# data[].attributes.body
¿Qué es el amor propio?

El amor propio es la valoración, respeto y aceptación que una persona tiene hacia sí misma.

Significa reconocer nuestro valor sin depender de la aprobación de los demás, cuidar nuestras emociones y poner límites sanos.

# data[].attributes.body
¿Qué es el autocuidado?

El autocuidado es el conjunto de acciones que realizamos para mantener nuestra salud física, mental y emocional.

Es una forma de demostrar amor propio, tomando decisiones que nos beneficien y nos protejan.

# data[].attributes.headline
Como cuidarse en la práctica de la sexualidad 

# data[].attributes.subject
Como cuidarse en la práctica de la sexualidad 

# data[].attributes.body
Usar protección (como condón): Previene infecciones de transmisión sexual (ITS) y embarazos no planificados.

Comunicar límites y deseos con honestidad: El respeto mutuo y la comunicación son claves para una sexualidad sana.

Realizarse chequeos médicos regularmente: Consultar con profesionales de salud para asegurar bienestar físico y emocional.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ministerio de Educación Gobierno de Chile

# data[].attributes.attachment_link.title
Educación afectiva y sexual - Adolescencia Responsable  - 1º a 4º Medio