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Fortalecimiento del sistema inmunológico: Se ha investigado que la actividad sexual regular puede estar asociada con una mejor función inmunológica. La liberación de ciertas hormonas durante el acto sexual.

Alivio del dolor : La actividad sexual puede desencadenar la liberación de endorfinas, que son analgésicos naturales del cuerpo.

Mayor conexión social y emocional: la intimidad física puede profundizar la conexión emocional y fortalecer el vínculo. Sentirse deseado y amado puede tener un gran impacto.

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Riesgos de la Actividad Sexual en Adultos Mayores:

Interacciones medicamentos: Algunos medicamentos comunes en adultos mayores pueden tener efectos secundarios que afecten al adulto mayor.

Salud cardiovascular: Si bien la actividad sexual puede ser beneficiosa, en personas con ciertas afecciones cardíacas preexistentes, puede representar un riesgo si no se toman las precauciones adecuadas.

Aspectos psicológicos y emocionales: Experiencias pasadas de trauma,cambios en la imagen corporal debido al envejecimiento, o sentimientos de culpa o vergüenza afecta al autestima.

Dificultades de comunicación con la pareja: Los cambios en la salud, las necesidades y los deseos sexuales La falta de comunicación puede generar frustración, malentendidos.

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Actividades y Oportunidades

1. Cursos y Talleres: Inscribirse en clases sobre historia o tec

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Actividades y Oportunidades

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