm weg te steken of door zelf te vermijden dat je je gsm gebruikt voor dingen die je kunnen afleiden.

# data[].attributes.body
niet met suiker of cafeïne

# data[].attributes.headline
Vraag niet direct om hulp als je de leerstof niet begrijpt. Lees de leerstof een neem het goed door. Dan kan je je het aan je zelf uitleggen om ze je hersenen goed te laten denken. Als je dan nog vragen heb over de leerstof, plan dan een moment in voor vragen. Zo dat je de persoon aan wie je vragen stelt niet stoort.  

# data[].attributes.subject
Vraag niet direct om hulp als je de leerstof niet begrijpt. Lees de leerstof een neem het goed door. Dan kan je je het aan je zelf uitleggen om ze je hersenen goed te laten denken. Als je dan nog vragen heb over de leerstof, plan dan een moment in voor vragen. Zo dat je de persoon aan wie je vragen stelt niet stoort.  

# data[].attributes.body
eet groenten en fruit

# data[].attributes.headline
Tijdens het leren moet je niet alles vanbuiten kennen maar zorg er ook voor dat je deze leerstof begrijpt/beheerst.

# data[].attributes.subject
Tijdens het leren moet je niet alles vanbuiten kennen maar zorg er ook voor dat je deze leerstof begrijpt/beheerst.

# data[].attributes.body
wel vette vis en noten

# data[].attributes.headline
Al je tijd steken in blokken en uren lang studeren is niet de bedoeling. Hierdoor onthoud je de leerstof niet. Jezelf kritische vragen stellen en vaak herhalen is wel een juiste leerhouding.

# data[].attributes.subject
Al je tijd steken in blokken en uren lang studeren is niet de bedoeling. Hierdoor onthoud je de leerstof niet. Jezelf kritische vragen stellen en vaak herhalen is wel een juiste leerhouding.

# data[].attributes.headline
Bij een paniekaanval helpt het als je eventjes je gedachten afleid door bijvoorbeeld vijf dingen op te noemen wat je ziet, ruikt, proeft, hoort en voelt.

# data[].attributes.subject
Bij een paniekaanval helpt het als je eventjes je gedachten afleid door bijvoorbeeld vijf dingen op te noemen wat je ziet, ruikt, proeft, hoort en voelt.

# data[].attributes.body
De Pomodoro-techniek is het werken in blokken van vijfentwintig minuten. Geef je zelf een pauze maar beperk die tot vijf minuten. Om de vier blokken dat je studeert, geef jezelf een blok van maximaal een half uur.

# data[].attributes.body
snack niet achter je bureau, neem een pauze

# data[].attributes.body
Dit moet je dus doen: leg je smatphone zo ver mogelijk weg en zet het op niet storend zodat je geen meldingen krijgt, als je dan toch je gsm nodig hebt maak dan een lijstje van wat je allemaal moet doen en doe alleen maar die dingen en lag je gsm daarna weer weg.
:)

# data[].attributes.body
Rustig studeren want dan ga je meer op een bepaalde tijd kunnen doen

# data[].attributes.body
Als je van het begin tot het einde leert dan zal je goed het begin kennen maar het laatste hoofdstuk niet. Ze raden aan om elke keer op een andere plek in de leerstof te starten. Als op een lukrake plek te starten niet je ding is kan je ook eerst de inhoudstafel van het vak uitvoerige bestuderen, het helpt om vanuit een helikoptersperspectief te kijken naar welke hoofdstukken en kernwoorden er zijn en hoe die verband houden.

# data[].attributes.body
Het is beter om een goede nachtrust te hebben dan een lange nachtrust, je kan hiervoor zorgen dat je voor je gaat slapen iets ontspannends doet. Tijdens het slapen word alles opgeslaan dus het heeft geen zin om een nacht door te blokken. Probeer leeractiviteiten te plannen in functie van jouw chronotype. bv: je ben een avondpersoon, sta dan niet vroeger op in de ochtend maar studeer het s'avonds.
TIP: Net voor je dutje van maximaal een half uur nuttig je een cafeïnedrankje. Bij het ontwaken zal het positieve effect van de cafeïne in werking treden.
(neem geen slaapmiddelen, bij problemen om in slaap te vallen contacteer een arts.

# data[].attributes.body
snack liever vezel rijke en protiëne  rijke dingen (yogurt met granola )

# data[].attributes.headline
Bij angst of paniek aarzel je best niet om contact op te nemen met de sociale en psychologische diensten van de betrokken onderwijs instelling.

# data[].attributes.subject
Bij angst of paniek aarzel je best niet om contact op te nemen met de sociale en psychologische diensten van de betrokken onderwijs instelling.

# data[].attributes.body
zo verkom je eet buien.

# data[].attributes.body
Tijdens je studie pauzes kruip je best niet achter een scherm, het is de bedoeling dat als je pauze neemt je zoveel mogelijk hersencellen uitzet, een scherm geeft heel veel prikkels en zorgt dat je pauzetijd vaak uitloopt.
Beter ga je weg van je studie plaats en beweeg, maak een wandeling, leer een instrument of taal, zorg gewoon dat je even aan iets helemaal anders denkt.

# data[].attributes.headline
Studeren om een uur later alles vergeten te hebben is fout.Ze zeggen dat het het best is dat je eerst blokt en dan een half uur later kritische vragen stelt over die leerstof en blijven herhalen totdat het goed in je hoofd zit.

# data[].attributes.subject
Studeren om een uur later alles vergeten te hebben is fout.Ze zeggen dat het het best is dat je eerst blokt en dan een half uur later kritische vragen stelt over die leerstof en blijven herhalen totdat het goed in je hoofd zit.