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¿Cuál es la función de los procesos cognoscitivos? 

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¿Cuál es la función de los procesos cognoscitivos? 

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Los procesos cognitivos son los encargados de conectar al ser humano a través de los sentidos hacia las acciones cotidianas de las personas, permitiendo conocer las integraciones y respuestas frente a múltiples actividades sociales, educativas y personales.

"El contacto que entablamos con el entorno se produce a través de nuestros sentidos, que funcionan ligados a una serie de procesos cognitivos que organizan la información que estos proporcionan. Gagné (1986) "

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Existen dos tipos de estos los de nivel inferior como lo es:  la atención, la percepción, y la memoria, y los de nivel superior como lo es: El lenguaje, la compresión y la inteligencia.
En este muro hablaremos de los de nivel básico.

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¿Qué son las funciones cognitivas?

Se denomina funciones cognitivas a aquellos procesos mentales que nos permiten llevar a cabo cualquier tarea. Hacen posible que el sujeto tenga un papel activo en los procesos de recepción, selección, transformación, almacenamiento, elaboración y recuperación de la información, lo que le permite desenvolverse en el mundo que le rodea.

¿Cuáles son las funciones cognitivas
más importantes?

Las funciones cognitivas mas importantes son la atención, la orientación, la memoria, las gnosias, las funciones ejecutivas, las praxias, el lenguaje, la cognición social y las habilidades visoespaciales.

Orientación

¿Qué es la orientación?

La orientación es la capacidad que nos permite ser conscientes de nosotros mismos y del contexto en el que nos encontramos en un momento determinado.

Orientación personal: capacidad de integrar información relativa a la historia e identidad personal.

Orientación temporal: capacidad de manejar información relativa al día, hora, mes, año, momento de realizar conductas, festividades, estaciones, etc.

Orientación espacial: capacidad de manejar información relativa a de dónde viene, dónde se encuentra en un momento específico, a dónde va, etc.

Gnosias

¿Qué son las gnosias?

Las gnosias son la capacidad que tiene el cerebro para reconocer información previamente aprendida como pueden ser objetos, personas o lugares a través de nuestros sentidos. En este sentido, hay gnosias para cada uno de los canales sensitivos y gnosias que combinan diferentes canales.

Gnosias visuales: capacidad de reconocer, de manera visual, diversos elementos y atribuirles significado: objetos, caras, lugares, colores, etc.

Gnosias auditivas: capacidad de reconocer, de manera auditiva, diversos sonidos.

Gnosias táctiles: capacidad de reconocer, mediante el tacto, diversos objetos, texturas, temperaturas, etc.

Gnosias olfativas: capacidad de reconocer, mediante el olfato, diversos olores.

Gnosias gustativas: capacidad de reconocer, mediante el gusto, diversos sabores.

Esquema corporal: capacidad de reconocer y representar mentalmente el cuerpo como un todo y sus diversas partes, desarrollo de los movimientos que podemos hacer con cada una y orientación del cuerpo en el espacio.

Atención

¿Qué es la atención?

La atención es el proceso por el cual podemos dirigir nuestros recursos mentales sobre algunos aspectos del medio, los más relevantes, o bien sobre la ejecución de determinadas acciones que consideramos más adecuadas entre las posibles. Hace referencia al estado de observación y de alerta que nos permite tomar conciencia de lo que ocurre en nuestro entorno (Ballesteros, 2000).

En otras palabras, la atención es la capacidad de generar, dirigir y mantener un estado de activación adecuado para el procesamiento correcto de la información.

Dentro de esta función debemos hablar de 5 procesos diferentes:

Atención sostenida: capacidad de mantener de manera fluida el foco de atención en una tarea o evento durante un periodo de tiempo prolongado.

Atención selectiva: capacidad para dirigir la atención y centrarse en algo sin permitir que otros estímulos, bien externos o internos, interrumpan la tarea.

Atención alternante: capacidad de cambiar nuestro foco de atención de una tarea o norma interna a otra de manera fluida.

Velocidad de procesamiento: ritmo al que el cerebro realiza una tarea (evidentemente, varía según la tarea, dependiendo del resto de funciones cognitivas implicadas en la misma).

Heminegligencia: gran dificultad o incapacidad para dirigir la atención hacia uno de los lados (normalmente, el izquierdo), tanto en relación al propio cuerpo como al espacio.

Funciones ejecutivas

¿Qué son las funciones ejecutivas?

Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas, necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas (Bauermeister, 2008).

Dentro de las funciones ejecutivas encontramos diferentes procesos fundamentales para nuestro día a día:

Memoria de trabajo: sistema que permite el mantenimiento, manipulación y transformación de información en la mente.

Planificación: capacidad de generar objetivos, desarrollar planes de acción para conseguirlos (secuencias de pasos) y elegir el más adecuado en base a la anticipación de consecuencias.

Razonamiento: capacidad de comparar resultados, elaborar inferencias y establecer relaciones abstractas.

Flexibilidad: capacidad de generar nuevas estrategias para adaptar de la conducta a los cambios de demanda del ambiente.

Inhibición: capacidad de ignorar los impulsos o la información irrelevante tanto interna como externa cuando estamos realizando una tarea.

Toma de decisiones: capacidad de decidir una manera de actuación tras sopesar los distintos tipos de opciones posibles y sus posibles resultados y consecuencias.

Estimación temporal: capacidad de calcular de manera aproximada el paso del tiempo y la duración de una actividad o suceso.

Ejecución dual: capacidad de realizar dos tareas al mismo tiempo (por lo que deben ser de diferente tipo), prestando atención a ambas de manera constante.

Branching (multitarea): capacidad de organizar y realizar óptimamente tareas de manera simultánea, intercalándolas y sabiendo en qué punto están cada una en todo momento.

Praxias

¿Qué son las praxias?

Denominamos praxias a las habilidades motoras adquiridas. En otras palabras, son los movimientos organizados que realizamos para llevar a cabo un plan o alcanzar un objetivo.

Dentro de las praxias diferenciamos entre.

Praxias ideomotoras: capacidad de realizar un movimiento o gesto simple de manera intencionada.

Praxias ideatorias: capacidad para manipular objetos mediante una secuencia de gestos, lo que implica el conocimiento de la función del objeto, el conocimiento de la acción y el conocimiento del orden serial de los actos que llevan a esa acción.

Praxias faciales: capacidad de realizar de manera voluntaria movimientos o gestos con diversas partes de la cara: labios, lengua, ojos, cejas, carrillos, etc.

Praxias visoconstructivas: capacidad de planificar y realizar los movimientos necesarios para organizar una serie de elementos en el espacio para formar un dibujo o figura final.

Lenguaje

¿Qué es el lenguaje?

El lenguaje es una función superior que desarrolla los procesos de simbolización relativos a la codificación y decodificación.

La producción del lenguaje consiste en la materialización de signos (sonoros o escritos) que simbolizan objetos, ideas, etc,. de acuerdo con una convención propia de una comunidad lingüística (Lecours y cols., 1979).

Dentro del lenguaje hay diversos procesos que pueden verse afectados:

Expresión: capacidad de formular ideas con sentido y de manera gramaticalmente correcta.

Comprensión: capacidad de entender el significado de palabras e ideas.

Vocabulario: conocimiento del léxico.

Denominación: capacidad de nombrar objetos, personas o hechos.

Fluidez: capacidad para producir de manera rápida y eficaz contenidos lingüísticos.

Discriminación: capacidad de reconocer, diferenciar e interpretar contenidos relacionados con el lenguaje.

Repetición: capacidad para producir los mismos sonidos que se escuchan.

Escritura: capacidad para transformar ideas en símbolos, caracteres e imágenes.

Lectura: capacidad para interpretar símbolos, caracteres e imágenes y transformarlos en habla.

Memoria

¿Qué es la memoria?

La memoria es la capacidad de codificar, almacenar y recuperar de manera efectiva información aprendida o un suceso vivido. Dentro de memoria distinguimos entre:

Memoria episódica: hace referencia a información sobre hechos y experiencias vividas, todos ubicados en el espacio y en el tiempo.

Memoria semántica: hace referencia a conocimientos de carácter general.

Memoria procedimental: hace referencia a acciones o secuencia de actos aprendidos, la mayoría de los cuales hacemos de manera automática sin necesidad de pensar en cada gesto o movimiento que hacemos (suele resultar difícil verbalizarlos).

Cognición social

¿Qué es la cognición social?

Conjunto de procesos cognitivos y emocionales mediante los cuales interpretamos, analizamos, recordamos y empleamos la información sobre el mundo social. Hace referencia a cómo pensamos acerca de nosotros mismos, de los demás y su comportamiento y de las relaciones sociales, y cómo damos sentido a toda esa información y emitimos comportamientos en base a ella.

Gracias a la cognición social somos capaces de interpretar las emociones de otras personas.

Habilidades visoespaciales

¿Qué son las habilidades visoespaciales?

Son la capacidad para representar, analizar y manipular objetos mentalmente.

En relación a las habilidades visoespaciales manejamos dos conceptos importantes, como son:

Relación espacial: capacidad de representar y manipular mentalmente objetos en dos dimensiones.

Visualización espacial: capacidad de representar y manipular mentalmente objetos en tres dimensiones.

¿Para qué utilizamos las funciones cognitivas?

Las funciones cerebrales superiores como el razonamiento, la memoria o la atención son fundamentales para tener una vida plena e independiente. A lo largo del día utilizamos las funciones cognitivas continuamente. Nuestro cerebro usa las distintas capacidades cognitivas para preparar la comida, conducir o tener reuniones, activándose en mayor o menor medida distintas partes de los hemisferios.

¿Cuándo empiezan las funciones cognitivas a deteriorarse?

La perdida de capacidades cognitivas obedece al proceso normal de envejecimiento. La manera en que se envejece y cómo se vive este proceso, así como la salud y la capacidad funcional que se tienen, dependen tanto de la estructura genética como del ambiente que nos ha rodeado durante toda nuestra vida.

Además existen otros factores que pueden alterar las capacidades cognitivas tales como Enfermedades neurodegenerativas, trastornos del neurodesarrollo, discapacidades intelectuales o enfermedades mentales. También el consumo de sustancias estupefacientes, alcoholismo, traumas severos físicos o mentales, pueden afectar de manera aguda o crónica la actividad cerebral.

¿Cómo podemos preservar las funciones cognitivas?

Se ha demostrado que el deterioro se ralentiza y los déficits son más leves si se mantiene una vida activa y saludable en entornos estimulantes y si continuamos trabajando nuestras capacidades mediante prácticas y ejercicios de estimulación cognitiva.

Artículos sobre funciones cognitivas

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Las funciones cognitivas son aquellos procesos mentales que nos permiten llevar a cabo cualquier tarea, como son memoria, orientación, gnosias, atención, praxias o lenguaje. NeuronUp ofrece una rehabilitación especializada para cada función. Hacen posible que el sujeto pueda desenvolverse en el mundo que le rodea.

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Es la responsable de seleccionar los aspectos de la actividad psíquicas del ser humano las cuales están influidas por su interés y sus estados de ánimo, también es relacionada con otros procesos influyentes como lo es (percepción, memoria, aprendizaje). Se destaca en 2 fases atención sostenida o vigilancia, es cuando se presta atención por un largo periodo de tiempo, y atención selectiva cuando simplemente se presta un limite de atención a una actividad solo tomando la información mayor relevante.

Tomando en cuenta lo que expresó  “Tejero (1999) la define como un mecanismo cognitivo de control voluntario sobre la actividad cognitiva, en el sentido de activar, inhibir y organizar las operaciones mentales cuando éstas no pueden desarrollarse automáticamente”. (p.6)

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Actividades cotidianas en las que se presenta la atención. 

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Actividades cotidianas en las que se presenta la atención. 

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Cuando se esta conduciendo mantenemos la atención durante largos periodos de tiempo frente al volante, siendo capaces de nos distraernos con estímulos irrelevantes en carretera, también al momento de tomar el autobús estamos pendiente de cual nos lleva a nuestro destino.
Atención - Proceso Cognitivo (cognifit.com)

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La atención va a ser el primer requisito para aprovechar las horas de clase o de estudio. Este ámbito es probablemente uno de los más claros y familiares cuando se trata de dar una definición de atención, ya que estamos acostumbrados a escuchar que ""hay que atender en clase"".

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La atención es considerado un proceso/mecanismo básico cognitivo.

Gracias a la función que esta capacidad cognitiva desempeña, evitamos que nuestro cerebro se sobrecargue debido a la gran cantidad de estímulos externos e internos que nos encontramos en el día a día.

Este artículo, aunque dará pinceladas teóricas sobre este proceso, no va a entrar en profundidad en cada detalle puesto que el objetivo es trabajarlo más desde un punto de vista de Terapia Ocupacional a través de diferentes ejercicios empleados en la practica diaria.

Los ejercicios que verás en este post se plantean a nivel general, puesto que como se ha comentado en artículos anteriores, antes de planificar un tratamiento específico, es imprescindible realizar una evaluación inicial a la/el paciente para conocer el estado cognitivo, social y psicológico en el que se encuentra.

¿Qué es la atención?

La atención es un proceso/mecanismo cognitivo básico. Juega un papel importante dentro del proceso de aprendizaje y desarrollo de nuevas competencias, ya que se coordina con otros procesos cognitivos como la memoria, motivación, autocontrol y capacidad de adaptarse y/o discriminar estímulos tanto auditivos como visuales del entorno.

Con la gran cantidad de estímulos a los que estamos expuestos diariamente, no es posible prestar atención a todos y cada uno de ellos. Es aquí donde este proceso cognitivo se hace imprescindible en la selección de la información y evita así que nuestro cerebro se sature.

Este proceso/mecanismo cognitivo está formado por un conjunto de mecanismos que permiten cumplir su función de selección, y, actúa de forma simultánea con otros procesos como la percepción, la memoria a corto y largo plazo.

Este mecanismo posee una serie de características propias entre las que destacan:

Orientación

Focalización

Concentración

Intensidad

Estabilidad

Ciclicidad

Tipos de Atención

A la hora de clasificar la capacidad de atención se tienen en cuenta características y/o componentes tales como: la voluntad o involuntariedad, estímulos auditivos, estímulos visuales, internos y/o externos.

Atención Selectiva

Función que nos permite seleccionar un estímulo frente a otros.

A lo largo del día recibimos una gran cantidad de información, si prestásemos atención a toda esa gran cantidad de estímulos, nuestro cerebro estaría sobrecargado, por ello, lo que nos permite esta capacidad atencional es seleccionar aquella información que necesitamos para conseguir un objetivo concreto.

Esta habilidad se aprende y afianza gracias a la correcta utilización de técnicas/estrategias.

Los estímulos presentan una serie de características físicas (color, movimiento, intensidad, etc.), o características comparativas (sorpresa, incongruencia, etc.), haciendo que prestemos más atención en él antes que en otros estímulos.

Atención Dividida

Función que permite dividir nuestra atención en dos o más tareas que se desarrollan de forma simultánea.

La gestión de los recursos usados en el desarrollo de las tareas simultáneas se convierten en un factor importante para conseguir el éxito o fracaso de las mismas.

La intencionalidad, la conciencia y la interferencia con otra actividad mental son factores que están presentes en el procesamiento de los diferentes estímulos que se presentan de manera simultánea.

Atención Sostenida

Función que permite mantener nuestro estado de vigilancia sobre estímulos determinados durante un periodo de tiempo más o menos largo.

Se ven implicados aspectos más motivacionales que cognitivos.

Se requiere un nivel intermedio de activación mientras se realiza la tarea y/o se mantiene la vigilancia sobre el estímulo determinado.

Existen factores que hacen disminuir nuestra atención sobre el estímulo que estamos focalizando porque hay:

Disminución de nuestro estado de vigilancia

Distracción

Lapsus de atención. Disminuye nuestro nivel de atención.

Alteraciones de la Atención

Existen diferentes subtipos relacionados con los trastornos de la atención lo que hace complejo llegar a un diagnostico específico, por esta razón, para intentar llegar a un consenso se utilizan criterios clínicos, que son evaluados mayoritariamente por dos escalas: Manual Diagnostico y Estadístico de las Enfermedades Mentales (DSM-V) y la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10)

Los trastornos de la atención constituyen un desorden de la conducta, donde varios de los factores que pueden incidir en su aparición son:

Factores Genéticos

Factores que afectan al desarrollo del sistema nervioso

Lesiones cerebrales

Entorno familiar, social, cultural, escolar

Algunas enfermedades psiquiátricas como depresión, esquizofrenia, paranoia, etc.

El DSM - V define los siguientes criterios para el diagnóstico de los principales síntomas que podemos apreciar en estos trastornos son:

Dificultad para mantener la atención

Dificultad para terminar una tarea

Distractibilidad

Aumento de actividad motora

Impulsividad

Dicho lo anterior, en un intento por clasificar las alteraciones de la atención, Higueras et. al. (1996) diferenció:

Aprosexias: Ausencia de atención.

Hipoprosexias: Disminución de la atención.

Hiperprosexias: Incremento de la atención

Pseudoprosexias: Trastorno en el que aparentemente falta de atención pero en realidad lo que falla es el rendimiento.

Conclusión

La atención permite que estemos preparados para dar respuesta a diferentes situaciones que se presentan en nuestro día a día. Nos permite priorizar ante diferentes estímulos tanto externos como internos, seleccionando lo importante de lo que no lo es. Este proceso de selección evita que nuestro cerebro se sobrecargue debido a la gran cantidad de información que recibimos a diario.

Durante el proceso de investigación bibliográfica que he realizado sobre esta capacidad cognitiva, he podido observar que la definición y clasificación de la Atención no es fácil de realizar puesto que no hay criterios concretos o específicos que faciliten su definición. No obstante sí que puedo concluir que, dependiendo del área desde el que se estudie esta capacidad cognitiva, se utilizarán unas escalas u otras para poder implementar o diagnosticar de la manera más adecuada las diferentes alteraciones que se producen en las personas presentan tanto ausencia como disminución o aumento del nivel de atención.

¿Qué opinas de la atención? ¿Qué otros ejemplos de atención aplicados a las actividades de la vida diaria podrías darnos?

Referencia bibliográfica y enlaces de interés.
Gabinete de Psicología y salud Montse Valls Giner
Grieve J. y Gnanasekaran L. (2008) Atención e inatención unilateral. En Neuropsicología para Terapeutas Ocupacionales (pp. 122 - 147) Buenos Aires: Editorial Médica Panamericana S.A.

Ocampo, L. P. L., Chamorro, I. L., Morales, M. R., & Cordero, C. P. La atención: un proceso psicológico básico. In Abstracts. European sociological Associaciation Third Conferencia. Inclusions Exclusions (Vol. 9, p. 10).
Pérez Hernández, E. (2009). Desarrollo de los procesos atencionales.

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El papel de la atención en las actividades de la vida diaria

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Actualizado 31 de mayo 2021La atención es considerado un proceso/mecanismo básico cognitivo.Gracias a la función que esta capacidad cognitiva desempeña, evitamos que nuestro cerebro se sobrecargue debido a la gran cantidad de estímulos externos e internos que nos encontramos en el día a día.Este artículo, aunque dará pinceladas teóricas

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La memoria siempre es inferida en el comportamiento. Su funcionamiento consiste en ser multifacético frente a los dominios cognitivos, teniendo el rendimiento para almacenar y recuperar información, reconstruyendo datos los cuales han sido influidos por procesos emocionales o cognitivos. La memoria nace de la retención de conocimiento en el cerebro, posee diversas categorizaciones, pero las que mayormente destacan es la memoria de corto plazo o memoria de trabajo: Esta puede incluir información de todas ls modalidades sensoriales en una cantidad limitada, en un corto periodo de tiempo. Memoria de largo plazo o semántica:  Codifica y ordena la información la cual permanece intacta a lo largo de la vida incluyendo hasta la vejez, esta puede almacenar diversos conocimientos por un tiempo indefinido.

Como afirma “(Díaz J. L., 2014) La memoria es la capacidad para recordar o como la facultad por medio de la cual se recuerda. Esta facultad psíquica es crucial y definitiva para las personas, pues la conciencia que tienen de sí mismas se basa en buena medida en su capacidad para reconocer, en su habilidad para rememorar su pasado y en el recuento de su propia vida”.  (p. 51).

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Es la capacidad la cual nos permite enjuiciar una información.

"Este procesamiento, a su vez, depende de nuestras necesidades, experiencias, expectativas y valores (Bruner, Goodnaw y Austin, 1978). "

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El término percepción hace alusión a las impresiones que puede percibir un individuo de un objeto a través de los sentidos vista, olfato tacto, auditivo y gusto

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La percepción por serla capacidad del proceso de captar  diferentes estímulos por medio de nuestros sentidos, un ejemplo es cuando caminamos bajo el sol podemos sentir la temperatura a través de nuestro tacto, también el pasar cerca a un restaurante el olor de comida por el sentido del olfato, sentir el sabor del jugo del desayuno en la mañana con el gusto, despertarnos con el sonido de la alarma o saber que la ropa ya se lavo por el sonido de la lavadora por lo auditivo y por ultimo combinar nuestra ropa con los colores que nos gustan que son percibidos por la vista.

Los 8 tipos de percepción del ser humano (y cómo funcionan) (psicologiaymente.com)

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Un ejemplo claro es cuando tenemos una presentación de baile, el como esta nos permite recordar los pasos de movimiento. 

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Actividades donde está presente la memoria

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Actividades donde está presente la memoria

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Este proceso cognoscitivo es el destacado en las actividades diarias, jugando el papel de recordar las cosas que debemos hacer durante el día, la toma de medicamento, las compras del supermercado, esta capacidad nos permite el saber donde vivimos, como se llaman nuestros compañeros de trabajo.

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La memoria y el aprendizaje se relacionan entre sí, participando activamente en nuestro diario vivir, en las diferentes actividades realizadas. Estudiar el temario de una asignatura del colegio o de la universidad sería imposible sin nuestro sistema de almacenaje. También tendríamos problemas para recodar cuándo tenemos un examen o qué actividades teníamos que hacer.

https://www.cognifit.com/co/memoria

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Es la capacidad la cual las personas identifican un estímulo significativo en tordo a los ambientes físicos y sociales a través de una de las cinco modalidades sensoriales como lo son los sentidos. Este proceso cognitivo puede ser biocultural ya que por una parte depende de los estímulos físico y sensaciones y por otra parte trabaja lo que es la selección y organización de los estímulos y sensaciones, conteniendo cinco cualidades de la realidad las cuales son materialmente directo por los órganos sensacionales: Los colores por los ojos, el olor por la nariz, la temperatura por el tacto, el ruido por el oído y el gusto por la lengua.

Compartiendo lo de “Melgarejo, 2014) La selección y la organización de las sensaciones están orientadas a satisfacer las necesidades tanto individuales como colectivas de los seres humanos, mediante la búsqueda de estímulos útiles y de la exclusión de estímulos indeseables en función de la supervivencia y la convivencia social, a través de la capacidad para la producción del pensamiento simbólico”. (p. 51)