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las vacunas son efectivas para evitar enfermarse y desacelerar la propagación del SARS-CoV-2.

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Uso de las mascarillas bien ajustada cuando estén en público en espacios cerrados.

Evitar las multitudes y los espacios con poca ventilación.

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Mantener la distancia, permitirá no propagar el virus y estaremos mas protegidos.

Lávese las manos con frecuencia.

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Cúbrase la nariz y la boca al toser y estornudar

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Limpie y desinfecte después de recibir visitas en su casa

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Seguir las recomendaciones:
- Acatar la cuarentena.
- Cuando presenta síntomas realizar el aislamiento.
- Tomar todas las precauciones cuando viaja.

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¿Cómo calmar la ansiedad? Tres acciones para relajar