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1.要把飯吃光。2.不可揀飲擇

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1.要把飯吃光。

2.不可揀飲擇食。

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楊宸皓3C 28我們不應該在吃

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楊宸皓3C 28

我們不應該在吃正餐前吃零

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我們不應該挑食

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3C19 石柏浩

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3C19 石柏浩 珍惜食物方法

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3c（4）陳祉澄我認為袁隆平先

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3c（4）陳祉澄

我認為袁隆平先生的貢獻造福人民，解決溫飽，是一位傑出的偉人，十分值得我們學習。

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3C（4）陳祉澄每餐因應需要的

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3C（4）陳祉澄

每餐因應需要的量，盡量做到光盤行動，粒粒皆辛苦。

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我們可以從源頭減少廚餘，購買和烹調適量的食物

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我們可以從源頭減少廚餘，購買和烹調適量的食物，珍惜食物資源。此外，我們還可以捐贈食物，如未過期的罐頭及乾糧給食物銀行，分送給有需要的人，既不浪費食物，又能幫助到別人。

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       袁隆平爺爺在我的心目中就像一位

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袁隆平爺爺在我的心目中就像一位神奇的魔法師，彎着腰仔細觀察水稻，一待就是一整天，汗水溼男女之間發生了關係他的衣服，皮膚也被曬得黝黑，可他一點都不在乎。經過無數次的實驗，袁爺爺終於培育出了雜交水稻，讓水稻的產量大大提高。

袁爺爺不僅幫助了中國，還將雜交水稻技術分享到世界各地，讓很多其他國家的人也能吃飽飯。他就像一個溫暖的太陽，把光芒灑向世界的每一個角落。

他不僅僅是中國人民心中的英雄，解決了中國人的吃飯問題，更保障了國家糧食安全，其科研成果推動了中國農業科學發展，他的精神激勵着無數中國人爲實現夢想而努力奮鬥。

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在外就餐時，根据自己的食量合理地點餐，避免點

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在外就餐時，根据自己的食量合理地點餐，避免點过多的食物造成浪費。在家裡用餐時，吃多少煮多少，不要吃剩食物中。

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購買食物時，要買適量，不要買太多。以免吃不完

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購買食物時，要買適量，不要買太多。以免吃不完，如真的吃不完，我們應該把它們包裝好，並存放在冰箱裏。

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3C27姚智凱

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3C18 彭頌庭買新鮮的食物時

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3C18 彭頌庭

買新鮮的食物時，應該盡量不要購買過量，避免食不完，造成浪費。

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珍惜食物的方法：1.我們外出吃

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珍惜食物的方法：

1.我們外出吃飯的時候，不要點太多/拿取過多食物，避免吃不完而浪費的情況。

2.在家裏吃飯的時候，用一顆感恩之心進行「光盤行動」，把食物吃光。

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在用餐时，根据自己的食量适量取餐，避免吃不完

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在用餐时，根据自己的食量适量取餐，避免吃不完而造成浪费。

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所有食物都得來不易，我們必須心存感恩，學習欣

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所有食物都得來不易，我們必須心存感恩，學習欣賞並珍惜食物。例如：我們去餐廳吃自助餐、火鍋/燒肉/日式料理放題時，不拿取/下單過量的食物，以免食物吃不完，浪費了食物。

有一次媽媽帶我和朋友到一家火鍋放題聚餐，鄰座有人居然吃剩了5-6盤鮮肉原封不動就結帳離去，不但違反了餐廳「不吃剩食物」的守則，也嚴重地浪費了很多食物，實在是很不應該的行為。

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食自助餐時，要適可而止，不要拿太多，如果吃不

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食自助餐時，要適可而止，不要拿太多，如果吃不完的話，就會浪費。

平時在家煮食不要煮太多，萬一吃不完，可把吃剩的飯菜放進廚餘回收箱。

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3C22蔡宇衡我認為袁隆平永不

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3C22蔡宇衡

我認為袁隆平永不放棄，一直研究雜交水稻，讓中國人吃飽飯，值得我們學習。

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我認為珍惜食物是把每一餐的所有食物盡量吃完，

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我認為珍惜食物是把每一餐的所有食物盡量吃完，不要浪費。因為這些食物都是由農夫辛苦種植岀來的。當我們吃自助餐時，應該取自己所吃的份量，如果自己太飽又吃不到就不要再取食物了，否則就造成浪費。此外，我們還可以在購買食物時，留意食用的保質期，盡量購買保質期較長的食物。

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郭恩言 3C 12

我十分敬佩袁隆平先生，他很偉大，為到中國人能吃飽飯努力，奉獻人生。這種無私的愛實在很激勵我。為達成夢想，他失敗的時候並沒有放棄，這堅毅不屈的精神十分值得我學習。

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3C 陳琛然(3)

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我們日常可以積極參與從源頭減少廚餘，

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我們日常可以積極參與從源頭減少廚餘，珍惜食物。大家能夠做的是三思而後食，知足於有足夠的食物而感恩惜福。透過避免浪費食物，人人身體力行，就能夠為環境出一分力。

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如果我哋食剩嘅食物，就唔好直接倒進垃圾桶，就

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如果我哋食剩嘅食物，就唔好直接倒進垃圾桶，就把餘下的食物放進雪櫃，如果想食就把它煮熱。

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陳柏霖3C(2)

購買食物時，要留意食用期限。越快過期的食物應該儘快食用。

也不要因為價錢便宜就大量買入。

正餐前不要吃零食，以免浪費正餐的食物。

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我哋應該食曬食物，唔好浪費，因為米飯是用農夫

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我哋應該食曬食物，唔好浪費，因為米飯是用農夫的辛苦換來的。就像我們的「憫農」農夫的汗水滴在到稻草上，這就代表了他們的辛苦。所以我們應該吃掉所有的食物，並完成光盤行動。

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我們應該 吃多少那多少。

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我們應該 吃多少那多少。

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我哋應該食曬煮咗嘅食物，唔好浪費，更加唔應該

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我哋應該食曬煮咗嘅食物，唔好浪費，更加唔應該食到一半，就話食飽，應該攞自己啱啱好食到嘅嘢

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示例：

3C29 陳小明

我認為......