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Los estudiantes a menudo tienen dificultades para concentrarse y mantenerse organizados en un entorno de aprendizaje virtual, lo que puede llevar a la procrastinación y a la falta de cumplimiento de tareas.

Propuesta de posible solución:

Proponer el uso de herramientas de gestión del tiempo y organización, como Notion o Microsoft To Do, que permiten a los estudiantes crear listas de tareas, establecer recordatorios y planificar su semana de manera efectiva. Además, se puede sugerir la técnica Pomodoro para mejorar la concentración y la productividad.

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Lista de prácticas para un ambiente adecuado de aprendizaje.

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1. Establecer un entorno físico adecuado: Asegurarse de que el espacio de estudio esté bien iluminado y libre de distracciones.

2. Fomentar autoeficacia: Animar a los estudiantes a establecer metas alcanzables y celebrar sus logros.

3. Crear un ambiente de apoyo: Promover la colaboración entre compañeros a través de grupos de estudio y foros de discusión.

4. Promover recursos de aprendizaje accesibles: Asegurarse de que todos los materiales y recursos sean fáciles de acceder y utilizar.

Un ejemplo claro de un ambiente adecuado de aprendizaje:

Tener planificación y organización:

Horario definido: Establecer un tiempo específico para estudiar, con descansos programados (técnica Pomodoro, por ejemplo).

Listas de tareas: Usar herramientas como Notion o Microsoft To Do para priorizar actividades.

Metas claras: Saber qué se quiere lograr en cada sesión de estudio.

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Se presenta una infografía sobre el Ambiente adecuado de aprendizaje.

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Se presenta una infografía sobre las herramientas digitales Notion y Mocrosoft To Do.

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Programas digitales Notion y Microsoft to do

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1. Cirillo, F. (2018). The Pomodoro Technique: The Acclaimed Time-Management System That Has Transformed How We Work. Crown Publishing Group.

2. Macan, T. H. (1994). Time Management: Test of a Process Model. Journal of Applied Psychology, 79(3), 381-391.

3. Britton, Bruce K., & Tesser, Abraham. (1991). Effects of Time-Management Practices on College Grades. Journal of Educational Psychology, 83(3), 405-410.

4. Covey, S. R. (2004). The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change. Free Press.