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Lastimosamente existen muchos tipos de violencia, a continuación, los hablare de algunas de ellas.

La violencia física que es donde se ve la agresión física, golpes y lesiones

La violencia verbal, que es donde se presentan insultos, amenazas y gritos

La violencia psicológica que es donde se presenta la manipulación, la intimidación, las humillaciones entre otras,

La violencia sexual, esta es una de las más comunes, porque se ve el abuso, el acoso y la violación.

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Para evitar la violencia y concientizarnos de ella podemos enseñar valores como el respeto la empatía, la tolerancia, entre otras. También podemos fomentar la comunicación, la igualdad. Cuando veamos que hay personar violentas podemos comunicarnos con alguien que nos brinde herramientas para esto, como un psicólogo para que lo ayuden a cultivar empatía.

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Mecanismos de protección para esta problemática.

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Mecanismos de protección para esta problemática.

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A continuación, presentare los mecanismos de protección individuales y comunitarios.

INDIVIDUALES

Tener educación y conciencia sobre la violencia y sus efectos.

Desarrollar habilidades para manejar el estrés y las emociones

Fortalecer la autoestima y la confianza.

Establecer límites.

Acceder a un servicio psicológico.

COMUNITARIOS

Acceder a programas de prevención a la violencia.

Grupos de apoyo para las víctimas y los agresores.

Campañas de conciencia públicas.

Acceso a servicios de emergencias.

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El ser humano es o se vuelve violento debido a una compleja interacción de factores psicológicos o sociales. Ya sea que haya vivido algo que ocasiona que se vuelva violento o simplemente la educación que ha llevado.

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La violencia es una problemática social que afecta profundamente a individuos, comunidades y sociedades generando un círculo de sufrimiento, miedo y desigualdad. La violencia se manifiesta en diversas formas ya sea física o verbal, esto impacta la salud mental como el bienestar en general.