# data[].attributes.body
الافطار / بيض. فول  شاي
الغداء  ارز. سمك او دجاج
العشاء بعض المقبلات الخفيفه سلطات فواكه

# data[].attributes.body
الفطور.. بيض حليب خبز بر
الغداء.. رز سلطة خضار قطعة لحم او دجاج او سمك
العشاء.. بطاطس مسلوقه زبادي

# data[].attributes.headline
نايف حمزي فطور = ألبان - أجبان- عسل - خبز بيض

# data[].attributes.subject
نايف حمزي فطور = ألبان - أجبان- عسل - خبز بيض

# data[].attributes.body
الغداء = لحوم حمراء شوربة سلطات فواكه

عشاء = لحوم بيضاء ألبان سلطان شوربة العدس

# data[].attributes.headline
محمد بن حمد الأمير

# data[].attributes.subject
محمد بن حمد الأمير

# data[].attributes.body
الإفطار: بيض مسلوق+ خبز بر+جبنة+ خيار + عصير فواكه.

الغداء: دجاج+ خضار مطبوخة+ سلطة خضار + عصير فواكه.

العشاء: : بيض+ خبز+ سلطة.

# data[].attributes.body
احمد شراحيلي
الفطور   مثل اجبان.  زيتون. عدس فول الحليب الساخن مع زنجبيل  عسل
الغداء لحوم بيضاء اوحمراء ارز خضار سلطات متنوعه لبن خبز اسمر قدر الامكان
العشاء عدس قشطة جبنه ابو ولد خبز شاي

# data[].attributes.headline
عيسى المعجم 

# data[].attributes.subject
عيسى المعجم 

# data[].attributes.body
الفطور (شريحة خبز -عدس -برتقال او اي نوع فاكهة -جبنة)
الغداء (ارز-دجاج مشوي -سلطة خضار -كوب لبن )
العشاء(خبز -ايدام خضار -زبادي )او ساندوتش خبز بر محشي بيض مع جبن يقدم مع طبق سلطة وكوب عصير

# data[].attributes.headline
الغداء ارز. لحم او سمك او دجاج    سلطة خصار فواكه. العشاء زيتون خبز حليب

# data[].attributes.subject
الغداء ارز. لحم او سمك او دجاج    سلطة خصار فواكه. العشاء زيتون خبز حليب

# data[].attributes.body
الفطور خبز بيض حليب

# data[].attributes.headline
فطور(خبز +جبن +فول +زيتون

# data[].attributes.subject
فطور(خبز +جبن +فول +زيتون

# data[].attributes.body
غداء سمك وسلطه وارز فواكه
عشاء(خفيف سلطه فواكه وعصير

# data[].attributes.body
الفطور  حبوب - بقول
الغداء لحوم  - فواكه وخضار - ألبان
العشاء ألبان- حبوب

# data[].attributes.headline
الوجبات الغذائية المفيدة

# data[].attributes.subject
الوجبات الغذائية المفيدة

# data[].attributes.body
الفطور خبز البر مع إدام مشكل خضروات وكوب من اللبن وخضروات جرجير
الغداء العصيد مع اللحم والمرق وكوب اللبن والخضروات والفواكه
العشاء خبز البر مع نواشف وفواكه

# data[].attributes.body
تست بر وبيض وحليب
الغداء
ربع دجاج +رز مسلوق + سلطة خضراء
العشاء
زبادي +خبز أسمر +فواكه مشكلة

# data[].attributes.headline
فطور  حليب - تفاح - بيض 

# data[].attributes.subject
فطور  حليب - تفاح - بيض 

# data[].attributes.body
الغداء ارز لحم برتقال
العشاء سمك - سلطة خضار - حلى
علي موسى خبراني

# data[].attributes.body
الفطور حبوب والبان
الغداء لحوم وخضروات
العشاء البان وحبوب

# data[].attributes.headline
الفطور  خبز بيض جبن حليب   خاص بالاطفال

# data[].attributes.subject
الفطور  خبز بيض جبن حليب   خاص بالاطفال

# data[].attributes.headline
عثمان راجحي 

# data[].attributes.subject
عثمان راجحي 

# data[].attributes.body
مثال على وجبة الإفطار: بيض مسلوق+ خبز ويفضل بر+ قطعة جبنة+ شرائح خيار أو طماطم+ عصير فاكهة.
مثال على وجبة الغداء: أرز أو معكرونة+ قطعة لحم أو دجاج أو سمك مشوي+ خضار مطبوخة+ زبادي أو سلطة لبن + عصير فاكهة.
مثال على وجبة العشاء: : تونا أو شريحة تيركي+ خبز+ سلطة.

# data[].attributes.headline
موسى الودعاني

# data[].attributes.subject
موسى الودعاني

# data[].attributes.body
فطور
خبز وفول وحليب وبيض
الغداء
أرز وسمك وملوخية ومرسة وخضروات
العشاء
خبز وحمص وباميه ولبن وفواكه

# data[].attributes.headline
محمد عقدي الفطور جبن وبيض وعسل الغداء سمك مشوي وارز وبعض الخضار العشاء مجموعة فواكه فقط

# data[].attributes.subject
محمد عقدي الفطور جبن وبيض وعسل الغداء سمك مشوي وارز وبعض الخضار العشاء مجموعة فواكه فقط

# data[].attributes.body
فطور ( البان - حبوب - بقول )
غداء ( لحوم فواكه )
عشاء ( خضار البان )