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Es proceso de aprendizaje a través del cual los niños y los adolescentes trabajan e integran en su vida los conceptos, valores, actitudes y habilidades que les permiten comprender y manejar sus emociones, construir una identidad personal, mostrar atención y cuidado hacia los demás.

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2. ¿Qué tratamiento recibe la Ed. Socioemocional en el Nuevo Modelo Educativo de Educación Básica?

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2. ¿Qué tratamiento recibe la Ed. Socioemocional en el Nuevo Modelo Educativo de Educación Básica?

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Desde agosto del 2018, se aplica el autoconocimiento, autorregulación, autonomía, empatía y colaboración, con sus habilidades específicas asociadas y desarrolla una reflexión sobre la importancia de desarrollar el aspecto emocional de los educandos, lo cual constituye una novedad, pues hasta ahora la escuela había privilegiado, al menos de manera explícita, los contenidos cognitivos, dejando a la familia la tarea de modular las emociones de los niños y niñas.

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3. ¿Porqué es importante el autoconocimiento para el desarrollo personal?

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3. ¿Porqué es importante el autoconocimiento para el desarrollo personal?

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Es clave para el bienestar psicológico. Conocerse uno mismo permite saber lo que queremos en la vida, ya sea en grandes proyectos o en el día a día. Esto nos ayuda a ponernos unas metas realistas y saber identificar en qué trayectoria de nuestra vida nos encontramos.

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4. Diferencias entre emoción y sentimiento

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4. Diferencias entre emoción y sentimiento

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Las emociones son reacciones psicofisiológicas que ocurren de manera espontánea y automática. En cambio, los sentimientos son la interpretación que hacemos de esas emociones y se pueden regular mediante nuestros pensamientos. Las emociones tienen una intensidad mayor

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5. ¿Porqué es importante la sana convivencia en Educación Básica?

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5. ¿Porqué es importante la sana convivencia en Educación Básica?

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Permite el desarrollo integral de los niños y jóvenes en su proceso de integración a la vida social, en la participación responsable en la vida ciudadana y en el desarrollo de su propio proyecto de vida.

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6. Película que aborde el tema de las emociones y su opinión de la misma

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6. Película que aborde el tema de las emociones y su opinión de la misma

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Home, Hogar, dulce hogar.

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7. Actividad para trabajar Educación Socioemocional

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7. Actividad para trabajar Educación Socioemocional

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Crear un diccionario de emociones

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8. Comercial que hable sobre las emociones de las personas

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8. Comercial que hable sobre las emociones de las personas

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La emotiva publicidad de Adidas realizada por un estudiante

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Alexa Fernández González: Descubrí que es muy importante estar en constante comunicación con los niños en el sentido que ellos puedan hablar con confianza sobre sus emociones, que se sientan escuchados y apoyados, la materia se relaciona con la psicología y hay que entender que no es malo analizar los sentimientos y emociones.

Jesús Antonio Hurtado Hernández: Cada uno de nosotros tenemos diferentes emociones, y junto con ellas debemos de tener una educación sobre ellas, para poder manejarlas de manera adecuada y correcta. Como futuro docente tengo claramente la idea propuesta de desarrollar esta educación en mis salones de clases, para que los alumnos puedan identificar, aceptar, decidir de manera inteligente en su vida emocional.

Alexa Yamileth Torres Mujica: El trabajo de las emociones es un gran reto para todos los seres humanos. Cuando se trabaja desde temprana edad se forman personas  con más inteligencia emocional por lo cual serán  más capaces de asumir nuevos retos, aceptar sus errores, tendrán más estabilidad tanto como laboral y emocional, entre otros beneficios que se observan en estas personas.  Como docente  se debe de ser el ejemplo  de como conocer nuestras emociones  y cuando regularnos, para así  los alumnos vayan asimilando este proceso.

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10. Opinión sobre el Medidor Emocional (Herramienta del Método Ruler)

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10. Opinión sobre el Medidor Emocional (Herramienta del Método Ruler)

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Alexa Fernández González: Es de mucha utilidad pues se puede identificar emociones con su nivel de energía y valencia, además de que pasa de ser teórico a llamativo y divertido.

Jesús Antonio Hurtado Hernández: Es de suma importancia aplicarlo dentro del aula educativa, pues muestra de manera correcta los sentimientos desarrollados en cada alumno, y dentro de ellos se canalizan a un estado emocional donde se puede implementar una idea directa y poder entender cada emoción.

Alexa Yamileth Torres Mujica: El medidor emocional es una manera gráfica, la cual se uno representa el como se siente. Este te ayuda a ver representado las emociones y analizar el porqué me siento así, el medidor esta representado con colores los cuales van de la mano con la psicología  del color y también apoyado con un eje x y eje y esto para calcular  la cantidad de nuestro estado emocional. El medidor  emocional  podría verse como un juego, pero es una manera más sutil  de asimilar las emociones.

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"El objetivo de RULER es crear una comunidad para que se sientan respetados, cómodos y libres dentro de su prepa", dijo Ana Szymanski, directora de Departamento Académico de Desarrollo y Tutoría del campus Tampico.

En la PrepaTec, mientras tanto, se implementa en 3 fases principales, una por cada año de la preparatoria:

"Hay que dar al mundo permiso para sentir, empezando por nosotros como modeladores de las emociones en nuestros alumnos"

"RULER sirve en la vida real para saber cómo identificar y controlar tus emociones, y saber que no siempre van a ser positivas pero saber cómo regresar a ellas". Paulina, estudiante de 4to semestre en la PrepaTec Esmeralda

¿POR QUÉ EL PROGRAMA RULER?
"La preparatoria es un periodo crítico para los adolescentes, y mucho de lo que ellos viven tiene que ver con sus emociones", Ruth Escudero, Líder Nacional del Programa Integral de Tutoría de la PrepaTec.

"Cuando un estudiante aprende a regular una emoción, que en ese momento no le sirve, como nervios en un examen, o ansiedad al trabajar en equipo, su rendimiento se ve impactado de una forma positiva", dice Karol Christian Herrera, director de Desarrollo y Tutoría de campus Puebla.

LOS 4 PILARES DE RULER

4. Plano emocional: La herramienta de resolución de conflictos que integra las 3 anteriores, para identificar y resolver nuestras emociones y las de los demás.
LEE MÁS:
El Tec de Monterrey, además, como parte de su programa T Queremos, brinda una línea telefónica y canales digitales de apoyo emocional constante para alumnos.

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"Las emociones importan"; cómo el programa RULER hace mejores alumnos

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"El objetivo de RULER es crear una comunidad para que se sientan respetados, cómodos y libres dentro de su prepa", dijo Ana Szymanski, directora de Departamento Académico de Desarrollo y Tutoría del campus Tampico.