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https://youtu.be/65saL7UuKjc

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Carrera: Psicología
Codigo:75101970

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Para lograr mi bienestar profesional, mi meta será:

Estudiar 3 o 4 horas en las tardes.

Realizar todas mis tareas de manera muy responsable, eficaz y eficiente.

Participar continuamente en clase.

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Para lograr mi bienestar social mi meta será:

Mostrar un buen desempeño académico ya que ellos se están esforzando bastante para yo cumplir mus sueños.

-Respetarlos y apoyarlos en cualquier situación.

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Para lograr mi bienestar emocional mi meta será:

Comer a mis horas.

Realizar ejercicios 1 hora en el transcurso del día.

Llevar una dieta balanceada.

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Para lograr mi bienestar físico mi meta será:

Aprender a manejar mis emociones.

Que mis emociones no dependan de nada ni de nadie.

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Suelo olvidarme de las cosas con facilidad.

Suelo distraerme con facilidad con el celular.

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Ponerme a repasar todos los días de 1 a 2 horas todo lo que aprendí.

Aprender a controlar el tiempo de uso con mi celular.

Poner horas establecidas para usar mi celular.

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Lo realizare a partir de la próxima semana, ya que ahí empieza la unidad 2 de mis cursos.

En una semana lo empezare a hacer para mejorar mis hábitos.