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Nathalia Lopes dos Reis 2G
Elaine Cristina 18/08/20

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-Respeito
-Solidariedade
-Gratidão
-Entusiasmo
-honestidade

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-Como você se mostra para o mundo?
Como uma pessoa extrovertida, feliz e muito desengonçada.
-Qual é o seu legado?
Pra ser sincera eu, não faço a menor ideia de qual é o meu legado.
-O que você gosta de fazer?
Gosto de assistir serie, conversar e jogar.
-Nesta quarentena o que eu estou fazendo para me manter emocionalmente saudável?
Fazer exercício e assistir filme e serie para me distrair.
-Que recursos eu utilizo para me sentir melhor quando não estou muito bem?
Ficar sozinha, respirar fundo e fazer algo sozinha que possa me distrair.
-Qual a sua contribuição na construção de um mundo melhor?
Acreditar na mudança das pessoas.

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Não sei o que eu realmente quero para o meu futuro, penso em ser bem sucedida e ser uma ótima mãe pros meu filhos se eu chegar a ter filhos, se eu não tiver filhos apenas seria bem sucedida, é qual seria meu emprego? Medica? talvez.
Penso em fazer administração é ter meu próprio consultório, porem meus pensamentos são confusos não sei ao certo o quero para meu futuro.

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Meu maior medo é perder meus pais, sempre penso sobre, é sempre acabo chorando, pensando em algo que ainda não aconteceu. Esse não era um medo que eu tinha, mas quando eu tinha uns 8 anos um moço me fez fechar meus olhos é imaginar eu chegando em casa é achando minha mãe morta como seria, como eu agiria, desde então penso constantemente nisso.

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Minhas incertezas se baseiam na minha vida, sempre tenho duvida em tudo, cada palavra que sai da minha boca tenho duvida se foi o certo, por isso sempre tento pensar ao máximo em como vou agir ou falar.

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Minha única angustia é eu não querer desabafar com ninguém, pois penso que meus problemas são só meus.

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Como você gostaria que fosse o seu fim de ano?

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Como você gostaria que fosse o seu fim de ano?

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1- Como desejo estar daqui a um ano?
Desejo estar na faculdade, que eu ainda não decidi e estar me divertindo muito com meus amigos.
2- Como desejo estar daqui a cinco anos?
Ainda na faculdade, porque não vou ter terminado, e curtindo muito com meus amigos.

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Olá futuro, por favor me diga que ai está bom, porque aqui não está não.

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Que atitudes, no momento atual, fariam de você uma pessoa melhor lá na frente?

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Que atitudes, no momento atual, fariam de você uma pessoa melhor lá na frente?

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-Me desafiar mais;
-Esquecer o medo por algum tempo;
-Retomar meus sonhos.

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 O que deveria evitar fazer hoje, para não se arrepender disso no Futuro?

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 O que deveria evitar fazer hoje, para não se arrepender disso no Futuro?

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-Parar de pensar tanto nos outros;
-Parar de se preocupar com opiniões alheias;
-Parar de se preocupar com coisas que ainda não aconteceram.

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 A que aspectos da sua vida você tem deixado de prestar atenção?

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 A que aspectos da sua vida você tem deixado de prestar atenção?

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Minha família e minha saúde.
Com a quarentena, estou mais focada na minha família, então no momento não é algo no qual estou deixando de prestar atenção.
Minha saúde não estava a das melhores, ainda mais com meu problema de coração, eu não estava me alimentado direito, não estava fazendo nenhum exercício, é isso só estava piorando, ate eu ir ao medico, é ele me obrigar a fazer academia. É no momento minha saúde esta, melhor do que ela estava.
Então as coisas que eu não estava prestando atenção no momento, estão sendo meu foco.

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Seus hábitos atuais têm ajudado você a crescer como pessoa, ou tem feito contrário disso?

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Seus hábitos atuais têm ajudado você a crescer como pessoa, ou tem feito contrário disso?

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Meu habito de ir academia todos os dias, tem melhorado minha saúde, ou pelo menos deixa ela controlada.
Ficar mais com a minha família, nos fez se reaproximar.
Fazer coisas que possam me distrair me ajuda com minha saúde mental.
A maior parte dessas coisas só aconteceram, pois eu fui atrás, se não eu estaria na mesma.