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Lesão na fibrocartilagem triangular
Afeta o lado ulnar do punho (o lado do dedo mindinho). Os tecidos moles do punho atuam em conjunto para estabilizar a articulação. Uma lesão pode causar mais do que uma distensão. 

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Osteoartrite
O desgaste do punho (osteoartrite) constitui uma deterioração da cartilagem que cobre as superfícies articulares. O dano cartilaginoso, e também ósseo em estados mais avançados, desenvolve-se paulatinamente, provocando deformação e rigidez dolorosa do punho. As causas dos sintomas de desgaste do punho podem ser uma sobrecarga da articulação, posicionamento inadequado da articulação ou uma lesão prévia (trauma).

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sintomas:
Rigidez articular, principalmente de manhã
Inchaço articular
Dor durante movimento e em repouso
Perda da força
Articulação crepitante
Hipertermia (calor excessivo)
Dor à pressão local
Tenossinovite

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A inflamação do tendão e da bainha tendínea é uma doença muito comum hoje em dia, sendo conhecida pela maioria das pessoas. As causas mais frequentes são a sobrecarga aguda ou crônica resultante de movimentos repetitivos, bem como de lesões menores (microtrauma). 
Atletas de tênis são os mais afetatos pelos movimentos repetitivos durantes os treinos e as competições.

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•A bursite do cotovelo é uma inflamação da bursa de olécrano na face proximal da ulna posterior. Pode ser causada por trauma, infecção, pressão prolongada, ou outras condições inflamatórias. A bursa fica inchada e muitas vezes dolorida. Drenar a bursa e analisar o fluido obtido pode ajudar no diagnóstico e no tratamento a ser dirigido. As causas infecciosas devem ser sempre descartadas.

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•Epicondilite lateral (“cotovelo de tenista”) é a inflamação dos tendões que se inserem na origem extensora comum no epicôndilo lateral do úmero. Movimentos de extensão repetitivos no pulso causam uma síndrome de uso excessivo dos extensores de pulso e dor na inserção acima mencionada. Geralmente, o dano ao extensor “carpi radialis brevis” é o principal culpado, com o uso excessivo também causando fraqueza. O tratamento visa diminuir a inflamação e fortalecer os extensores do punho.

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•Epicondilite mediana (“cotovelo de golfista”) é uma condição inflamatória dos tendões, que se inserem na origem do flexor comum no epicôndilo mediano do úmero. Movimentos de flexão repetitivos no pulso causam uma síndrome de uso excessivo dos flexores do pulso e dor na inserção acima apenas superior ao cotovelo. A condição é mais comum entre os homens idade 20 a 49 anos, mas pode ser experimentada por qualquer pessoa. O tratamento visa diminuir a inflamação e fortalecer os extensores do punho.

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Lesão de punho:
As dores no punho e na mão podem ser sentidas de diferentes formas e podem ter um grande impacto na qualidade da sua vida.
As dores no punho podem nos impedir de realizar as atividades mais básicas, como elevar objetos, escrever, digitar, ou apoiar peso na mão ou no punho.
Fraqueza, dormência, formigamento, sensibilidade, inflamação e dificuldades ao mover os punhos e as mãos livremente são condições associadas a diferentes problemas nos punhos.Lesão

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LESÃO DE COTOVELO E PUNHO:
Muitos distúrbios podem ocorrer no cotovelo. Qualquer um dos ossos pode ser fraturado, qualquer um dos músculos pode ser puxado, qualquer dos tendões pode ser ferido, e qualquer um dos ligamentos pode ser torcido. Além disso, as lesões mais proximais no braço podem influenciar as ações no cotovelo e deixar déficits na função ou sensação no cotovelo mesmo se a própria articulação estiver intacta.
Alguns tipos de lesões de cotovelo:

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LESÃO DE OMBRO:
Os mecanismos de lesões no ombro podem ser traumáticos e atraumáticos.
Os movimentos repetitivos são responsáveis por grande parte das lesões atraumáticas.
A dor é a principal razão manifestada pelas pessoas e logo depois perda de força e limitação do arco de movimento.
As lesões mais comuns nos ombros são as bursistes, tendinites, síndrome do impacto, luxação e fratura.
Atletas de tênis e até mesmo de basquete podem ter grandes chances em obter essa lesão.

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TIPOS DE LESÕES:
• Lesões agudas: lesões resultantes de algum acidente durante a prática da atividade física;

• Lesões de sobrecarga ou crônicas: lesões resultantes da repetição diária de um movimento.
Os fatores que influenciam no aparecimento das lesões desportivas também possuem duas classificações:
• Fatores intrínsecos: idade, sexo, condição física, desenvolvimento motor, alimentação, fatores psicológicos;
• Fatores extrínsecos: execução dos movimentos específicos de cada esporte, equipamento utilizado, planejamento do treino, carga de treino, local da atividade física, condições, etc

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LESÕES DESPORTIVAS
MMSS